情感沟通槽和谐亲子关系建立的根本

1、情感沟通：和谐亲子关系建立的根本,问题的提出：沟通真的变得那么难吗,引发的思考,如何学会与孩子沟通,案例一：参与探讨 在一个闷热的下午，她浑身是汗地骑着自行车在人流车流中艰难地行进。女儿坐在她的车后，向她讲着在班里与同学闹别扭的事，劳累疲惫、心里正烦的她毫无反应地听着。 渐渐地，女儿的声音弱了下来。突然，她小声说：“妈妈，我差点儿忘了，老师让买一盒橡皮泥。”曹女士不耐烦地说：“早干嘛去了，刚才路过文具店为什么不说！”谁知当她极不情愿地带着孩子返回文具店时，女儿竟然气鼓鼓地自己跳下车，恨恨地说：“不买了，回家！”说完，头也不回地径直往家走。 一进家门，曹女士就冲到女儿面前质问她为什么这么不听话。

2、女儿眼泪汪汪地望着她说：“妈妈，你知道吗，我们小孩儿也很可怜！”曹女士一下子愣住了，像遭到重重的一击。女儿的小脸通红，哽咽着：“妈妈，你们大人心烦的时候，可以对我们小孩儿发火；我们小孩儿心烦的时候，找谁发火呢？你知不知道，我们有时也很难受”孩子的话使曹女士的内心长时间无法平静下来。 阅读文章,思考曹女士的做法对孩子的伤害.如果让你继续以下的故事,你将如何开展,痛定思痛,醒悟之后的感悟与行为 (续写故事,比较与体验) 曹女士说，我们曾经也是孩子，也曾因为父母拒绝了我们的正当要求，因为一次误解而遭斥责这种伤害往往留下难以抚平的伤痕，有时甚至会伴随我们一生。今天，做了母亲的我，却因为工作、生活的压力

3、和烦恼而把不良情绪发泄到孩子身上，全然不顾孩子的心理变化和承受能力。 “我们小孩儿也很可怜”，这句话使曹女士猛醒，她知道，自己粗暴的态度已经伤害了孩子幼小的心灵。望子成龙的殷殷期望、缺乏兄弟姐妹的亲情沟通、繁重的学习压力他们太需要心的交流和沟通。许多家长常常忽视了这一点，而只关注孩子的学习，只看重每次考试的分数，却不知道这样做会不利于孩子心理的健康成长。所以，许多的孩子便变得不愿和父母说话。在这种环境下成长起来的孩子，又怎么不会和父母产生代沟，又怎么不会心生隔膜呢？ 从这以后，曹女士就开始有意识地给自己的心灵留出一块空间，让它去盛纳孩子的喜怒哀乐。她知道不仅应该在学习和生活上关心孩子，更应该悉

4、心去体味孩子那一颗渴望得到理解的心。 从此，她与孩子之间的沟通越来越密切，代沟这堵墙在她们的身上也消失得无影无踪,亲子沟通小贴示一： 学会倾听， 这是沟通的第一步,亲子沟通小贴示二： 请选择恰当的谈话时机进行沟通,在遇到与孩子意见有分歧的时候，父母不妨依照下面三步曲： A先考虑一下孩子的意见，看是否有道理。 B与孩子一起讨论商量，可以相互妥协，各让一步。 C如果双方意见统一了，就要制定计划照着做。如果意见还是统一不了，先搁搁再说,案例三：阅读资料,然后思考: 1.这样的家庭会议您举办过多少？ 2.您怎样举办的？ 3您在周末是否经常或者定期举办家庭活动，与孩子一起度过,亲子沟通小贴示三： 定期家

5、庭会议，或者定期开展家庭活动，和谐音符的奔放。 召开家庭会议的步骤： 步骤一、找出问题（冲突原因）开家庭会议，讨论内容具体， 有特定主题，每个人都有说话的机会，尊重他人的发言权。 步骤二、思考各种解决的办法，用脑力激荡法，每人至少想出一个解决办法，不管办法可行与否，不能批评别人的意见。 步骤三、评估并讨论这些解决办法之可行性。 步骤四、选择一个解决的办法，这个办法必须是每个人都赞同才行。 步骤五、决定行动的计划，如何去执行？需要做些什么事？谁去执行？都可能要一一列出。 步骤六、执行，而且事后检讨。若发现执行后困难重重或根本行不通，再依上述步骤从新来过，周而复始，一直到大家皆大欢喜为止,定期举办

6、家庭活动：父母与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤， 一是共同挑选活动， 二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间,三是父母用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式； 四是活动结束后，父母和孩子一起讨论各人的观察和感受,家长要冷静理智，当要发脾气时，别忘了提醒自己：他只是个孩子，尽量保持冷静理智，避免讲伤他心的话。要给我们平等发言的机会。无论是赞扬还是批评我们，请家长一定要就事论事，恰如其分。草率的评论、随意的指责只能使谈话终止,其实你不懂我的心,亲子沟通小贴示四： 专家告诉你：用微笑、细心协商解决冲突 第一步 分析确定冲突是什么； 第二步 分析判断冲突的实质是什么； 第三步 找出解决这一冲突的各种办法； 第四步 分析冲突一方不能接受的解决方法； 第五步 找出冲突双方都能接受的解决方法； 第六步 实践并检验调整双方能接受的解决方法,有些话不好当面谈或者孩子不愿意当面谈怎么办,亲子沟通小贴示五： 用笔墨代替嘴巴说话千万别轻视“家庭留言本” 对含蓄的中国父母来说，不易口头探讨的诸如青春期的 生理保健等等，用文字说明更方便些。 当你发现孩子有什么不对劲的时候，不要逼着孩子问原委，如果孩子不愿意交流的时候，父母可以把自己的关心写在字条上，放在孩子的床边，当他们不经意看见时，一定能体会到父母的关心，也会