大学健康校园整体解决方案

1、上海工程技术大学健康校园整体解决方案1 项目背景党的十六大和十六届五中全会提出的中共中央国务院关于进一步加强和改进师生思想道德建设的若干意见（以下简称意见）和中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定（以下简称决定），进一步动员全社会关心青少年的思想道德和健康水平，培养德智体美等全面发展的一代新人，中国关工委、教育部、司法部、农业部、文化部、卫生部、质检总局、广电总局、体育总局、安全监管总局、食品药品监管局、法制办等单位决定开展“中国校园健康行动”，并于2005年对全国发布了关于开展“中国校园健康行动”的通知。“中国校园健康行动”将利用10年左右的时间，在全国大、中、小学校及幼儿园广

2、泛宣传健康人生理念，普及健康知识，倡导科学、文明、健康的生活方式和生活态度。通过组织青少年参与调查、参观、讲座、竞赛、研讨、培训、交流、展览展示及文艺演出等多种形式的活动，树立“健康第一”的理念，确立“健康校园”的标准，增强青少年的健康意识和自我保护意识。“健康校园”是全社会健康事业在学校的一种延伸，也就是说我们要关心全校教职员工和学生的健康状况，充分利用现有的空间资源、设备资源、知识资源和专家资源，同时也要发挥院校的科研优势来对他们的健康进行管理，使他们的身体素质得到提升，形成“产、学、研”相结合的健康管理体系。上海工程技术大学拟成立新的健康体适能管理中心，针对学生、教职工、运动员进行体质与

3、体适能测评、健康指导、健康监控等各项管理服务工作，集教学、科研、服务为一体，充分发挥中心的职能，提高中心的应用价值，扩大上海工程技术大学的社会影响力，为“促进学生体质发展和健康校园”贡献力量。上海工程技术大学拥有一流而强大的专家资源和雄厚的运动技术实力，结合上海工程技术大学丰富的专业资源与网络平台，围绕“教学科研服务”这条主线，为学生提供教学实验，为科研人员提供科研数据，为校园师生和周边人群提供体质与体适能测评、危险因素评估、健康管理技能、健康监测制定、方案评估等完整解决方案，建立一个专业、规范、全方位的健康体适能管理平台。2 构建健康校园“健康体适能管理平台”的紧迫性和意义2.1 紧迫性形势

4、相当严峻2.1.1 学生体质现状根据我国2005年第二次国民体质监测报告研究发现：1.2005年我国国民体质综合指数比2000年提高了0.75%，国民身体素质综合指数也比2000年提高了3.43%，但国民身体形态综合指数（下降0.86个百分点）与机能综合指数（下降9.65个百分点）两项，均较2000年有所下降，国民体质健康存在“硬伤”。2.全国学生体质与健康调研显示，我国城乡学生身高、体重和胸围的生长水平继续呈现增长趋势，营养状况继续改善。但与此同时，学生的耐力、速度、爆发力、力量素质均呈下降趋势，小学生、初中生、高中生、大学生视力不良检出率分别为31.67%、58.07%、76.02%和82

5、.68%。学生体质成绩总体呈下降趋势，其主要原因有：（1）学生体育锻炼不足，包括锻炼时间和强度均不够，尤其是学校组织的课外体育活动，特别是耐久跑的比赛活动开展很少。（2）随着社会经济的发展，学生学习、升学压力加大使得学生生活、学习方式也发生变化，学生用于完成作业、玩电子游戏、浏览互联网、看电视等活动的时间相对增多，而用于运动时间则明显减少。（3）很多学生没有养成体育锻炼的习惯，自身缺乏刻苦锻炼的意志和恒心。（4）在应试教育向素质教育的转型时期，学校的管理理念和评价体系仍停滞在应试教育的教育模式中，占用和缩减体育课时的现象较为普遍，特别是高三阶段较明显。这不仅严重影响了学生体质健康，也极大地阻碍

6、了学生体育意识与体育锻炼习惯的形成。2.1.2 教师体质现状2009年12月北京某著名高校在校内组织的教职工健康体适能测试当中，测试人数276人，其中亚健康检测当中健康人数80人，处于亚健康状态人数196人，亚健康人数占总测试人数的71%，多为压力大、睡眠不足，多个器官有炎症等等；骨密度测试人数274人，其中骨质正常人数245人，骨质缺乏人数24人，骨质疏松人数5人，骨质异常人数占总人数的10.6%；血管机能测试人数216人血管机能正常人数192人，出现血管机能问题人数24人，其中2人血管硬化同时伴随血管闭塞或钙化，血管机能异常人数站总人数11.1%；脊柱机能测试人数77人，脊柱机能稍差人数1

7、1人（全部女性），占总人数的14.3%，脊柱姿势、活动度基本正常，脊柱稳定性整体偏弱，脊柱稳定性不足占总人数的41.6%；身体成分测试人数276人，需要进行脂肪控制人数211人，占总人数76.4%，其中脂肪需要减少10公斤以上的27人，占总人数的9.8%，内脏脂肪含量超过正常范围的人数79人，占总人数的28.6%，肌肉含量不足人数86人，占总人数的31.2%，其中肌肉含量严重缺乏2人；心肺功能测试人数240人，属于中等稍差水平的占总人数16.6%。测试期间，绝大部分教职工对个人健康状况表示担忧，经常感觉的身体乏力、腰背酸痛，常常怀疑自己身体存在某种疾病，例如骨质疏松、动脉硬化、脊柱疾病等慢性疾

8、病，而部分检测结果异常，有潜在健康风险的教职工对个人身体情况了解的很少，这些潜在风险都会直接影响教职工大健康水平，从而影响到学校的正常教学和日常工作。也成为慢病高发的重大隐患。从测试结果来看：1. 该大学教师亚健康发生率高达71%，这与相关医疗部门提供高校教师整体情况基本一致，教师的亚健康状况显然令人触目惊心；2. 教师脊柱稳定性整体较弱，主要反映教师长期的教学工作、伏案工作加重脊柱的负担，脊柱健康堪忧，容易导致腰痛和背痛，引发腰椎疾病；3. 血管机能、骨质状况异常率超过10%，动脉硬化、骨折风险都将大大提高，一旦出现问题，将严重影响个人工作及生活，同时在短时间内将会给教学秩序和学校人事带来问

9、题；4. 身体脂肪含量的比例将严重影响人的健康问题，内脏脂肪含量超标将会导致多种慢性病的发生；心肺功能大部分较好，少数人需要加强有氧运动大锻炼。2.2 搭建“健康校园”管理平台的意义2.2.1 促进教师和学生体质健康运用体育部已有的教学科研设备，发挥体育为健康服务的思想，利用高科技的软硬件系统，为全面提高我校教职员工和学生的健康素质做出贡献。主要开展对我校教职员工和学生的体质健康测评与科学健身指导工作，为我校健康工程添砖加瓦。2.2.2 推进校园信息化，加快校园建设 理顺健康校园管理体制，完善健康校园管理机制，推进“数字化健康”、“校园信息化”的建设，加快校园建设，提升办学层次。2.2.3 加

10、快体育学科建设 上海工程大学体育部拥有运动科学相关硕士，这是进行健康体适能管理的基础，利用先进的教学和科研设备，从学科凝炼、队伍汇聚、人才培养、科学研究和构筑基地建设等方面加快学科建设。2.2.4 多元化培养学生，拓宽学生就业渠道 利用健康体适能管理中心培养学生动手实践能力，使之成为健康产业的孵化器，为社会培养应用型人才，从而拓宽学生的就业渠道，实现多元化培养复合型人才。2.3 全国其他高校“健康校园”建设情况2.3.1 华东理工大学 华东理工大学于2012年成立“健康测评与运动指导中心”，服务于学校学生体质健康的情况下同时兼顾学校老师的身体健康，常规化接待学校学生和老师的评测工作，根据会员的

11、身体情况开具出个性化的运动处方，实现3个月一复测的模式，提高学生和教职工体质，得到学校一致好评。2.3.2 上海政法学院 上海政法学院于2011年建设“警察体质体能评估中心”，服务于学校学生体质健康促进工作，为学生测试身体状况，开具运动处方，同时上海政法学院将中心融入到教学中，逐步推荐开展相关运动指导研究。2.3.3 上海公安高等专科学校 上海公安高等专科学校2012年投资建设了“上海民警体质监测中心”，将健身房和中心建设在一起，每次测试时由警训部的老师来操作。通过两年的针对全校教职工及个别区县民警的健康体适能测评，为大家提供科学、安全、有效、个性化的运动处方，获得了上海市公安厅以及公安部的好

12、评。警训部的老师针对数据进行分析，制定了上海市民警体质的分析报表。2.3.4 上海体育学院 上海体育学院利用强大的师资力量于2012年建设了“青少年健康促进中心”，对青少年进行服务，深受好评。3.1 健康校园拓扑图3.2 健康体适能测评中心3.2.1 建设项目及功能说明：序号功能区功能说明设备1形态机能测试采用大量生物学科的测试技术与先进仪器结合我国已有的选材理论经验针对受试者建立全面的形态机能指标体系和优秀运动员形态模式进行系列研究。l 学生体质检测仪l 国民体质检测仪l 人体成分分析仪l 超声骨密度仪l 脊柱电子测量仪2心肺功能测试通过对心脏、血压、血管和肺等负责向肌肉运送氧气、能量物质同

13、时维持机体从事体力活动的器官进行静态和动态的测试，确定受试者的运动能力，为制订运动处方中的强度、频度等提供依据和相关研究。l 自动血压计l 功率车l 血管机能检测仪l 肺功能检测仪3肌肉力量测试对身体各个部位的肌肉力量进行测试，获取各项肌肉适能的指标，作为评定肌肉运动功能的关键指标。l 国民体质检测仪l 人体成分分析仪l 肌肉检测仪4运动素质测试通过对灵敏度、平衡性、协调性、速度及爆发力等进行检测，获取各项运动素质指标，作为评定全身运动能力的关键指标。l 国民体质检测仪l 平衡仪5机体代谢测试通过对血液、生物电、人体能量等的测试与分析，全面反映个体机能的代谢水平和状况，为提供运动处方提供科学的

14、依据，并评价锻炼效果。l 人体能量监测仪l 糖基化检测仪3.2.2 设备配置序号设备配置品牌型号图片说明数量1健康体适能管理系统中国AcmewayV8系统集成了国民体质、心肺耐力、人体能量(亚健康)、骨密度、脊柱健康、平衡能力、身体成分、体质、动脉硬化、心脏发病危险性、糖尿病风险、肌肉疲劳风险、营养等多项体适能测评项目。是适用于我国健康和亚健康状态人群的健康体适能测评科学健身指导和健康管理的软件系统。12国民体质检测仪中国健民GMCS-全部测试项目（即：身高测试仪、体重测试仪、肺活量测试仪、握力测试仪、反应时测试仪、坐位体前屈测试仪、闭眼单足站立测试仪、纵跳测试仪、俯卧撑测试仪、仰卧起坐测试仪

15、、台阶测试仪）所需的测试器材实现数显电子化、IC卡系统化，整体上提高了测试精度和测试可靠性、安全性。13人体成分分析仪日本TanitaMC-180采用生物电阻抗分析法（BIA），利用八点接触电极，多回路方法对人体水分、蛋白质、肌肉、脂肪的测量值及左右上肢、左右下肢、躯干等的脂肪比率、体脂百分数、细胞内外液等多项指标进行分析。为控重、减脂、肌肉训练、营养平衡和诊断疾病等提供科学数据。14腹部脂肪仪日本Tanita AB-140采用生物电阻抗分析法（BIA），利用4点接触电极与人体腹部直接接触，多回路方法对人体腹部脂肪百分比、内脏脂肪等级等指标进行综合分析，仪器内置红外线距离感应器进行腰围的测量。

16、为控重、减脂、肌肉训练、营养平衡和诊断疾病等提供科学数据。15超声骨密度仪韩国OsteoSysSONOST2000通过测得超声穿过脚跟部的SOS值（声速）和BUA值（超声频率衰减），计算出BQI值（骨质指数），从而对骨质密度进行精确的量化评估，对骨折风险给出科学评估。其高精确度、低误差的特点使它能够胜任监视骨质的变化情况，协助对骨质疏松症进行前期诊断.16功率车德国Cardiowise XC-1000采用科学的筛选方案，对受试者进行次大强度负荷测试（SMT、ONE），针对不同的人群自动定制个性化的测试方案，获取最大心脏功能能力指标FC。17自动血压计韩国BPBIO320采用无创的方法，可以自由

17、方便地进行血压的测试，进行运动试验前的筛选并辅助诊断高血压。18血管机能检测仪日本FUKUDAVS1000通过测试获取判定血管弹性的指标CAVI（PWV加入血管僵硬指数，测试结果不受血压波动影响）和血管阻塞程度指标ABI。对心脑血管疾病风险进行分析和给予锻炼指导。19平衡仪德国BismarckSuperBalance对受试者的平衡能力进行测试，分析视觉、本体感觉、前庭对平衡的影响程度，以及身体重心分布区域，获取受试者的平衡指数，了解跌倒风险。110脊柱电子测量仪瑞士Idiag SpinalMouseIdiag SpinalMouse脊柱电子测量仪是一种通过测量背部脊柱形态及运动能力，进行脊柱健

18、康状态评估分析的电子测量系统，使用简单、快捷、精确，可广泛应用于脊柱疾病筛查、康复评定、脊柱形态学和活动度的科学研究等各个领域111人体能量监测仪德国Auramed Biopulsar在1分钟以内143个生物医学传感器的低频电流扫描，快速获取身体近50个器官的能量数据；对12个健康风险状况进行分析。1说明：每个设备包含1台计算机，软件包含1台服务器和1台激光打印机。3.2.3 其他可选硬件设备序号设备配置品牌型号图片说明数量1糖基化检测仪德国AGE SCAN用于糖尿病及其并发症的风险评估，并能分析衰老程度。仪器广泛应用在体质测评中心、体检中心、健康管理中心等多个学科的健康管理、慢病管理和科研领

19、域。12肌肉检测仪爱沙尼亚Myton用于对全身各部位肌肉或软组织进行无痛、无创伤的测量，以获得肌肉张力、肌肉弹性和肌肉硬度等参数，分析各部位（腕部、颈肩部、腰部、腿部）肌肉状况和疲劳风险。13.2.4 场地人员要求 场地条件：室内80-150以上的测试和办公场地，并安装空调，配套座椅等。 人员条件：经过培训合格的测试指导员2-6名（专兼职均可）。3 用户布局图及设计图示例3.1 宁波大学体育学院健康体适能测评中心实景图 3.2 浙江师范大学健康体适能管理中心实景图 3.3 北京体育大学科研中心实景图 3.4 设计效果图示例健康校园部分名单 北京体育大学上海体育学院同济大学首都体育学院复旦大学华

20、东理工大学南京体育学院上海政法学院上海第二工业大学浙江大学教育学院上海师范大学上海公安高等专科学校宁波大学体育学院东华大学上海戏剧学院复旦大学体育部上海海洋大学福建师范大学体育学院北京物资学院浙江师范大学苏州大学体育学院4 附件健康校园研究热点4.1 研究方向1 健康校园建设的理论研究。对健康校园建设中的健康理念与健身活动的理论进行研究。创建健康校园的理论架构。2 健康校园的平台系统建设。根据校园特别是体育院校的特点建立平台系统的标准架构，为健康校园的内涵建设奠定基础。3 健康校园的测评指标体系。针对校园的不同人群，在国家已有的体质测评的标准基础上建立健康测评指标体系，为健康校园的建设提供参考。4 健康校园的健身指导体系。针对校园人群的不同健康状况，建立一套有效的健身指导体系和方法，为健康校园的建设提供参考。5 初步建立校运动员管理体系，为健康校园的体系提供专业应用的参考。4.2 健康校园评价指标体系4.2.1 核心指标1 把健康校园纳入院校建设的