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文档简介

1、高二的关键是什么? 01 找到一个比较舒适,又能不断进步的节泰 每个人的起点不同,心理状态不同,不要轻易被别人所吓倒,或者影响到。 如果你特别相信自身的能力,就去挑战特别有难度的目标;如果你还没有建立足够的信心,就去挑战稍微有点难度的目标。 跟自己比最重要了,超越昨天的自已。但是要保持好节奏,努力程度是让自己吃得消,有点难度又有点享受,这样才可持续。不要让自己在每天在濒临崩溃的心理挣扎中度过,如果你所定的目标,是需要“特别刻意”坚持下来的,要靠意志力使撑,往往并不是学习的最佳状态。能长期坚持下来的力量,是一种靠习惯自然而然的力量,保持好一种略带紧张感的节奏。 02 不要给自己找偏科的借口 可能

2、在一些科目上,你已经成了学霸,在另外一些科目上,你还是学渣。那么你应该好好审视一下自己的学习了。你在那些优势科目上有什么成熟的学习方法,是否能平移到那些自身比较薄弱的学科上? 很多人有偏科的理由:我是个文科倾向的人,我是个理工倾向的人,我觉得那门课程都是空话,我觉得那门课程学得太深,往后生活里根本用不到你能找到很多说辞来给当借口,可是高中我们就学这么点东西,我们通过自控,让自己不是那么感兴趣的科目,不要拖自己成绩的后腿,这一点还是能够做到的。当然在新高考模式下,已经给了我们很大的自主选择的空间。 一定是你对那门课程的学习方法不对,去请教那门课学得好的人,向他取经,不仅是方法,跟他谈论一下这门课

3、程中最有意思的地方在哪儿。人不一定能把自己的弱项变成全新的优势,但是至少可以管理白己的弱项,让它不会托你成绩你的后腿,使得你的优势科目无法发挥。毕竟,假如你将来参加高校的综合测评,他们还是要看你的成绩和年级排名的,毕竟大家知道,越是你薄弱的科目,就越容易提分。 03 分得清生活的轻重主次 高一的时候,我们说你要以学习为主,给将来的高中三年打下坚实的底子。然后,上到了高二,你的高中生活就完全展开了,你可能除了课堂学习之外,还会有很多选择,面临很多诱惑。我们知道,单纯地告诉你以学习为重,你可能已经有点听不进去了。 我们也觉得在高二的时候,适当地展开你生活的丰富性是有好处的。毕竟回忆起高中三年,只有

4、窗下苦读,也是很遗憾的,没有几个人能受得了。你需要做的就是,给自己分清做事情的主次,在学习和重要的生活目标上,要能够保证足够的时间,跟那些娱乐啦,放松啦,或者是一般的爱好有严格的区分。这时候,是检验一个人自制力的时候。只有学得扎实,才能玩得痛快。 04 面临选择时,勇于尝试 这一年你也许要开始思考,自己究竟适合什么样的升学道路。如果你要走竞赛之路,你的竞赛成绩也许还能再冲一冲,再提高一个等级,将来上名校将更有优势。如果觉得自己走竞赛的意义不大,那么是否还有其他亮点,可以得到名校的青睐? 走高校的综合评价还是自主招生,你都应该已经动起来了,找目标高校往年的信息,跟老师和前辈学长们交流,看自己做哪

5、些准备,能够在这些路上走得更稳。 05 相信计划和努力,不要相信逆袭 如今的高考也罢,综合测评也罢,越来越看重的是你的真正实力和平日积累了。不要有高三逆袭的侥幸心理.要制定总体目标,再分解成每周的小目标,坚决地贯彻执行,这样你在高考中就一定会发挥出自身应有的实力。 不要相信高三能够逆袭,所以把事情都推到下一年,很多东西不是苦背硬记,短时突击就能学好的。 06 建立自己的复习体系 你应该开始构建自己的复习体系了,比如你的复习笔记,看这个应该比看课本更有效率,有更针对于你自己的重点和薄弱点提示。你应该有自己的错题本系统,记录下来你犯过的那些错误及分析。你应该有自己的目标和计划体系,看看自己过去哪些

6、完成了,哪些没有,到底是为什么有些目标没完成?是计划太难还是自己的懈怠?你也应该培养出自己良好的应试心态和应试习惯了。 平时在做题中就要养成细心审题、卷面整洁、回答问题注重程序和逻辑性的这些好习惯,不能靠考场上超水平发挥。也许你也可以开始积累一些英语句型、语义的写作素材了,这些事情,看起来琐碎,但是能够让你心里踏实,更有条理,遇到考试不再慌张。 07 时间分配应该有一套成熟模式 你该怎么样利用碎片时间?你该准备哪些大块时间重点攻坚!这些应该都有一套固定模式了。另外,甚至于你放松和游乐的时间,都可以标准化,这些事情都被安置妥当,才不会占用你脑子的内存,有助于你全神贯注去做更重要的事情。 当然,并

7、不是要你过成机器人,而只是把一般性的事务总结成系统,自动化地完成。 08 适当进行体育锻炼,尤其是低强度的有氧运动 体力和脑力一张一弛,运动是很好的放松方式,可以缓解焦虑。如果你拼到高三时,学习上越紧张,也会感觉到体力的差异最后会带来学习耐力的差距。 09 给自己痛快去玩的机会 会玩和会学习的人,常常是同一拨同学。玩痛快了,学习时才不会心有旁骛。给自己充分释放压力的机会,而不是累积压力,一味地苦学。我们建议你每周应该安排一次固定的大段放松的时间,可以让自己有稳定的期待,这样你就不会由于爱玩而耽搁了学习,每周都有一次大的放松,学和玩搭配出一个稳定的节奏。这是我们比较推荐的。高中学习,应该还没有到一刻不能

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