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文档简介

1、,第三单元 我的一天,第三课 我会好好吃,第1课时,活动一 我知道的食物,我们为什么要吃主食呢？,主食类,活动一 我知道的食物,鱼、肉、蛋类：,活动一 我知道的食物,豆制品类：,活动一 我知道的食物,蔬菜水果类：,每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？,活动一 我知道的食物,牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。,活动一 我知道的食物,鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。,每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？,活动一 我知道的食物,蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。,每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？,活动一 我知道的食物,五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。,每类食物都有什

2、么营养？对我们身体有什么帮助呢？,活动二 我是小小营养师,炒白菜,米饭,冬瓜汤,清蒸豆腐,配 餐 一,配 餐 二,红烧鱼,米饭,红烧肉,蒸鸡蛋,这样搭配合理吗？为什么？,荤素搭配 营养全面 有助健康,活动二 我是小小营养师,你来当个小小营养师，给自己准备一份午餐吧。,酸奶,豆浆,鸡腿,第2课时,活动一 和蔬菜交朋友,这些蔬菜含有丰富的营养，你知道它们有哪些营养吗？,活动一 和蔬菜交朋友,小阳的故事,活动一 和蔬菜交朋友,活动一 和蔬菜交朋友,活动一 和蔬菜交朋友,小阳在上厕所时遇到了什么麻烦？自己有没有类似的经历？,活动一 和蔬菜交朋友,蔬菜水果营养好 我们成长离不了 多和它们交朋友 健康成长乐陶陶,活动二 他们这样吃好吗,来不及了，我不吃早餐了！,不吃早餐有什么不好？,活动二 他们这样吃好吗,儿歌 小同学，请记牢： 一日三餐不可少。 不挑食，不过量， 细嚼慢咽身体好。,活动二 他们这样吃好吗,别吃太多了！当心肚子痛！,真好吃，还要多吃点！,这样大吃大喝行吗？为什么呢？,活动二 他们这样吃好吗,零食吃太多对我们身体有什么影响？,活动二 他们这样吃好吗,我不喝水，我要喝饮料！,多喝饮料有什么不好？,活动三 养成饮食好习惯,你们在平时的生活中有哪些饮食好

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