把握青春把握情感.ppt

1、,把握青春 把握情感,主讲人： 心理老师、国家三级心理咨询师 袁小琴,异性交往心理辅导,青春的生命 有喜悦 也有烦恼,我悄悄地喜欢上班上的一位男生，他的一切都吸引着我，我既甜蜜又自责，我这是怎么啦？这正常吗？,我早恋了吗？,晶晶的烦心事,随着青春期的到来，我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至萌发对异性的好感或爱慕之情，这是正常、自然而又美丽的事。,青春期性意识的发展,异性疏远期：男女授受不亲，甚至横眉冷对,怒目相向。 异性接近期：异性相吸，喜欢与异性交往； 异性爱慕期：对爱的憧憬和对异性的倾慕； 浪漫爱情期：窈窕淑女，君子好逑。,冰冰坐立不安、烦躁苦闷，终于克制不住给她爱慕的男生写了一封

2、信，正犹豫不决寄不寄这封信。,请你出谋献策,阳阳： 你好！不知从什么时候起，你已成了我生活中的一部分。 每天走进学校，从见到你的第一眼开始，你的一言一行、一举一动都在我的关注中。上课时，我总是不知不觉地把胳膊放在桌上，头向左歪，偷偷看着你听老师讲课；课间活动，只要有你的地方，不远处肯定有个注视你的身影。记得有次自习课，我正痴痴地看着你，你一抬头，我俩目光对视，像触电一般，吓得我出了一身冷汗，心嘣嘣跳得好厉害，我匆匆逃避，而你却又若无其事地埋头写作业了。我现在好苦恼，满脑子都是你的影子，学习总集中不了精力，做什么都没情绪。 阳阳，本不该给你写这封信，可我实在控制不住自己，摆脱不了这份情感，真希望

3、时时刻看到你的笑脸，聆听你的声音。 冰冰于某年某月某日,冰冰能不能寄出这封信？ 能？为什么？ 不能？为什么？,出谋划策,性是爱！ 爱又是什么？,性是什么？,无法承担责任无法作出承诺,思想尚未成熟 学业尚未完成 职业尚未选择 经济尚未独立,爱情是需要准备的： 1、相对稳定的人格 2、心理上的独立性 3、体察他人的感受 4、关怀、尊重和宽 容他人的能力。,等一等 等你的肩膀更厚实,不/不要说/让我们依然保持沉默/我多么珍惜/这天真的羞涩/你也应保持/这青春的活泼。等一等吧/等你的肩膀更厚实些/我也懂得了/什么是成熟的思索,温馨提示一,请不要过早地放飞心中的白鸽，尤其是在那情感朦胧的年龄。找错了目标

4、再重新飞起，就失去了那珍贵而美好的“第一次”。,2222222222222222222222222222222222222222222222222222222,温馨提示二,早恋是一朵带刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地触摸，又常常被无情地刺伤。,温馨提示三,在中学校园里，爱情最多是颗种子，是种子就要珍藏起来，就要等待阳光和雨露，等待属于它的季节。,早开花的苹果树,一棵苹果树正在冬天里做梦， 一阵暖风把梦儿吹醒。 她误以为春天已经来临， 急匆匆把枝头点红。 是你根部积蓄了过多的养分， 还是失去理智过于冲动？ 也许是你太羡慕春的美好， 竟忘记应遵循的时令 冻僵的花瓣伴着残梦，

5、 瑟索地在寒风中飘零。 多么得不偿失啊 减了春的光彩， 毁了秋的收成。,世间万物各有时节，过早地开花，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。,摆脱情感困扰的方法,（1）合理发泄情绪 （2）转移注意力 （3）情感升华,谢谢你，男孩,那年我刚好十五岁，是个喜欢读书的女孩。有一天，我发现我的日记里一个男孩的形象开始日渐清晰，而且一天比一天丰满起来。他个子高高，一双眼睛深邃而明亮，他的成绩很棒，开朗而直率。越是心仪的东西越不敢靠近，我总是装作漠然的样子，心中却溢满着惴惴不安。 我一直觉得只有出色的女孩才可以和他并肩站在灿烂的阳光下，我希望像他吸引我一样，有一天我也能让他侧目。就这样到期

6、末，奇迹出现了：一向不很用功的我成绩直线上升，报刊上也有我的随笔。这一切只有我知道，只因为那一份纯纯的向往在引导和激励着自己。接下去的日子看上去似乎没有什么变化，依然有繁忙的功课和考试，但多了一个男孩和女孩的深厚友谊直到现在。很感谢那个男孩子，因为他的优秀，我默默追赶，因为他的鼓励，我知道了什么是友谊的馈赠。 谢谢你，男孩！,如何拒绝异性的好感？,案例：咱们就像这只小船一样，刚刚起锚，还没有看到大海的模样，这么早就停留在某一个港口是不是很遗憾呢？ 真爱需要等待！,苏格拉底和他的三个弟子的故事,“现在，你们到麦田里去摘取一颗自己认为最饱满的麦穗。每个人只有一次机会，采摘了就不能再换。” 你认为怎

7、样才能摘取到最饱满的麦穗？,与异性同学交往应注意哪些？,异性交往的模式：,第一、保持群体模式。 第二、保持公开模式。,女生六要 1要举止大方得体； 2要和异性保持群体公开交往 3要识别异性的挑衅； 4要拒绝钱和物的诱惑； 5要拒绝去一些不良场所； 6要有自我保护意识。,遵循“三宜三不宜”,宜泛不宜专 宜疏不宜密 宜短不宜长,异性交往中要善于保护自己1 、在集体中广泛接触异性。2 、不看色情和污秽的书刊和影视作品。3 、学习拒绝非礼的要求和控制冲动。4 当你遇到异性纠缠，对你的安全有威胁时，那就去请教父母、老师或朋友。,5、保持庄重，不丧失警惕。,检点自已的言行，不给人以可乘之机；避开有危险的地

8、方，尽量不要一个人单独在偏僻的地带行走，不单独和男性呆在隐密的地方；不穿透明裸露的服装；不对男性有轻薄的言行举动；对异性的邀请，如看电影、吃饭等，保持警惕性。,6、沉着应对，不惊惶失措。,8、识别与异性交往的危险信号,一对一地交往，彼此形成情感依赖。 交往过于频繁。 双方交往带有隐秘性。 对方的一切都成为自己的牵挂。 对立变得出手大方。 两 人在一起时，只渴求亲密行为。,9、拒绝早恋,早恋症状与表现： 早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生的恋爱现象。 进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的发生。 早恋的特点为： （l）

9、由于冲动和外在吸引而产生，缺乏思想情感方面的考虑； （2）彼此往往是由双方身上的某一方面的优点产生倾慕之情，缺乏对对方的全面评价； （3）缺乏责任感和伦理道德观念的约束，极易发生性行为。,早恋,议一议 中学生恋爱的“利”与弊？是“利”大还是弊大？,是浪漫,很幼稚，缺乏对爱情的真正理解，一旦失败，导致心灵创伤。,满足情感需要,感情陷入二人世界的狭小圈子，逐渐远离身边的好友,有面子,让人感到你对感情的轻浮,心里看不起你,避免孤独寂寞,失去了更广泛的交友机会，只有两人”细”界,更感孤独寂寞。,可以帮助双方提高,更多见的是带来更多的烦恼带来压力，影响学习的效率。,有助于了解异性,限制了与更多异性的交往

10、，少有异性与自己接触,令人激动陶醉,控制力不好的会导致越轨行为，心理承受力弱的，一旦失去会导致严重后果。,早恋的危害,A、影响身心健康,B、影响学习,C、影响自己将来的生活,D、加重经济负担,婚前性行为可能导致的不良后果,当事人因此而产生罪恶感 当事人常有受轻视的恐惧 有怀孕的可能 有感染性病的可能 堕胎的危险 被发现开除的危险 由于未婚受孕而成婚的勉强性 婚前性行为常可能引起法律的问题,藏在书包里的玫瑰一本对13个中学生性行为的调查报告。接受调查的13个孩子如今都已长大，多数人进入了大学或职高。 提起当初在中学时发生的第一次性关系，被访者几乎无一例外地表示，如果那件事放在今天，自己的选择可能

11、完全不同。多数被访的女同学承认，因为太早地发生了性行为，自己的生活轨迹发生了重大改变。有些人至今仍有心理崩溃之感。,女作家毕淑敏用了4个字评价这些中学生的亲历：“滴血之感。”,孙云晓慨叹，中学生一旦发生性行为，不仅仅伤害了他们的生理，伤害了他们的心理，更伤害了他们的人格。选择什么样的行为就是选择了什么样的人格。 他们无一例外地是为自己纯真的、青春萌动的爱情自愿付出这人生的第一次；他们几乎所有人当时都紧张无措；他们没有人从这第一次中体味到快乐，多数女孩子感到自己像是放在爱情祭坛上的祭品；一旦导致女方怀孕，他们都万分惊慌、不敢负责；他们没有人至今仍旧和自己的“第一个”保持着爱情关系。,恋爱时构筑三

12、道防线保护自己,1、坚守洁身自爱，避免发生性行为 2、性行为前预防 3、性行为后补救 （24小时/50天）,一些同学早恋了怎么办？,一是“跳”出来,二是“冻”起来,三是“隔”开来,最重要的是要明确早恋的危害！,早开花的苹果树,一棵苹果树正在冬天里做梦， 一阵暖风把梦儿吹醒。 她误以为春天已经来临， 急匆匆把枝头点红。 是你根部积蓄了过多的养分， 还是失去理智过于冲动？ 也许是你太羡慕春的美好， 竟忘记应遵循的时令 冻僵的花瓣伴着残梦， 瑟索地在寒风中飘零。 多么得不偿失啊 减了春的光彩， 毁了秋的收成。,世间万物各有时节，过早地开花，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。,虽然农民希望收获粮食，但他们不会在寒冬腊月撒下麦种； 虽然林场主人渴望赚钱，但他们不会在树木成材之前进行采伐； 既然守侯一个季节可以吃到甜甜的红苹果，何必要在不合时宜的季节，摘下那涩涩的青苹果呢？ “如果不是现在应该拥有的，放弃吧！否则，你将付出沉重的代价”,爱情是人世间最美好的感情，每个人都有爱和被爱的权利。只是在你还不成熟时，爱情会因为你的盲目和鲁莽而受到伤害。所以并非你不能去爱，而是爱实在珍贵，请不要轻易地伤害它。为了自己一生的幸福，请学会等待吧。 真爱需要等