大学生应该怎样做好职业生涯规划

1、,引言,同学!当你踏入大学大门,你规划好你的将来了么,你将要面对的也许就是,?,拥挤的职场,小么这么怎界世,毕业是不是就意味着失业？,2004年4月，北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所 、新浪网联合进行了当代大学生第一份工作现状调查。结果表明： 一、在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊。 二、33%的大学生 “先就业后择业”，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作。 三、正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同

2、时考虑了这两个因素。 所以，一方面是社会上对大学毕业生找工作难的呼声越来越高，另一方面却是大学生员工的高流动率带给企业聘用大学生的犹疑；另外，依据职业发展理论，选择一份符合自己天赋与兴趣的职业，不仅能带来人生的快乐，而且能让个人在工作中更有竞争力，但上述调查结果所揭示的与此明显悖逆，这些都敦促我们深入思考：造成这种现状的内在原因是什么？我们能够为解决这一问题做些什么？ 中国大学生就业杂志共同设计了大学生职业生涯规划现状调研问卷，希望藉此了解当前大学生的职业规划现状状的原因，希望能引发公众对大学生职业生涯规划方法和意义的深刻地思考与有效探讨；同时希望调查结果可以帮助高校更好的建立针对学生的职业生

3、涯规划体系！,图一，参与 调查人群的分类,从参测人群的学历结构看 ，包括了在校非应届大学生、硕士生、博士生、应届毕业生及毕业超过一年等典型人群。通过人群间的分值差异性，可以有效地分析他们的职业规划情况。,四、调查结果分析 1、大学生职业生涯规划满意度分析 a、满意度整体分析：,以上数据分析表明，大学生在对个人职业生涯规划满意度不高的基础上，对自己内部的了解相对更好，可能是因为对自己的探索需要利用较少的外部资源，比较容易一些，同时也可能大学生对了解自我更重视；大学生对外部工作世界的信息、具体应对技巧和具体的职业生涯规划方法相对内部信息欠缺的较多，可能是了解外部世界、学习具体方法需要利用较多的外部

4、资源，比较难，比如相关信息渠道是否畅通，是否有足够多的专业机构可以帮助大学生进行职业生涯规划，大学生是否有良好的能力(沟通的、经济的)能够获得专业帮助，另一方面，也可能是大学生对了解外部信息和具体方法比较不重视。如果引导大家进行职业生涯规划是一个社会问题，需要就业中心、专业机构的共同努力。通过上面的探索，就业中心和专业机构可以从增加沟通和信息渠道以强化职业生涯规划理念的导入及普及开始改善大学生职业生涯规划的现状。我更重视；大学生对外部工作世界的信息、具体应对技巧和具体的职业生涯规划方法相对内部信息欠缺的较多，可能是了解外部世界、学习具体方法需要利用较多的外部资源，比较难。,做好你的职业规划,一

5、个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。,准备,自我盘点 ： 1自己兴趣爱好大盘点 . 2自己优势盘点 . 3自己劣势盘点 4自己的优点盘点 . 5自己缺点盘点 . 6生活中成功经验的盘点 . 7生活中失败的教训,解决自我盘点中的劣势和缺点,所谓江山易改，本性难移。内向并非

6、全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。,规划好你的大学生活,大学生实践能力的培养,高度重视实践教学 积极参加第二课堂活动 积极参加社会实践活动。“天高任鸟飞，海

7、阔凭鱼跃”，社会实践为大学生能力的培养提供了广阔的舞台 强化四种意识 ：一要强化参与意识 .二要强化创新意识 .三要有竞争意识，竞争为大学生能力的培养带来压力和动力。俗话说得好：是骡是马牵出来遛遛。四要强化精品意识，无论参加什么实践活动，都要精益求精，善始善终，扮演成功的角色，力求做到不干则已，干则一定干好干出名堂来，而不要滥竽充数或虎头蛇尾、半途而废。,个人形象,在日趋激烈的职场竞争中,大学生们越来越注重自己的个人形象,你是否已经足够完美了呢？,appearance,好形象决定好未来,个人形象如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。 个人形象是通过自己的努力，

8、不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。 个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。,口才的力量,战国时的张仪被人打了个半死，回到家后。张仪问妻子：“我的舌头还在吗？” 妻子说：“舌头当然还在。” 张仪笑着说：“只要舌头还在，就不愁没有出路。” 后来，张仪到秦国，凭他的口才，果然得到了秦惠王信任，当上了秦国的相国，为秦国最后统一

9、天下做出了不磨灭的贡献。,眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界。 让思想大一点，行动大一点，品格大一点，语言深动一点，成就也就会相应大一点。 让语言 成为你走向成功的一个强有力的武器，你的世界会因为口才而变得更加美好。,以企业的眼光要求自己,放对了地方是天才，人放错了地方是垃圾！,企业对大学生的要求,1.有专业技术 2.有责任心 3.有长远的眼光 4.有学习的能力 5.有较强的应变能力 6.有团队的合作能力 7.有较强的沟通能力 8.肯吃苦 9.不好高骛远,企业不喜欢的人,1.急功近利 2.好高骛远 3.投机取巧 4.定位失当 5.逃避责任 6.扰乱次序 7.消极无为 8.

10、严重私心,你了解吗?,提高你的技能,就业市场技能型人才需求标准相比，学生技能培养工作还不能完全适应职业教育发展的形势，存在着实训资源配置不多、实习指导教师数量不足、专业技能训练课时不够、职业教育普教化倾向明显、教学模式与教学方法呆板单一、学生专业技能水平不高、与用人单位的需求不相适应等问题。根据用人单位用人时既看重品德修养，又注重普通话口语表达、钢笔字书写、英语日常口语表达、礼仪礼节、专业技能考查与测试的实际情况，提高技能训练效益，提升学生专业技能水平，下面谈一些应对的措施和策略。,二、心态上做好吃苦的心理准备大学生在实习中要有吃苦的心理准备，企业不需要没干点活就嚷嚷喊累的人，职场不是家里，戒

11、骄戒躁非常重要。不怕苦，不怕累，经得风雨，见得世面，扎下根来，才能从小苗长成大树。,三、踏实做事，谦虚好学，不断更新自己，加强专业技能 光能吃苦是不够的，企业需要的是真正能做实事，有一定技能的人，大学生在走出校门时并没有太多的工作经验，掌握的知识尚未转化成应用于实践的能力，企业不可能要求大学生胜任重要岗位，而是会安排一些基础的岗位，这些岗位的工作可能很繁琐，具体，但是都是企业不可缺少的一部分。大学生应当充分利用机会积极学习，不断更新自己，做事要踏实，越是小事越要扎扎实实，避免眼高手低。需知罗马不是一天建成的，小事都做不好的人是做不了大事的。,一、 有充分认识技能的重要性 专业技能是职业教育的灵

12、魂,因此提高学生的实际操作能力已成为学生 面临和亟待解决的问题!,四、努力适应，积极总结，不断调整，确定目标 大学生可能会遇到种种不能适应的问题，从不适应到适应必然有一个过程。 这个过程中要不断思考，是自己的问题还是企业的问题，是否可以改变，不能改变的要努力去适应。另外要在实习的过程中将自己的所学和收获作一个及时的总结，并调整自己的目标，为自己的就业作一个好的铺垫。 五 大学生应淡化专业技能,并不是说降低对专业知识的了解与加强,而是要提倡多种技能并存,综合发展,提倡第二技能.淡化专业对口问题.,大学生职业生涯规划及其意义 当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专

13、题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来规划，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。 职业生涯规划及其意义 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行

14、综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重意义,第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会： 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜

15、在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值； 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析； 使你树立明确的职业发展目标与职业理想； 引导你评估个人目标与现实之间的差距； 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会； 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。,第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会 。 生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地撞大运，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事预则立，不预则废就是这个道理。,第三， 职业生

16、涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做