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文档简介
小学生的发展特点是什么?小学生的生理发展特点是什么?小学生认知发展的特点是什么?小学生的个性和社会发展的特点是什么?根据小学班主任的实际工作,讲解如何做好小学生的保健工作。根据小学班主任的实际工作,小学生的心理发展特点给了我们什么启示?当代小学生的时代特征是什么?一、小学生的生理发展特点。首先,小学生的生理发展特点主要包括身体形态的发展特点、内部功能的发展特点和神经系统的发展特点。二、小学生的生理健康特征。首先,小学生身体形态的发展特点包括身高和体重的快速增长。乳牙脱落,恒牙萌出,青春期到来(10岁以后)。应该在6岁、8岁到10岁之前完成的基本动作包括走路、跑步、跳跃、滚动、攀爬、投掷、滑动和击打。在8点到10点之前纠正是很容易的,如果你错过了这段时间,就很难纠正。女孩:10至11岁,4年级男孩:12至13岁。特点:1。长腿、长臂、姿势不协调。2.新陈代谢,血液循环更大,而且所有血管的体积都比成年人大。因此,必须加强体育运动,以增加血液循环。肺,12岁是第二个高峰期,所以肺容量训练应该增加。小学生身体健康的特点;小学生身体发育的特点;旺盛的新陈代谢;缓慢的心率;增加呼吸强度;骨骨化;虚弱的肌肉力量;弱心肌纤维;心脏功能不良;运动的重要性;根据儿童身体发育的特点,运动尤为重要。运动时,大脑皮层处于离散状态,这有助于在各种兴奋点之间建立友好关系。因此,学生可以安静而迅速地进入学习状态。此外,运动可以协调各种感觉器官,但儿童越来越聪明。小学生生理健康的特点。小学生神经系统的发育特点小学生大脑的重量随着年龄的增长而增加,小学生脑神经细胞的功能更加复杂。小学生身体健康。小学生的身体问题有近视、龋齿、营养不良、脊柱弯曲、肥胖、体质低等。11.2.小学生身体健康。要做好小学生的身体健康,就要关心和爱护小学生,避免过度疲劳,引导小学生养成良好的学习和生活习惯。为避免身体伤害,请注意小学生的营养和睡眠状况,并督促他们定期进行体育锻炼。12.数据:超过10%的中小学生有营养问题。1.调查对象:57,437名6-17岁学龄儿童和青少年的营养与健康状况。按城乡划分,家庭收入分为五组:低于800元、800-1999元、2000-4999元、5000-9999元、10000元及以上。(1) 11%的人口患有营养不良、超重和肥胖以及其他营养问题。(2)中国学龄儿童和青少年营养不良率为9.2%。与营养不良相关的是,家庭收入从低到高的五组儿童和青少年的贫血率分别为9.8%、10.1%、10.1%、7.4%和4.7%。(3)最高收入群体的超重率是最低收入群体的3.6倍,肥胖率是最低收入群体的4.6倍。家庭收入由低到高的五组儿童和青少年的超重率分别为3.1%、3.6%、5.7%、8.3%和11.1%。绿色蔬菜很少出现在农村小学生的午餐盒里,在大城市“青少年健康减肥训练营”非常受欢迎。(2)学业压力过大,体育锻炼不足;(3)观察时间合理营养促进生长发育,增进健康,增强免疫功能,预防疾病,提高工作效率和运动能力。营养失衡影响人体的生长发育,降低人体免疫力,易患各种疾病。正常摄入量:蛋白质由20多种氨基酸组成,其中8种由食物提供,不能由人体合成,被称为“必需氨基酸”。另一种可以在体内合成,被称为“非必需氨基酸”。中国儿童和青少年只吃推荐摄入量的一半(RNI,克/日),蛋白质的物质基础和19,蛋白质的主要食物来源:鱼,鸡蛋,肉类和大豆制品,乳制品,坚果,小麦等。每100克食物、10-20克肉类、15-20克鱼类、13-15克鸡蛋、20-30克豆类、8-12克谷类、1-2克蔬菜、1-2克水果和20种膳食脂肪中的饱和、单不饱和和多不饱和脂肪酸的正常摄入比例为1: 1: 1。脂肪的主要食物来源:蔬菜食品和植物油、部分谷物、动物肉、动物油和内脏、海鱼、骨髓、蛋黄等。脂肪是人体必需的营养素。21,糖,也称为碳水化合物。包括可吸收利用的有效碳水化合物,如单糖、二糖和多糖;它还包括不可消化的无效碳水化合物,如纤维素。正常摄入量:适量。糖的主要食物来源是蔗糖、谷物、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱、水果、坚果、蔬菜等。糖是人体热能的主要来源,水是一切生命的摇篮,是六种营养素中最必需的,占人体重量的60%-70%。正常摄入量:水生命的摇篮,23,维生素微量和不可思议的物质,其特征是既不在体内产生热量也不参与细胞组织的形成,而是辅酶的一个重要成分,辅酶是物质代谢的调节因子。分类:根据溶解度,可分为脂溶性维生素,包括维生素A/D/E/K;它还包括水溶性维生素,包括维生素B/E/P/叶酸。矿物质无处不在,占人体的4%-5%。矿物质,也称为无机盐,根据其在人体内的含量分为大量元素,包括钠、钾、钙、磷、镁、氯和硫。它还含有微量元素,包括铁、锌、碘、硒、氟、铜、钼等14种。25,纤维素不可忽略的物质,来源:蔬菜和水果。功能:预防高血压、高血脂和结肠癌。营养与生长发育的合理营养:指提供满足人体卫生要求的均衡饮食,使饮食的质量和数量能够满足人体生理、生活、劳动和一切活动的需要。均衡饮食:指人们饮食中各种营养素的量充足,比例合理,种类齐全。均衡饮食的特点:饮食多样化;饮食中各种食物的比例应该合适;安排一日三餐,吃肉和蔬菜。食物价格越高,越有营养。2.多糖对健康不利;3、烧烤、油炸食品经过高温消毒后非常卫生;4.半生不熟的蔬菜鲜嫩可口,对维生素的破坏较少。5、不重视早餐;6.国外快餐方便快捷,营养全面。7.喝牛奶会增加胆固醇。你吃的鱼越多越好。9、喝咖啡对人体不好;10、吃水果可以减肥;维生素能让人精力充沛;12、为了预防心脑血管疾病只吃植物油,拒绝吃动物油。数据:小学生的营养膳食选择。6-12岁小学生每天选择食物的平均参考量为375克谷类和土豆,包括大米、馒头、面条、玉米和红薯。动物性食品,如75克肉、25克鱼和虾、50克鸡蛋、100克牛奶和奶制品;75g豆类和豆制品;75克水果和250克蔬菜;食用油15-25g。(1)重量对质量不重要;(2)儿童餐桌上满是方便食品和垃圾食品;(3)营养和饮食过于单一。除主食外,副食摄入标准:“一把蔬菜、一把豆类、一个鸡蛋和一些肉”,2020/6/14,30,数据:一半以上的中小学生严重缺乏睡眠,现状:中小学生的睡眠状况令人担忧,约有2/3的小学生和3/4的初中生严重缺乏睡眠!(“差生”)原因:大部分与学习有关:49.5%的人说“作业太多”,排名第一。根据国家有关规定,小学生每天应睡10小时,中学生每天应睡9小时。然而,这项调查发现,33.4%的小学生每天能睡10个小时或以上,而只有22.9%的初中生每天能睡9个小时或以上。在调查中,超过65%的中小学生和近74%的中小学生渴望达到睡眠时间的年龄标准,超过一半的中小学生“想做的就是睡个好觉”,2020/6/14,32,2,睡眠与健康,人类大约有1/3的时间在睡眠中度过。1、睡眠对消除疲劳、恢复体力的作用;保护性抑制。(调节各种器官的生理功能,稳定神经系统的平衡,保证身体健康).嘿。33.资料:睡眠与身高:北京师范大学的高迎军教授指出,睡眠对儿童的生长发育起着关键作用。因为垂体前叶分泌的生长激素与人体的生长发育密切相关,这种激素主要在夜间分泌。只有当孩子们睡得好的时候,他们才能长得又高又壮。睡眠和智力发展:国外权威研究机构多年的跟踪研究表明,儿童的睡眠与他们的智力发展密切相关。对于那些每晚睡眠少于8小时的孩子,61%的孩子跟不上他们的学习,39%的孩子成绩平平。然而,只有13%每晚睡10小时的孩子在学习上落后,76%的孩子成绩中等,11%的孩子成绩好。2020/6/14,34、2、睡眠卫生按时睡觉,按时起床。确保充足的睡眠。一、小学生认知发展特点感知和观察注意记忆想象思维,二、小学生认知发展特点(1)感知和观察发展特点(1)感知和听觉(2)感知发展特点观察小学生感知发展特点观察目的观察准确性观察顺序观察深度,37,2。小学生注意的发展特点:(1)小学生注意发展的总趋势是从无意注意占主导地位向有意注意占主导地位转变;(2)小学生注意的各种品质随着年级的增加有了很大的发展;(3)小学生记忆的发展特点;(1)记忆在数量上的变化;(2)记忆在质量上的变化;(3)小学生想象的发展特点,想象的目的,意向性是增强想象的创造性成分,增加想象真实性的发展。40、小学生思维的发展特点,(1)思维发展的基本特点,(2)思维发展的关键年龄,4年级(10-11岁),(3)小学生思维发展的不平衡,41岁,1年级:1生活的心理特征,感到紧张和压抑。在一个孩子进入一年级后,生活从半学习半玩耍转变为完全有规律的学习和生活。学校要求学生不要迟到,不要早退,上课认真听讲,不要走动,饿了不要吃东西。此外,小学里的人际关系很复杂,而老庆很严格。和同学相处比和老师相处更难。他们只是同龄的孩子。他们不会互相让步。他们非常任性,经常发生冲突。除了老师,没有人能调解。当两个,紧张和疲劳。儿童入学后,为了适应学校生活,他们通常处于相当焦虑和紧张的状态。由于沉重的身体和精神负担以及巨大的能量消耗,这个孩子一定会很累。孩子表现出想要睡觉的愿望,并利用充足的睡眠来消除疲劳。在一年级的第一学期,许多孩子体重不但没有增加,反而减轻了。At t一些孩子经常不去上厕所,因为他们没有养成独立上厕所的习惯。还有一些孩子总是对上厕所感到困惑,因为他们不能自己擦屁股或穿裤子。个性一的心理特征是活泼好动,热爱游戏。第二,希望和恐惧的复杂心理。当一个孩子背着书包上学时,当他走进学校大门时,他幼小的心灵总是激动不已:老师会对我好吗?“我是小学生。我比上学前有更多的课程。我能学好它们吗?”他们对未来和学校生活充满幻想和希望。第三,活动和行为缺乏目的性。例如,如果要求他复习功课,他可能会饶有兴趣地阅读书后面的插图。听到其他声音,注意力被吸引到过去。四、有初步的责任感。当孩子们意识到“我已经是小学生了”时,行为上会有一些有意识的改变。请他帮忙做一些事情会得到积极的回应,表明孩子开始理解一些社会责任。研究1的心理特征。好奇心,问更多的问题,对所有新事物感兴趣。好奇心是求知欲的具体表现。第二,现实和幻想以及自己和他人之间的区别仍然很模糊。一年级学生的思维仍然没有超出幼儿期的范围,尤其是在第一学期,还是幼儿思维模式的延续。三、也认为所有移动的东西都是活着的,都和自己一样,都是感觉,都会思考。思维非常具体,形象,善于机械记忆,不管文章的意思和死记硬背。举例来说,如果你能流利地背诵流行歌曲的歌词并跟着曲调唱,但如果你不能自由地唱,如果你从歌曲中摘录一段,你必须从头开始唱,否则你将无法跟上。因为他们作为一个整体被机械地记住了,他们不能坚持他们所记住的,他们的意思被系统地记住了,也就是说,他们理解记忆的能力仍然很差。二年级:心理特征:第一,心理逐渐稳定。二年级学生可以熟练地做他们想做的事情,并且可以简单地写下他们的想法。无论是写作、绘画还是在业余时间玩游戏,他们都更舒服。在此之前,成年人最大的不同是他们不能用语言表达自己的想法。由于个人能力的提高和思维方式的改变,二年级学生的心理趋于稳定,表现出一定的个性特征,越来越多的问题是个人可以处理的,自信心也在不断增强。一年级学生的恐慌情绪很少出现。即使有任何困难,他们也不会像一年级学生那样哭。第二,有一种竞争意识。既然一个人已经能够判断自己的能力,当一个人发现别人的表现比自己好或差时,他就会相应地引起心理上的变化。当别人不如自己时,他们会暗自感到骄傲和自豪。这是早期的竞争心态。三年级和二年级的学生有一种集体荣誉感。例如,在运动会期间,一年级学生不太关心他们班上运动员的成败。老师说我们班赢了,所以赶快鼓掌,孩子们也会跟着鼓掌。参加比赛的学生也不知道他们的胜利或失败会如何影响班级。然而,二年级学生是不同的。他们非常清楚他们之间的关系,他们的行为很明显。如果他们班的运动员赢了,他们会高兴的。如果对方赢了,他们会保持沉默。学习的心理特征人们不能只看二年级学生的学习成绩。从心理发展的角度来看,虽然现阶段的儿童具有一定的自主能力,但自我意识学习的主动性和分析问题时注意力的稳定性还远远不够。由于个体差异,有些孩子稍好一些,而大多数孩子对学习仍然有一种戏谑的态度,所以二年级学生的学习行为是独特的。二年级学生不能连续有效地学习30分钟。经过一段时间的学习,孩子们希望他们生活中的心理特征不要被打扰我们应该利用各种场合让孩子们明白家庭是由父母和孩子组成的。每个人都应该为别人着想,站在对方的立场上,而不仅仅是为自己着想。当客人来到家里或其他事情需要安静的时候,一个人应该有意识地对同学小声说话或先学习,然后在客人离开后大声玩耍。个性心理特征,说谎心
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