2016年入伏是那一天 有哪些习俗？

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/62016年入伏是那一天有哪些习俗2016年入伏时间7月17日因此2016年伏天从7月17日时候开始初伏7月17日7月26日中伏7月27日8月15日末伏8月16日8月25日“三伏“是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏“期间，地面吸收的热量几乎多于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的“三伏“。从夏至后第三个“庚“日算起，初伏、中伏、末伏，是一年中天气最热的时间。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/6入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。延伸阅读相关习俗伏日宜吃面，北方有句俚语，叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋“。伏日吃面，这一习俗至少三国时期就已开始了。魏氏春秋上说，何晏在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然“，人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰，而是自然白。这里的“汤饼“就是热汤面。为什么在热天里吃热面南朝梁宗懔荆楚岁时记中说“六月伏日食汤饼，名为辟恶。“五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶“。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/6这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗，新粮营养丰富，发汗可以驱病，六月食汤饼是有科学道理的。伏天除了喝热汤面，还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出，拌上蒜泥，浇上卤子，不仅刺激食欲，而且“败心火“。伏里还可以吃“炒面“。所谓炒面，是用锅将面粉炒干、炒熟，然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可“解烦热，止泄，实大肠“。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。三伏贴“就是指中医针灸疗法里的“天灸“。三伏贴其实是中医针灸疗法里的“天灸“。将药物研磨成粉，用酒、醋、生姜汁等加工后，调制成糊状，药物成分通过皮肤角质层及毛精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/6囊、汗腺等吸收入血，随血液循环而发挥作用。哪些人可以贴“三伏贴“怕冷、体质差和痛经的妇女等，很多病都可以通过三伏贴来进行防治。比如，呼吸道疾病慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、咽炎风湿疾病类风湿关节炎、强直性脊柱炎、脊柱关节病、膝关节炎等。还有阳虚怕冷、体质差、颈肩腰腿痛、免疫功能低下、体虚易外感的儿童和痛经、四肢冰冷的妇女都可以使用。三伏贴，都是选取有温经散寒、化痰平喘等温补作用的药物，通过穴位进行敷贴，能起到防病治病的作用。但“三伏贴“不是神药，需要长期坚持。一般都要连续贴敷三年以上，病症大多能明显减轻，或减少发病次数。哮喘敷贴部位肺俞、百劳、膏肓药物白芥子、延胡索各30克甘遂、细辛各15克麝香15克生姜汁适量。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/6做法将前四味药共研成细末，麝香另研末备用。使用时将药末加入鲜姜汁调匀，做成6个药饼。用前将麝香末03克放于每个药饼的中间，然后将药饼放于肺俞、百劳、膏肓六穴，外加胶布或绷带固定。约两小时后，局部皮肤灼辣，发红而未起水泡时除去。时间每伏贴一次，成人每次46小时，儿童12小时，三年为一个疗程。虚寒性便秘敷贴部位神阕、足三里、气海药物巴豆2克，吴茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少许。做法前三味混合研成细末，与姜汁调和如泥膏，制成小圆饼3个。将药饼放于火上烘热。分别敷贴于穴上，用绷布固定。药饼冷后再烘再贴。时