习惯对人的影响

.,第一课好习惯受用一生,一、习惯对人的影响,.,了解习惯,习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。,【交流】生活中你有哪些习惯？（如做作业时周五放学后）这些习惯带来了哪些影响？,含义：,分类：,习惯有好习惯与坏习惯之分，好习惯有利于我们身心的发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。,.,练一练,习惯有好坏之分，它能让我们终身受益。,（B）,好习惯,.,有人问一位诺贝尔奖获得者:“请问您在哪所大学学到了最重要的东西?”科学家平静地回答:“在幼儿园。”提问者不解:“在幼儿园学到了什么?”科学家说:“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。我想我学到的主要东西就是这些。”,科学家的话想告诉我们什么？,分享成功,.,片断1：“我”的上课姿势,“我”一天中几个生活学习片断,设想一下，这样的坐姿会给我们带来怎样的影响？,饮食习惯,坐立走习惯,卫生习惯,用眼习惯,知识点拨：习惯影响一,习惯影响着人的身体健康,.,名言赏析,坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人起码的习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康！叶圣陶,.,“我”一天中几个生活、学习片断,这个习惯带来的结果可能会是什么？,片断2：放学回家，我一边看电视，一边做作业。,知识点拨：习惯影响二,恰当地锻炼、恰当地使用大脑，将使我们的思维能力得到提高,爱迪生,恰当使用大脑，学习生活中你有妙招吗？如果有，和大家分享一下吧！,习惯影响着人的思维发展,.,读了这个故事，“我”悟出了习惯对我们有什么影响？,片断3：晚饭前，我在一本书中看到这样一个故事：苏联飞船总设计师科罗廖夫决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命时，他就谈了一个理由：据他观察，参加训练的20多个宇航员中，每次进入飞船训练时，只有加加林一人不怕麻烦，脱下靴子，只穿袜子进入座舱。就是这个细小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感。,“我”一天中几个生活、学习片断,要成为一个受欢迎的人，我们在生活中应具有哪些良好的行为习惯？,知识点拨：习惯影响三,习惯影响着人们的行为,片断一,习惯影响人的思维发展,片断二,习惯影响人的身体健康,习惯影响着人们的行为,片断三,.,名言赏析,良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。乌申斯基,自我反省：自己身上有哪些好习惯和坏习惯?,温馨提示,习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。,.,一、习惯对人的影响1、习惯的含义2、习惯的分类3、习惯的影响总说具体A、B、C地位,.,练一练,在平常的学习和生活中，有部分同学认为：“习惯其实都是些小事情，好习惯终身受用对人的影响也有限。”学习了“习惯对人的影响”有关知识后，请你对这一观点加以评析。,.,练一练,答：这一观点是错误的。习惯不是小问题。A、习惯反映着一个人的修养和道德，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福。