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第二节高效学习的发动机学习的自我激励,阅读P12页嘚嘚的秘密是什么呢？,当一个人得到充分激励时，会发挥其能力的80%90%;而一个人在一般状态下，仅发挥其能力的20%30%，效果相差34倍！,什么是自我激励呢？,一、自我激励-是我们自身产生的发自内心的力量,二、自我激励旳力量源,是努力学习，争取取得优异成绩的强烈动机和期待，是对学习的热情和动力，是对学习的一种使命感和责任感，是一次次成功的体验等。,三如何进行自我激励？,1、强化期待，绝不轻易放弃,有期待才会有激励在没有挖到金矿之前，你先挖到的是泥土和石头只有过滤掉泥土和石头，你才能找到金矿成功也在于此：过滤,80%、20%定律开始80%的努力只换来20%的成就但最后那20%的努力却换来80%的成就但是很多人，做到开头的20%-30%就放弃，所以无论做什么行业，什么事情，成功的机会都很少,2、经常进行积极的自我暗示,推荐一套积极的自我谈话,自我激励：我是最棒的，我一定行。自我期望：我是一个大企业家。自我要求：我一定要努力，加油干。自我表扬：我真是好样的。自我欣赏：我真行。自我关心：我要注意身体。自我奖励：祝贺我，这份礼物送给我啦。,推荐一套积极的自我谈话,自我批评：不应该这样。自我惩罚：这件事是我不对，去做好事，补偿一下。自我提醒：成功者是不会轻言放弃的。自我开导：想开点，何必计较这些小节。自我安慰：没有失败，只是暂时还没有成功而已。自我总结：做得对，继续干。自我命令：立即行动。,我天生就是赢家我是最棒的，我是最好的，我是最优秀的我是独一无二的，我是最珍贵的今天一定有很棒的事情发生在我身上我很健康，我很快乐，我充满活力,暗示语言,成功哲学,如果你的心中想到失败，你就失败了！如果你没有必胜的决心，决无任何成就！纵使你想要得到胜利，只要浮现失败的字眼，胜利不会向你微笑！如果你不认真行事，你就失败了！我们在大自然宇宙中发现：成功起源于人类的意志力，一切皆由人类的精神状态而决定。如果你想到落后，你就落后了！如果你想要晋升到最高地位，在胜利到手之前，必定要拥有“我一定做得到”的信念。人生的战果，并非强势、快速就能得到，所有最后获得胜利的人，都是坚信“我一定做得到”的人!,把注意力放在你所要的地方，而不是你所恐惧的地方。,我不要压力、我不要紧张。事实上你还是有压力、还是紧张。就如不要想红色，事实上脑中想的还是红色所以不要说你不要的，而应说你要的不要说我不要压力，应说我要放松。不要说我不要紧张，应说我要自信。不要说我不要生病、应说我要健康。不要说我不要贫穷，应说我要财富。,自我激励,激励，让我们发挥潜能；激励，让我们充满斗志；才能长久激励！,积极的心态,我无法改变容貌，但可以展示笑容。我无法左右天气，但可以改变心情。我无法控制他人，但可以
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