南阳户外十大精典徒步线路.doc

精品文档南阳户外十大精典徒步线路1.九龙山共分四大区域80多个景点，有九龙洞、九龙峡谷、锣鼓寨、万亩桫椤树群和古冶铁遗址五个部分，面积20平方公里。东线以桫椤树群、古冶铁遗址为主的自然人文景观和九龙洞探秘、探险;中线以森林、峡谷、瀑布、奇石为主的探险、观光游;西线以锣鼓寨为主的人文景观、探险、健身的自然风光。九龙山自然风光以“奇、险、峻”而闻名，集溶洞、瀑布、森林、峡谷、异石、珍禽异兽、人文景观于一体，可谓北方的南国风光。九龙峡谷是九龙山主要景点之一，峡谷内景点30余处，每个景点都有它的独特之处，并有一个神奇美丽的传说。内有9个潭瀑，其中一线瀑、黑龙潭、金龙潭、银龙潭、圣母浴最为美丽壮观，三个瀑布最高落差都在百米以上，潭水清幽，深不见底。一线瀑象一串珍珠从天落下最为壮观。盘龙崖壁高千丈、陡峭如削，形似巨龙盘绕，状如弯月。传说每遇大旱之年当地百姓到这里祈雨，非常灵验。峡谷中有美丽的原始森林，主要分布环绕在瀑潭四周，遮天蔽日。这里有梅花鹿、獐子、金钱豹等珍稀动物，还有灵芝、金钗等名贵药材，这里四季溪水潺潺，景色醉人。详细穿越线路：略原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程20公里2,山下黄龙潭,山上天云村天云村位于伏牛山的深山区。从天云村到镇上，需翻一座山慢岭。慢岭没路，只有悬崖峭壁。在这个海拔最低900米，最高1600米，面积52平方公里的村子里，490口人祖祖辈辈过着与世隔绝的生活。天云路难走，许多老辈人没到过镇上一次；天云路难走，许多孩子上不到高中就辍学；天云路难走，外村闺女都不愿嫁进来，近亲结婚多，憨傻痴呆多板山坪乡天云村莱河上有三个水潭，上边是困龙潭，中间是娘娘潭，下边是黄龙潭。一线三潭，各离三里。困龙潭水深不见底，阴沉沉，令人望而生畏。冷叟叟，使人不寒而栗；黄龙潭水清见底，呼呼呼，不声震耳欲聋；娘娘潭山秀水清，风景怡人。周围尽是奇花异草，方圆数十丈，南边是十五丈高的瀑布，水从上面流下来好似一幅珍珠帘子，串串珠子撒入潭中，十分好看。瀑布后面是两丈多高的大石峡，娘娘当年乘凉坐的石椅还留在那里。潭的东边是十几丈势如刀切般的影背墙。两边是一个二十多丈高形如磨菇的山石。黄龙潭位于海拔600米的山谷中，因其附近有一村庄黄龙组而得名，地处宝天曼东，潭水深不可测，呈椭圆形，面积达400平方米，由黄龙潭沟山洪冲积而成。潭上有50米高的瀑布，瀑布壁为黑褐色花岗岩石。瀑壁宽30米，潭清幽自然，水中有鱼儿游动，时不时还有大鲵的叫声传来，瀑水飞卷而来，浪花飞溅，雨雾缭绕，壁上蕨类植物摇曳生长，又有石豆、过桥草、金柴等名贵中药材，还有不知名的鸟儿在岩缝间出没飞落。潭的两侧是高400米、绵延8公里的山脉，两架山脉之间最宽处200米，最窄处10米，黄龙潭所处地两边山体墙陡如刀削，两山体与地面呈75度，山势陡峭而起，山上主要是以桦栎、青杠为主的灌木丛，两道山脉呈南北走向，太阳光照只 能上下午轮流普照射，故两道山体当地人称为东西影壁墙，潭与山体浑然一体、紧密相依。黄龙 潭年均气温度12摄氏度，潭水天然清纯，久坐备感清凉、身心俱净、心旷神怡。是旅游、观光、避暑、探险的佳地。黄龙潭位于南阳市南召县板山坪镇樊楼村，位于南阳市西北部88公里处，距县城35公里，距镇区9公里，镇区到该景区有等外级土路，距宝天曼26公里，距百尺潭66公里，与周围景区可形成旅游环线。 鬼门潭地处海拔550米的峡谷中，潭四周是青褐色花岗岩石，潭 壁高6米，潭东、西两侧是高400米的山脉，山上是以桦栎、青杠为主的灌木林，两座山脉均长8公里，山谷中最宽为200米，最窄处10米，鬼门潭所处地仅有15米，陡峭的石壁，黑蓝黑蓝的潭水，茂密阴暗的树林，游人难以前进，故名“鬼门潭”，潭水不因季节变化而变化，鬼门潭日均光照2小时，年平均气温14摄氏度，潭水清纯幽蓝，却无人沐浴，站立附近片刻，顿觉寒气逼人，阴森可怕；潭壁的石缝间常有青蛇出没，或在壁上走，或在水中游，或盘曲不动，只能远看而不可近玩；潭壁的石壁上青苔遍布，有石豆、金柴、过桥草等名贵中药材，但无人问津；潭壁上下有几眼不规则小洞缝，终年往外渗水。原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程25公里3,石人山南北穿越石人山地处伏牛山东段。主峰玉皇顶（*石）海拔2153.1米。石人山山峰奇特，瀑布众多，森林茂密，温泉优良，人文景观辉煌，集雄、险、秀、奇、幽于一体，专家评价具有华山之险、峨嵋之峻、张家界之美、黄山之秀。是旅游观光、避暑、疗养、科研、探险的好地方。石人山古称尧山，因尧孙刘累为祭祖立尧祠而得名，至此刘姓起源。战国时，伟大思想家、社会活动家墨翟降世于尧山脚下，现有墨子故里遗址。 石人山地处中原，地理条件优越。石人山风景名胜区总面积268平方公里，区中的奇峰怪石、山花、红叶、飞瀑、温泉、湖面、云海、原始森林、珍禽异兽及人文景观构成了完整的风景体系。现已命名的景观有240多处，60-200米高的瀑布17处，200-300米高的石柱40多处，石人、将军石、千丈岩、姐妹峰、白牛城、王母桥、通天河、九曲瀑、鬼门关、南天门、报晓峰等景点遍布景区。石人山地处亚热带与暖湿带分界线上，动植物资源十分丰富。石人山四季风光别致，春天鸟语花香，绿映溪吟；秋日满山红遍，层林尽染；冬季银装素裹，林海雪原。初夏时节使人领略人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开的清新景象。盛夏，当平原大地上赤日炎炎似火烧，气温达35-38度，这里只有23-26度，凉爽宜人.原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程30公里4,山羊迷路的山谷-回龙沟到羊圈沟说起崔庄乡的回龙沟、斩龙岗，这一带的老人D都知道它的由来。 相传，很久以前，这里是一个大湖。一天，不知从那里窜来了两条恶龙，霸占了这个湖，过去平静的湖面，现在浪花翻滚，清清的湖水，成了泥汁。年年夏秋两季，混浊的泥水漫上堤岸，冲走牛羊，淹没良田。 这一带的人民，受尽了这两个家伙的祸害，他们商量，要想办法除掉这两条恶龙。仲秋那一天，人们从四面八方抬着竹筏，木板，拿着刀枪，棍棒，来到湖边。 这两个家伙看着人群吓坏了，钻进水里，再也不敢出来。人们在湖边围了两天两夜，还不见动静。第三天头上，有一只浑身紫红紫红的大蜘蛛，来到湖边。 于是，人们闪开一条通道。只见那蜘蛛，直立起来，将身一跃，跳入湖中。水里一时三刻发出“呜呜”的响声。响声起处，水面翻滚，掀起数拾丈高的大浪。过了两个时辰，蜘蛛把捆得结结实实的恶龙拽出水面。人们一见这恶龙，刀枪，棍棒，一齐落下，打了好一阵，那恶龙还是不死。当人们把刀枪从恶龙身上拔下来时，那口子就立刻长好了，连一滴血也不流。 那蜘蛛是个蜘蛛精，会说人话，它看人们打不死，就说：“这是一条千年蛟，不怕刀枪，要想把它治死，必须用茅草拧成绳子拉。” 人们割来了茅草，拧成又粗又长的绳子，照着蛟龙脖子拉起来。这一下真灵，伤口再也合不住了，鲜血象一条小河往外流，把水都染红了。就这样，整整拉了三天三夜，才把蛟龙的头跟身体分了家。 蜘蛛看到人们把这条恶蛟拉死了，“哈哈哈”大笑三声，趴在地上死了。原来，它和蛟龙在水里搏斗，累得太很了。再说另一条蛟龙，看着它的伙伴被蜘蛛捉住，叫人们用茅草绳活活拉死，长吟三声，窜出湖水，顺着山沟就要逃跑。早有游荡神报给玉帝。玉帝让太白金星掐指一算，原来银河里的两条青蛇，偷了仙人果，犯了天规，逃到凡间兴风作怪，立刻派出天兵天将，前来捉拿。那条恶龙，被天兵天将打死了。 后来，被人们用茅草绳拉断的那条恶龙，变成了山岗，叫斩龙岗，被天兵天将在沟里杀死的那条恶龙的地方，叫回龙沟，蜘蛛精变的山坡，叫蜘蛛山。羊圈沟位于四棵树乡，地处石人山南麓，是新发现的一处更原始更漂亮的景点，山上植被茂密，山高水高，一路上瀑布连着瀑布，一潭紧邻一潭，瀑布悬挂于峭立石壁之上，潭水深不可测，随时可以游泳。另有一处类似花果山里的水帘洞,美妙绝伦。原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程30公里5,物宝天华天宝寨天宝寨相传是西汉末年王莽撵刘秀故事遗留下来的古寨。清朝咸丰九年，当地寨主又重建山寨，目前寨门、寨墙依然存在，它是我省保存最完好的古山寨之一。它除了具有旅游观光价值外，因其独特的历史和地理优势，还有较高的军事考古价值。天宝寨地势险要，风光旖旎，有“一夫当关，万夫莫开”之称，分东西两个校场，整个山寨融奇峰、怪石、古松、洞穴、泉水、繁花、奇果和珍禽异兽为一体，集自然景观与人文景观于一身，具有秀、雅、奇、幽、险的特点。被人们称为“养在深山人未识”的一块生态旅游观光圣地。天宝寨生态旅游区，林海苍莽，鸟语花香，山峦叠翠，花团锦簇，整个山寨是一个天然绿色宝库，森林覆盖率达97.3，生物多样性最为明显。它以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动植物资源著称。景区内数千株五角枫林，在深秋时节层林尽染，随风摇曳，使人倘徉在“霜叶红于二月花”的诗情画意中。景区内还有全省保存最好、品种最多、集中连片的野生杜鹃林。沿途数千株红、橙、白、紫相间的杜鹃花按海拔高度分层次、依花期、竟相绽放，自然形成恢宏壮观的杜鹃花海，令驴子留连忘返。代表性旅游资源1、 地文景观资源：主要有独峰，如娘娘石，奇特与象形山石如绝壁神童，天狗窥日、青龙背等。2、 生物景观资源：山上森林覆盖率达97.3，生物多样性非常明显，以野生杜鹃群为代表，里面有众多的野生动物，以金钱豹为代表。3、 遗址遗迹类旅游资源：以燕翼门和古寨墙为代表。原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程30公里6,诸葛亮的指南针-定南神针美丽神奇的定南针，坐落在南阳境内一个隐密的地方,历经千年不为人知,是南阳最神密的自然景观。相传,三国时诸葛亮在这里布下神勺,引军冲出重山,并在这里埋下金蟾和兵书.神针在子夜某一刻会自转,一直是个不解之迷原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程28公里7,古风古水田王寨田王寨位于桐柏山主峰太白顶以东，水帘洞景区西南部8公里的固城山，海拔1018米，地势险要，是桐柏山脉的第三高峰，山势险峻，奇峰横出。 据载元朝末年，当地群众不堪蒙族的残酷统治，纷纷揭竿而起。桐柏田姓农民聚众反抗，自称田王，立寨固城山，养兵聚将，积草屯粮。寨城依山顺势用块石砌成，围有九个山头，寨墙起伏，宛若长城。寨内面积约1.5平方公里。主峰建有“金銮殿”（现存遗址）。有高水位泉池，名曰饮马池，用之不竭东边悬崖千仞，有一孔如月，名曰月儿岩；东北有擂鼓台，巨石斜立，探身寨外；西有鹰子咀，如巨鹰凌空展翅。东边有东旭峰、莲花峰、西霞峰、飞云峰等如众星捧月。水帘洞南山的放马场，为田王辟建，用途饲养战马。田王寨作为古战场，出兵则居高临下，退过则固若金汤。而今山寨犹存，寨内外林木繁茂，土质肥沃，寨内遗迹可辩，遍生名贵中药材。原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程26公里8,瓮潭之水藏苍龙,飞云漂渺云路山云路山枫林幽径，溪涧相随。中途峰陷路断，陡落千仞，一股溪水狂泻而下，垂直落差150M，未至潭中，已成烟雨。景区漫漫幽潭，水浸 花草，洗暑润肝，被当地人奉为对水。云路山是一片净土。突兀的峰、飞泻的泉、稠密的树，还有来去无踪的雾，行走期间的心情倍感清新.原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程35公里9,潭有七星,洞有玉葬-七星潭到玉葬“天上北斗星，人间七星潭”。 七星潭位于宝天曼南麓。属于世界生物圈保护区、世界地质公园宝天曼的核心地带，是宝天曼旅游景点的一颗璀璨明珠。景区青山叠翠，泉水迭宕奔流，飞瀑从天而降，形成连环七潭瀑，故名七星潭。在原始生态旅游区内原始植被覆盖率达到95.2%。飞瀑滚玉珠，翠绿满七星，流泉润山野，幽兰伴禽鸣。穿幽径、历石道、攀台阶、入山洞，一瀑一潭次第展现。中华灵石、开天石瀑、磐石圣树、摞石林峡谷、七星连环瀑乃天下奇景。这里四季分明：春天青峰滴翠，山花烂漫；夏季清凉一片，处处飞瀑；秋季天高气爽，红叶如霞；寒冬则银装素裹，冰雕玉砌。原始指数：风景指数：活动难度：活动强度： 预计全程32公里10,