《青春的情绪》

复习回顾 1 什么是 行己有耻 含义 2 怎样做到 行己有耻 要求 3 什么是 止于至善 4 怎样追求 止于至善 5 好的榜样有什么作用 第四课揭开情绪的面纱 第一框青春的情绪 1 情绪的分类2 影响情绪的因素3 情绪的作用4 怎样正确认识和对待青春期的情绪特点 请问 遇到下列情境 你会有怎样的情绪感受 情绪初体验 明天我要和家人去野外郊游 下课铃响了 老师还在拖堂 过生日收到好朋友的礼物 提醒同学别喝生水 遭同学白眼 在学校住宿 不能经常回家 妈妈总想帮我收拾书包 顺便检查我的作业 人的情绪是复杂多样的 各种各样的情绪丰富了我们的生活 第一目情绪面面观 基本情绪 喜 哀 怒 惧 下面诗词分别表达了哪种情绪 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳 草木皆兵 喜 怒 哀 惧 问君能有几多愁 恰似一江春水向东流 闻风丧胆 三军过后尽开颜 哀 惧 喜 练一练 剑外忽传收蓟北 初闻涕泪满衣裳 哀 复杂情绪 惊喜 哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加 悲愤 害羞 焦虑 厌恶 内疚 百感交集 1 情绪的分类 情绪 基本情绪 复杂情绪 喜怒哀惧等 害羞 焦虑厌恶 内疚等 情绪的成分 情绪包括内在体验 外显表情和生理反应三种成分 当我们快乐的时候 可能会感到精力充沛 可能会对新鲜事物充满好奇 可能会笑容满面 步履轻盈 当我们悲伤的时候 可能会觉得沮丧 泄气 无精打采 甚至想哭 当我们愤怒的时候 可能会血压升高 心跳加快 可能会感到口干 也可能会出汗 当我们害怕的时候 可能会心跳加快 呼吸急促 肌肉紧张 说一说 下列情境中 小红产生某种情绪的原因是什么 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境等 1 生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机 2 小红生理周期时情绪低落 易发脾气 3 小红和小刚经常一起学习 同学们议论纷纷 说他们在早恋 周围的舆论让他们不堪忍受 他们为此而悲哀 4 小红在雨天和阴天总是心情不好 在晴天就总是兴高采烈 2 影响情绪的因素 影响因素 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境等 我们的情绪受多方面因素影响 放学时 铃声是悦耳的 思考时 铃声是刺耳的 考试时 铃声是紧张的 随着周围情况的变化 我们的情绪也经常变化 默默在一次考试中 把本是强项的数学考砸了 试卷发下来后 她冷静地分析自己出错的原因 没等老师讲评 她就把错题改正并写在作业本上 心里感到舒坦多了 之后的几天她吃得好 睡得香 精力充沛 学习劲头儿很足 语文考试时 小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来 一怒之下 把试卷撕了 并哭着离开考场 之后的几天他吃不下饭 睡不着觉 精神恍惚 生病了 请问 默默和小冲面对考试的情绪有什么不同 同样是面对考试 默默表现出的情绪是冷静 而小冲表现出的情绪是愤怒 悲伤 忧愁 不同的情绪表现给他们带来了不同的影响 默默保持了正面的情绪 激励自己克服困难 努力向上 小冲则因为一个小小的挫折而止步不前 3 情绪的作用 积极作用 它可能激励我们克服困难 努力向上 消极作用 它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 情绪的作用非常神奇 影响着我们的观念和行动 情绪的作用 笑一笑 十年少 愁一愁 白了头 谚语 这句谚语说明了什么 请你来分析 请问 你还知道哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的例子 说明了情绪对我们有积极作用也有消极作用 情绪可能激励我们克服困难 努力向上 情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 情绪影响人的智力发挥 有一天 德国著名的化学家奥斯特瓦尔德牙病发作 疼痛难忍 使他的情绪很差 他拿起一位不知名的青年寄来的稿件 粗看了一下 觉得都是奇谈怪论 就扔到了废纸篓里 几天后 他牙疼好了 情绪也好了 那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现 他捡出来重读了一遍 发现此文很有价值 经他推荐 此文轰动了学术界 该论文的作者后来获得了诺贝尔奖 材料一 据史书记载 伍子胥过韶关时 陷入进退两难的处境 结果因极度焦虑而须发全白 材料二 三国时期 周瑜才华出众 机智过人 但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了风华正茂的性命 材料三 儒林外史 中的范进 多年考不中举人 直到50多岁时 终于听到自己金榜题名 喜极而疯 情绪影响人的身体健康 第二目情绪的青春色调 青春期的情绪特点 产生原因 进入青春期 随着身体发育和生活经验不断丰富 我们的情绪也发生着变化 表现出青春期的情绪特点 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪的表现性 青春期情绪特点 小伟是班级的宣传委员 擅长绘画 一天中午 他正在出板报 很多同学围观 不少同学赞叹 小伟听后心里美滋滋的 脸上却紧紧绷着 装作满不在乎的样子 画得也更起劲儿 这时 小刚过来了 对板报提出了一些意见 小伟不高兴了 回头生气地看着小刚 小刚仍然不停地说 小伟扔下粉笔 冲着小刚大声地说 你行 我不干了 随后 他扬长而去 剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里 1 小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点 2 如何认识小伟的情绪特点 3 小伟该怎么办呢 1 情绪反应强烈 情绪波动等 2 青春期的情绪特点体现了青春的活力 带给我们不同的感受 但也带来烦恼和担忧 3 善于激发正面的情绪感受并积极面对负面情绪 4 如何正确认识并对待青春期的情绪特点 青春期的情绪特点体现了青春活力 带给我们不同感受 善于激发正面情绪感受 让生活更美好 P37 青春期的情绪也包括烦恼与担忧 学习积极面对负面情绪 同样是我们成长过程中需要经历的 P38 有人说 在喜怒哀惧这四种基本情绪中 喜只有积极影响 怒 哀 惧只有消极影响 这一说法正确吗 能不能举个例子进行反驳 辨辨辨 例一 儒林外史 中的范进 多年考不中举人直到50多岁时 终于听到自己金榜提名 喜极而疯 例二 百岁老太打麻将时 因牌运好高兴 过度 当场晕倒 幸经及时抢救 才未发生意外 例三 青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮 被罚二百元 例四 战国时期孙膑被砍去双脚后 怒而发奋 写出 孙膑兵法 正面情绪和负面情绪在一定条件下是可以相互转化的 我们要做到 喜怒有常 喜怒有度 喜不能得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不能悲痛欲绝 惧不能惊慌失措 生活就像一面镜子 你对它哭 它对你哭 你对它笑 它也对你笑 青春的情绪 情绪的分类 如何正确认识并对待青春期的情绪特点 情绪的作用 影响情绪的因素 1 单选 科学家做过一个实验 把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养 唯一不同的是 有一只小羊旁栓着一匹狼 而另一只小羊从来就没有看见过狼 结果 在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱 后来夭折 而另一只羊却一直长得很健壮 该实验告诉我们A 负面情绪会产生消极后果B 正面情绪会产生积极的后果C 不同的情绪会产生不同的后果D 情绪与身体健康关系不大 C 2 单选 国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示 61 的学生认为自己控制能力一般 容易冲动发火 材料突出反映了青少年时期的情绪特点是A 情绪细腻 但不稳定B 情绪强烈 容易冲动C 情绪闭锁 不愿表露D 情绪波动 带有表演痕迹 B 3 多选 每个人在生活中 都会碰到令人愉快或令人痛苦的事 会产生喜怒哀惧之情 影响我们情绪的因素有A 个人的生理周期B 对某件事情的预期C 周围的舆论氛围D 自然环境 ABCD 4 多选 随着汽车时代的到来 路怒症 正在引发关注 有人平时斯文 一开车就急上火 他们被称之为 隐形马路杀手 由此引发冲突 事件与案件层出不穷 调查显示 23 4 的人承认自己是 路怒族 对此认识正确的是A 负面情绪容易使人冲动 不利于人的身心健康B 情绪影响我们的观念与行动C 要学习积极面对自己的负面情绪D 要想身心健康 就要 当怒不怒 当喜不喜 ABC 5 简答 青春期少年的情绪表现 有时相当激烈 粗暴甚至失控 平常事在他们那里却引发出大强度的反应 他们有时情绪高涨 热情洋溢 有时又消极低沉 孤独压抑 这些烦恼和激情是他们自己难以控制的 作为父母要善于体谅他们的情绪状态 体谅他们的困境 不要硬碰硬 要善于因势利导帮助他们渡过难关 1 青春期孩子的情绪在体验和表现上有什么特点 情绪反应强烈 情绪的波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 2 产生