13种精油用途.doc

茶树精油茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎，收敛毛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。 （适合与茶树精油搭配的精油：肉桂、快乐鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、柠檬、没药、肉豆蔻、花梨木、迷迭香）肉桂精油主要由树皮蒸馏其香味，近来也加入叶子，味道有一点像由木材、辛辣、麝香三者混合而成带甜味，树木为铁色2公尺以此即可采收，主要种植地为瓜哇、斯里兰卡、东印群岛、马达加斯加、南印度，精油为黄褐色。中国产肉桂精油多源自广西。可用于按摩足部减轻抽筋、治疗胀气、降肝火、抗菌。抗皮肤老化，促进血液循环，具有收敛作用。（适合与肉桂精油搭配的精油：安息香、豆蔻、丁香、芫荽、乳香、白松香、姜、葡萄柚、熏衣草、野马郁兰、松、迷迭香、百里香）肉豆蔻精油肉豆蔻强烈的气味洒遍了热带地区，它们生长在强壮的常绿树上，树高可达13.7公尺，一株雄树可授花粉给20株雌树。虽然原产于摩鹿加岛，它的踪迹也出现在Penang、爪哇、西印度群岛与斯里兰卡。 止痛、抗痉挛、止吐、抗菌、催情、利心脏、祛肠胃胀气、通经、轻泻剂、利分娩、激励、利胃、补身。对毛发有益。这种精油效力颇强，使用上要小心，长期使用可能会过度刺激运动神经(第三对脑神经)，导致心神不宁。最严重的情形，会引起谵妄、抽搐，甚至可能变得麻木，也有可能过度刺激心脏和皮肤。避免在怀孕期间使用。（适合与肉豆蔻精油搭配的精油：黑胡椒、肉桂、丁香、芫荽、丝柏、乳香、白松香、柠檬、莱姆、香蜂草、橙、广藿香、迷迭香、茶树。）松针精油松针精油，即从松针中提取出的精油。这种油类富含不饱和脂肪酸，是“溶化”胆固醇、清除血管中杂质的重要成份，能有效清除血管内的多余胆固醇，对降低血液粘度起到很大作用。同时其还能增进血管弹性，使血流顺畅，它能调节血压，对高血压患者有降压效果，松针精油也是对血压起双向调节作用的秘密因子。松针洋溢着森林气息，其香味似大地的磅礴气势，能使凝固的感情和内心的烦躁一扫而光，令萎靡的心灵焕然一新。松针对皮肤有净化功能，并可活化细胞，加强血液循环，使细胞呼吸，增强氧气在体内的畅通交流，去除体味。松针另可减轻呼吸系统毛病及治疗感冒，是威力十足的抗菌剂，有助于支气管炎、喉炎、和流行性感冒。它可依身体的需要，提供清凉或暖身的效用。具有消炎、抗菌、呈香脂状、解除鼻塞、除臭、利尿、消毒、化痰、恢复体力、使皮肤温促发汗，具有益于虚弱的感觉、萎靡不振及疲惫的心灵，使精神焕然一新的心灵的心灵疗效。（适合与松针精油搭配的精油：肉桂、丝柏、尤加利、薰衣草、迷迭香、茶树、快乐鼠尾草等；） 柠檬精油檬精油是常见的柑橘类精油，柠檬精油的气味十分清新宜人。当我们打开柠檬精油的盖子很快就会散发出 柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。（适合与柠檬精油搭配的精油：薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、茴香、天竺葵、橙花油和榄香精油。）樟树精油樟树精油可算是一种平衡的精油，可安抚精经质的状态，尤其是因沮丧而麻木的精经质，所以有助于康复期的心灵状态，明显有益于精神官能症之类的身心病症。在皮肤上产生清凉的作用，因而能减轻发炎的情况。尤其适用于油性皮肤，处理粉刺、灼伤与溃疡。将樟树精油以冶敷法用于淤伤和扭伤，通常都能奏效。具防腐，消炎，抗病毒，杀菌，化痰，止咳，兴奋循环，发汗发红，驱蚊的作用。（适合与樟树精油搭配的精油：罗勒、白干层、洋甘菊、薰衣草、香蜂草。）冬青精油具有刺激、消炎、镇痛等功效，可促进局部血液循环，可用于急性风湿性关节炎、腰痛、肌肉痛、神经痛等症状的治疗，同时，亦有止痒的功效，通常被做搽剂以治疗风湿痛及局部的急性风湿性关节炎。（咱们平常用的风油精啊黑鬼油啊都少不了它的）具有杀菌、利尿、激励、抗风湿、促进血液循环的特性，因此它不但可舒缓或预防风湿、肌肉扭伤，同时，对橘皮组织及痘疱皮肤均有良好的功效。（适合与冬青精油搭配的精油：薰衣草、肉桂、乳香、丁香、尤加利、天竺葵、生姜、柠檬、迷迭香、薄荷。） 薄荷精油薄荷具有收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺的作用，有益于油性发质和肤质。（适合与薄荷精油搭配的精油：檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、马郁兰、尤加利、天竺葵）迷迭香精油迷迭香精油抗氧化，延缓衰老；强减肥降脂功效；消炎、强力杀菌; 常用于食品加工防腐剂。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，紧致松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，促进血液循环，刺激毛发再生作用，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；（适合与迷迭香精油搭配的精油薄荷、罗勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、莱姆、柑菊、香蜂草、桃金娘、橙油等。）依兰依兰精油这种花中之花语音源自马来语的Alang-ilang。形容这种花悬吊摇曳的风姿。这种树显然是东方的王冠，又名香水树。在南海一带的妇女，都用依兰精油调以椰子油来整理头发。在欧洲，它也是发油中的成分之一。能平衡油脂分泌，对油性及干性皮肤均有帮助，可保湿、能淡化细纹、柔嫩身体肌肤；对头皮也有滋养效果，能让新长出来的头发光泽动人。（适合与依兰依兰精油搭配的精油：佛手柑、葡萄柚、茉莉、薰衣草、柠檬、香蜂草、橙花、橙、广藿香、玫瑰、花梨木、檀香。）薰衣草精油薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。（适合与薰衣草精油搭配的精油：马郁兰、迷迭香、快乐鼠尾草、茶树等；）尤加利精油止痛、抗风湿、抗发炎、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促进结疤、解除充血(肿胀)、除臭、净化、利尿、去痰、退烧、降低血糖、杀虫、使皮肤发红、激励、驱蠕虫、治创伤。（适合与尤加利精油搭配的精油：安息香、熏衣草、柠檬、柠檬香茅、香蜂草、松针、百里香、马郁兰、杜松、熏衣草等；）甜橙精油甜橙精油有耀眼温暖的阳光特质，温润甜美的香息，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于甜橙中含有大量的Vc，能预防感冒、平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原蛋白形成。它能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。(适合与甜橙精油搭配的精油：丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、松针、橙花 、玫瑰、花梨木等。) 【星座与精油】 水瓶座（1月21日-2月18日） 专属精油：尤加利、海洋、森林、茉莉、初雪、依兰、非洲雨 双鱼座（2月19日-3月20日） 专属精油：檀香、芦荟、百合、勿忘草、薰衣草、玫瑰、紫罗兰。 白羊座（3月21日-4月20日） 专属精油：非洲雨、晨曦、依兰、杜松子、森林 金牛座（4月21日-5月21日） 专属精油：玫瑰、绿茶、迷迭香、尤加利、杜松子、依兰、薰衣草。 双子座（5月22日-6月21日） 专属精油：非洲雨、绿茶、依兰、夏日微风、迷迭香、紫罗兰。 巨蟹座（6月22日-7月22日） 专属精油：茉莉、檀香、夏日微风、绿茶、薰衣草、尤加利 狮子座（7月23日-8月22日） 专属精油：百合、迷迭香、初雪、勿忘草、檀香、玫瑰、尤加利 处女座（8月23日-9月23日） 专属精油：薰衣草、迷迭香、晨曦、紫罗兰 天平座（9月24日-1