一列横队变二列、定时跑教案

小学体育三年级教案 学习内容第二课 队列队形 一 二 列横队变二 一 列横队 走和跑 3 分钟定时跑 学习 目标 1 让学生初步掌握一初步掌握跑走交替的动作方法 培养良好的姿势 发展跑的能力 初步学习一 二 列横队变二 一 列横队的动作方法 2 发展学生的协调性和节奏感及提高自我管理的能力 3 提高学生的学习兴趣及参与意识 培养学生观察和评价的能力 重点一 二 列横队变二 一 列横队的重点 动作准确 节奏连贯 3 分钟定时跑的重点 跑走交替的节奏 难点一 二 列横队变二 一 列横队的的难点 三步法 3 分钟定时跑的难点 坚持在规定时间内按照规定要求完成任务 教具学具田径场跑道 教学组成时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 行 为学 生 行 为 组 织 图 形负荷 一 课 堂常规 二 准 备活动 2 8 分钟 养成良好的课堂常 规习惯 了解学生 的到课情况及身体 健康状况 通过队列队形的练 习 养成学生令行 禁止的好习惯 另 外 通过游戏及迎 面站立的方法 激 发学生学习的兴趣 及课堂集中注意力 的好习惯 1 让学生学会 1 2 报数的动 1 整队集合 报数 2 检查服装 安排见习 生 1 热身活动 慢跑两圈 500 米 2 队列队形练习 稍息 立正 转向等 1 做相同动作 2 做相反动作 3 师生问好 4 教师宣布本课学习内容 提出本课要求 教师带领学生集体做准备 活动 1 教师分别下令 稍 息 立正 向左转 向右转 向后转口 令 2 教师分别下令 稍 息 立正 向左转 向右转 向后转口 令 1 师生问好 2 认真听讲 1 听从老师的哨音指挥 有序完成热身活动 1 学生按照老师的口令 完成相应的动作 2 学生按照老师的口令 完成相反的动作 小负荷 三 一 二 列 横队变二 一 列横 队 四 3 分钟 定时跑 15 分 钟 10 分钟 作方法 2 让学生掌握一 二 列横队 变二 一 列 横队的动作方 法 通过队列 练习 培养学 生良好的气质 通过 3 分钟定时跑 发展学生快速跑的 能力及耐力跑的素 质 通过练习方法 的制定 提高学生 的自我管理能力 调整呼吸 逐渐恢 复心跳 1 1 报数的动作方法 2 一 二 列横队变二 一 列横队 3 分钟定时跑 教师讲解动作方法并分解 示范 正面 侧面 动作方法 四列横队对正 看齐并 1 2 报数 1 数同学原地立正 二 数同学听到变队口令后 左腿后撤 后右脚向右迈 一步 左脚迅速向右脚靠 拢 与前面 1 数同学对正 看齐 动作要领 一左腿后撤 二右腿向右跨 三左腿向 右腿靠拢 教法 1 教师领做 并喊 1 2 3 完成相应的动作 2 教师下口令 学生自己 喊口令 并完成相应动作 1 教师下口令 学生不喊 口令 完成练习 教师解说 3 分钟定时跑的 动作方法 在规定的 3 分 钟时间内 学生按照直道 加速跑 弯道慢走的方法 完成练习 一方面避免因拥挤造 成的伤害事故 采用弯道 开始的方法 另一方面学 1 学生根据老师的讲解示范 模仿练习 2 1 2 数同学互换位置 再练习 3 4 次 1 认真听讲并模仿练习 2 每一组分别练习 学生 能够找出动作错误的学 生 并帮其改正错误动 作 学生分组完成练习 一方 面避免因拥挤造成的伤害 事故 采用弯道开始的方 法 学生根据自己的具体情况 及教师的要求 高效的完 成练习 小负荷 中大强 度 五 放松活 动 3 分钟 通过慢走或原地站立的 方法 逐渐放松 生可以根据自身情况自主 练习 教师语言提示学生积极放 松 慢走或原地站立 严 禁蹲立或躺在草坪上休息 以免引起心猝死 慢走或站立放松 小负荷 六 结束语1 分钟整理 总结本节课 学习内