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1 / 5礼仪手册第一讲:关注你的仪容(4)在工作时,应用清新淡雅的香水,这样才不会给人以唐突的感觉。在运动旅游场合,就应用各品牌中标有“运动”字样的运动香水,而在私下亲密的时刻,当然可以用浓烈诱人的古典幽香了。在白天和冬季由于湿度低,香水应相应增加浓度。8)掌握合适的补妆时间在外面的时候,化好妆后要检查化妆的效果,进行必要的调整和补充。化彩妆的女士经常会出现妆容残缺的现象。在正式场合,以残妆示人,既有损形象,也显得不礼貌。为了避免妆容残缺,化妆后要经常进行检查,特别是在出汗、用餐、休息后,要及时检查一下妆容。如果发现妆面残缺,要马上补妆。补妆的时候,要回避别人,在没有人的角落或洗手间进行。由于补妆只是局部性修补,应该以补为主,只需在妆容残缺的地方稍作弥补就行了,不用抹掉旧妆重新化妆。如果晚上还有应酬的话,在临走之前要洗掉残妆,重新化一个清新的晚妆。晚妆可以稍微浓一些,同样也要注意补妆。2 / 54颈部的化妆和延缓衰老的训练颈部是人体最显年龄的部位,平时要和脸部一样注意保养。可以先用冷霜涂满颈部,再用食指、中指、无名指一起在颈部轻缓地以螺旋式按摩。面部化妆应避免颈部没化妆而出现明显的界线。颈部化妆如果使用粉或膏,会弄脏衣领,最好使用浸过水的海绵沾固体水粉饼扑,注意向纵的方向涂抹均匀,不要造成斑纹。颈部除了必要的化妆,延缓衰老也非常重要。保持颈部皮肤的清洁,并要加强颈部的运动,可防颈部肌肉松弛,尤其经常要垂下头工作的女性,颈部很容易早衰。颈部要想延缓衰老,线条好看一些,必须经常把身体挺直,抬起头来,将脖子拉直,还要同时做一些美颈运动。美颈运动方法:3 / 51)把舌头伸长,像要舔自己的鼻尖,反复做 10 次。2)把一个苹果在空中吊高,然后把嘴大大地张开,要尽量去咬那个苹果。要注意营养按摩,就会使颈部皮肤紧绷而光彩动人。尽早护理,才能延缓衰老。按摩最佳年龄一般是从 2025岁开始最好。5肢部的修饰肢部也就是手臂、腿和脚部。在人际交往中,人的肢体因为动作最多,经常会受到特别的关注。首先,手的修饰。在人际交往中,上肢往往是人们运用最频繁的身体部位。我们要勤洗手、修指甲或是用刷子刷洗,不要满是脏东西,还要保持手润滑细腻,可以经常涂抹护手霜。再有腿脚的修饰。人们常说:“远看头,近看脚” 。一个人的下肢尽管不是个人形象的主要代表,但也不能任其自然。4 / 5千万不要被别人看成“凤凰头,扫帚脚” 。在穿鞋前,首先要细心清洁好鞋面、鞋跟、鞋底等地方,做到一尘不染。出于文明和礼貌,最好别光腿。男性光腿,只会让别人对他的 “飞毛腿”产生厌恶。女性光腿,通常会被理解为故意在向异性显示自己的魅力。如果天气太热或工作性质特殊而需要光腿的话,必须注意选择长过膝盖的短裤或是裙子,起码也不要光脚。为了美观,也是为了在整体上塑造良好的形象,工作时间,不允许赤脚穿鞋。一些服务人员,特别是窗口服务人员,在工作岗位上,都不要穿露脚趾和脚后跟的凉鞋或拖鞋。我们可以对下肢进行合乎常规的美化。少数女性的腿部也会长出一些腿毛,甚至还会出现腿毛浓密的情况。假如碰上这种情况,又要穿裙子,最好把它去掉,或是选择颜色较深而不透明的袜子。在修剪脚趾甲的时候,不仅要注意让脚趾甲长度适中、外形美观,还应保持干净,并且要把趾甲周围出现的死皮一起剪掉。现在,时尚女性还给脚部化上彩妆,在脚趾甲上涂抹彩色趾甲油,这也是一5 / 5种方式。但服务行业的女性不适合采用这种做法。二男士仪容男士要显得有风度、庄重、文雅有朝气,那么外形就应该使人感觉到清洁而且有品位。1从“头”说起头发表现了一个人的生活状况和情绪。梳理头发是每天必做的事,而且还不止一次。不管从哪个方面说,一个人的头发凌乱不堪都会让人难以
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