团队拓展培训心得体会3篇

团队拓展培训心得体会团队拓展培训心得体会 3 3 篇篇 团队拓展培训作为体验式培训的形式之一 有其存在发展的 理论依据 这种全新的培训方式在提升员工素质 改进团队绩效 方面倍受企业推崇 在企业人力资源管理中具有重要的意义 下面是带来的团队拓展培训心得体会 希望对大家有帮助 篇一 团队拓展培训心得体会篇一 团队拓展培训心得体会 5 月 14 日 在公司的组织下 很荣幸的参加了一次难忘的 拓展培训 7 40 分一行的伙伴们在厂门口集合 当时的天空 下着雨 虽然天公不做美 丝毫没有阻挡我们拓展培训的行程 我们一行踏上去往王店金蓓蕾拓展培训营的客车 第一次参加 这样的活动 让我心里充满着好奇和兴奋 带着好奇和兴奋开 始了我们一天的拓展培训 进入王店金蓓蕾拓展培训场地之后 由于下雨加上风大 身体有些冷 培训师给我们安排了热身的小游戏 拓展培训是 一种体验式的培训 是以游戏作为载体 目的在于 挑战自我 熔炼团队 短暂一天 拓展培训给予我的启发和经验却是一笔 用金钱无法买到的财富 并使我得到了更深人生感悟 对我的 工作和生活也更是受益非浅 这些培训项目 虽然都是一些小游戏 但是很多取决于你 对待它的态度 因为 态度决定一切 在工作中 态度的积极 与否取决于你自己 要想把一件事做到完美 唯有以积极的态 度 倾注你满腔的激情 而不能像烟花那样只是的瞬间绽放 在最缤纷的刹那凋零 同样积极可以给你带来的是机会 战胜自己 克服自己就是胜利 八米高空跳 的项目里 没有一定的的自信和克服恐惧的心理是很难成功的 当时我自 己踏上八米高空的那一刻心理很紧张 尤其在站起来的那一刹 那 杆子在不停的晃动 加上风很大 吹的我摇摇欲坠 当时 我的心理只有一个念头 一定要抓住横杆 一定要成功 调整 一下的心理 做个深呼吸 奋力一跳抓住我面前的横杆 我成 功了 当你站起来的那一刻是选择逃避退出还是选择坚强地面 对 就要看个人的自信心了 成败往往是一念之间 一定要相 信自己 相信你的伙伴 在 绝壁求生 的项目中 24 位队员需要全部安全顺利翻过 4 米高的障碍 想翻过这样的障碍 唯一的办法就是接人梯 攀爬的形状就是个 众 字 由于身高体壮有幸站在最下面 很 多伙伴就这样踩着我的肩膀 依靠上方队友的奋力帮助 跨越 绝壁 由于体能的消耗 上方与下方的队员不断的换位 当 时我的肩膀被踩的很痛 但是我知道我在痛也要帮助我的伙伴 翻过绝壁 因为我的肩膀上是责任 大家抛开领导与属下的关 系 抛开男性与女性的区别 溶入在一起保护着攀爬的伙伴 真的是 痛并快乐着 培训中 每一个项目我都全身心地参与进来 因为每一个 项目都需要大家的共同协作 我认为对个人的勇气 自信心是 一个极大的挑战 如果有一个人不投入 完不成项目 则这个 项目就要失败 他所强调的团队意识 相互协作的这种精神境 界 也正是我们晓星团队的一种体现 我深信晓星因有这样的 团队明天会更加璀璨辉煌 篇二 团队拓展培训心得体会篇二 团队拓展培训心得体会 本周周四周五我们学校组织了 学生拓展培训 这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅 那一天早上 我们都早早的到了操场 我们沐浴着晨风 再加上沁人心脾的 甜丝丝的空气 使人身心顿时感到很轻松 随着教练的哨声响起 各队高举队旗 展示队列 依次介 绍队长 政委 我们班的队名是逆战队 队呼是 逆战逆战 背水一战 大家各有千秋 各显英雄气概 虽然比赛才刚刚开 始 队与队之间王者之争的 火药味 就已经很浓了 我们第一个玩的游戏是 水果拼盘 我们队和 雷霆队 一起 比赛 每队的男生女生分开 再分别围成圆圈 这样就有四个 大圆圈 大家互相搭着肩膀 每个圆圈想一个水果的名字 分 别是 柠檬 椰子 榴莲 火龙果 先从 火龙果 那个圆圈开 始 只见他们说 火龙果蹲 火龙果蹲 火龙果蹲完柠檬蹲 这时就该我们 柠檬队 蹲 了 我们便说 柠檬蹲柠檬蹲 柠檬 蹲完椰子蹲 这样一直轮流下去 但是不能叫错 不能同时让 两个队 蹲 这就要凭我们队员与队员之间的默契了 每个同学 脸上都洋溢着笑容 我们第二个玩的游戏是 背摔 一个队友爬上背摔的平台 在教练的指导下 捆住手臂 背对着团队向队友们用手臂搭建 的 保护网 平倒 在一声声的 你们准备好了吗 准备好了 请 相信我们 不仅能够感受到队友们的自信心 也能够感受到 队友们对整个团队的信任 我们第三个玩的游戏是 电网逃生 任务是在规定的时间 内 每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的 电网 如果在 穿越电网时 无意中碰着电网了 那就全体做俯卧撑和下蹲 项目开始后 大家讨论方案 精密布置 最终完成了任务 这 个项目主要是体现团队合作精神 互相信任 在自己通过电网 的时候 要完全放松 相信同伴 相信自己能克服心理困难 最后都能安全通过 充分体现了团队力量 这次拓展培训充分地让我明白了 团队精神 团队合作默 契的重要性 在今后的人生道路上 我们要团结合作 坚持不 懈 我相信 胜利的曙光就在前方 篇三 团队拓展培训心得体会篇三 团队拓展培训心得体会 星期天 我早早的起了床 到底是怎样的动力让我改变了 一贯懒床的习惯 那就是 拓展培训 直到夜晚十时许 培训闭幕 回到家时 墙上的闹钟已经 敲起深夜十二时的钟声了 回想起今天发生的那一幕幕令人感 动的画面 热血依然沸腾 久久不能入睡 记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊 看着队友轻松地 爬上圆柱上去 却迟迟不敢站立 我的心跳也加速了 甚至能 听到 碰碰碰乱了节奏的心跳声 但处于好奇与刺激 我又想 挑战一下自己 看着队友 一个两个都成功了的完成任务 该 我上场了 我一开始也很轻松地爬上了柱子 但快到顶端时我 因为没有任扶手 脚在柱子上抖动得厉害 几分钟过去了 我 迟迟不敢站在圆盘上去 耳畔传来队友们加油助威的呐喊 我 想 我不可以为我们的团队抹黑 于是努力地去做每一个动作 终于 我克服了困难站直了身体 跳起身来抓住了不远处的单 杠 我成功了 我成功了 压抑不住心中的喜悦 我叫出了声 队友们也给了我更多的掌声 晚上的压轴项目 生命之旅 两百多人的群体被教练 劈 成 两半 清楚了规则后的一半人戴上眼罩 而另一半的同学则 可以挑选当谁的引路人 时间慢慢流逝 我在等候 等候着那 个我可以信赖 可以依靠的人早点来到我的身边 一分钟 两 分钟 我有些紧张了 难道我独自就面对一片黑暗吗 我显得很 无助 在我最失意的时刻 终于感觉到一双温暖的我手牵起了 我的手 心中那沉甸甸的石头终于落了下来 一声令下 我们 开始了我们的旅程 总担心自己会摔跤 不愿相信那个协助我 的同学 所以不敢迈开步伐 这样一来行程变得很不顺 好几 次险些摔倒 但都有长长地臂膀揽住了我 我被他感动了 慢 慢地我也相信了他 就这样他帮助我克服了一路上许多的困难 与挫折 终于到了角色互换的时候 我迫不及待地摘开眼罩想 要目睹这一路小心翼翼照顾我的人 我发现是一张陌生的脸 我们互不相识 若不是这个活动 我想我们今生都没有交集 当我给他引路时 才发觉责任的重大 我甚至不敢松懈 害怕 一不留神就会造成了他的任何伤害 在这个项目中 我深刻的认识到 在人生的道路上 难免 会遇到许多困难或挫折 我们不能它们被阻碍前行的步伐 反 而应该勇敢的面对 我们要接受别人对我们的帮助 也要有一 颗帮助人的心 相互支持与鼓励 我们才更容易取得成功 结束了生命之旅 进入今天的总结时段 刘老师动情地为 我们讲述一些感人的事迹 其中就有一些有关父母与我们的故 事 让我联想到自己的父母 每个天没亮的清晨 做好饭菜唤 起沉睡的自己补充一天的营养 每个傍晚做佳肴菜守望着我归 来 为了养育我成才 不辞辛劳的工作 赚些钱来补贴家用 一件衣服穿了多年也不舍得买件新衣 却在每到过年的时候为 我挑选我喜爱的衣服 而我不但不让他们省心 时常还会闹脾 气 常常因为一点小事而跟父母闹别扭 此刻 我后悔极了 我决定以后一定要做个让父母省心的孩子 其实 一整天下来 每一个体验的项目都让我或多或少有 所收获 比如雷霆战鼓 齐头并进等活动 让我明白了没有完 美的个人 只有完美的团队的话语的深刻含义 病毒游戏也给 我留下了深刻印象 一个病毒的出现 不会影响什么 但随时 间增长 病毒会感染很多使其也成为病毒 这样恶循环下去 最终全部遭殃 学习中这