户外活动策划书

户外活动策划书 （一） 一 末两天 二 馆职工 三 蝶谷风景旅游区位于藤县郊区，距离梧州城区 21 公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点一百余处，是风景区重要组成部分。） 备蝴蝶花丛中，手采花等场所提供，） 四 项目达成目标： 激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。 在员工中形成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了 解和沟通。 帮助员工形成良好的工作理念和习惯。 项目 培训 功能： 挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。 加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。 强化员工 分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工 的工作模式。 回归自然、放松身心、休闲娱乐。 五 8： 00 公司门口集合 8： 20 金威车站上车 8： 2000 到达目的地 9： 00 景区门口集合第一项活动后分组 9： 2020 顺河而上。穿插培训活动 11： 2000 沿山脊而下，穿插培训活动 12： 0000 自做中餐（或农家乐） 13： 0030（勇者探险游戏） 14： 3030 住宿帐篷 晚上安排篝火晚会 六：培训活动安排： 项目：为了更好的达到培训效果，我们将培训分为四个阶段： 第一阶段：破冰游戏（活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间 的了解和沟通，培养团队的支持和信任） 项目安排： 1.【介绍】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要接着介绍：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的 *，第三人介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的 *后面的简单的 *。第四人接着介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的 *简单的 *后面的复杂的 *。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等！如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。（以幽默来调动气氛，从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础） 2.【人椅 】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊 口号 ：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。（是否能即使调整自己的精神状态？是否有依赖思想？团队合作的重要性 ) 3.【扯龙尾】分成几个小组，排成一列， 手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带（需备此道具和别针）。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。 (游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化？过程中手不能松开。必须要配合默契，和谐行动） 第二阶段：个人突破（以个人挑战为主，建立对团队的信任） 1.【风中劲草】全组人员面对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去 。可选择带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？ 穿越雷区】在平地上画出相隔 4 米的平行线。每组要通过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。（当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢？培养冷静的分析和解决问题的能力，组员要相互信任充分协调才能完成任务。 第三阶段：团队 【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名 人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，必须要问封闭性问题，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。 幽默乐观的训练 学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少秒钟。 在这个简单的游戏中，你的感受如何？ 你是否既感到幽默又感到尴尬？ 狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等。 杀人游戏等很多其他培训类小游戏。 1、培训活动在室外进行，请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。 2、戴眼镜的同 事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。 3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。 4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。 备注： 码相机。彩带。粉笔，五米长绳子，软垫。 户外活动策划书 （二） 活动背景：金秋 11 月是个清爽的季节，年少张扬的我们在烂漫的人生路上继续寻觅，寻觅我们生命的亮点。龙川大学生联合会，这个年轻的组织，又注入了一股新生的 力量，让我们热情迎接新成员的加入。值此时机，学联举办一个全员聚会，增强交流增进感情，将学联这个大家庭紧紧地团结起来，为学联未来的蓝图描绘书下重要一笔。 一、活动名称：凝聚学联有你有我 二、活动时间： 11 月 10 日下午， 11:000 三、活动地点与简介：广州红砖厂创意园 地位于珠江新城 轴线的东面，珠江口西北面，近临珠江水岸边，南面是琶洲会展中心，北临天河商业圈。 红砖厂建于 *年中国最大的罐头厂广州罐头厂，将废弃生产车间改造成 时尚又能给予无限灵感的创意空间，它散 发著辉煌的城市文化历史，是城市发展的烙印。是一个以国际标准定义的艺术、生活中心，现在，红专厂正以现代的视野，国际的平台，探索、打造富有时尚、创意、艺术和人文精神的新领域。以苏式建筑为主，左右呈中轴对称，平面规矩，主楼高耸，回廊宽缓伸展， ()其次是有“三段式”结构，指的是檐部、墙身、勒脚三个部分，而且楼房墙体厚，有一砖半厚，房子空间大，冬暖夏凉。新的创意元素和生活点子渗透其中，让沉睡的建筑焕发出新的生命力。 四、活动主体：中国龙川 大学生联合会 五、活动目的及意义： 迎接学联新成员，让其融入学联大家庭。 促进学联的交流，彼此之间有更深的了解，为学联发展奠定基础。 通过本次活动，给大家留下美好的大学记忆。 增强对家乡的感情，增强龙川的归属感。 使同学们在喧嚣的城市中亲近创意，放松身心。 六、可行性分析： 红砖厂创意园知名度高，有吸引力。 创意无限，美的切身体验，感受艺术的熏陶。 地理位置优越，交通方便。 感受广州。 环境舒适，远离喧嚣，适合会面交流。 树木茂密，古朴建筑密集，免去了户外遮阳的困扰。 七、活动项目：游玩，交谈，吃喝，拍照 八、活动方案： a)学联筹备本次活动各个事项。 b)原则上要求学联成员参加此次活动。 c)学联负责活动安排。 九、预计个人消费 往返车费： 8 元左右（以市区过来记） 水： 3 元左右 午餐： 12 元左右（午餐共同聚餐） 加上其他一些简单零食费，预计 30 元左右。（不预计购买纪念品费用）所有费用采取。 十、交通指引： 广州地铁 5 号线：员村站 B 出口，步行 10 分钟后到达红专厂大门口 【统一】 (建议从 A 出口出来， A 出口附近很有多小餐馆，方便聚餐， 口之间距离大概十多米，这之间拥有非常多的小餐馆 ) 从地铁 B 出口出来就能考到红砖厂的一个很高的烟囱，往烟囱方向走，边走边问路，当地人都知道红砖厂怎么走的 十一、活动前期准备 策划活动全程，撰写策划书 学联内部讨论 确定各个负责人和负责事项 踩点 召集活动参与者 经费预算 购买所需的所有相关物资，并准备好所有工作 户外活动策划书 （三） 一、活动目的： 1、感受夏季、适应夏季、热爱夏季。拥有不 寻常的 2007 年的夏季。 2、实践和提高对徒步行走、自行车骑行等运动能力。 3、暂别城市，置身户外，多一点感受融入自然。 4、加深理解深圳的国家地理，实践城市定向和野外定向。 5、结合相应的自然主题和文化主题。感受运动形式以外的思想内涵。 二、大致时间： *年 6 月 23 24 日（或其它的双休日、假期等，可作多次安排）。 大致安排，于 6 9 月份之间，落实完成下述项目的活动。 三、提供粗略方案选择： （一）徒步深圳 （ 1）徒步深圳，东部海岸线 深惠交界 +大亚湾 +大鹏湾。 约 60 80(已完成 ) 活动时间为 2 天。 周五，下班后出发。福田汽车站的 364 路公交车，经深南大道，开往葵涌。最晚班车为20： 00 时；到葵涌约用时 2 个钟头。拟在葵涌过夜，或打帐篷 /或住客店。 周六清早，开始徒步 /适度的探险，首日计划行程 30 40六晚在核电站周边打帐篷露营。 周日继续徒步 /适度的探险，计划行程 30 40晚从大鹏或南澳乘坐公交车返回深圳。最晚班车约为 19： 00 时；到市内也需 2 个钟头。 （ 2）徒步深圳，西部通道 深港深圳湾大桥。约 40桥本体单程 3 活动时间为 1 天。 从市内出发，主要行走路线为：滨河大道 +滨海大道 +后海路（或海月路） +深圳湾大桥。沿线有多路公交车可作必要时的后备选择。 （ 3）徒步深圳，环绕石岩水库。约 20 活动时间为 1 天。 从市内出发，有多路公交车从各个方向前往石岩湖（度假村）。 尽可能贴靠湖水岸边而行 /适度的探险。完成环湖。 （ 4）徒步深圳，环绕清林径水库。约 20 30 活动时间为 1 天。 从市内出发，有多路公交车从各个方向前往龙岗。直接开始徒步（或转乘车到五联社区，再开始徒步 ）。 尽可能贴靠湖水岸边而行 /适度的探险。完成环湖。 （ 5）徒步深圳，环绕龙口水库。约 20 30(已完成 ) 活动时间为 1 天。 从市内出发，有多路公交车从各个方向前往龙岗区的横岗。直接开始徒步。兼顾邻近的东莞雁田水库。 尽可能贴靠湖水岸边而行 /适度的探险。完成环湖。 （二）骑行深圳（自行车） （ 1）骑行深圳（自行车），西部沿线 海岸线 +西部边沿。西乡 +福永 +沙井 +松岗 +公明 +石岩 +西丽。兼骑行环绕松岗的罗田水库 /适度的探险。全程约 150(已完成 ) 活动时间 为 1 2 天。尽可能贴靠海岸线道路而骑行。兼顾游览区域文化项目。 （ 2）骑行深圳（自行车），追溯河之源（ 5） 东深水库供水道，兼顾沙湾河 +布吉河 +龙岗河 +坪山河，至东莞的东江水系，约 200(已完成 ) 活动时间为 2 天。兼顾周边的江河水系 +东江水系。尽可能贴靠江岸道路而骑行 /适度的探险。 （ 3）骑行深圳（自行车），追溯河之源（ 6） 观澜河。约 80 100(已完成 ) 活动时间为 1 天。 （ 4）骑行深圳（自行车），基督教文化主题场点大寻访 分布在市区 +宝安 +龙岗的各处，共有 20 个场 所，全部连结点累计约 150 200(已完成 ) 活动时间为 2 天。按图查索道路（另外配有 20 个场所的名册表 +深圳宝安龙岗地图），依次排序，逐个寻访 /兼作“城市定向越野”活动。 四、人员、方式、费用： 人员：欢迎结伴；随意组合。同时，不以结伴为充分必备条件，结伴不成，则单人独往。 方式：每一个单项，可以全程结伴，也可以部分过程的结伴。 费用：力行节俭，反对“腐败”。每天的活动费用控制在 30 50 元以内。吃食，提倡野炊 /野餐；住宿，提倡野营。费用 五、注意事项及观念交流： 1、注意量力而行，遵循科学运动。需拥有快乐的运动心理、健康的运动生理、科学的运动物理、安全的运动保障。 2、每个人独立并对自己负全责。严格遵守安全第一、快乐第二。同时与团队合作、相助、互惠。 3、当次活动被确定以后，如遇雨天，仍然风雨无阻。全天候出行。 4、东部海岸线徒步和多数的水库环绕，如果选择贴靠湖水岸边而行，则不一定有现成的道路，具有一定的历险性，需掌握适度。 5、夏季户外运动，尤其需注意预防中暑；要的是方法得当和适应力的提升，无需害怕酷暑，不提倡非理性的“拒绝”酷暑。夏日不可惧，可怕 的是“心理中暑”。 6、反对唯“美白”