复习提纲答案.doc

A卷一、 名词解释（本大题共6个小题，每题4分共24分）1.霍桑效应：是指那些意识到自己正在被别人观察的个人具有改变自己行为的倾向。2.运动知觉：是对外界物体运动和机体自身运动的反映，通过视觉、动觉、平衡觉等多种感觉协同活动而实现。3.焦虑：一般被视作引起强烈负面反应的情绪状态，其特点是体内不舒适和紧张不安。4.消退：多次只给予条件刺激，而不伴随无条件刺激，从而使条件刺激所引起的反应减弱。5.内部控制：个体相信自身的能力和努力能使其对所处环境及所遇之事进行一定的控制。6.锻炼：是身体活动的下属概念，指的是为了提高火火的身体健康而进行的有计划、有组织并重复进行的身体活动。三、简答题（本大题共4个小题，每题7分，共28分）1. 运动心理的主要任务？答：（1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系；（2）研究体育活动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响；（3）研究掌握运动知识，形成运动技能，进行技能训练的心理学规律；（4） 研究运动竞赛中人的心理状态问题。2. 简述韦纳的认知归因模型并画出韦纳二维模型的维度与因素。答：认知归因模型基于韦纳的而为模型，任务结果（O）是能力（A），努力(E)，任务难度(T)和运气(L)的函数，即O=f（A,E,T,L）。 控制源内部的 外部的能力任务难度努力运气稳定 稳 定 性不稳定3. 简述人格理论模型及其主要观点。 答：（1）生物模式，（2）心理动力模型，（3）人本主义模型，（4）行为的模型，（5）特质理论，（6）交互作用模型(写出四个来简单介绍，必须有观点)4. 影响团队凝聚力的因素有哪些？ 答：从团体规模、任务、团体状态和满意度四个方面来简单论述。四、论述题（本大题共1个小题，共12分）1.试述倒U型理论，并结合自己的运动特长谈谈“倒U型假说理论”在实践中的应用。(可画图说明)答：倒U假说是指关于唤醒水平与操作成绩关系的学说倒U假说的第一个理论预测涉及及唤醒水平与操作水平的关系，即个体处于较低的唤醒水平时，工作效率较低，处于中等唤醒水平时，工作效率最高，处于较高唤醒水平时工作效率下降。倒U假说的第二个理论预测涉及 工作任务性质对唤醒水平与运动成绩关系的重要作用，奥古斯汀将其归纳为以下几点：高唤醒水平是耐力.力量和速度性项目取得最佳成绩所必须的。髙唤醒水平对于运动技能活动精细肌肉以及要求协调性 稳定性和一般注意力活动会产生干扰。对所有运动任务而言，稍高于平均水平的唤醒比平均水平的或低于平均水平的唤醒更适合。即完成体能成分为主的任务时，最佳唤醒水平要求处于较高位置，技能成分越多，最佳唤醒水平要求处于较低的位置。据此，我们可以假设，完成体能为主的任务时，最佳唤醒水平要求处于较高位置；技能成分越多，最佳唤醒水平要求处于较低位置。例如，以力量和速度为主的体能性项目，应有较高唤醒水平；协调配合、小肌肉群精细调节占主要成分的运动项目，应有较低的唤醒水平。根据论述及结合实际情况酌情给分。五、案例分析题（本大题共2个小题，共16分）1997年6月28日，世界拳击理事会重量级拳王争霸战在美国赌城拉斯维加斯的麦逊花园广场进行。战至第3回合，拳台受挫的泰森出人意料地用他那坚硬的牙齿咬下了对手霍利菲尔德的部分耳朵，导致比赛中断。最终，泰森受到了吊销拳击执照的处罚。（15分）请问：1、材料中泰森的行为是什么行为？请分析其原因（8分）。答：体育运动中的攻击性行为。第一，攻击是一种外显行为。这种行为包括语言的，也包括身体的。第二，攻击是一种伤害性的行为。这种行为对攻击对象的身体或心理造成或者可能造成伤害。第三，攻击行为必须指向一个有生命的个体第四，攻击是一种故意的行为。这种行为含有明显的伤害意图。2、结合实际谈谈在体育运动中如何防止这种行为的发生？（7分） 答：（1）应该给年轻的运动员树立非攻击性但十分有效的果敢行为的榜样。（2）参与攻击的运动员必须受到严厉的惩罚。（3）参与攻击的运动员所受到的惩罚必须超过他从攻击中获得的好处。假如两者是平衡的，运动员就会以为攻击与暴力行为不会付出代价。（4）对于参与攻击甚至听任运动员参与攻击的教练员，应该解雇，或者审查、暂停其执教资格。（5）应该消除赛场上可能出现的引起敌意性攻击的外在刺激。比如，一名极度狂热的观众哗众取宠地展示刺激性标识，就有可能导致攻击行为。（6）应鼓励教练员和裁判员参加如何处理和应对运动员攻击行为的训练班。（7）除了处罚有攻击行为的运动员之外，对于在火药味浓重的比赛中表现出克制和耐心的运动员应该予以奖励。（8）在实践中应使用专门约束攻击行为的策略和技巧。（9）教练员和领队应在比赛之前鼓励各个队运动员之间的相互交往。根据论述及结合实际情况酌情给分。B卷二、名词解释（本大题共6个小题，每题4分共24分）1.皮格马利翁效应：也称期待效应或罗森塔尔效应，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。2.习得无助感：人对于新环境失去控制的无助感觉，而事实是在该环境下，他只要稍作努力就可能成功完成。3.系统脱敏：它是抗条件作用训练的一种，在该方法中治疗者系统的使用放松或其他抗焦虑行为来消除焦虑4.表象：一种心理激活策略，即运动员致力于抵抗焦虑，提高成绩的过程中把注意力集中于其心灵眼睛中的形象上。5.动机：是指激励个体行为，影响个体努力水平和坚持性的心理因素和社会因素。6.人格：人格是指一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思想模式和情绪反应的特征，也是一个人区别于他人的特征之一。三、简答题（本大题共4个小题，每题7分，共28分）1.现代心理学有哪些流派？其主要代表人物及其观点是什么？（任选四个流派作答）答：（1）结构主义（Structuralism）心理学派是历史上第一个从哲学独立出来的心理学派，代表人物：冯特和铁钦纳。它主张心理学应该研究人们的意识经验。并把人的经验分为感觉，意像和精神状态三种元素，所有复杂的心理现象都是由这些元素构造的； （2）机能主义（Functionalism）这一学派的创始人是美国心理学家詹姆斯和杜威，其基本主张是心理学的目的是研究个体适应环境时的心理或意识的功能，认为意识不是个别心理元素的集合，而是川流不息的过程，意识的作用就是使有机体适应环境； （3）行为主义1913年产生于美国。代表人物：华生、斯金纳和托尔曼。行为主义不但反对结构主义的心理结构与意识元素的观念，而且根本就不同意结构主义与功能主义将意识作为心理学研究的主题。认为心理学是行为的科学，应当研究“客观观察所能获得的并对所有的人都清楚的东西”，也就是人的行为； （4）格式塔（Gestalt）学派或称完形学派1912年创建于德国，是西方现代心理学的主要流派之一。代表人物：韦特海默、苛勒、考夫卡、勒温。该流派认为环境是一个不断变动的“形”，与之相应，有机体头脑里存在着与环境相对应的一个“同形”，这样有机体能与环境保持平衡； （5）精神分析学派（Psychoanalysis)于1896年创立，是现代心理学中影最大的理论之一，也是影响人类文化最大的理论之一。代表人物： 弗洛伊德。弗洛伊德认为，人的心理可以分为两部分：意识与潜意识。潜意识不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望； （6）人本主义学派（Humanistic Psychology）于20世纪50年代末60年代初创建。代表人物：美国心理学家马斯洛和罗杰斯。主张研究人的价值和潜能的发展。他们相信，人的本质是善良的，人有自我实现的需要和巨大的心理潜能，只要有适当的环境和教育，人们就会完善自己、发挥创造潜能，达到某些积极的社会目的； (7) 认知心理学派（Cognitive Psychology）起始于20世纪50年代中期，60年代后迅速发展。代表人物：奈瑟、西蒙和皮亚杰。他们把人看成计算机式的信息加工系统，认为人脑的工作原则与计算机的工作原则相同； （8）神经心理学（Neuro Psychology）是从生理心理学分化出来的一个新兴学科，旨在了解大脑的整体及其不同部位的结构和机能，特别是它们与个体行为或心理活动之间的关系，以揭示心理活动的生理基础与机制。2.什么是经典条件反射？简单描述获得经典条件反射的步骤（可画图）。 答：经典条件反射是指条件刺激能够单独引发期望反应的一种学习类型。巴甫洛夫在其早期实验中用狗做被试。将一个盛肉末的食盘（UCS)放在狗面前，引发狗的唾液腺自动分泌唾液（UCR)。而后，每次呈现肉给狗之前先敲击节拍器（一种每间隔一段的时间便发出声音以标示准确时间的装置），并重复该过程，最后只是敲击节拍器便能引发狗分泌唾液的反应（CR)。3. 简述唤醒与焦虑的决定因素有哪些？答：唤醒与焦虑的决定因素主要神经生理机制和心理机制。 （1）神经生理机制：即大脑机制和自主神经系统。a.其中大脑皮质、下丘脑及网状结构式与唤醒和焦虑有关的最为重要的大脑结构，大脑皮质是构成大脑外皮的神经组织中旋绕的块状物质，正是这儿出现了高级的智力机能，形成了唤醒和焦虑的认知特征；下丘脑是与唤醒相联系的一个前脑结构，当下丘脑的某些区域遭到破坏时行为活动就会减少，经常进入睡眠状态，同时下丘脑在对内分泌系统的控制中起了很大的作用；网状结构是一个分为上行路径和下行路径的复杂系统，从小脑区出发穿过中脑区，它的功能就是使大脑其他部位觉醒的警觉系统，即当行的感觉信息引起了注意、并被加工，从而就会出现唤醒。b.自主神经系统，它调节心跳、腺体分泌等分子主运动，与唤醒机能密切相关，它主要通过神经系统的自主神经网络，从而是机体出现对环境应激的整体反应；另外自主神经系统与内分泌系统之间相互作用可提高机体唤醒从而提高运动成绩。（2）心理机制：在心理机制上主要表现在焦虑上，就应对策略而言重点区分出焦虑的两种形式，即状态焦虑和特质焦虑。a.状态焦虑，它是伴随着引发恐惧的刺激强度的变化而变化的一种暂时性忧虑状态。将它区分为两种成分，一是认知焦虑，其特点是忧虑和情绪上的苦恼，它与运动成绩程线性反比关系；二是躯体状态焦虑，它更多的是基于生理上的反应，通过注入心跳加快、呼吸短促、出汗手冷之类的身体征状表现出来，它与运动成绩程倒U型关系。b.特质焦虑，它对所有情景表现出夸大其词的恐惧，比状态焦虑更为持久，特质焦虑高的个体表现为更容易产生非特异性焦虑的特点。在最极端的情况下，特质焦虑可能会是个体的机能受到障碍，完全无力做出反应。4. 什么是锻炼坚持性？简述其影响因素有哪些？答：锻炼坚持性是指坚持长时间并有规律锻炼的能力。其影响因素：可从生理、心理、社会学和环境等多个方面来简单阐述。四、论述题（本大题共1个小题，共12分）1.动机理论有哪些？论述其主要观点；自选其中一种理论并结合亲身体验谈谈是该理论怎样指导实践的？答：动机理论主要有归因理论、成就需要、控制源和自我理论。 （1）归因理论：是一种从认知角度研究心理学的动向，它的基础是一般人的朴素心理和他们怎样解释他们自身的行为，通过归因，个体达到心理的统合，保持诚实和自尊，并且能觉察所处环境中存在的秩序，但归因会受到诸如信息偏差、知觉偏差、动机偏差和自利性归因偏差的影响。归因理论主要有三种模型，即认知归因模型、社会认知归因模型和功能模型。认知归因模型基于韦纳的而为模型，任务结果（O）是能力（A），努力(E)，任务难度(T)和运气(L)的函数，即O=f（A,E,T,L）；社会认知归因模型集中在自我效能理论、胜任感理论和成就目标模型；功能模型设想进行归因努力的核心在于保持或增强自尊感。（2）成就需要：即设置并达到挑战性目标的需要。麦克里兰阿特金森模型的基本观点是，成就动机的强度时追求成功和避免失败的两种动机倾向的相对强度的函数，另外阿特金森对该模型作了重要的扩充，就是把外部动机的概念加入到动机预测的公式中。还提出了过度奖励效应和贬值效应，这对区分和理解内部动机和外部动机有很大的帮助。（3）控制源：个体认为对所处环境及所遇之事的控制程度。它是体育运动研究领域中重要的人格变量，洛特的I-E量表已成为测量内外控制源的常用工具。（4）自我理论：它是一个综合的概念，包括自我概念，自尊，自我实现倾向及自我的其他方面。根据论述及结合实际情况酌情给分。五、案例分析题（本大题共3个小题，共16分）我国单板U型场地优秀运动员刘佳宇，在上场前总是先在头脑中想象所要做的动作：马上要出发，先是飞跃，我可以清晰地看到自己飞起的高度，非常高。接着，我要做前刃转体720度，我看到自己转了一圈又一圈，然后是后刃转体720度，一圈、两圈，做成了。现在我要做前刃转体900度了，我看到