登山应急预案.doc

登山应急预案篇一：登山应急预案广州帕卡汽车零部件有限公司登山安全应急预案一、二、 目的 登山注意事项为了预防公司人员登山事故的发生，保障员工的人身安全，制定本应急处理预案1、 严格执行森林防火要求。禁带火种，禁止一切火源。如有发生火情，后果自负。2、 在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。3、 登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。沿大路缓慢而行，尽量不走石级扶梯，或寻林荫小路。4、 要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。5、 下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。6、 在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。7、 如有滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”8、 停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。9、 不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。10、 爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。11、 爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸；如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。12、 开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动，但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：A、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节B、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节C、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带13、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。队员注意相互保护（大家是一个集体，相互照顾）服从指挥人员安全指导。三、 紧急联系电话领队：叶斌物办：梁伟江永方四、五、 急救药品携带 处理程序一旦发生受伤事故应按以下程序处理：1、立即报告领队或安物办，如是小伤由现场急救药品处理；2、如果一般药品不能处理要以最快速度送到附近的医院医治。 安物办负责篇二：登山应急预案1登山活动应急预案为了预防XXXXXXX学院登山活动事故的发生，保障学生的人身安全，制定本应急处理预案。一、可能引发登山活动事故的原因可能引发校外集体活动事故的原因很多，也比较复杂，有教育管理和学生方面的因素，也有车辆和活动场地方面的因素，归纳起来主要有： 活动负责人未对学生进行必要的安全教育。带队教师疏于管理。学生不遵守活动纪律，擅自自行活动或离队。租用的车辆车容、车况差、安全性能差。驾驶员疲劳驾车、超载、超速、随意变道、闯禁令标志、驾驶技术不熟练、应变能力差。活动场所的设施、设备、器械（具）等存在隐患等。二、预防办法1、出发前对学生进行纪律教育和安全教育，增强学生的自我保护意识。2、严格对参赛同学进行分组，每组队长有团支部学生干部担任，与活动负责人和带队老师共同负责监督同学们的安全。3、要求车辆单位选派能自觉遵守交通法规、驾驶经验丰富、技术熟练的驾驶员和车容、车况、安全性能好的车辆为校外集体活动服务。三、处理程序在校外集体活动中一旦发生事故，一般应按下列程序处理：1、报告和报警。一般事故书面报告学校安全领导小组，重大事故应立即报局办、街道综治委和业务科室，先口头后书面。校外集体活动中的交通事故应立即报警。2、以最快的速度把受伤学生送往附近医院医治，并通知家长。3、重大事故立即成立事故处理小组。4、如果事故时由校方管理和学生自身原因引起的，参照校内学生意外伤害事故的处理程序开展工作。5、如果事故是由活动场所的活动器械（具）、设施、设备引起的，学校要与活动场所、履行单位交涉，并配合进行善后处理工作。四、负责人员1、总负责人2、带队老师3、各组负责人一组：二组：三组：四组：五组：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX学院2013年5月8日篇三：登山应急预案计算机学院登山比赛应急预案（201(来自:www.Hn1c.cOm 唯 才教 育网:登山应急预案)2.11.23）为了预防计算机学院登山比赛事故的发生，保障学生的人身安全，制定本应急处理预案。一、可能引发登山比赛事故的原因可能引发校外集体活动事故的原因很多，也比较复杂，有教育管理和学生方面的因素，也有车辆和活动场地方面的因素，归纳起来主要有： 活动负责人未对学生进行必要的安全教育。带队教师疏于管理。学生不遵守活动纪律，擅自自行活动或离队。租用的车辆车容、车况差、安全性能差。驾驶员疲劳驾车、超载、超速、随意变道、闯禁令标志、驾驶技术不熟练、应变能力差。活动场所的设施、设备、器械（具）等存在隐患等。二、预防办法1、出发前对学生进行纪律教育和安全教育，增强学生的自我保护意识。2、严格对参赛同学进行分组，每组队长由大二学生干部担任，与活动负责人和带队老师共同负责监督同学们的安全。3、要求车辆单位选派能自觉遵守交通法规、驾驶经验丰富、技术熟练的驾驶员和车容、车况、安全性能好的车辆为校外集体活动服务。三、处理程序在校外集体活动中一旦发生事故，一般应按下列程序处理：1、报告和报警。一般事故书面报告学校安全领导小组，重大事故应立即报局办、街道综治委和业务科室，先口头后书面。校外集体活动中的交通事故应立即报警。2、以最快的速度把受伤学生送往附近医院医治，并通知家长。3、重大事故立即成立事故处理小组。4、如果事故时由校方管理和学生自身原因引起的，参照校内学生意外伤害事故的处理程序开展工作。5、如果事故是由活动场所的活动器械（具）、设施、设备引起的，学校要与活动场所、履行单位交涉，并配合进行善后处理工作。四、负责人员1、总负责人吕硕 冯杰2、带队老师赵月高 董宣3、各组负责人参考附件五、时间安排1、 参赛选手于11月25日早