微笑沈阳大讲堂之微笑人生讲稿.doc

第一部分 微笑人生上场：城市的表情可不可以更简单美好的就像一个笑脸微笑的沈阳感觉很温暖盛开着幸福花 阳光就在身边站在窗口的前沿 我以真诚与你相见陌生的 熟悉的笑容弯在唇边无声的语言 美好的遇见美丽的沈阳 微笑与你分担大家好，我是，从小在沈阳这座古老而又年轻的城市长大，这是一片古老的土地，七千年的悠悠岁月镌刻着古朴和神奇。这是一片广袤的土地，万亩沃土良田绽放着流光与绚丽带着憧憬、带着快乐，我们共同见证了这座城市的成长与发展。同学们，老师们，第十二届全运会将于2013年9月在辽宁举行。沈阳作为主赛区城市，共承担20个大项的比赛和组织火炬传递、开闭幕式等活动。举办全运会对沈阳具有重大意义，可以有效的促进经济增长；将有利于提升全市社会文明程度和良好形象；可有效地提高全市城乡建设的现代化水平；可有效的推动体育事业的快速发展。全运会不仅仅是赛事水平的展示，组织能力、服务能力的展示，更是精神文明、道德风尚的全面展示。我们全市师生有责任，也有义务向世界人民展示沈阳人民的精神风貌和精神风采。如今，当十二运一天天走近我们，这个城市需要凝心聚力做好一门功课，那就是用810万张微笑汇成沈阳表情！微笑，正在打开陌生心门；微笑，正在簇拥城市之光。在第一部分，我将和大家一起解读微笑人生。我们先对微笑做个中英文的说文解字。微笑的中英文解字笑这个象形字最早出现小篆体当中。“夭”者屈也，头部弯曲的样子。汉代许慎说文解字对“笑”字的解释是：“竹得风其体夭屈如人之笑。”这个象形字充分表现了一个人非常愉悦的状态，那笑声仿佛就是风吹竹林动发出的美妙声音。微，这里指少，稍微，体现了“笑”的程度。微笑是一次运动，微笑一次需要17块肌肉，如果你是假笑，只用六七块肌肉就行，所以真笑假笑，很容易就能看穿。微笑可以消耗45卡路里的热量，如果天天微笑，那相当于减肥。英文：在英文中，微笑有一个专门的词语Smile，这个词语的每个字母衍生出一个词语，有助于我们加深对微笑的理解。S_Share ：分享（心理学家认为：一个经常绽放微笑并用快乐感染别人的人幸福指数是常人的2倍以上。）M_Message ：信息（微笑是最好的名片。 当他微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。泰戈尔）只要你露出笑容，不仅会让对方更加舒服，还会传达出让人感动的信息。 I_I ：自己（亲历亲为）比尔盖茨有句名言：借来的火点不亮自己的心灵。你的态度决定了你一生的高度。L _Love ：爱（人类最基本也是最美好的语言，如果连微笑都不会，我们需要反思一个问题：你是否已经失去了爱的能力）E_Enjoy ：欣赏（被欣赏是人的基本需求！每个人面对自己欣赏、喜欢的对象，一定是笑脸相迎）微笑的意义不言而喻，既展现自己，也对别人有影响，微笑是一种精神面貌，更是一种个人素养。分享两组数字：两组数字：73855：7%语言+38%语音语调+55%身体语言调查信息显示，“微笑”是一门学问，人类成功的沟通中，7%依靠的是语言，38%依靠的是语调，而55%依靠的是身体语言，微笑就是最好的身体语言，这也是成功的关键，只有把最好的状态传递给别人，才能让别人也受益，同时才能让自己获得成功。45米以外，人认得出的表情只有微笑和吃惊；90米开外，只有微笑才能被认出。微笑的风采，它包含着丰富的内涵，它是一种激发想象力和启迪智慧的力量，在顺境中，微笑是对成功的嘉奖，在逆境中，微笑是对创伤的理疗。微笑的四种内涵（一）微笑是一种快乐表情一个人付出微笑必得先有了丰富的内涵或习惯上的情趣，一个人得到了微笑也必得有所感受、感悟，甚至有所表示。因此，微笑能把人的生活点缀得更精彩、更丰富 最近出了一个网络红人“微笑哥”，自发的微笑感动了很多人！其实在微笑背后，会有不同的快乐体验。下面我们分享一下四种情境下分别是什么样的快乐。1、作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家；2、正在用沙子筑城堡的儿童；3、为婴儿洗澡的母亲；4、千辛万苦开刀后终于挽救了危重病人的外科医生。 我们对四个情境下快乐做一个解读：答案一:告诉我们必须工作，有工作，就会使人快乐。答案二:告诉我们，要学会快乐，必须充满想像，对未来充满希望。答案三:告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱-那种无私的、不记报酬的爱。答案四:告诉我们，要学会快乐，-定要有能力，要有助人为乐的技能。（二）微笑是一种阳光心态美国总统华盛顿曾说：“一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”请大家看这个图片 您看到的是一个少女还是一个老妇人取决了你的心态！两个圈：关注圈和影响圈案例： 蜡烛的故事一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。有天晚上，那一带忽然停了电，那位女子只好自己点起了蜡烛；没一会儿，忽然听到有人敲门，原来是隔壁邻居的小孩子，只见他紧张地问：“阿姨，请问你家有蜡烛吗？”女子心想：“他们家竟穷到连蜡烛都没有吗？千万别借他们，免得被他们依赖了！于是，对孩子吼了一声说：“没有！”正当她准备关上门时，那穷小孩展开关爱的笑容说：“我就知道你家一定没有！”说完，竟从怀里拿出两根蜡烛，说：“妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛，所以我带两根来送你。”这刻女子自责、感动得热泪盈眶，将那小孩子紧紧地拥在怀里。（三）微笑是一种文明素养微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。有这样一个对生活微笑的人，他就是从未被拒收投诉的投递员孙海峰。他负责沈阳市沈河区万柳塘商函投递站第7段的投递工作，孙海峰师傅工作时注重用心思考，多与用户沟通。在骑车进入单位、封闭小区投递时，总是微笑着地向保安、门卫举手致意、挥手告别；上下楼投递邮件碰见住户时，他会礼貌地让道，并善意地提醒老人、小孩注意安全；在看见收发室的女同志扛着大包时，他会主动上去帮忙；在客户签收时，他会找机会和客户唠唠嗑，夸夸大爷大娘的身体好从未发生过收发室及物业拒收，封闭小区不能进入投递、客户投诉等情况。他当月共投递邮件6718件，位居投递站首位。微笑，成为孙师傅素养固化后成为习惯！（四）微笑是一种无形价值有人问，微笑到底价值多少？这个我无法回答。但当你面对生活中的每一件事，无论琐碎的还是重大的，平淡无奇的还是惊心动魄的，如果都能面带着微笑，你就会体会到，它不仅会带给你也会带给你身边的每个人以无尽的价值。2006年4月13日，美国当地一家报纸刊登了一条新闻；一个小男孩不小心碰到未架设好的电线而触电，电线碰到小男孩的半边脸，灼伤了一大块，这一块因此失去知觉。在法庭上，这名男孩的律师让小男孩出庭作证，并侧身站在台上，用他完好的半边脸对着陪审团微笑，然后再把脸转过去，用被灼伤而麻痹扭曲的半边脸对他们。结果陪审团只花了20分钟，就做出了判决，给了这名男孩10万美元的赔偿。微笑是人与人之间沟通的桥梁。与他人会心的微笑，就仿佛在他人的心中形成一股涓涓的流水，暖暖的流淌在他人心间，滋起一丝丝爱意。优米网总裁王利芬在开年第一天，坐在办公室里琢磨能为员工做点什么，她顺手拿起桌子一个便签，写下了：TAKE A SMILE（带着微笑），下面画了几个笑脸，贴到公告板上后，员工纷纷效仿，都自己做了一个拿回家里，每天上班前一定要看看，带着快乐的心情走进办公室。从而形成了优米网特殊的文化载体微笑暗示器！看上去，她只是一个表情，却会改变你身边的风景；读上去，她代表一种心情，瞬间的绽放，却会带来长久的暖意。微笑沈阳，以城市之名，邀你加入微笑体验-体验微笑的温度，看她如何消融陌生与冰冷；体验微笑的能量，接应爱与希望的沐浴；体验微笑的美丽，成就一城缤纷，参与灿烂传递用心去笑，被爱围绕。心若微笑，便是阳光。在这个春天，我们，你们，他们，用心绽放微笑，共汇城市光芒！让这城市之光-升腾！亮