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教学资料参考七年级政治学会调控情绪教案新课标人教版- 1 -新课教学教师:有人说:“三九月的天,孩子的脸,说变就变.”大家听,面对着这场突如其来的雨,小A,小B、小C在嘀咕什么呢?(大屏幕显示课文第64页三幅插图,学生进行小品表演:一男生扮演小A,表现出对下雨的埋怨;一女生扮演小B,表现出对下雨的欣喜;另一男生扮演小C,表现出对下雨的无所谓.要求有语言和动作,自由发挥.)教师:从刚才三个同学的表演和语言中我们看到了他们不同的情绪表现,同样面对下雨,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?教师积极鼓励学生畅所欲言,最后得出结论:情绪与人的生活态度是紧密相连的(板书)教师:面对同样一件事,因所持的人生态度不同而有不同的感受.其实我们生活中常常为一些鸡毛蒜皮类的小事烦恼、怨恨、懊悔,于是气闷、忧虑、愤恨等不良情绪就像影子一样伴随着我们.同学们如果你相信大家,愿意倾吐心中的烦恼,就赶快搭乘开心列车吧!(学生回答)进入“开心列车”)教师:“开心列车”已经启动,同时我们也发现如果积极地面对生活,以乐观的态度去对待人生,就会表现出积极健康的情绪.址我们换个想法,试试看吧!(教师鼓励学生,敞开心扉.)(进入“换个想法”)教师:可曾记得20_年的春天,一场“非典”疫情突如其来,中国面临着严峻的考验.面对来势汹汹的SARS疫情,坚不可挡的民族精神,在防治疫情中弘扬;亿万人心,在考验中凝聚,形成防治SARS的强大合力.面对SARS威胁,人们坦然相对,于是有了SARS的新译.(大屏幕展示:图片及SARS新译) 教师 一个人不会无缘无故地喜怒哀惧.但是,有的人面对生活的起伏变化,却始终不改愉快、乐观的精神面貌;而有些人的情绪,则随着生活的变化而动荡不安,喜怒无常,哀惧无度.有人说:“生活好比一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭.”你认为这句话说得有道理吗?(学生讨论)(大屏幕显示:生活好比一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭.)(进入“你说我说”)教师 是:日,人的眼睛就像是一部摄像机,随时会拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生.如果你能关注生活中积极的、美好的一面,就会从中体会到生活的美好,从而使你感受到生活的乐趣.其实,生活中烦扰我们心灵90以上的都是一些芝麻绿豆般的小事,我们切不可让烦恼的皱纹渐渐替代我们开心的笑容.(大屏幕显示,进入笑话哭婆婆与笑婆婆,内容见教材第65页o)教师:从这则故事中我们懂得了:情绪需要调适(板书)正因如此,马克思说:“一种美好的心情,比10副良药更能缓解生理上的疲惫和痛楚.”(大屏幕显示)“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠.乐观的人总是笑着数完这串念珠.”(大仲马)(大屏幕显示)只要我们有积极向上的生活态度,适时调适自己的情绪,那么,快乐就会像常青藤永远伴随着你.二排解不良情绪案情链接 公安部A级通缉犯云南大学杀人案凶手马加爵落网后,经初步审查,交代了因与4名被害者发生矛盾,为报复泄愤,将四名同学杀害的犯罪过程,他是一个内心情感体验细腻、情绪反应相当强烈的人;单是他在外表上又是一个相当压抑的人,不擅长通过言语表达情感,最终酿成大错.我们中学生情绪波动大,容易冲动,那我们应如何排除不良情绪呢?请生列举生活实例说明,然后请生结合教材谈幻灯片出示的下列情况是用什么方法调控的?1、 情绪激动时听一段自己喜欢的音乐2、 拉一下套在手臂上的牛皮筋,提醒自己不要着急3、 化压力为动力,化悲痛为力量4、 父母由于孩子做错事而斥骂孩子,作为孩子站在父母的角度想一想,就会理解父母的一片苦心5、 小红当遇到不顺心的事时,就去逛逛公园.6、 小明做事总是拖拉,经常受到老师批评,于是他在桌子上贴了“今日事,今日毕”的座右铭.7、 小丽遇到不顺心的事时,总爱向好朋友倾诉.8、 小刚受了委屈,就去打沙袋发泄发泄.三喜怒哀乐,不忘关心他人争来争去,互动探索甲:喜怒哀乐虽然是个人情感,但还是应该考虑周围人的感受.乙:喜怒哀乐是个人

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