2012年祛痘宝典.doc

痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。其实，长痘不一定是青少年的的专利，而是一种皮肤病变的症状。痘痘在初期很容易治疗，如果发病时间较长没有及时治疗会影响心理和身体的健康，还会导致毒血症。那么，如何防治青春痘呢？ 1. 做好肌肤清洁：不要使用太清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。建议一天洗脸不要超过三次。 2. 多给肌肤补水：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。 3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用含有激素的膏、霜等祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品（立即查看），温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。 5. 不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 6. 千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。 7. 少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。长痘和身体内在有什么关系呢? 1额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒。素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒！2双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。眉头：(印堂两侧) (印堂两侧)感冒症状未愈，睡眠不足。眼角：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。 眉骨：肝脏不好。3鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。4鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。5鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。6右边脸颊长痘：肺功能失常。7 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。8唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。9 下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。10下巴长痘： 内分泌失调。尽量吃些清淡食物。11太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。12右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。13左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。目前市面上的祛痘产品纷繁复杂，能够真正达到治疗不复发的少之又少，下面诚挚的推荐几种产品，都是经过消费者亲身试验的，希望大家能够拥有青春靓丽的人生。1 战痘强效祛痘，祖传秘方 销量领先(点击了解详情)2正品 BeDOOK 祛痘补水保湿五件套 纯中草药 销量领先(点击了解详情)3 皙肤泉中药去痘系列 祛痘痘/痤疮/青春痘/痘印 祛痘套装(点击了解详情)这只是我的诚挚推荐，当然如果按照下面几点，我想你一定可以战痘成功：1、每天8杯水；2、每天排便；3、切忌熬夜；4、洗面彻底；5、少玩电脑；6、不用手挤痘；7、床套定期清洗防螨虫；8、十一点前睡觉,不