华山行计划 - 心血攻略.doc

Fly 风逍遥 QQ 343745036 华山行 风逍遥风逍遥 2011 年年 8 月月 华山行 I 目目 录录 1 华山简介华山简介 2 2 重要景点情况重要景点情况 2 3 旅行示意图旅行示意图 13 4 门票价格标准门票价格标准 14 5 日出时间参考日出时间参考 14 6 行李装备行李装备 15 7 天气情况天气情况 16 8 行程安排行程安排 16 9 注意事项注意事项 18 华山行 第 2 页 1 华山简介华山简介 华山被称为 西岳 是我国著名的五岳之一 位于陕西省渭南市华阴市 境内 距西安 120 公里 海拔 2154 9 米 它南接秦岭 北瞰黄渭 扼守着 古代中国心脏地区的长安关中地区进出 中原的门户 素有 奇险天下第一山 之称 1982 年 华山以陕西华山风景名胜区的名义 被 国务院批准列入第一 批国家级风景名胜区名单 华山是由一块完整硕大的花岗岩体构成的 它的历史衍化可追溯到 1 2 亿 年前 据 山海经 记载 太华之山 削成而四方 其高五千仞 其广十里 现在的华山有东 西 南 北 中五峰 主峰有 南峰 落雁 东峰 朝阳 西峰 莲花 三峰鼎峙 势飞白云外影倒黄河里 人称 天外 三峰 还有云台 玉女二峰相辅于侧 36 小峰罗列于前 虎踞龙盘 气 象森森 因山上气候多变 形成 云华山 雨华山 雾华山 雪华山 给人以仙境美感 是所谓的西京王气之所系 2 重要景点情况重要景点情况 东峰东峰 东峰 因峰顶有朝阳台可以观日出又名朝阳峰 峰上有三茅洞 洞内有陈 抟像 洞外有甘露池 附近的清虚洞前有一孤峰 峰顶上有铁瓦亭一座 铁棋 一枰 据说宋太祖赵匡胤曾在这里和陈抟下棋 棋败 将华山输给陈抟 亭遂 得名 赌棋亭 北峰北峰 北峰又名云台峰 是登临其它四峰的要冲 高虽不及其它几峰 但山势非 常险峻 三面都是绝壁 只有一条山岭通向南面 形势十分险要 是易守难攻 之地 智取华山 的故事就发生在这里 1949 年 国民党残部想借华山北峰之 险负隅顽抗 解放军在老乡指点下 用竹杆和绳子从绝境处登上北峰 从而全 歼华山守敌 北峰顶上还有道观真武宫 倚山而建 造型别致 风景宜人 华山三大险华山三大险 华山行 第 3 页 从玉泉院出发到北峰的登山通道汇集了众多惊险瑰丽的景观 从玉泉院出发到北峰的登山通道汇集了众多惊险瑰丽的景观 在青柯坪东有一巨石 名叫 回心石 前面是华山头道险境千尺幢 以前 体弱者到此石向导就劝其回头下山 故名 千尺幢有石梯 370 余阶 盘旋于悬崖峭壁之上 游人需手握铁索 手足并 用 沿陡峭的山路攀登 千尺悬崖令人望而生畏 其间 崖壁陡峭 头顶只见 一线天光 惊险绝伦 出口名曰 天井 为 太华咽喉 若用铁板盖上 则上下 无路可走 出千尺幢不远是百尺峡 这里是登山第二道险关 两壁高耸 中间夹有一 块从天而降的巨石 上刻 惊心石 三个大字 游人要从石下小路穿过 确实惊 心动魄 此后还有仙人桥 俯渭崖 黑虎岭等小险处 就到了登山第三道险关 老君犁沟 这是夹在陡峭石壁之间的一条沟状险道 深不可测 有石阶 570 有 余 传说太上老君见此处无路可通 就牵来青牛一夜间犁成这条山沟 在沟的 尽头是被称为 猢狲愁 的陡壁再向前进 就到了华山北峰 表表 1 主要景点列表主要景点列表 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 东峰东峰 北峰北峰 华山行 第 4 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 西峰西峰 南峰南峰 华山最高 峰 海拔 2154 9 华山行 第 5 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 中峰中峰 云梯云梯 云梯是华 山北峰至 东峰的捷 径 华山行 第 6 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 玉泉院玉泉院 长空栈道长空栈道 华山行 第 7 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 栈道栈道 百尺峡百尺峡 华山行 第 8 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 惊心石惊心石 千尺幢千尺幢 华山行 第 9 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 老君犁老君犁 金锁关金锁关 华山行 第 10 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 苍龙岭苍龙岭 索道索道 华山行 第 11 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 回心石回心石 仙掌仙掌 华山行 第 12 页 景点名称景点名称缩略图缩略图备注备注 莲花洞莲花洞 华山行 第 13 页 3 旅行示意图旅行示意图 华山行 第 14 页 4 门票价格标准门票价格标准及其它费用及其它费用 旺季 3 月 1 日 11 月底 180 元 人 次 淡季 12 月 1 日 次年 2 月底 100 元 人 次 门票有效期 2 天 含游客中心至各景点间交通费 门票中不含黄 甫峪 瓮峪旅游专线客运车交通费 四 对特殊群体优惠政策 一 现役军人 含军校学员 军队离退休干部 70 周岁以上老人 残 疾人持本人有效证件办理免票 65 69 周岁老人持本人有效证件购半价票 二 身高 1 2 米 含 1 2 米 以下儿童实行免票 1 2 1 5 米 含 1 5 米 儿童购半价票 三 在校全日制大 中 小学校学生凭本人有效学生证购买旺季 100 元 人 次 淡季 90 元 人 次的优惠门票 享受免票的游客乘坐游客中心至各景点 间的区间车需购买车票 20 元 人 特此公告 二 一一年六月二十五日 火车票费用火车票费用 来回 20 20 40 元 索道 单程 80 元 往返票 150 元 正餐餐费 大概需要 50 元 华山行 第 15 页 5 日出时间参考日出时间参考 6 行李装备行李装备 行李物品 行李物品 手套 手电 外套 雨衣 水 三瓶 毛巾 湿纸巾 驱蚊水 ATP 葡萄糖 遮阳帽 手机 相机 充电器或电池 证件 RMB400 左右 垃圾袋 粮食 对讲机 目 前有两个 特别提醒 由于爬华山不比其它山 所以一定要穿运动或休闲装 1 登山行程 步行上山 晚上开始爬 至东峰看日出 之后游览南峰 西 峰 返回金锁关 可根据大家体力情况坐索道或者沿上山路返回 2 上山前准备的饮食和水 最好在西安的超市买水带上 这里超市的水奇 贵 玉泉院外的饭比里面的贵 最好在玉泉院对面的街道上吃饱再上山 带一 些火腿肠之类的肉食或鸡蛋比较耐饥 山上的鸡蛋 1 5 元一个 不过吃三到四 个你也饱了 最少要准备平时可吃 4 顿的饮食 因为上山体力消耗大 会饿的 很快 食物尽量是高热量并且体积小的 3 需携带膏药 驱蚊药水 红花油和耐饥食物 水可在一路补给 大瓶 5 元 小瓶 1 2 元不等 方便面 7 元一碗 华山行 第 16 页 4 登山装备 记得穿旅游鞋或登山鞋 最好是自己平时穿着最舒服的那双 带上一件衣服 三件套最好 备用电池带两节 手电一定要拿 5 下山 山下有人专门做旅客的生意 拉你坐车你一定不要理他 他会说 到西安 26 30 元 其实你坐到渭南的车是 10 元 从渭南到西安不搞价 12 搞 价从渭南坐旅游大巴 10 元到西安火车站 6 上山的时候记得带一副线手套 可以保护手 背个背包 把手腾开 别 带多余的东西上山 7 上山前一定要看天气预报 多日晴天再去 否则上也不是下也不是 7 天气情况天气情况 8 行程安排行程安排 自此由我组织该活动 所有参与者均是我很熟悉或认识的朋友 爬华山是 非常考验体力和耐力的 所以希望在整个过程中大家都相互照顾 确保大家的 华山行 第 17 页 人身安全 行程的基本安排是 由西安站坐火车到华山站 夜间爬山 徒步上由西安站坐火车到华山站 夜间爬山 徒步上 山 索道下山 也可以根据情况山 索道下山 也可以根据情况 选择选择 智取华山智取华山 的小道下山 此处有台阶的小道下山 此处有台阶 3999 个 个 最后再坐火车返回西安 最后再坐火车返回西安 交通工具我们选择火车 准点而且安全 当然我们坚决不会坐 D 字头或者 G 字头的车 最优乘坐车辆如下 西安 华山 华山 西安 具体行程安排如下 时间时间地点地点事件事件预计耗时预计耗时徒步里程徒步里程海拔 米 海拔 米 备注备注 18 00西安火车站集合0 小时 19 00西安站买票30 分钟 21 20华山站华山站下车下车2 小时小时0 华里华里 22 00山脚下开始上山15 分钟1 华里 22 10玉泉院行进 拍照7 分钟480 22 30华山牌坊行进 拍照15 分钟500 22 40五龙桥买票5 分钟 23 00鱼石行进30 分钟休息点 23 40五里关行进20 分钟 5 华里 0 10石门行进15 分钟 0 30毛女洞行进25 分钟 8 4 华里 1060 1 00云门行进15 分钟休息点 1 30回心石行进10 分钟12 华里1335 1 50千尺幢行进10 分钟1360 2 30百尺峡行进15 分钟1445休息点 3 00擦耳石行进25 分钟 3 20天梯行进5 分钟 华山行 第 18 页 时间时间地点地点事件事件预计耗时预计耗时徒步里程徒步里程海拔 米 海拔 米 备注备注 3 30苍龙岭行进5 分钟1760休息点 3 50金锁关行进25 分钟1950 4 00中锋 云台峰 中锋 云台峰 行进行进8 分钟分钟2042休息点休息点 4 20迎阳洞行进15 分钟 4 30 6 30东峰 朝阳峰 东峰 朝阳峰 看日出看日出5 分钟分钟16 华里华里2100 8 00南天门南天门行进 拍照行进 拍照35 分钟分钟18 华里华里2154 9 8 30仰天池行进 拍照25 分钟休息点 10 00西峰西峰行进 拍照35 分钟分钟19 华里华里2038休息点休息点 10 30中锋 云台峰 行进 拍照12 分钟2042休息点 11 00苍龙岭行进 拍照18 分钟 12 00猢狲愁行进 拍照25 分钟20 华里休息点 12 10北峰北峰行进 拍照行进 拍照5 分钟分钟1614休息点休息点 12 40索道行进 拍照2 分钟 12 45山脚行进 拍照4 分钟 13 00玉泉院对面吃饭30 分钟 13 30华山站买票30 分钟 15 55西安站1 5 小时 9 注意事项注意事项 登山前 登山前 1 山下的玉泉夜市 在玉泉路十字西北角 会在凌晨两点结束 一般小吃 店会在 11 30 左右关门 超市也会在 11 30 左右关门 所以晚上登山的游客 一般最合适的吃饭时间为 20 00 21 00 这个时候完饭后可以稍事休息 然后就可以上山了 2 登山前 一般都会吃一些顶饥 热量高的食物 大多数人选择米饭炒菜 多点些肉类增加热量 建议不要吃面食 因为吃面食容易口渴 上山本来就特 别想喝水 如果吃了面后果就无法想象了 这是个很矛盾的问题 体力不好的 人在上山时会消耗很多水 但他的体力又背不了很多水 山上会有很多地方卖 水 价格参见 物品价格表 水是登山必备的物品 游客可以根据体力带多或 是带少 建议一个人准备 2 3 瓶的纯净水就好了 3 大件的行李千万不要带上山 因为上山途中 你恨不得自己带的东西全 华山行 第 19 页 都是水 食品方面建议带热量高体积小重量轻的食品 比如巧克力 压缩饼干 火腿肠 登山途中 登山途中 1 喝水的技巧 这是个可笑的话题 但在华山喝水真的需要技巧 当口渴 时 喝一小口润润喉咙 保持口腔的湿润 否则 你一路猛灌就会不停的找厕 所 但山上的厕所是缺货 而且这样喝水也容易把所带的水很快喝完 2 补充体力 山上会有卖水果 牛奶 豆浆 醪糟 饮料等 这些都是补 充体力的好物件 一般会加强你的防御力 脚力 内力 唯一不好的是会减少 你的银子 在山上就餐 在山上就餐 山上的东西会很贵 因为这都是挑夫的双肩扛上山顶的 所以 在吃东西 的时候请不要浪费 建议吃一些热的食品 这样对于肠胃很好 山上相比最实 惠的食品如果不算你从山下带上去的那些 就只剩下煮鸡蛋了 一元一个 下山后 下山后 建议吃面食 因为刚刚从山上下来的你早已饥肠辘辘 这个时候快捷 顶 饥的食物是大家的首选 所以面食是下山后的最好食品 大刀面 当地唯一的 特色饮食 5 毛钱一两 做法还比较有特点 怎样在山上休息 怎样在山上休息 中途打盹中途打盹 一般华山的沿途都会有餐饮摊点 较为集中的路段为 玉泉院 金锁关 各峰峰顶 在这些地方都可以免费坐下休息 或者趴在桌上小憩一下 我们就 在南天门下的摊点睡了 30 分钟 因为是白天 所以山风吹着很惬意 要是晚 上 游客可要小心着凉了 建议晚上登山的游客 在半路上千万不要休息时间过长 一般不超过 10 分钟左右 就会感觉到冷 因为身上出了汗 山风一吹会很冷 就会不想走或 者加衣服 再走后面的山路时又会出很多汗 建议在毛女洞休息 10 分钟 喝杯热牛奶或豆浆 到了回心石再休息 10 分 钟 然后一气爬上 选择走北峰的可在北峰休息 不去北峰的可以去五云峰 华山行 第 20 页 金锁关休息 然后就上东峰看日出 看日出的时候 晚上登山看日出的背包客往往会在东峰观日台打盹