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文档简介
解酒妙方食醋解酒 食醋1小杯(2025毫升),徐徐服下。吃食醋与白糖浸沾过的萝卜丝。吃食醋与白糖浸渍过的大白菜心。豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇,食后能使之迅速排出。酸枣葛花解酒 酸枣、葛花各1015克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将3者煎汤服,可消渴、清热、解酒。芹菜解酒 芹菜榨汁服下,可除酒后头痛、脑涨和颜面潮红。生姜解酒 酒醉后有恶心、呕吐者,可取一小块生姜含于口中,有止吐作用。荸荠解酒 取荸荠10个,洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。白萝卜解酒 白萝卜1千克,捣成泥取汁,一次服下。也可用白萝卜汁中加红塘适量饮服。也可直接吃生萝卜。生梨解酒 吃梨或榨梨汁饮服。对酩酊大醉者,食后仍无效果,则应送医院解救。花粉过敏 喝点蜂蜜由于蜂蜜中含有一些花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒,具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜,可直接冲水喝或涂在面包上,最好不要高温加热,对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。喝淡盐水防腿抽筋有的老人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。睡觉时腿抽筋,可能是因为体内电解质失调、缺钙、水分流失太多引起,同时还可能与一些内科疾病(如甲减)或药物副作用(服用某些降压药及降血脂药)以及神经方面的病变相关。因此,可在睡前喝一杯稀释的运动饮料或淡盐水,同时睡觉时要注意保暖。如果是因为电解质失调、缺钙、神经刺激等引起的抽筋,往往不会只发生在腿脚上,身体其他部位也可能出现,而且还会反复发作。春节家庭解酒方精选新春佳节合家团聚,走亲访友,免不了要喝上几杯美酒,增添节日乐趣,然而喝醉了怎么办?下面介绍一些解酒方法,供选用。1.取生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶频饮,每日1次。2.取陈醋60克,红糖25克,生姜片5克,水煎服。3.取酸枣、葛根各15克,水煎服。4.取鲜橘皮25克,洗净,加水500毫升,煎后加少许精盐服。5.取绿豆100克,水煎服,或将绿豆捣碎,开水冲服。6.取松花蛋(皮蛋)23个,剥皮后蘸醋食用。7.泽泻15克,猪苓、茯苓、白术各9克,桂枝6克。水煎服,每日1剂。感冒了,用盐水漱口冬天气候干冷,早晚温差大,我们机体的抵抗力有所下降,细菌、病毒常乘虚入侵,感冒自然首当其冲。感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。如果用盐水漱口,能在一定程度上抑制细菌、病毒繁衍,在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障。每日可在早、晚及餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口。盐水漱口时,盐水浓度应略高于生理盐水(0.9%的食盐水溶液)的浓度。在500毫升的杯子中加入一平汤匙的盐,溶解后就可以漱口了。最好是在早晨和晚上刷牙之后,每次10毫升,含漱一分钟,若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。预防感冒还要保持居室通风,居室应坚持每天开窗通风两次,每次20分钟左右,这样才能减少空气中病原微生物的滋生,有效预防感冒。室内应保持一定的湿度。外出要穿好厚外套,戴帽子、围巾和手套,注意防寒保暖。食盐巧治疼痛坐骨神经痛:食用细盐1斤,炒热后加艾叶1两,用布包好敷患处至盐凉,1日1次,连用510天。(盐可反复使用)。关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤,放锅内炒热,再加葱须,生姜各3钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;1日1次,连用1星期,有追风祛湿之功效。耳朵嗡嗡响白醋水泡脚能缓解简易按摩按耳膜 用手指按压耳屏,一按一放,每侧各按压1530次,每天3次。揉耳轮 以两手分别自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。鸣天鼓 调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部,两中指相接触到,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。中药泡脚睡前用中药牛膝当归磁石等煎水泡脚,也可以用热水加白醋泡脚,每天1次,每次30分钟为宜。将煎好的中药(1000毫升)加热至70,倒入盆中,把脚搁置在脚盆边熏,要注意防烫伤。待药液温度降至3842左右时,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干药液。广东读者 汤智娟中医认为,耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴,具有疏通耳部经脉、运行气血的作用,同时还有防病保健的功能。中药泡脚有活血、通络、安神、改善患者睡眠、缓解耳鸣的功效。饮食上可用丹参、川芎、田七等作为药膳,如田七煲鸡或以丹参、田七磨成粉冲服等。此外,患者还要避免忧郁、焦虑等不良情绪刺激,以防影响血液运行,加重耳鸣病情。打嗝不断 按两个穴位可止打嗝是人体的一种生理现象,但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已,那么该怎样
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