大学生心理健康教育浅述论文模板.doc

大学生心理健康教育浅述论文模板 随着社会的发展市场化经济的不断深入社会竞争压力也越来越大面对着各种压力有很多大学生心理健康这块出现了问题针对于大学生心理健康问题我们必须采取合适的教育方法 第1篇：音乐欣赏对当代大学生心理健康的正面影响及措施 摘要：近年来在多种方面的因素共同作用下随着时间的推移大学生所承受的心理压力也与日俱增 作为心理障碍出现情况最多的高发人群大学生所受到的压力一般来自于学校、社会、家庭以及其本身等多个方面 面对这种情况需要采取合适的方法来缓解大学生所承受的压力减轻其心理障碍所产生的影响 本文主要介绍了音乐欣赏对当代大学生心理健康所带来的积极影响以及音乐欣赏是如何影响其心理健康及其措施 关键词：音乐欣赏;当代大学生;心理健康;正面影响;措施 音乐教育主要是通过对音乐的旋律、主题进行欣赏来实现音乐与人心灵的交流 也有的学校会利用音乐教育对大学生进行心理疏导以达到缓解大学生心理压力的作用 事实上音乐欣赏课程的开设不仅仅是使学生开阔眼界、增长知识提高全面素质的重要需要而且对于有效地调适大学生的心理状况、预防甚至治疗其心理疾病都起着十分重要的作用 由于受到来自家庭、社会、学校等多方面压力的影响大学生们不可避免的承受着各种各样的压力这些压力使他们逐渐的成为了当今社会最易出现心理问题的高危群体 目前全国高校对新生入学后将会做一次心理普查普查研究结果显示：大学生出现心理健康问题的比例逐年上升而这些问题的出现已经严重影响了大学生未来的发展与进步 由此看来大学生的整体发展情况堪忧 因此很多院校开设心理教育课程专门设置了心理咨询室但是一味的选用传统的教育方式来解决这些心理问题漫长且效果不明显 面对这种情况如何高效合理的解决大学生的心理问题成为亟待解决的问题 音乐教育作为高校素质教育的一部分利用音乐教育对大学生进行心理疏导从而达到缓解大学生心理压力的作用发挥其在心理健康引导方面的重要作用 为解决大学生压力过大所带来的一系列心理障碍问题通过音乐欣赏进行保健的方法应运而生为解决大学生的心理健康问题提供了保障 一、当代大学生的心理问题及原因 21世纪随着经济的发展社会各界对人才的要求也越来越高因此大学生不仅仅要具备良好的道德素质和专业技能知识还需要有过硬的心理素质但是由于大学生所处的年龄阶段以及生活环境使其不仅仅经受着学习、人际关系处理等校内生活带来的压力还同时面对着交友、择业等社会方面以及来自家庭等各个方面压力 其主要面对的压力有如下几个方面: (一)不适应新环境所引起的心理问题 作为大学生所面对的学习、生活环境的改变常常会引起其困惑、矛盾的心理 初进新环境的无所适从等都会引起学生的心理问题 (二)人际关系所引起的心理问题 进入大学后在一个不同于高中封闭式管理的新环境下由于受应试教育的影响很多学生在与身边的同学交往及和谐共处方面能力有所欠缺从而不可避免的会遇到很多困难产生困惑、焦虑、烦躁等心理问题 (三)就业择业所带来的压力 大学三年转瞬即逝在大多数人还未准备好的情况下就要面临毕业找工作的情况且随着各大高校扩招的开展大学生的数量也越来越多致使很多大学生都面临着找工作的压力甚至会对自己的前途感到迷茫不安这些种种情况所带给大学生的压力也是不容小觑 二、音乐欣赏对大学生心理健康的重要作用 在日常生活中音乐是作为大众进行休闲放松最为普遍的一种娱乐方式存在 它不仅仅带给人以听觉上的享受并为人们的心理健康发展提供了不小的助力 音乐不仅可以缓解人们紧张的情绪还可以净化人们的心灵、陶冶情操使人能够以一种放松、自然的状态去缓解过度紧张的身体与大脑 主题音乐欣赏其本身就是一个进行第二次创造的过程即人们在对音乐进行欣赏的过程中会对音乐产生一种独特的心理体验和感官刺激在人们对音乐的主观意识的支配下主动的释放自身的情感和感知从而得到情感的升华 所谓的心理健康是指在一个个体正常发展的情况下在以智能为前提的基础上所形成的能够良好的表达自身的个性、处世能力以及人际关系能力的一种综合 现阶段解决大学生心理健康问题的方法有认知疗法、人本主义疗法、催眠暗示疗法、森田疗法、精神疗法、音乐疗法等 音乐欣赏作为音乐疗法的主要措施为处理大学生心理健康问题提供了一个良好的方式 如何通过音乐欣赏去治疗大学生的心理障碍问题?音乐欣赏就是通过给接受治疗的患者播放音乐作品在聆听享受的过程中逐渐的与音乐融为一体去感受音乐所富含的情感从而使人产生精神上的共鸣得到心灵上的满足与压力的释放 音乐欣赏的主要特点有：1.音乐欣赏能够引发大学生在情感与心灵上双重的共鸣促进大学生释放那些消极的情绪并从中获取积极向上的力量 2.音乐是能够最为直接且最为高效的直击大学生的心灵因而更为深刻的影响大学生的内心世界 3.音乐所蕴含的情感是无限的赋予人无尽的力量 美妙的音乐、动人的旋律、婉转的曲调相辅相成巧妙结合在无声无息中感染大学生的情感调节抑郁的情绪 三、音乐欣赏治疗大学生心理健康问题的措施与途径 (一)在音乐欣赏中让学生表达出对不同类型音乐所感受出的情感从而能够培养出具有丰富的情感世界的学生使其能够充分了解自己的情感世界 (二)各大高校需要开设音乐欣赏课程从而能够及时的为学生的心理变化提供更好的解决办法让大学生学习并掌握有关音乐的知识并通过欣赏音乐感受音乐中所蕴含的情感和无尽的力量 (三)通过多种课外辅助形式的欣赏措施进行调整大学生的生活多姿多样且现如今的社会各种电子设备极其发达大学生可以通过欣赏电视、电台电脑等多种媒介所传播的音乐来提高自己的心理素质水平 音乐是进行自我表达并且释放自我情绪以及感知世界的最好的途径之一 而情绪则是心理各种复杂的消极、抑郁情绪的堆积只有通过合适的方式运用合理科学的办法将这些消极的、阴暗的感情给散发出去才能归于平静因而需要一个平台而音乐欣赏则为其提供了一个可以发泄的出口为其释放压力寻找自我 参考文献： 1赵丹,倪娜.音乐欣赏对当代大学生心理健康的正面影响及措施探讨J.青春岁月,09:95. 2曲晓琳.音乐疗法在大学生心理健康教育中的运用研究D.中国石油大学,. 3喻方.普通高校音乐欣赏课程对大学生心理健康的作用D.南京师范大学,. 第2篇：大学生心理健康教育问题分析 摘要：随着社会的发展市场化经济的不断深入社会竞争压力也越来越大 面对着各种压力有很多大学生心理健康这块出现了问题针对于大学生心理健康问题我们必须采取合适的教育方法 文章从原生家庭源头这块出发去解决目前大学生所存在的心理健康问题结合大学生原生家庭的经济情况和所处家庭的成员构建等进行分析阐述 关键词：原生家庭;大学生;心理健康问题;解决措施 1前言 随着我国经济的发展国家对高等教育这块的扶持力度增大高等院校的招生规模也在扩大 大学生群体人数在增长出现心理健康问题的学生人数也在增长 目前导致大学生心理健康问题出现的因素很多但是最主要的因素来源于大学生的成长环境和家庭 原生家庭作为大学生人生观、价值观和世界观形成的地方如果原生家庭出现问题那将会对大学生心理健康这块造成很恶劣的影响 2导致大学生心理健康问题的原生家庭类别