教练技术第一阶段导师讲义69页(版本十二团训2天1夜》 .doc

腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅袅膁芅薇蚈肇芄虿袄羃芃荿蚆衿芃薁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈袁莈蚀螁膀莇莀羇肆莇蒂螀肂莆蚅肅羈莅螇袈芆莄蒇蚁膂莃蕿袆肈莂蚁虿羄蒁莁袄袀蒁蒃蚇腿蒀薅袃膅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膂蒅螄螂肈薅蒄羈羄膁薆螀袀膀虿羆芈腿蒈蝿膄膈薁肄肀膈蚃袇羆膇螅蚀芅膆蒅蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂螁袈莃薇蚇袇肃莀薃袆膅薆葿袆芈荿螇羅羇薄蚃羄肀莇蕿羃节薂薅羂莄蒅袄羁肄芈螀羀膆蒃蚆羀艿芆薂罿羈蒂蒈肈肀芅螆肇膃蒀蚂肆莅芃蚈肅肅薈薄肄膇莁袃肄艿薇蝿肃莂荿蚅膂肁薅薁螈膄莈蒇螈芆薃螆螇羆莆螂螆膈蚁蚈螅芀蒄薃螄莃芇袂螃肂蒃螈螂膅芅蚄袂芇蒁薀袁羆芄蒆袀腿葿袅衿芁莂 打造您的卓越团队(2天1夜)团队工作坊流程 第一天：上午8：30开课一大定向 2.5小时二受害与责任（选择） 1.0小时三责任者 1.5小时分享（责任） 0.5小时 13：30吃饭 休息1.5小时 下午3：00上课一抓迟到、讲承诺 1.0小时二“红黑”游戏 1.5小时三“红黑”分享 1.5小时四爱不能等 1.0小时 作业：给父母、爱人打电话，说“我爱你” 7：30下课 休息1：00小时 晚上8：30上课一、 分享 (给打电话) 1.5小时二、漫漫人生路 1.5小时三、分享 （感恩） 0.5小时 24：00下课睡觉 第二天：上午8：30上课一分享：负责任、承诺、共赢、感恩、付出 1.5小时二脱盔甲 1.5小时三、“齐眉棍” 1.0小时 12：30吃饭 休息1.5小时 下午1：30上课一十大警句分享 1.0小时二、过“电网” 1.5小时三回应，再过“电网” 1.0小时四迪斯科、感谢 1.0小时 五嘉宾会 5：00 2.0小时 8：00结束“打造您的卓越团队” 团队工作坊 板书：走进这个课堂是幸运的，走出这个课堂是幸福的 ！ 上午8：30开课定向：1、个人1分钟介绍， 2、参与打招呼 3、分组介绍及喊队名和口号4、立场：我们“承诺”创造一个“奉献、爱心、快乐”的世界！音乐4分钟，音乐1分钟 门神:门已打开,可以进来坐!导坐:先坐满前排/先坐满前排 义工:手拿物品放一边,手机请关机 【开场白】 团长：请大家用热烈的掌声欢迎本次课程的导师 上场！ “各位早上好！”“欢迎各位的到来！”自我介绍：我姓*，英文名叫* 。我来自*，我是你们这次团队工作坊的教练，也就是这次课程培训的导师。从现在开始，我将和后面的四位义工，陪伴大家度过一生中，最最难忘的二天一夜的时间（大约36个小时）！练习一下面我想请大家做个练习，要求各位同学，用你最灿烂的笑容，伸出你的热情、友谊之手，去和教室里的人打个招呼、问个好！分二次做。第一次：坐在原位；第二次：跨出一步；全场走动。示范：你可以说：我是水果（苹果、梨子、香蕉、葡萄），很高兴认识你！然后握握对方的手。开始永远是朋友请大家回到原位坐下，请问刚才你们发现了什么？这一刻你有什么感受(提问)，原来人与人交往是不是那么的容易，只要你跨出一步就有了很多很多的可能性是不是？！这一刻你觉得身边这个让你开心、让你快乐的环境是由谁创造的？（同学回答：自己。）对！就是你自己！给你自己一个掌声。鼓掌！下面呢我想做一个调查：今天你来到这个课堂，怀着一种“好奇心”的同学请举手！ 请放下！今天你是因为要给老板、给我或给其它人面子来的同学,也就是“给面子”的同学请举手！ 请放下！今天你是“被迫的”来到这个课堂的同学请举手！不好意思没关系！ 请放下！今天你是想“证明这个课程对我没有用的”请举手！ 请放下！今天你的确是想来学点东西，提升一下自己的素质的请举手！ 很好！ 请放下！那好！同学们，如果你是带着好奇心来的呢，那你在这个课程结束后，你是一定会知道这个课程怎么回事的，你就好象看了一场电影，电影结束了，你也会说“我知道了”，但是你不会说“我学到了，我改变了”。如果你是给面子来的，那我告诉你，你的到来已经给足面子了，你的目的也已经达到了。如果你是被迫来的，那我告诉你，你这大约36个小时会让你很难受，因为在这期间,我是不会让你们喜欢的，这对我不重要。如果你是来证明这个课程是对我没用的话，那你现在已经有答案了，答案就是：一定对你没用！如果你是想来学点东西，提升自己的，那我恭喜你，嘉许你自己！只有自己真正想要学习的人，他才能学到想要的东西，给你自己一个掌声。(鼓掌！)下面我有三点希望:1、 希望大家“既来之则安之”,一定要全身心、百分百的投入。2、 此刻我希望不管你原来是什么老板、还是董事长、总经理、还是什么角色，一切都放下，这里你的身份就是学员！3、 希望大家以“空杯”的心态去学习，去拿你想要的成果。 为什么要“空杯”心态？（讲小和尚的故事）下面，我想再作一次调查：我们曾经在学校里都学过数学，请问到现在还记得内容的80%请举手！记得内容的60%请举手！40%请举手！20%以下的请举手！同样，我再问在座的同学，会骑自行车的请举手，学会后已经忘了的请举手！（没有人忘记）同样问大家会游泳的请举手，学会后已经忘了的请举手！（没有人忘记）好！请放下！ 让我们来看，这就是传统教育学习方法与体验式学习方法的不同！ 摆书体验式学习(骑车、游泳)传统式学习(学习数理化)比较1、靠领悟、体会2、重观念、态度3、以学员为中心的4、强调行动中学习5、强调即时感受6、团队学习、标准化学习1、靠记忆，2、重知识、技能3、以教师为中心的4、强调学过的知识5、强调教材、教师、6、自主学习、个性化学习我想问一下，你是希望学了以后马上忘记好呢,还是学了不再忘记好？也就是你们希望采用什么样的学习方法呢？（同学们：体验式）介绍教练技术课程那好，下面呢，我就来和大家谈谈学了不再忘记的课程，-教练技术课程。这个课程最早起源于美国。（网球教练的故事教练技术的创始人：涤高威）该课程诞生以后，广泛运用到世界500强企业，使其效益明显上升，二十世纪九十年代末开始传入我国。摆书学习的方式：主要是采用体验式的学习方式，20%讲解，20%分享，60%体验。学习的资源：是每个参加者的分享和解决问题的过程，它要求团队学习，分享总结经验，解决问题为导向。学习的目的：突破领导力，提升素质学习的效果：向内挖掘潜能、向外发现可能性。学习的内容：我不知道我不知道，我不知道我知道那么教练技术课程到底是学什么的呢？ 摆书 我知道我知道 （会开车）我知道我不知道 （现在路上有车不知多少辆车）我不知道我知道 （教练技术、向内挖掘潜能）我不知道我不知道 （ 教练技术、向外发现可能性）接下来，我们一起来做一个智力游戏：（用四条直线一笔通过九点）请同学上来完成。（已做过的不要上来）摆书先在一张白纸上画好九个点. . . . . . .同学们平时我们思考总是局限在某个框框里面，总是突破不了，这主要是信念这块出了问题，这次课程中我会帮助大家不断去突破这个框，不断的拓宽你的信念，让你有更大的收获，获得更大成果！ 摆书 成果 行动 传统教育 信念 教练技术 勇敢例二 信念问题 “蹦极” 给他“勇敢”的概念，他知道，但就是不敢跳。 我就是个勇敢的人，为团队粉身碎骨在所不惜 跳人生的圆圈1、这图意味着什么？ 答：这是你的舒服区，在里头你会感到很舒服、很自在、很安全2、当你跨出这个圆圈后会发生什么？ 答：害怕出错3、当你犯错误了，其结果是什么？ 答：会从错误中学到东西4、当你走出了舒服区以后，结果：你就会把自己抛到了另一个你感到不自在的世界里你学到了自己以前不知道的东西，增加了自己的见识， 所以你进步了如果你老是在自己的舒服区里打转，你就永远无法扩大你的视野，永远无法学到新的东西只有当你跨出舒服区以后，才能使自己人生的圆圈变大，你才能挑战自己的心灵，使之变的更加坚强，最终把自己塑造成一个更优秀的人，更成功的人！人生的三个时间段 接下来，我想提个问题：谁知道任何时候都可把自己的人生分为三个时间段。 摆书 将来过去现在 不能回去 把握 去不了 昨天 今天 明天 当下一刻昨天会决定今天的行为！（怨妇的故事）许多人都活在过去,活在痛苦中，这样也影响健康，如果健康没了，真的什么都没有了！国王的故事“要知道过去的已经过去，将来的还未来临你生命中最重要的时刻就是现在，你生命中最重要的人就是现在和你呆在一起的人，因为正是他和你分享并体验着生活啊。” 活在当下，把握现在，开开心心每一天！ 告别昨天，活在当下，为了明天！人生的列车人生是一张单程车票， 我们每个人一生下来就好象坐上了一列永不回头的列车，列车的行程从起点到终点只有 二万多天，在这个人生旅途中你想怎么过，都是由我们自己选择的，都有起点、终点，但我们一定要把握好自己的“拐点”。理想 终点起点 拐点今天我就是来让你找到人生的“拐点”，想让你停下来好好想想，今后的人生路该怎么走？如何才能实现自己的理想？每个人只有2万多天，我们应该珍惜生命！开开心心每一天！我们对任何事情都要看到更多的可能性，而不是执着于我们的习惯。例：“握手” 大拇指上下交换，自己的故事 社会上有二种人：表现的人，（表现=潜能-干扰），辩解的人辩解的人。辩解的人总是在说“这不是我的错，我是对的”！他们牺牲了很大的成本就在证明一件事“我是对的”！其实你对了又怎么样？ 讲一个故事：下雨天父亲与儿子 关于聆听 我们经常以为自己在聆听，但我们总是喜欢听我们想听的，总是执着于我们的经验。我们已经没有真我了，因为我们都有了很厚的盔甲。你爱听的不爱听的这段时间内，你可以看你自己，你到底来这里干什么？是不是这样来接受我讲的东西。我会不断的问你为什么会这样？但我不会告诉你方法的。关于信任信任是一种心态。你信任一个人，并不等于你就要为他做一些事。我信任你，并不等于我要借钱给你，反之，我不借钱给你，也不等于我不信任你。不要用不再信任别人来惩罚自己，使自己损失更大。信任，与被信任的那个人没有关系。 与你信任别人的标准有关系。信任能有效降低沟通与合作的成本。信任只是一个开始，后面的事情还得按不同范畴内的规律来操作。如借钱与人，这是一中关系的开始，要继续精英这种关系，要在财务管理，法律知识上去改善自己。信任 50%赢/50%输 100%赢不信任 0%赢 100输 （没机会）你不愿意信任别人，你失去了很多可能性。你信任了别人，你才能赢。教练的作用我是一名教练，在这课程中，我会不断教练你们，引导你们去拿你想要的东西。教练作用：-“自知” 老子道德经：知人者智，自知者明 孙武： 孙子兵法知己知彼，百战不殆以铜为镜，可正衣冠，以人为镜，可知得失，以史为镜，可鉴兴衰。-唐太宗、李世民摆书 一面镜子（知位置、知状态）指南针（清晰目标、指明方向）催化剂（加速达取得成果）第一：是一面镜子。（问：知道镜子有什么用吗？） 让你从我身上发现你自己。反映被教练者的心态、行为、实况。第二：是指南针。（问：指南针有什么用？） 让你明白方向。更有效的达到目标。第三：是催化剂。（问：催化剂有什么用？） 让你的感受更深刻。提升个人表现，加速企业发展。教练与运动员的关系刚才我在一上课的时候提到，我是你们今天的教练，你们当时想到了什么？（学员答：体育比赛、运动场上、教练、运动员、裁判、观众）好，请问：运动场的教练是干什么的？教练永远是指导运动员去拿金牌!这一刻你是把自己定位在什么样的角色呢？如果你在这里当裁判或观众，那我告诉你，你真的什么都学不到，也拿你一点办法都没有。健美训练：交了钱，自己不练，要健美的身体可能吗？吃自助餐：交了钱，自己不去选，不去拿，想要有美味的感觉，想要垫饱肚皮，可能吗？收获多少？取决于自己练了多少，吃了多少？同学们，课讲到这里，我想告诉大家，真正的课程还没有开始，我想问一下在座的各位同学，你会以什么样的态度来参加下面的研讨会呢？（提问3-5名同学） 好！下面有5分钟的休息时间，现在的时间是 上课的时间是 我们教室的门会在 准时为你打开！ 练习二接下来，我们进行一项练习，请大家迅速找一位不认识或不太熟悉的人面对面坐在一起。靠近一点。导师到后台 举手选a、b。 做a的先举手，做b的再举手你为什么是b，你是不是总喜欢落在别人的后面，总喜欢看清楚没有危险才做。你为什么是a，你是不是总是一马当先、喜欢走在别人的前面。 独白现在：我要求大家不用说话,都看着对方的眼睛，问问自己有多少时间没有这样看过我们身边的人了，看着他的眼睛你想起了谁呢？像不像曾经关心你的人，或者他就是你的兄弟姐妹，像不像你的领导、你的老板、像不像你的父母、你知道他们在想些什么吗？你知道他们还好吗？现在，座在你面前的这个人，他和你一样对自己负责，给自己一个机会来到了这个课堂，他是你生命中值得信赖的人，在接下来的一天半时间里，甚至是你将来的生活中，他将成为你的另一半，你们将互相支持，互相帮助成为“死党”。这也意味着你们俩从现在起就是一对拍挡，从现在起我们在坐的所有人就是一个团队，是团队就意味着我们是一个不可分割亽的整体，我们绝不能因为自己的过失而影响到这个团队，你愿意为这个团队做些什么呢？你将以什么样的状态投入到下面的学习中去呢？接下来有（3分钟）的时间，首先b握a的手说：“能成为你的拍挡是我的荣幸”，然后自我介绍，你来自卫哪里？你喜欢与什么样的人打交道，你不喜欢与什么样的人打交道，你愿意为这个团队做些什么呢？你将以什么样的状态投入到下面的学习中去？开始初春.mp3a对b。（3分钟）初春.mp3b对a介绍自己如何处理人际关系，你是如何对待自己身边的亲人、朋友的或者是生意场上的客户的。（2分钟）开始初春.mp3a对b交换。 （2分钟）开始初春.mp3导师拿好守则上台 请问大家我们要把子椅子放回原位需要多长时间？请大家把椅子放回原位（挑战时间）。 义工催快。1、守承诺调查自己认为说话比较算数，能说到做到的人，请举手！能严格遵守交通规则、从来没有闯过红灯的人，（驾车、步行）请举手！2、调查令人担忧，为协助大家全情投入及有效的完成整个研讨会，各参加者必须遵守以下基本守则。宣读学员守则：1、对参加者个人资料及其研讨会的内容保密。2、准时在指定音乐停止前坐下。（请音响师放开门前1分钟.mp3音乐）3、在会场不准吸烟，吃口香糖和其它食物。4、不记录、不录音、不摄像。不随意离开教室。5、坐在研讨会前不认识或不太熟悉的人旁边。(现在可以调整)6、名牌放在胸前显眼的位置。7、手机关机或调至无声(请检查)8、课堂上不能私自交谈。9、按时完成教练布置的作业。10、参加整个研讨会。决不放弃这个团队。重要提示：1、教练有权决定学员是否继续参加研讨会。2、对自己负责，食用足够的食物、饮品并保持足够的睡眠。不吃影响自己情绪的药物。承诺能做到的同学请站起来！ 学员表态！下面介绍义工。请义工小组长站在凳子上召唤学员。 适当调整人数小组分享：分享内容（发每人一纸条） 1、姓名、年龄、职业 2、你参加这个研讨会的目的？ 3、你要突破的是什么？ 4、你今天投入的程度0-10分，你是几分？ 5、你可以贡献给团队的是什么？各组拿口号和队名，看一看哪一组的状态好！（布置作业 发作业题） 姓名： 小组长 1、 直到现在我在这个研讨会中的投入程度是(0%至100%)2、 到现在,我在这个研讨会中发现自己的是3、 假如我以一个负责任的态度生活,在我生命中最大的突破将会是:(事业、家庭、健康、社会等等)4、 接下来的研讨会我承诺参与的方式是. 要求：晚上上课前交下面有10分钟的休息时间，现在的时间是 上课的时间是 我们教室的门会在 准时为你打开！ 上午第二课义工定向：1、恭敬的下蹲听学员说2、责任者游戏 一位主裁判，主持比赛的进行 二名副裁判，一名记录，一名记时（记时裁判控制时间使a、b二组轮流胜负） 教室布置：椅子放在两边留出空地，记录表画好挂上，导师在独白时，不要让学员去碰地上的队长，一直要让他们做音乐想起，大家跪下！受害与责任 在 后台： 接下来请同学们再找一位不太熟悉的人面对面坐下 举手选择a、b 先举手的为a 后举手的为b a对b：讲一个自己受害的故事，如有一天你因为济公交车，手机被人偷了，你很委屈，很受害，因而也很难过描述当时的经过和感受 要求：真实、能感动对方、讲完后闭眼 拍挡b，收到后起立表态（否则不起立）开始（3分钟）音乐 zl钢琴名曲 - 神秘花园.mp3 好 停！请a闭上眼睛，这一刻拍档b你如果收到了的话，请你站起来，你不要给他面子，勉强站起来，我希望做到诚实，对他负责！ 好，请a睁开眼睛，看一看面前这张成绩单，拍档b站起来了的话，由于你的投入，你对自己的负责，对方收到了。 如果拍档b没有站起来，我不知道你在这里干什么？你还要骗自己多久，到现在还不投入，不敢开放自己。 下面：b对a说自己一个受害的故事，开始（3分钟）zl钢琴名曲 - 神秘花园.mp3 好 ，停！请b闭上眼睛，这一刻如果a收到的话请你站起来，你不要给他面子，也不要包庇他。 好，请b睁开眼睛看一看你面前的这个成绩单，你确实用心去讲了，对方就收到了；如果拍档a没有站起来，我不知你这一刻还在玩什么概念，你是不是对自己负责任，只有你自己知道。 导师上台：好，大家转过身来看着我。 在刚才的叙述当中，你是一个受害者，你是什么感受(把感受写出来)受 害感受收获结果痛苦悲伤忧郁沉重同情可怜施舍原地停止不前坏