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xx小学心理健康教育主题班会教案 只有心理越加的健康我们的人生才会越加的积极所以开展”心理健康教育主题班会”是很有必要的下面是小编收集的心理健康教育主题班会具体内容欢迎阅读 小学心理健康教育主题班会(一) 一、活动内容：调整心态把握成功 二、活动目的： 1.这次活动就是要让学生拥有积极健康的心态紧张而忙碌的学习让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活 2.通过主题活动宣传心理健康教育知识培养同学们积极健康的心理让学生管理自己的情感使其拥有积极稳定阳光的情绪 3.让家长更了解学生的压力理解学生的心理能与学生真情沟通使家庭教育和学校教育很好地结合起来 三、过程与方法 在大家自主、合作、探究的过程中培养学生敢于发表自己的想法培养学生团结互助的精神从而达到以上活动的目地 四、课前准备 收集自己崇拜的名人名言名人事例目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己 五、活动口号：“关爱心灵拥抱阳光从现在开始” 六、活动过程 (一)学生自背班训：“我自信我快乐我拼搏我成功” (二)打开心窗说说心里话： 时间荏苒光阴似箭同学们又带着各自的理想来到学校追求知识这段时间以来我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么不同我们一定有深刻的体会吧现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声老师深刻地理解大家求学之路还真不好走呀脑子想不停手指写不完何时是尽头?有些同学天天有这样的想法你们心理不痛苦?大家也许不知道这是一种不良的心理现象它会影响着你们在六年级的学习它会是你们学习生活中的绊脚石老师把你们的心理问题归纳了一下有以下几点： 1.压力或焦虑心理学校课业任务繁重竞争激烈父母期望值过高使得学生精神压力越来越大 2.厌学心理这是目前学习活动中比较突出的问题不仅是学习不好的同学不愿学习就连成绩很好的同学也有这种倾向 3.人际冲突心理包括与老师、家长、同学的冲突生活在不和谐、不协调的人际关系中 (三)讲故事明道理大家先看一个故事看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的巨大的差异就是成功与失败成功人士的首要标志就是他的心态如果一个人的心态是积极的他能乐观地面对人生热情地接受挑战和应付一切困难那他就成功了一半 1.大家收集一下积极的心态有些?让学生明白：要想成功首先得要有积极阳光的心态积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等 2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念、积极的心态让林肯成功让学生明白：成功的路充满荆棘在失败挫折面前我们要更勇敢、更坚强、更有意志力才会赢来成功) 小学心理健康教育主题班会(二) 一、活动目的： 1.在学习鲁教版品社课本第二单元走进健康中学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康心理健康和身体健康同样重要 2.通过本次活动使学生懂得同学之间如何相处培养学生人际交往的能力同时了解心里健康的重要性 二、活动过程： (一)谈话导入： 孩子们让生活失去色彩的不是伤痛而是内心的困惑让脸上失去笑容的不是磨难而是关闭的内心世界没有人的心灵永远一尘不染拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天就让我们一起走进心理健康教育来探讨研究同学之间如何相处如何交往 (二)辨析健康： 1.同学们我们已经学完走进健康这一课了解了健康的含义现在位同学来谈论一下什么是健康呢? 2.指名来回答 3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准： (1)有充沛的精力能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张 (2)处事乐观态度积极乐于承担责任事无巨细不挑剔 (3)善于休息睡眠良好 (4)应变能力强能适应外界环境的各种变化 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病 (6)体重得当身材均匀站立时头、肩、臂位置协调 (7)眼睛明亮反应敏锐眼睑不易发炎 (8)牙齿清洁无空洞无痛感齿龈颜色正常无出血现象 (9)头发有光泽无头屑 (10)肌肉丰满皮肤富有弹性 4.老师总结：健康就是没有疾病和身体残疾同时还要有良好的心理状态 (三)结合事例： 1.老师：刚才我们已经了解了健康懂得了什么是健康现在老师给大家带来了两个事例想请同学们帮忙辨析一下： 事例一：跳皮筋 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋玩呢?小芳说：“我才不和小英一组她那么胖笨死了”听到小芳说自己笨小英顿时火了她指着小芳的鼻子：“你才笨呢你又胖又蠢活像一个小母猪”说完伤心地跑到一边哭了起来小欣和小红也不跟小芳玩了小芳又伤心又奇怪她们都不和我玩了? 2.师：小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形应该怎样解决呢? 3.学生以小组为单位讨论、交流 4.指名来谈论一下 5.师小结：这几个同学说得很对同学之间就应该友好相处不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人不侮辱他人这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看第二个事例 事例二：上课铃响了： 上课铃响了同学们快进教室王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室这时一位同学不小踩到她的脚后跟王小燕大叫一声：“哎呀踩我的脚干什么你的眼睛长去了?”同时跺着双脚大发脾气用双手捂住眼睛哭泣那个同学再三向她说对不起其他同学都劝王小燕别哭了王小燕不予理睬继续发脾气直到教师从外面走进来王小燕才停止哭泣回到座位上还在生气 6.师：大家来说说王小燕做得对不对?为什么? 7.同学们分小组充分讨论、交流 8.各小组推荐代表进行发言 9.师小结：是我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾不要斤斤计较要有宽容之心原谅他人即使别人有做得不当的地方在他意识到了自己的错误并向你到了歉我们就应该原谅他更何况常生气对身心健康没有好处只有与同学和谐相处你才能拥有更多的快乐 (四)检测明理： 1.师：师：同学们每天生活在一起难免磕磕碰碰遇到下列情况你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线” (2)考试时你的同桌没带橡皮可是昨天你跟他借笔他没有借给你 (3)课桌下有纸屑你说不是你的你的同桌说不是她的 生：遇到这种情况我会这样做： 生：遇到这种情况我会这样做： 2.师小结：是呀同学之间就应该友好相处你对别人友好关爱别人也会还你一份友好关爱奉献一份收获十份付出本身就是一种快乐奉献着相信你也会快乐着下面请看(师读)相信你们一定能做到来一起读：同学之间： 同学之间 学会友好不嘲笑缺点 学会尊重不欺小凌弱 学会宽容不斤斤计较 学会理解不撒娇任性 学会关爱要热情大方 学会体贴要细致入微 学会调节要消除嫉妒 学会激励要互相进步 4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题通过这个检测游戏主要自我评价一下自己的心理是否健康在A.B.C.三项中进行选择希望大家实话实说(出示检测题) 请你仔细阅读下面的问题选择答案 (1)当你与同学在班级发生矛盾时你采取的解决办法是： A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决 (2)每天出入教学楼能谦让小同学给他们提供方便 A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让 (3)当看到同学有困难能主动帮助? A、能B、有时能C、不能 (4)你愿意参加集体活动并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加 (5)课间上下楼你是否能自觉靠右行为其他同学提供方便? A、能做到B、有时能做到C、做不到 (6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾? A、一定能B、有时能C、不能 5.评价： 选A得3分选B得2分选C得1分 18分：人际关系协调具有合群、同情、爱心、助人的精神; 1217分：人际关系有待改善需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力; 611分：加强学习多交朋友多向别人请教人际交往的知识 6.师小结：金无足赤人无完人在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病这不要紧关键是要有战胜自我的勇气这样才能拥有健康 (五)总结延伸： 1.同学们在我们的生活中你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀现在位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的? 指名进行 2.刚才同学们谈论的非常好现在我们共同来了解一下小学生的心理健康标准这样更能调整你的心态使你拥有健康的人生 出示小学生的心理健康标准 (1)具有良好的认识自己接纳自己的心态意识; (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静; (3)能承受挫折; (4)能较正确地认识周围的环境适应环境和改造环境;