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文档简介
时间去哪儿了,时间管理,撕纸人生,准备:请同学们从空白本子上撕下一段纸条,看看手里剩下的纸条,大家有什么感想?,睡觉1/3,吃饭1/12,娱乐1/9,走路、说话1/6,工作1/6,浪费1/9,余下学习的时间、,想一想,在过去的24小时都做了些什么?,制作时间馅饼,睡觉吃饭学习娱乐发呆的空白,大家的人生目标在哪里?,为了实现目标,你应该做哪些努力?,磨刀不误砍柴工,要有一个良好的时间管理策略!,2019/12/13,6,可编辑,讨论思考,小明早上起床刷牙洗脸共5分钟,读英语6分钟,烧开水10分钟,热牛奶1分钟,吃早饭8分钟,路上要花15分钟。小明又想多睡点时间,大家帮帮他,小明最少可以花多少时间做完这些事?,合理利用、安排时间提高效率,还是这个神经大条的小明,今天是周六,小明早上起床后就做好了计划,上午做好政治英语作业,下午写数学作业,晚上写好一篇作文,然后玩玩电脑放松一下,一天就圆满了。事实是,小明拿着书包放到书桌上,发现书桌上乱七八糟的,于是开始整理书桌书房,不时翻翻以前买的课外书,旧杂志,磨磨蹭蹭一个多小时就过去,翻开作业,还没写几道题,没看几个单词就被妈妈喊去吃午饭。吃完饭,在沙发上看见了今天的报纸,又被吸引住了,看了半个多小时报纸,回去做数学,发现作业本忘在学校了,没办法急急忙忙跑个来回,喝喝水吃点零食终于开始做作业,结果一道难题小明想了一个小时还没做出来。吃好晚饭,小明开始想作文,写了个开头,没思路了,小明决定休息会,开电脑打游戏,一直玩到爸妈喊他睡觉。躺在床上,小明发现今天做的事不少啊,就是作业没做完。,大家想一想,小明哪里出问题了?怎么样帮助他?,有效的时间管理策略,老师给同学们的意见:1、制定一个学习计划2、充分利用被浪费或者零碎的小块时间3、避免或者减少花费重复的时间4、通过自我监控、互相监督,养成良好的学习习惯5、提高学习效率,希望大家通过有效的时间
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