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中外优秀男子链球运动员旋转技术的比较研究 李靖 摘要研究目的：我国链球运动开展较晚，也不够普及。自上世纪8 0 年代 以来，我国男子链球运动水平取得飞跃的进步，毕忠曾以7 7 0 4 m 的成绩创亚洲 纪录，但自9 0 年代以来呈现徘徊不前，甚至有下降的趋势。当今世界高水平链 球运动员投掷技术的发展趋势和新技术特点是：旋转速度高，动作节奏快表 现在每圈所用的时间短，单支撑阶段所用时间短于双支撑阶段。技术的进步只 有顺应世界链球技术的发展潮流，才能有效地促进运动成绩的提高。本文通过 比较影响男子链球运动员成绩的多种因素，找出我国男子链球运动员与世界优 秀男子运动员在技术方面的差距，为我国男子链球运动的发展给予借鉴。 研究方法：本研究通过效果测度灰色关联分析法、文献资料法、访谈法、 比较分析法、数理统计法。首先对国内外运动员身体形态比较分析，找出二者 差距；其次通过效果测度灰色关联分析法得出和链球运动成绩关联度较高的6 项专项素质指标，进行比较；再次对国内外优秀男子链球运动员作以分解比较 分析；之后进行技术的数字化及运动生物力学分析，找出差距；最后根据分析 结果，提出相应解决办法。 研究内容：本次研究查阅和收集了国内外1 9 9 0 年至今有关链球运动的相关 文章，在了解了当前国内外相关研究现状与动态的情况下，主要针对国内优秀 男子链球运动员身体形态、专项身体素质、链球投掷过程中旋转时间、动作节 奏、预摆时的动作、以及旋转各阶段速度变化和旋转过程中运动生物力学参数 等进行分析，结合分析世界优秀运动员的投掷技术的运动学数据和指标，通过 对中外优秀男子运动员的部分参数的比较分析，找出中国运动员在投掷技术方 面的不足和差距。分析结果如下： 1 依据专项理论知识，将几项身体素质分为6 类，提取各类指标中能够代 表链球运动的典型指标为主要身体素质指标进行对比分析，结果中国优秀男子 链球运动员与国外优秀男子链球运动员在身体素质方面的差距主要为：后抛铅 球和掷5 k g 链球，由灰色关联分析结果得知，对链球专项影响最大的身体素质 是掷5 k g 链球。因此训练中多掷5 k g 链球，既有助于提高动作速度，又能实现 技术动作的速度“转移”，从而有效的发展旋转速度，提高运动成绩。 2 出手初速度与世界优秀男子链球运动员差距显著，这是成绩落后的主要 原因。在旋转加速方面，除了在第一圈与世界优秀男子运动员无明显差距外， 第二至第四圈的时间差值十分明显，并且呈逐渐扩大趋势；我国优秀男子链球 运动员不仅在旋转用时上长于世界优秀男子链球运动员，而且旋转动作节奏也 不合理；随着旋转，我国运动员运动员的加速能力逐渐减弱，极大的限制了最 后的出手速度，而国外优秀运动员的突出特点在于连续加速能力强，旋转速度 越来越快。建议在训练中多采用轻器械，或者徒手进行旋转速度练习，缩短旋 转过程中单支撑时间，加长双支撑阶段时间，进而提高出手速度。 3 我国优秀男子链球运动员器械加速能力较国外选手差。随着旋转离心力的 加大，运动员出现伸黢现象和用腰部的力量抵御逐渐增大的离心力现象，其结 果必然造成旋转半径减小和角速度损失，除影响旋转半径和角速度外，对衔接 下一圈的旋转也很不利，导致旋转腿弯曲、身体重心不稳、最后用力左侧支撑 不充分、身体倾斜，从而影响出手速度。其主要原因是腿部力量弱，在旋转过 程中只能利用身体自身的重量来抵御链球越来越大的离心力。在训练中应不断 加强力量训练；利用壶铃作为旋转中的器械，不断的增加离心力，练习利用腿 部力量来抵御离心力。 关键词：中外男子链球运动运动员旋转技术比较分析 i i t h e s t u d y o nc o m p a r i n gh a m m e rt h r o w t e c h n i q u e b e t w e e n c h i n e s ea n do v e r s e a se x c e l l e n tm e nh a m m e rt h r o w e r s l i j i n g a b s t r a c t ：r e s e a r c hp u r p o s e ：t h ed e v e l o p m e n to fc h i n e s eh a m m e rt h r o wi sl a t e r e l a t i v e l ya n dn o tp o p u l a r t h el e v e lo f c h i n e s em a i lh a m m e r sh a sb e e n p r o g r e s s e d s i n c e 1 9 8 0 s ，b i z h o n g o n c ec r e a t e dt h ea s i a nr e c o r db y7 7 0 4 m t h et r e n do f h a m m e rt h r o wp e r f o r m a n c ei sw a n d e r i n ga n d d e c l i n i n gs i n c et h e1 9 9 0 s t e c h n i q u e c a n p r o m p t t h ei m p r o v e m e n to f p e r f o r m a n c ee f f e c t i v e l ya sl o n ga si tc o n f o r m s t ot h e d e v e l o p m e n t o fw o r l dh a m m e rt h r o w t e c h n i q u e i th a sb e e nr e p o r t e dt h a tt h et r a i t so f n e wt r e n da n d t e c h n i q u ew h i c h t h ew o r l de l i t eh a m m e rt h r o w e r st o o kw e r et h eh i g h s p e e dr e v o l v e s ，t h eh i g hr h y t h m ，t h es h o r tt i m ei ne v e r yt u r n ，t h es i n g l es u p p o r tt i m e w a ss h o r t e rt h a nd o u b l e s u p p o r tt i m e h e n c e ，a ni m p o r t a n c e t a s kw h i c ht h e r e s e a r c h e r sa n dt h r o w e r ss h o u l da c c o m p l i s hi sh o wt op u l lo u tt h ed o w n t u r na n db e a c c o r dw i t ht h ew o r l da d v a n c e dh a m m e rt h r o w t e c h n i q u e t h e m e t h o d s ：g r e yr e l a t e da n a l y t i c ，d o c u m e n td a t a , i n t e r v i e w , c o m p a r a t i v ea n a l y t i c ， m a t h e m a t i c sa n dp h y s i c s s t a t i s t i c t h r o u g hc a r r y i n go i ld o m e s t i ca n di n t e r n a t i o n a l a t h l e t e sb o d ys h a p ec o m p a r a t i v ea n a l y s i sa tf i r s t , f o u n do u tt h e i rd i s p a r i t y s e c o n d l y , f o u n do u t6q u a l i t yi n d e x e sw h i c hw e r er e l a t e dh i g h e rw i t hh a m m e r p e r f o r m a n c eb y g r e y r e l a t e da n a l y t i ca p p r o a c h e s ，t h r o v i g ht h er e s u l t ，c o m p a r a t i v ea n a l y z i n gt h ed o m e s t i c a n di n t e m a t i o n a io u t s t a n d i n gm a n sh a m m e ra t h l e t e l a t e rc a r r i e do nd i g i t i z a t i o no f t e c h n o l o g ya n ds p o r tb i o m e c h a n i c s a n da n a l y z e ，f o u n do u td i s p a r i t y a c c o r d i n gt ot h e a n a l y s i sr e s u l t ，p r o p o s et h ec o r r e s p o n d i n g s o l u t i o n r e s e a r c hc o n t e n t s ：t h i sr e s e a t c hh a sc o n s u l t e da n dc o l i c c t e dr e l e v a n ta r t i e l e sa b o u t h a m m e r s p o r tb o t h a th o m ea n da b r o a ds of a r1 9 9 0 ，i nc a s eo f u n d e r s t a n d i n g t h ec u r r e n t s i t u a t i o no fd o m e s t i ca n di n t e r n a t i o n a lr e l e v a n tr e s e a r c ha tp r e s e n ta n dt r e n d ，a n a l y z e d a t h l e t e sb o d ys h a p e ，s p e c i a lp h y s i q u e ，r o t a t et i m e , m o v e m e n t r h y t h m ，r o t a t ea l ls t a g e s p e e db e t w e e nc h a n g ea n dr o t a t e c o u r s e s p o r tb i o m e c h a n i c sp a r a m e t e ro fd o m e s t i c o u t s t a n d i n gm a n sh a m m e r c o m b i n e dw i t ht h ek i n e m a t i c sd a t aa n di n d e xo ft h et h r o w t e c h n o l o g yo ft h ee l i t eo f t h ew o r l d a tl a s t ，f o u n do u tc h i n e s ea t h l e t e sd e f i c i e n c ya n d d i s p a r i t yi nt h r o w i n gt e c h n o l o g y t h e r e s u l ts h o w st h a t ： 1 ) s o m ea s p e c t so fp h y s i c a lf i t n e s sa r ed i v i d e db y6c a t e g o r i e s ；t h et y p i c a l i n d e x e sp r e s e n tt h em a i np h y s i c a lf i t n e s so nb a s eo fs p e c i a l i z e ds u b j e c tt h e o r i e s 1 i i t h e r ea r es o m ed i f f e r e n c e sb e t w e e nc h i n e s ee x c e l l e n tm e nh a m m e rt h r o w e r sa n d o v e r s e a se l i t em e nh a m m e rt h r o w e r s o n ei st h e p h y s i c a l f i t n e s sw h i c hi s s i g n i f i c a n t l yd i f f e r e n t a sf a ra sf i v ek i l o g r a mh a m m e rt h r o wa r ec o n c e r n e d ，t h er e s u l t o fg r a yc o n n e c t i o na n a l y s i ss h o w st h a tt h ep h y s i c a lf i t n e s sw h i c ha f f e c t se v i d e n t l y o n t h r o w i n gh a m m e r i st h ef i v ek i l o g r a mh a m m e rt h r o w s of i v ek i l o g r a m sh a m m e r t h r o wn o t o n l y b e n e f i t sf o r i m p r o v i n gv e l o c i t y o fm o v e m e n t sb u ta l s of o r t h e v e l o c i t yt r a n s f e ro ft e c h n i c a lm o v e m e n t ，w h i c hd e v e l o p sr e v o l v i n gv e l o c i t ya n d i m p r o v i n g t h ep e r f o r m a n c e 2 ) s e c o n d l y , t h ev e l o c i t yo fr e l e a s eo fc h i n e s ee x c e l l e n tm e n h a m m e rt h r o w e r s i ss l o w e rt h a no v e r s e a se l i t em e nh a m m e rt h r o w e r s ，w h i c hi st h em a i nr e a s o nw h y t h e yg e tb e h i n d ，m o r e o v e r ，t h eh e i 【9 1 1 to fr e l e a s eh i sl o w e r t h i r d l y , t h ed i f f e r e n c eo f a c c e l e r a t i o ni sa n o t h e rr e a s o n ，t h et i m ed i f f e r e n c eb e t w e e nc h i n e s ee x c e l l e n tm e n h a m m e rt h r o w e r sa n do v e r s e a se l i t em e nh a m m e rt h r o w e r si s e v i d e n t l ye x c e p tt h e f i r s tt a m ，t h eg a pi sb e c o m e l a r g e r f o u r t h l y , n o to n l yt h et u r no fc h i n e s ee x c e l l e n t m e nh a m m e rt h r o w e r si s l o n g e rt h a nt h a to fo v e r s e a se l i t em e nh a m m e rt h r o w e r s ， b u ta l s ot h eg y r a t er h y t h mi s u n r e a s o n a b l e f i f t h l y , t h ec a p a c i t yo fa c c e l e r a t i o no f c h i n e s em e nh a m m e rt h r o w e r sa l o n gw i t ht u r n i n gi sw e a k e n ，w h i c hl i m i t s ，b u tt h e i n t e r n a t i o n a le l i t et h r o w e r sc a na c c e l e r a t i o na n dt h eh a m m e r st u r n i n gs p e e dj sf a s t e r a n df a s t e r 3 ) o u rt h r o w e r sa c c e l e r a t es l o w e ra st h ei n c r e a s eo ft u r n s ，w h i c hl i m i tt h e v e l o c i t y o fr e l e a s e g r e a t l y s i x t h l y , t h r o w e r ss p r e a dh i p b o n e w h e nt h e r ei s s t r e n g t h e n e d ，t h er e s u l t so fr e s i s t i n gt h ei n c r e a s i n gc e n t r i f u g a lf o r c et h r o u g hw a i s t a r et h er a d i u so ft h et u r ns h o r t e n e da n dt h e v e l o c i t y d e c r e a s e d n e c e s s a r i l y f u r t h e r m o r e ，i ti sa d v e r s et oj o i nt h en e x tc i r c l et u r n ，w h i c hc o u l dl e a dt ot h et u r n s t e pd i s t o r t ，t h eb o d yc e n t e ro fg r a v i t ys w i n g ，t h eb o d yi n c l i n e ，t h a ta 1 1s h o u l da f f e c t t h e v e l o c i t yo f r e l e a s e k e yw o r d s ：c h i n e s e a n do v e r s e a sm a t eh a m m e rt h r o w e r s p o r t a t h l e t e t u r n i n gt e c h n i q u ec o m p a r e a n d a n a l y z e 学位论文独创性声明 v 7 2 8 4 0 3 本人所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的研究成 果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含其他个人已经发表 或撰写过的研究成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作 了明确说明并表示谢意。 作者签名：必 学位论文使用授权声明 本人完全了解陕西师范大学有关保留、使用学位论文的规定，学校有权保留 学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版和纸质版。有权将学 位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论文进入学校图书馆被查阅。有权将学 位论文的内容编入有关数据库进行检索。有权将学位论文的标题和捕要汇编出版。 保密的学位论文在解密后适用本规定。 学位论文作者签名：锄 1 前言 掷链球运动是一项古老的运动项目。在1 8 8 6 年英国的斯坦福桥举办的伦敦 体育俱乐部锦标赛上，爱尔兰的麦琪尔从7 英尺( 2 1 3 5 m ) 的投掷圈中将4 英 尺( 1 2 2 m ) 长，1 6 磅( 7 2 5 7 k g ) 重的链球掷到了1 1 0 英尺4 英寸( 3 4 8 5 m ) 的远度。在此之前掷链球的规则是允许运动员使用任何长度的木柄铁锤，可采 用任何长度的助跑，从适宜的地方任意方向掷出铁锤，然后从器械出手时前脚 边缘至落地点丈量距离。1 8 8 7 年的规则规定从9 英尺( 2 7 4 m ) 的投掷圈内投掷， 在1 8 9 6 年规则规定了可以使用金属链代替木柄。1 9 0 7 年投掷圈的直径定为7 英尺( 2 1 3 5 m ) ，至今仍使用这个规格的投掷圈。当时运动员在圈内只做一周或 两周的旋转，直至2 0 年代才有人使用三周旋转的投掷方法。 1 9 0 0 年第2 届奥运会上掷链球运动被列为正式比赛项目。1 9 1 3 年美国运动 员帕瑞安，于1 9 1 3 年8 月1 7 日在纽约首先创造第一个世界记录，成绩为 5 7 7 7 m 。随着运动技术的改进，掷链球的速度提高迅速，因此要求运动员除具 备一定的体重和较大的力量外，还需具备更加完善的技术，截至1 9 8 4 年底，掷 链球成绩己达到8 6 3 4 m ，日本男子链球选手室伏广治在2 0 0 4 年第2 8 届雅典奥 运会上以8 2 9 1 m 成绩获得冠军。 2 0 世纪5 0 年代前，掷链球采用旋转三周半的投掷技术，从1 9 1 1 年到1 9 5 1 年的4 0 余年间，成绩仅提高了l o m 。5 0 年代以后，由于运动员采用器械练习， 提高了力量、爆发力等身体素质，特别是改原来3 周半旋转为4 周，因而在1 9 5 1 年到1 9 7 1 年2 0 年间，成绩提高了2 0 m 。为了提高运动成绩，人们正向增加出 手速度、延长半径等方面作努力1 2 1 。我国开展掷链球项目比较晚，而且现在也 不够普及，成绩较低，截至1 9 8 4 年底，我国掷链球记录为6 9 4 2 m | 1 1 。1 9 7 6 1 9 9 0 年我国男子链球成绩提高迅速，出现了一批优秀选手，尤其是1 9 8 9 年江谣省运 动员毕忠以7 7 0 4 m 的成绩创亚湘最高纪录，使我国男子链球运动在亚洲屠领先 地位。之后越来越多的省市相继开展这项运动，我国男子链球水平自9 0 年代以 来却呈现徘徊不前，甚至有下降的趋势。 旋转技术在完整的掷链球技术中占有很重要的地位，有研究表明，世界优 秀运动员在旋转结束时，链球运行速度可达最后出手速度的8 0 左右p j 。随着 链球投掷技术的发展，运动员在最后用力前必须进行三圈或四圈的旋转技术。 在旋转过程中，运动员一方面要克服链球高速运行所产生的离心力，另一方面 需保持技术和方向的正确性，因此在完整的掷链球技术中，旋转技术是最复杂， 难度最大的环节。从第1 3 届亚运会至今，我国男子链球项目在亚洲的优势已不 存在，其中一个很重要的原因是我国运动员的旋转技术有待改进。如何使我国 男子链球水平早同走出低谷，与世界先进的投掷技术接轨是摆在从事链球运动 的科研人员和运动员面前的一项重大课题。 1 1 问题的提出 2 0 0 4 年6 月1 9 日，日本链球运动员室伏广治在美国田径比赛中，投出8 2 6 5 m 的当年最好成绩。室伏广治在第一次试投就投出8 1 7 4 m 的该运动会记录，第三 投便投出了8 2 6 5 m ，这个成绩比获得第2 名的美国选手远出近5 m 。2 0 0 4 年5 月8 日，大阪国际田径大奖赛男子链球比赛中，室伏广治以8 2 1 8 m 的成绩获冠 军，这个成绩也是本年度男子链球的最好成绩。亚洲链球记录8 3 4 7 m 是室伏广 治于2 0 0 1 年7 月在日本创造的。 我国男予链球运动水平自8 0 年代以来取得了飞跃的进步，毕忠在1 9 8 9 年 曾以7 7 0 4 m 的成绩创亚洲记录。然而从总体看，我国男子链球水平自9 0 年代 以来却呈现徘徊不前，甚至有下降趋势，同国外先进水平还有相当的差距。如 何尽可能地缩短同世界水平的差距，使我国的链球水平早日冲出亚洲，走向世 界，是摆在体育工作者面前的一项艰巨的任务。本次研究通过对我国优秀男子 链球运动员各种数据进行分析，结合世界优秀运动员的投掷技术的运动学数据 和指标，通过对中外优秀男子运动员的部分参数进行比较分析，找出中国运动 员在投掷技术方面的不足和差距。 有研究结果表明，身体素质对专项成绩的影响作用仅次于专项技术，排在 第二位。这说明，保持和提高身体素质训练水平对取得优异成绩有重要的作用。 为了从身体素质的角度寻找我国男子链球成绩滑坡的原因，有学者对男子链球 全国纪录保持者毕忠近4 年的身体素质情况进行了问卷调查，结果发现，在调 查的7 项身体素质指标中，除1 9 9 8 年的3 0 m 跑成绩提高0 1 s 外，其它各项身 体素质指标均比创亚洲记录的1 9 8 9 年有较大幅度的下降。但这并不能完全说明 身体素质的普遍下降就是导致我国男子链球成绩滑坡的主要原因，因为国外优 秀链球选手中有部分身体素质下降，成绩反而提高的先例r 7 l ，所以还必须对其 进行深入分析。通过分析，我们发现，毕忠1 9 9 5 1 9 9 7 年3 年间的身体素质和 专项成绩中，各项身体素质指标变化不大，专项成绩也比较稳定，一直保持在 6 2 m 左右。然而，比较毕忠1 9 9 8 年与此前3 年的身体素质指标发现，其一般身 体素质指标波动较小，与前3 年中各项身体素质指标最高值相比，3 0 m 跑提高 o 1 s 、立定跳远提高o 0 4 m 、抓举下降l o k g 、高翻下降5 k g 、深蹲下降5 k g 。但 专项身体素质指标间却差距较大，其中掷4 k g 链球相差5 3 0 m ，掷6 k g 链球相差 3 m ，专项成绩则相差4 6 2 m 。不难看出，专项身体素质水平下降对链球成绩有 较大的影响。为了进一步论证上述观点，有学者将毕忠1 9 9 8 年的身体素质和专 2 项成绩与前苏联优秀链球运动员苏哈雷夫做以比较，结果显示，毕忠的一般身 体素质与苏哈雷夫水平相当，专项身体素质指标却相差很大，其中掷4 k g 链球 差4 4 4 m 、掷6 k g 链球差5 6 0 m ，专项成绩上的差距达到8 3 0 m 1 4 1 。由此可见， 专项身体素质水平明显下降，是导致我国男子链球成绩滑坡的一个主要原因。 而专项身体素质有以运动技术为基础的，技术是导致我国男子链球运动成绩下 滑的又一个主要原因。 有研究表明：链球旋转技术是影响我国优秀男子链球运动员运动成绩的首 要因素，说明改进和提高链球技术，对提高商水平运动员的成绩最为有利i 8 1 。 理论与实践证明，技术的进步只有顺应世界链球技术的发展潮流，才能有效地 促进运动成绩的提高。据文献1 8 l 报道，当今世界高水平链球运动员投掷技术的 发展趋势和新技术特点是：旋转速度高，动作节奏快，表现在每圈所用的时间 短，单支撑阶段的时间短于双支撑阶段。吴延禧【9 l 等于1 9 9 0 年在天津举办的亚 运会田径选拔赛上，对我国5 名最优秀的链球选手进行了三维摄影测量，取得 了我国链球选手主要技术环节若干指标的研究数据。研究结果显示，我国选手 在掷链球出手速度、旋转速度和动作节奏上，均与国外优秀选手存在较大的差 距。研究者进而提示我们，必须尽快改进大幅度、慢速度和慢节奏的旧技术， 顺应高速度、快节奏的投掷技术新特点。但是，此问题并没有引起我国链球界 足够的重视，时隔7 年，上述问题仍未得到较好的解决。从车晓波1 9 9 7 年实地 拍摄第8 届全国运动会田径达标赛链球项目比赛男子前8 名选手投掷动作时获 得的技术统计数据中可以看出，我国选手第2 圈、第3 圈所用的时间比7 年前 略有缩短，而第1 圈、第4 圈的时间还有所增加，旋转4 圈的总时间也由7 年 前的2 1 8 s 增至2 2 1 s 。由此可见，我国链球运动员的旋转速度不但没有提高， 反而有所降低。单支撑阶段的时间，除第1 圈外，其余3 圈的时间均大于双支 撑阶段，与1 9 9 0 年相比，动作节奏不合理的状况更为明显。可见，技术落后是 影响我国链球运动水平提高的首要原因。 我国男子链球运动员专项身体素质明显下降，运动技术落后，是我国男子链 球运动成绩下滑的两个主要原因。但本文主要从链球运动技术方砸入手，着重通 过生物力学进行分析，找出我国男子链球运动技术方面与世界先进技术之间的差 距。能为我国男子链球运动训练和改进技术提供理论依据，为迸一步提高我国男 子链球运动水平，改革落后面貌奠定基础，并为2 0 0 8 年奥运会上能有更突出的表 现。 3 1 2 国内外研究现状 1 2 1 国外研究现状 在链球运动史上，俄罗斯、保加利亚、美国等国研究比较先进。美国学者 戈德哈默、特拉伍兹、达佩娜以及捷克学者苏三卡，主要利用三维电影摄影并 采用电子计算机进行数据处理，从空间的角度对链球球体相对于投掷者的运动 进行分析，保加利亚学者明多夫等人就链球投掷的合理技术问题发表了很有意 义的文章【6 j 。这些研究论文所发表的时间正好是链球运动成绩达到最高峰时期： 1 9 8 5 - - 1 9 8 6 年。近年来所发表的一些博士论文( 比津，1 9 9 5 年；威特科夫斯基， 1 9 9 6 年，巴克里诺夫，1 9 9 6 年。) ，主要是对以前所收集的信息进行了带有规律 性的总结。在预旋转阶段，达佩娜( 1 9 8 4 年) 在自己的文章中公布了以下数据： 采用3 圈转体的投掷运动员，在第一次预摆旋转时运行轨迹的低点，与投掷圈 中线的角度为3 0 0 。，采用4 次旋转的投掷运动员为2 1 0 0 一1 5 0 0 ，采用这两种投 掷方式时，第二次旋转时运行轨迹的低点与投掷圈的角度为0 0 。在转体过程中 运行轨迹的低点向左移动，说明旋转平面产生偏转【_ ”。优秀投掷运动员如利特 维诺夫的这指标为6 5 0 ，( 科研测试时的指标) ，而被专家普遍认为具有比较完 善的技术的谢迪赫的指标，则比这一指标低一倍，在单支撑时( 右脚脱离支撑 的时机) ，专家认为在运动实践中，第一次转体中这一角度的最佳值为9 0 0 。克 拉斯诺夫( 1 9 6 8 年) 认为，当器械处于自己面前时，右脚可以略微早一些运动， 而在影片分析材料上，我们只看到动作的结束部分，因而，与此相应，运动员 可以确定进入转体时间，要早于电影摄影机最终记录的时间1 8 1 。前苏联专家认 为：在单支撑时相中，右脚的动作按最小的、能保证最快落脚支撵的半径来进 行的。双支撵阶段( 右脚落地支撑的时机) ，库兹涅诺夫( 1 9 6 6 年) 将右脚落地 划分为两种方式：“突击式落地”和“平稳式落地”。所谓“突击式落地”是将 双支撑时相的时间减少到极限的一种方式，这是对过去的回归【1 1 】；而克拉斯诺 夫和尼热戈罗多夫( 1 9 6 8 年) 则将第二种方式定名为“蹬推一内转一挤压式”。 克拉斯诺夫( 1 9 6 8 年) 和明多夫( 1 9 8 5 年) 也指出，使器械加速，要依靠右腿 的积极动作进行，同时臀部( 尤其是右侧部分) 不承受负荷。关于运动员的头 部位置，卢特科夫斯基( 1 9 7 7 年) 认为，把目光放在自己面前并略向上，有助 于将躯干保持在旋转轴内。目光从器械向右扭动，会导致右臂弯曲( 彼德罗夫， 1 9 8 0 年) 。而头部过早转动的后果，是半径缩小，失去平衡，左腿伸直( 邦达尔 丘克，1 9 8 2 年) 。转体节奏，按照巴尔托夫斯基( 1 9 7 4 年) 的看法，动作节奏 中起主导作用的因素是从预摆转入转体的动作和从转体转入最后用力的动作 【9 j 。俄罗斯专家认为，为了延长对器械施加作用的轨迹，不要把右脚“送到距 4 左脚线1 5 c m - - 2 0 c m 的地方，应把低点移向左脚部位，以将出手点拉长到左肩 之后。国外研究现状可以总结为世界优秀链球运动员旋转过程中加大双支撑时 间，当然也有学者认为缩短双支撑阶段时间；旋转过程中要有合理的旋转节奏； 旋转过程中保持身体的平衡；加大出手时链球的运行距离。 1 2 2 国内研究现状 陈洁敏对我国优秀链球运动员丛长青、叶奎刚、刘福祥等投掷技术与国外 优秀选手相比后认为：旋转总时间过长，单支撑时间超过双支撑时间。在单双 支撑转换时链球方位角偏大，双支撑阶段链球加速途径较短【1 2 】。在旋转过程中 身体重心相对较高，左膝关节角度相对较大。在链球运行过程中，链球运行斜 面角较小，旋转与最后用力连贯性较差。车晓波、魏琳认为：从线量上分析， 围绕时间和速度两个负相关定量指标，我国优秀链球运动员与国外优秀运动员 主要差距表现在：旋转时间较长，d s 之比较低。两者共同构成了球速增量上的 差距。在预摆、旋转和最后用力三个阶段的球速增量均明显落后于国外优秀选 手，在这三个阶段中差距最大的是旋转阶段，而在旋转阶段中主要差距表现在 第四圈和第二圈的球速增量上【】。艾志兵认为：我国部分男子链球运动员身体 条件和身体素质已接近世界优秀选手指标，其现有的身体条件和身体素质基础 并不是导致成绩差距的主要原因。我国与国外优秀链球选手相比，在专项能力 上存在着一定差距，这是阻碍我国链球运动员跨入世界先进行列的主要因素见 我国链球运动员在旋转速度方面明显低于国外优秀选手，早期训练没有建立起 高速度、快节奏的动力性结构模式是我国男子链球落后的根源。这方面，前苏 联优秀运动员成功的模式及经验值得借鉴。总结我国研究现状：旋转总时间过 长，单支撑时间超过双支撑时间；在旋转过程中身体重心相对较高，左膝关节 角度相对较大；在链球运行过程中，链球运行斜面角较小，旋转与最后用力连 贯性较差；我国与世界优秀链球选手相比，在专项能力上存在着一定差距，这 是阻碍我国链球运动员跨入世界先进行列的主要因素。 2 研究对象与方法 2 1 研究对象 中外优秀男子链球运动员共1 6 名，由于2 0 世纪9 0 年代是世界链球成绩最 好阶段，所以中国8 名运动员选自参加1 9 9 7 年第8 届全国运动会田径达标赛链 球项目前8 名男子运动员，国外优秀男子链球运动员8 名，有关数据和参数来 自德国生物力学小组对1 9 9 5 年8 月在瑞典哥德堡世界田径锦标赛链球比赛的数 据分析【1 0 l ，也包括s e d y k h 创世界纪录的参考文献【1 1 1 ，这些参考文献数据和参数 取样过程的拍摄要求和条件与本研究一致，具有参考对比性。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 查阅和收集了国内外1 9 9 0 年一2 0 0 4 年近十多年有关链球运动的相关文章 1 0 0 多篇( 著) ，了解当前国内外相关研究现状与动态，对涉及的相关研究内容 ( 链球运动员身体形态及各类指标) 进行了收集与分类整理，并细阅了人体解 剖学、运动生物力学、运动生理学等相关书籍，对数据进行分析比较。 2 2 2 访谈法 对陕西省高校从事链球训练工作的教练、教授和我省长期从事多年链球训 练的优秀教练进行访谈，了解训练实践中遇到的问题。 2 2 3 比较分析法 对我国与国外男子链球运动员各项技术参数进行比较，并根据统计结果进 行分析，找出我国运动员的优势与不足，为科学训练提供理论依据。 2 2 4 数理统计法 将数据运用a c c e s s 2 0 0 0 建立数据库，借助于m i c r o s o f te x c e l 软件对所获得 的数据进行统计处理。求出所需要的数据指标进行归纳与对比分析。 2 2 5 效果测度灰色关联分析法 通过素质与成绩的效果测度灰色关联分析，求出主要素质对成绩影响的关 联度。 3 结果与分析 3 1 国内外优秀男子链球运动员身体形态比较 表1中外男子优秀运动员身体形态情况比较 生签f 垃塞壹纽)签重巫出盛塑亟)夏堑苤塑墼f ! 墨垄堡) 中国( 8 )2 5 8 4 11 8 7 + 0 0 21 0 1 3 0 土7 96 6 2 4 + 2 7 35 4 2 0 3 国外( 8 )2 7 6 2 41 8 6 - 4 - 0 0 31 0 0 6 0 土4 37 9 1 5 2 2 15 4 8 9 1 注：第5 届世界田径锦标赛链球决赛前8 名为l a b d u v a l l y e v ( 8 1 5 6 m ) ，a s t a p k o v i c h ( 8 1 1 0 m ) ， g e c s e k ( 8 0 9 8 m ) m s s u 9 0 2 m ) ，d e a l ( 7 8 6 6 m ) ，a l a j ( 7 6 6 6 m ) k o n o w a c o u ( 7 6 5 0 m ) ， s e l e s n j e w ( 7 6 1 8 m 1 由表1 可以看出，我国男子优秀链球运动员平均年龄为2 5 。8 4 1 岁，而世 界优秀男子链球运动员平均年龄为2 7 6 2 4 岁，我国优秀男子链球运动员平均 年龄小于世界优秀男子链球运动员。国内外优秀男子链球运动员身高平均值分 别为1 8 7 土0 0 2 m ，1 8 6 5 士0 0 3 m 。我国优秀男子链球运动员平均身高比世界男 子优秀链球运动员平均身高高出o 0 5 m ，说明我国优秀男子链球运动员在身高方 面占有一定的优势。体重和克托莱指数指标均值已接近世界优秀选手，但从成 绩方面来看我国优秀男子运动员比世界优秀运动员相差较大，平均成绩分别为 6 6 2 4 2 7 3 m 和7 9 1 5 2 2 1 m ，差距为1 3 m 。 尽管链球项目对运动员身体条件的要求与铅球、铁饼比较相对较低，但身 高、体重和克托菜指数( 体重身高1 0 0 0 ) 作为最基本的形态指标在链球运动 中仍具有重要的生理学意义。因为运动员身材高大则出手点也较高，在相同的 投掷初速度和出手角度条件下，对于增大投掷远度更有利。此外掷链球是一项 速度力量性运动项目，运动员的力量素质与其体重密切相关。体重大，肌肉的 生理横断面粗，其绝对力量也大。但体重过大又会影响其身体灵巧性和协调性， 对提高投掷链球旋转速度不利。因此，适宜的身体匀称度对链球运动员显得尤 为重要。我国运动员身体条件显然不是导致成绩差距的主要因素。 3 2 素质指标与专项成绩的相关系数和关联度分析 3 2 1 主要指标的遴选 表2 素质训练指标与专项成绩的相关系数和关联度 素质训练指标相关系数关联度 3 0 m 跑( s )0 9 9 30 7 56 立定跳远(m)090l0 9 0 2 立定三级跳远06840 7 4 2 纵跳06350 6 8 2 后抛5 k g 铅球( m ) 0 8 2 6 0 9 2 6 高抓杠铃(kg)0935 0 8 6 1 高翻杠铃(kg)0935 0 9 5 2 深蹲杠铃(kg)0926 0 9 3 9 专项投4 k g 链球( m ) 0 9 2 3 0 8 0 1 专项投5 k g 链球( m ) 0 9 8 7 0 9 6 9 专项投6 k g 链球( m ) 0 9 1 2 0 9 0 3 专项投8 k g 链球( m ) 0 9 0 3 0 9 1 1 灰色关联分析基本原理是；根据系统动态过程发展惫势，即曲线几何形状 的相似程度，来判别比较序列与参考序列的关联程度，该思路可称为“曲线相 似思路”。而效果测度关联分析的基本思路是：关联分析研究是比较序列曲线与 参考序列曲线的接近( 偏离) 程度，比较序列曲线与参考序列曲线接近程度大， 关联程度就大，反之则小，这个思路较符合“关联”的意愿，也称为“曲线接 近”思路。按照这个思路，根据比较序列与参考序列的内在效用关系，进行效 果测度无量化，以约束无量纲方法的任意性，从而保证了正确的关联排序结果。 以无量纲化后参考序列为测度标准，用无量纲化后的比较序列的效果测度值， 称为关联系数，最后求出各关联系数的平均值，得出各比较序列的关联度。关 联度越大表明比较序列对参考序列的依赖性越强，两者关系越紧密。 表2 收集我国8 名优秀男子链球运动员的训练指标1 2 项，分别为3 0 m 跑 ( x ，) 、立定跳远( x 2 ) 、立定三级跳远( x 3 ) 、纵跳( x 4 ) 、后抛5 k g 铅球( x 5 ) 、 抓举( x 6 ) 、高翻( x 7 ) 、深蹲( x d 、掷4 k g 链球( x 9 ) 、掷5 k g 链球( x l o )