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文档简介

学会换位思考,第四周主题班会,1,什么是换位思考?,换位思考换位思考的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上,人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽容.我们都有被冒犯,误解的时候,如果对此耿耿于怀,心中就会有解不开的疙瘩;如果我们能深入体察对方的内心世界,或许能达成谅解.一般说来,只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的.谅解是一种爱护,一种体贴,一种宽容,一种理解!,换位思考是人对人的一种心理体验过程.将心比心,设身处地,是达成理解不可缺少的心理机制.它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验,思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础.它即是一种理解,也是一种关爱!,2,LOREMIPSUMDOLOR,LOREMIPSUMDOLOR,所谓换位思考,是让我们站在中立的角度,跳出自己的思想站在自己的对立面看自己。,用罗伯特.伯恩的话说是:“要知道别人的鞋子合不合脚,就得穿上别人的鞋子走上几公里”。你应该以别人的眼光去看世界,以别人的感受去感受世界。每个人的经历不同,通常受事物本身的影响程度也不一样。,3,让我们假设世界上的每个人都戴着有色眼镜,没有两个眼睛的颜色是相同颜色的。我和你站在河岸边,我戴着的是绿色镜,你戴着的是红色镜。你却说:“绿,你疯了,水是红的。”“哟,你色盲啊?水绿得不能再绿了。”,很多人都把这话看作是竞争:我的观点和你的观点针锋相对,我们两个不可能都对,其中总有一个是错的。但在现实生活中,由于我们从不同的角度、观点看到问题,我们可能都是对的。此外,想赢得对话是愚蠢的。结果常常是逆来顺受或两败俱伤。彼此间的友谊受到了伤害。,4,LOREMIPSUMDOLOR,LOREMIPSUMDOLOR,事情对人的影响总是同人的切身体验密不可分。有道是,“看人挑担不腰痛”。因此,没有挑过担的人见挑担的喊“腰痛”,就往往不容易理解。为什么“饱汉不知饿汉饥”?就在于别人的肚皮填不饱,一般说来自己的肚皮是不会觉得饿的。现在很多人想问题、办事情往往脱离实际,不能体谅上级或者下属的疾苦,主要是没有设身处地为对方想一想。因此我们必须知道一个道理:“难”的概念与“难”的经历终究不是一回,5,真正的换位思考必然是一个”移情“的过程,要从内心深处站到他人的立场上去,要像感受自己一样去感受他人。但不幸的是,许多人的换位思考缺少了”移情“这一个根本要素。他们或是站在自己的位置上去”猜想“别人的想法及感受,或是站在”一般人“的立场上去想别人”应该“有什么样的想法和感受,或是想当然地假设一种别人所谓的感受。这样的换位思考,其实仍然局限于自己设定的小圈之中,绝对无法体验他人真正的的感受和思想。,换位思考到底是什么呢?其实就是“移情”,去”理解“别人的想法、感受,从对方的立场来看事情,以对方的心境来思考问题。换位思考不但需要转换思维方式,还需要一点好奇心来探求他人的内心世界。,6,人们常说,良好的沟通是心与心的沟通,其实移情换位又何尝不是心与心的交流、心与心的沟通呢?生活中那些”善解人意“的人往往受到大家的喜爱和尊敬,原因就是他们能够做到移情换位,用别人的眼光来想问题、看世界,以别人的心境来体会生活,这样便拉近了人与人之间的距离。,7,辩论,A和B是同桌,一次数学测试的试卷发下来了,A考了62分,他急忙问B考了多少,B没有告诉他。课间时间,A偷偷看了B的试卷,原来他只考了59分。A于是很骄傲的对B说:“哈哈,原来你考了个不及格啊!”这时,C对A说:“我考了95分,你和他差不多啊,才及格有什么好

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