《守住心中的底线》PPT课件.ppt

初一四班主题班会,守住心中的底线,人际交往知多少,1.你是一个善于交往的人吗？2.怎样做一个善于交往的人？3.人际交往有哪些技巧？,Thinkaboutit？,请你用“是”或“否”回答本测验的全部问题，在回答时只要考虑一下典型情境即可，不要考虑得太细，要迅速回答。一般以第一个念头为准。如果回答有困难，请尽量找出你认为最好的答案。,交往能力自测,（1）你是否有许多经常交往的朋友?（2）你的同学中有人欺负了你，你是否长时间感到不安?（3）你是否觉得要尽量多结识各种人?（4）你一个人读书或做事时，比与别人一起更感到愉快和轻松吗?（5）你是否容易与年龄比你大的人接触?（6）你是否感到难以加入陌生人的群体?（7）你是否容易与素不相识的人接触?（8）你是否难以适应新的集体?（9）你是否一有机会就结识新朋友并善于与他们交谈?（10）周围的人是否易使你生气，是否想一人独处?（11）你是否喜欢经常与别人一起活动?,（12）如果为结识陌生人而不得不表现出主动性，你是否感到难为情，不舒服或害羞?（13）你是否喜欢参加集体游戏或活动?（14）你与不太熟悉的人在一起时，是否感到没有信心?（15）你在不太熟悉的人群中是否容易使气氛活跃起来?（16）你是否尽量把结识人的范围限制得很小?（17）你进入一个不熟悉的群体时，是否感到毫无拘束?（18）当你必须向许多人讲某件事时，是否感到有足够的信心和镇静?（19）你是否有许多朋友?（20）你与不太熟悉的人交往时，是否感到难为情?,如果您对（1）、（3）、(5)、（7）、（9）、（11）、（13）、（15）、（17）、（18）、（19）答案的为“是”；（2）、（4）、（6）、（8）、（10）、（12）、（14）、（16）、（20）其余的答案为“否”。有多少个相吻合的就为多少分，再用得到的分数乘以0.05，求出评价系数。,评价系数在0.660.75为高；在0.761，即表明你的交往能力很强。(就是评价系数接近1时，说明善于交往。),怎样做一个善于交往的人？,一、要热情交往人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自封闭的死圈子的时候,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有新的认识和体验。,二、要理解尊重每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽,也会减少不必要的摩擦。,怎样做一个善于交往的人？,三、要以诚相待人与人的交往,最重要的就是真诚和善意,这也是做人的根本原则。口是心非,虚伪傲慢的人是难以有朋友的。,怎样做一个善于交往的人？,四、要宽容谅解俗话说:“人无完人,金无赤足。”我们周围的同学(包括自己)都还处于成长的阶段,处理问题常会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同的见解,这就要求能够从对方的角度考虑问题,相互谅解,就不会导致敌意。,怎样做一个善于交往的人？,五、消除依赖感在人际交往中还有一种不健康的心态,就是依赖感过强的人,总是希望别人象父母兄姐一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报行动计划,甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷,应及时加以纠正。,怎样做一个善于交往的人？,1.想赞美他人，但却弄巧成拙，反让他人感到不愉快？2.想指出他人的不足，希望他改正，却因此闹出矛盾？3.想拒绝他人，但却不知如何是好？,你有没有遇到这些烦恼？,1.赞美要真诚：对于赞美的话语，人们最重视的是什么？“诚”和“实”，即赞美要真诚（真心实意），并能言之有物，切忌虚伪；2.赞美要具体；3.赞美+鼓励；4.说出你的感受,赞美的技巧,1932年，约翰卡尔文柯立芝登上美国总统宝座。柯立芝有一位漂亮的女秘书，但在工作时却经常出错。有一天早上，这位秘书走进办公室，柯立芝说：“今天，你穿的这身衣服真漂亮，正适合你这样年轻漂亮的小姐。”这几句话让柯立芝受宠若惊。柯立芝说：“但是，你也不要骄傲，我相信，你的公文也能处理得和你一样漂亮。”从那天起，女秘书在工作中很少出错了。,批评的技巧,1.批评时不带情绪，关注对方的感受；2.不要“直击主题”，可以采用“欲抑先扬”的办法。柯立芝的一位朋友知道了这件事，就问柯立芝：“这个方法很妙，你是怎么想出来的？柯立芝说：“你看见过理发师给人刮胡子吗？他要先给人涂肥皂水，就是为了使人刮起来不痛。”,批评的技巧,1.积极地听完对方的话；2.抱着和蔼的态度拒绝；3.要明白地告诉他人拒绝的理由；4.提出取代的办法；5.对事不对人。,拒绝的技巧,如果你被他人拒绝，你会怎样想？,有个年轻人，脾气挺大，总是动不动就喜欢和身边的人吵架。有一天，他的父亲对他说：“孩子，你想改变现在的脾气吗？我教你一个方法。你每生一次气，就在院子外面篱笆的木桩上钉一颗钉子，而你每次想发脾气，但又忍住没有发时，你就将以前钉过的钉子拔掉一颗。这样一定会有意想不到的收获”半年过去了，年轻人的脾气好了许多。有一天，父亲又把他叫到身边，问他：篱笆上还有多少钉子呀？年轻人有点得意的告诉父亲，钉子都没有了。父亲说，你去看一看拔掉钉子的地方留下了什么？年轻人真的去看了，每一个木桩上都留下了一个坑。父亲说：人与人相处，每一次争吵都会在对方的心灵上留下一个伤痕，就算事情过去了，也无法完全抚平。你要学会包容和忍耐,人际交往小故事,再好的脾气和修养都经不起无尽的争吵，再坚强的心都承受不起无数次的摔碰。人心是脆弱的，我们所建立的人际关系网也是脆弱的，没必要为了无关紧要的小事发脾气伤害那些关心你的和你关心的人。能忍则忍，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会控制自己的情绪，每一次冲动前深呼吸几次让自己平心静气地想问题，而不是用争吵、怒吼、发脾气来解决。让宽广的胸怀包容别人的一个小错误，避免让怒火主宰自己而犯下一个大错误，也许你还能赢得更多人的好评建立更大更牢固的人际关系网，何乐而不为呢？,穿行在沙漠中的两个人是一对好朋友。途中，两人发生了激烈争执，其中的一个人掌了另外一个人一记响亮的耳光。被掌耳光的人什么话也没有说，只是在沙子上写到：“今天，我最好的朋友在我的脸上打了一耳光。”他们继续行走，终于发现了一个绿洲，两人迫不及待地跳进水中洗澡，很不幸，被掌耳光的那个人深陷泥潭，眼看就要被溺死，他的朋友舍命相救，终于脱险。被救的人什么话也没有说，在石头上刻下一行字：“今天，我最好的朋友救了我的命。”打人和救人的这个人问：“我打你的时候，你记在沙子上，我救你的时候，你记在石头上，为什么？”另一个人答道：“当你有负于我的时候，我把它记在沙子上，风一吹，什么都没有了。当你有恩于我的时候，我把它记在石头上，什么时候都不会忘记。”,人际交往小故事,人之初，性本善。所以我们有理由相信每一个人心中都有善良的地方，用心的记着别人对你的好，轻易的忘记别人对你的坏，那你心中永远只有美好的记忆存在，你也会用一颗善良的心对身边的人施以关怀和帮助。人生那么短没有多余的精力去计较太多，记仇就意味着你要记恨一个人，你要失去一个朋友，你的关系网就要有一个破洞，这样的损失就不是你再去结交一个新朋友所能填补的。,1.寻求平等的交往心态，人和人只有处在对等交往的心态环境中，才能产生一种平衡与舒适的交往感受；2.交往不必刻意，平等的交往就会形成自然、和谐的格调；3.克服消极心理，平等交往需要良好的心理基础。,正确的交往心态,1.保持阳光的心态；2.互相帮助，共同进步；3.从容+淡定！,期末阶段需要怎样的人际交往心态？,考试前的心理准备要做到“四心”1、信心。考试之前要有充分的准备，相信自己一定能行，没有你做不到的，多给自己加油打气。以百倍的信心从容面对考试。2、决心。下定决心，一定要把试考好，给自己一个目标分数，为了这个目标，一定要把自己不应该丢的分数拿到手。3、耐心。为了实现自己的目标，在做题时一定要告诫自己要不断重复的检查，尽管已经检查过多次也要再次耐心检查，不到最后一刻绝不放弃。4、细心。细心读题，细心解题，细心做题，细心搬题，细心查题。,期末考试指导,考试准备（一）认真审查（拿到试卷以后，不要急于做题，首先要注意认真审查）1、认真填写自己的基本资料。如：学校，班级，姓名等。2、认真查看页码。每张试卷的底部通常会标明本次考试的总页数和页码，一定不要忽略这个细节。如果不注意的话，常常会有学生忘记做题或做漏题，就得不偿失了。3、认真审查本