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文档简介
第八章人体的营养,第四单元生物圈中的人,【考纲扫描】,【考点梳理】考点一:人类的食物1、常见营养成分的检测(1)蛋白质试剂呈现紫色反应(2)维生素C吲哚酚试剂呈现反应(3)淀粉碘液变蓝色,双缩脲,褪色,2、食物的营养成分无机物:水、无机盐有机物:糖类、脂肪、蛋白质、维生素,60%70%组成成分,生长发育组织更新和修复,供能,多,储备,3、无机盐含量少,构成人体组织的重要材料,如:钙、磷(构成骨骼和牙齿)、缺钙会患病;铁参与构成血红蛋白,缺铁会造成。,钙,磷,铁,碘,锌,佝偻,缺铁性贫血,4、维生素不参与构成人体细胞,也不提供能量,含量少,对人体生命活动起作用。,调节,视觉,新陈代谢,脚气,血管,骨骼,骨质疏松,【典例分析】某同学因缺乏维生素A而患夜盲症,有关维生素A的叙述,错误的是()A是简单的无机物B不是构成细胞的主要原料C不为人体提供能量D多吃胡萝卜能缓解病情,【解析】本题考核的是维生素A的作用。维生素和糖类、脂肪、蛋白质都属于有机物,故A错;维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,故B和C都对;胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体内可转化成维生素A,可以缓解夜盲症的病情,故D对。根据题意,本题选A。,A,【巩固训练】1.下列关于蛋白质和维生素C的检测实验的描述,错误的是()A.用双缩脲试剂检测蛋白质B.用吲哚酚试剂检测维生素CC.双缩脲试剂与蛋白质呈现红色反应D.维生素C可使蓝紫色的吲哚酚褪色,2.下列对水的叙述,不正确的一项是()A.水是生物体中含量最多的物质B.水可以为人体的生命活动提供能量C.水在生物体内起到运输物质的作用D.人体内的大多数生命活动必须在水中完成,3.某同学是学校有名的“小胖墩”,平时一日三餐鸡鱼肉不断,各种巧克力应有尽有。可是该同学却经常感冒,身体素质较差,生物老师对其原因的分析是营养不良。该同学缺乏的营养成分主要是()A糖类B脂肪C维生素D蛋白质,C,B,C,1、消化管和消化腺组成消化系统消化系统是由和组成的。消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。消化腺:唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺和肠腺。消化腺可以分为两类:有的是位于消化道外的大消化腺,如肝脏、唾液腺、胰腺;有的是分布在消化道壁内的小腺体,如肠腺、胃腺。是最大的消化腺,能分泌胆汁,不含,能把脂肪乳化成脂肪微粒,增大与消化酶的接触面积,利于脂肪的消化。,考点二:食物的消化和营养物质的吸收,消化道,消化腺,肝脏,消化酶,2、食物的消化(1)探究唾液对淀粉的消化作用馒头变甜与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。,(2)食物的消化:食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子大、结构复杂的有机物,进入消化系统后,逐步分解成简单的物质才能被人体吸收,这个过程叫做消化。物理性消化:牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动,将食物磨碎、搅拌,并与消化液混合。化学性消化:通过各种消化酶的作用,使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。,消化主要是通过多种消化酶的作用而进行的,淀粉的消化从开始,被唾液淀粉酶分解麦芽糖,进入小肠后最终被分解为。蛋白质的消化从开始,被胃蛋白酶初步分解,进入小肠后进一步被分解成。的消化从小肠开始,先被胆汁乳化成脂肪微粒,再被胰液和肠液中的消化酶分解成甘油和脂肪酸。,淀粉的消化(口腔、小肠):淀粉麦芽糖葡萄糖蛋白质的消化(胃、小肠):蛋白质氨基酸脂肪的消化(小肠):脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸,口腔,葡萄糖,胃,氨基酸,3、营养物质的吸收营养物质(水、维生素等)通过消化管黏膜上皮细胞进入血液的过程。消化道各段对营养物质的吸收:胃:吸收部分水、(非营养);小肠(主要的吸收场所):吸收、甘油、大部分水、无机盐和维生素;大肠:吸收少量水、无机盐和一部分;,酒精,葡萄糖,氨基酸,脂肪酸,维生素,4、小肠的结构特点(1)消化食物和吸收营养物质的场所。(2)小肠适于消化、吸收的特点:最,56米;内表面具有环形皱襞、小肠绒毛和微绒毛(大大了消化和吸收的面积);小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管,绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄,只由层上皮细胞构成,这种结构有利于吸收营养物质;有各种液(肠液、胰液、胆汁等),含有多种消化酶,有利于消化食物。,主要,长,增加,一,消化,【典例分析】关于人体消化的叙述,正确的是()A唾液腺能分泌盐酸B胆汁中含有消化脂肪的酶C小肠是人体消化的主要场所D淀粉和蛋白质最早在胃内被消化,【解析】A唾液里含有唾液淀粉酶,胃腺分泌的胃液中含有盐酸。B胆汁不含有消化酶,对脂肪起乳化作用,进行物理性消化。C小肠长约56m,小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液;小肠内壁有环形皱襞,皱襞上有小肠绒毛,增大了消化和吸收的面积。毛细血管壁、毛细血管壁都是由一层上皮细胞构成的,有利于营养物质被吸收;C正确。D淀粉在口腔开始消化,胃能初步消化蛋白质。故选:C。,c,【巩固训练】4如图为人体消化系统的部分结构示意图下列叙述不正确的是()A是肝脏,它分泌的胆汁中含有消化脂肪的酶B是小肠,是消化和吸收的主要场所C是胃,能初步消化蛋白质D是胰腺,它分泌的胰液通过导管流入小肠,A,5右图表示淀粉、脂肪和蛋白质在消化道中各部位(依次用A、B、C、D、E表示)被消化的程度。据图分析,下列有关叙述中正确的是()AX曲线代表脂肪消化的过程,Y曲线代表淀粉消化的过程B淀粉、蛋白质、脂肪主要消化的部位是C胃C在消化道D中,不含消化酶的消化液是胆汁D食物进入大肠前,X被分解成葡萄糖,Y被分解成氨基酸,c,6.在试管内加入2mL的食用油,再加入由几种等量的消化液混合配制的“X消化液”,充分振荡后,置于37的温水中,以观察食用油被消化的情况。让植物油最先消失的“X消化液”的组成成分是()A胃液、胆汁B胃液、胰液、肠液C胰液、肠液D胰液、肠液、胆汁,D,考点三:合理膳食1、合理营养:每日三餐,;进餐时,不偏食、不挑食、不暴饮暴食,均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔)。2、设计一份营养合理的食谱:(例如:午餐:米饭、馒头、肉炒油菜,鱼肉,饭后半小时吃水果。)(1)按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养和营养;,(2)人每天摄入最多的应该是等主食,其次是,摄入量最少的是食品;以第一层谷物类为主(糖类);常吃第二层(蔬菜瓜果类,维生素);多吃第三、四层(肉、蛋、奶、豆、豆制品类等,蛋白质);少吃第五层(油脂类,脂肪)。(3)早、中、晚餐的能量摄取应当分别占。,按时进食,不良过剩,米、面,蔬菜水果,脂肪,30%、40%、30%,3、食品安全:蔬菜瓜果必须;不吃的食物(馊饭菜、发芽的马铃薯),买经检疫的食品,保持厨房和炊具的等。4、青少年在生长发育阶段,需要多吃一些鱼、肉、蛋、奶,等蛋白质丰富的食物。,清洗干净,有毒,合格,干净,【典例分析】妈妈生日那天,琳琳为她做了一碗加入牛肉和鸡蛋的汤面,从平衡膳食的要求看,要添加()A一杯可乐B一盘炒肉C一盘青菜D一碗米饭,【解析】平衡膳食是指各种营养物质的比例合适,搭配合理,使人获得全面而平衡的营养。人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。该食谱中的汤面主要成分是糖类、水、无机盐和脂肪,牛肉、鸡蛋主要成分是蛋白质等。根据人体平衡膳食的要求,还需要提供维生素等营养成分。青菜主要提供维生素等。因此选项C符合题意。,【巩固训练】7.饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是()A如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃,就不要吃B如果时间来不及,可以不吃早餐,中餐吃多一点C如果你不爱喝水,可以多喝饮料代替D如果你想预防高血压,应该多吃清淡的饭菜,C,D,【参考答案】,【能力提升】1-5CCABA6-10DADCC11-15CCCDB,【会考链接】1B析糯米中富含淀粉,淀粉在口腔内初步消化,在小肠里最终分解成葡萄糖。故选B。2B3B析儿童少年时期身体内缺少钙和维生素D易患佝偻病,图B表示的食品中钙和维生素D的含量最少,所以长期以B为主食,容易患佝偻病。故选B。4D5A6C7A析是肝脏,能够分泌胆汁,胆汁不含消化酶,胆汁流入小肠后,对脂肪有乳化作用,A错,符合题意;是胃,胃中的胃腺能够分泌胃液,胃液能够初步消化蛋白质,不能分解淀粉,B正确;是胰腺,分泌胰液,含有多种消化酶,能消化淀粉、脂肪、蛋白质,C正确;是小肠,是消化和吸收的主要场所,D正确。故选:A。8C,【会考链接】9A析“平衡膳食宝塔”底层的食物为谷物类,这类食物含有较多的淀粉等糖类,糖类是人体最主要的能量来源,能满足人体的能量需要;淀粉在人的口腔中就开始被唾液淀粉酶初步消化为麦芽糖,最终在小肠中被消化为葡萄糖;故选A。10D11D析咽、食道和大肠基本没有消化功能,A错;糖类包括淀粉、麦芽糖、葡萄糖等,其中淀粉、麦芽糖不可以直接吸收,B错;小肠是吸收的主要场所,除此之外,胃和大肠也有吸收功能,C错;胰液含有消化蛋白质的酶,能将蛋白质分解为氨基酸,D正确。12B13A14D,15C析合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要,含有人体所需要的各种营
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