人际关系学论文 大学生的人际关系分析研究.doc

大学生的人际关系分析研究*汉语言112111*摘 要：大学生群体是支撑国家建设的知识阶层,大学生人际关系的协调程度直接关系到大学生的身心健康与学习生活。对大学生人际关系的研究,已经成为大学生心理健康研究的重要组成部分,也是心理学、教育学等领域研究的热点。随着社会的发展,新的交往形式的出现,大学生人际关系呈现了新的特征。从个体心理健康的独特视野看,大学生人际关系具有不同的概念和类型, 影响大学生人际关系的因素有主观因素和客观因素, 大学生人际关系障碍的主要原因是认知因素、情感因素和经济因素, 解决人际关系障碍问题, 应加强人际关系的理论学习, 转变观念; 注重人际交往的技能培养, 重塑个性。1关键词 ：大学生；人际关系；心理健康人际关系是大学生必然碰到、必须面对的根本问题之一。我国著名医学心理学家丁瓒教授指出: 人类心理的适应, 最主要的就是对于人际关系的适应,人类心理的病态, 主要是由于人与人之间关系的失调而来。大学生无法避免、难于摆脱的人际关系会使个体产生各种心身症状, 终止这种关系, 症状则立即消失。就是一般的人际关系, 大学生如果处理不好,也会成为持久而顽固的困扰个体日常生活的因素。可见, 人际关系在大学生的生活中始终都是影响个体心理健康的一个重要因素。 一、大学生人际关系的类型大学生虽然生活在校园，人际关系相对比较简单，但是也有相对的复杂性。根据不同的标准，可以将大学生人际关系划分为多种类型。区别不同的类型，有利于充分描述和正确认识大学生人际关系。从人际关系与心理健康的关系考查，有如下的划分类型。( 一) 依人际关系的对象，可分为同学关系和师生关系。大学生的人际关系，最基本的就是同学关系， 存在人际关系问题的大学生， 往往是同学关系不好。这些关系中又包括了同室关系、普通朋友关系以及男女朋友关系。而师生关系是大学生的另一种重要的人际关系。对大学生心身健康具有实质影响的师生关系是大学生与任课老师及辅导员或班主任的关系。 大学生与辅导员的关系如何则直接影响大学生的个性发展。例如，有的学生心理或行为与众不同，显得偏激固执或玩世不恭,，常常可以发现他们与辅导员存在矛盾，关系不好。( 二) 依人际关系的效用，可分为有益的人际关系、有害的人际关系和中性的人际关系。建立有益的人际关系固然重要，但大学生更应该注意分析、识别有害的人际关系，因为这类人际关系对大学生的影响深远而顽固。人际关系中出现控制被控制、胁迫被胁迫、猜疑被猜疑等情形时，就会限制个体的发展，个体深受人际关系之苦，也就是说，存在了有害的人际关系。( 三) 依人际关系的利益，可分为有利益相关的人际关系和无利益相关的人际关系。( 四) 依人际关系的形成，可分为不可避免的人际关系和自由选择的人际关系。3二、影响大学生人际关系的因素影响大学生人际关系的因素，有很多，既有客观因素，也有主观因素。客观因素，比如：时空接近、态度相似、需求互补、外表相悦、个性相吸。这样由于接触较多，又有相对比较多的相似点，大家相处起来就比较容易，人际关系也会相对比较好。至于主观因素，由于每一个人待人处事的方式方法以及态度都不尽相同，因素也就更加多样。但是，更多的还是集中于个人在人际安全、人际期望以及人际张力方面的考量和特点。人际安全、人际期望、人际张力都是个体对特定人际情境的主观体验，三者是互相关联的。人际张力和人际安全是相对的，人际安全是个体人际适应的条件，人际张力是个体人际障碍的诱因，而人际期望是人际安全、人际张力的基础,或者说是内在过程。三、大学生人际关系障碍的类型及影响原因大学生的人际关系，主要集中在人际相处和人际交往两个方面。对应地，大学生的人际关系障碍也涉及两种类型：人际相处障碍和人际交往障碍。( 一) 大学生的人际相处障碍。大学生的人际相处障碍，主要有：人际失谐( 人际紧张) 、 人际敌视(人际僵局)、人际冲突(人际争斗) 。人际相处障碍的最高表现形式是人际冲突或人际争斗，即人际双方在言语、行动上直接而强烈的对立，乃至殴斗。虽然大学生的人际冲突具有突发性，出现的频率也不高，但是相处中的人际冲突往往是在人际失谐或人际敌视的基础上，由于某种当前的因素引发的。发生冲突时，个体的理智感下降，非常容易做出极具伤害性的事情，从而长久地留下心理创伤或生理损害。近几年，这方面的案件和报道也层出不穷，如马加爵事件、复旦大学投毒事件等等。4( 二) 大学生的人际交往障碍。比如，人际羞怯、人际恐怖等表现心理。 影响大学生人际关系的因素，既有个人的认知因素、情感因素，也包括了经济因素。其中，个人对自我的认知情况，会影响其情感，比如产生自卑、自负等心理，会对人际关系产生障碍。5 四、大学生人际关系障碍的心理调适（一）要学会转变观念，学会沟通，懂得换位思考。人际关系的适应首先是个体的心理适应。大学生的人际关系充满了各种心理效应，人际关系是适应还是障碍，在很大程度上取决于个体的主观感受。人际相处的许多问题都是个体之间缺乏沟通或沟通无效引起的。大学生在自己的合理利益受到侵害时，往往担心人际关系变坏而容忍下来，不能主动表明自己的态度，这是很不适应的一种作法。个体不表态并不意味着他能够接受这种情形，其内心是不平衡，而别人还可能以为他不在乎这种情况，因而更无助于问题的解决。( 二) 注重人际交往技能的培养，重塑个性。缺乏人际交往技巧是许多大学生人际关系障碍的直接原因。人际交往讲究一定的技能技巧，不少大学生深感自己缺乏交往能力而阻碍了自己的心身发展。6 总之，大学阶段的人际关系，对今后的人生影响深远，因此，一定要妥善处理。参考文献：1李宏翰,赵崇莲. 大学生的人际关系:基于心理健康的分析J. 广西师范大学学报(哲学社会科学版),2004,01:116-121.2申武丹. 大学生的人际关系及其与自我概念的相关研究D.广西师范大学,2007.3高亚席. 大学生自我概念和人际关系的相关研究D.中央民族大学,2006.4申武丹,李宏翰,巫春英.影响大学生人际关系的因素分析