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文档简介
拥抱阳光 我心飞扬广州未成年人心理咨询与援助中心“心理健康进校园”活动方案一、活动目的对从化市棋杆中学初二级学生开展生命教育。二、活动主题主题:与快乐同行 与健康为伴 口号:拥抱阳光 我心飞扬三、时间:2013年11月5日下午3:00-5:00地点:从化市棋杆中学参与人员:从化市棋杆中学学生 四、活动内容(一)“我和我的小伙伴”主题班会由专业志愿者(4人一组)分别到每个班级,开展班级团体心理辅导活动。主题是“我和我的小伙伴”,让每个同学在活动中感受来自同伴的各种支持,体验被团体接纳的愉悦。时间约40分钟。地点:在各班教室进行要求:下午第一节下课后班主任将组织学生将课桌移到旁边。(二)“梦想起飞”梦想是阳光的,它使人们由浮躁走向踏实,由彷徨走向坚定,并走向成功。梦想是有力量的,它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。上帝没有给我们翅膀,却给了我们一颗会飞的心,一个会梦想的大脑。梦想,伴随着我们每一个人。每个同学将得到一架“纸飞机”,并在纸飞机写上自己梦想,并将纸飞机贴在指定宣传版上。(三)“感受青春活力”校园大课间 由志愿者带领班级,到操场上指定地点,体验团体心理辅导游戏,感受团队的力量,感受青春的活力,感受互助的喜悦。共包括9个团体趣味活动项目,全部都是考验团队合作精神的集体项目,项目分别是默契易拉罐、呼啦圈过山车、搭桥过河争先锋、无敌活力球、螃蟹跑、蛟龙运珠、贪吃蛇、火车快开、等,都是要求全体成员团结协助,共同努力才能顺利完成的运动项目。五、任务分工初二1班 黄泽娇:肖淑雯、林燕华、赵瞳雯 初二2班 黄笑玲:陈依琳、张丽霞、张伟俊初二3班 肖姗姗:余永安、郭贵峰、毛思颖初二4班 章鹏程:卢颖欣、郑丹柔、温嘉淇初二5班 李小琴:王雅倩、邓晓琴、萧清燕初二6班 许艳杰:包艳媚、陈绮泳、蔡文诗初二7班 王小妹:曾燕玲、陈瑜珊、陈艳粉初二8班 赵海琼:危婉怡、何小冰、于家利初二9班 安蕊: 黄华炎、钟思泳、秦悦六、培训安排(一)大学城校区培训时间:11月3日(星期日)下午培训地点:参加人员:章鹏程:卢颖欣、郑丹柔、温嘉淇李小琴:王雅倩、邓晓琴、萧清燕许艳杰:包艳媚、陈绮泳、蔡文诗王小妹:曾燕玲、陈瑜珊、陈艳粉赵海琼:危婉怡、何小冰、于家利安蕊: 黄华炎、钟思泳、秦悦(二)桂花岗校区培训时间:11月2日(星期六)下午2:30;培训地点:中心(行政楼6楼)参加人员:黄泽娇:肖淑雯、林燕华、赵瞳雯黄笑玲:陈依琳、张丽霞、张伟俊肖姗姗:余永安、郭贵峰、毛思颖七、团体游戏项目设置(一)搭桥过河争先锋在15米距离内,队员以5人为一小组。第一小组队员持AB两垫从起点线后出发,进行中队员需将A垫铺于起点线前,5位队员站于A垫上,再将B垫无间隙的铺于A垫前,5位队员移动至B垫上,如此反复前进15米,到达对岸后折回,以同样方式返回起点。第二小组参赛队员需在起点线外准备。待第一组队员全部到达终点时才能出发。在比赛进行中,要求队员脚不能触地。(二)无敌活力球5名队员分别拉住木板的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后,开始原地颠球。在1分钟时间内,计算颠球次数多者名次列前。(三)车轮滚滚队员排站在器材内,两边外侧立于起跑线后。队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进30米。(四)呼啦圈过山车队员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名队员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,共传递2个呼啦圈。其他队员不允许帮助移动呼啦圈。(五)蛟龙运珠 每队共有3根空管。小组成员各一根空管,第一个成员,把球放进空管里,第二个成员把手中的空管接着第一个成员空管的另一端运送球,第三个重复第二个成员的动作,如此循环下去,最终把球运送到终点。在运送过程中,若球掉在地上,则由小组成员捡起,在起点重新开始运球。(六)默契易拉罐队员两人一组,两人面对面,各握住易拉罐长条(8个易拉罐首尾相接)的一端,只能接触头尾两个易拉罐,两人步调一致向前走,绕过10米外的转折点,返回到出发点由下两名同学进行接力。行进中易拉罐不得落地,若易拉罐落地,可由一名队员协助在原地从新组合易拉罐,组合好后继续比赛。一组完成后将易拉罐拿回起点给下一组,直到五组都通过。(七)螃蟹跑-背靠背夹球接力赛队员两人一组,背靠背并将气球夹在两背之间,步调一致向前走,跑过10米外的转折点,返回到出发点由下两名同学进行接力。行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球。如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒。如果球掉了,需迅速将球捡起并将球夹在两背之间,才能继续前进。(八)解手链所有的队员同时伸手,手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。(九)火车快跑参加游戏者纵队排列,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回,大概距离),游戏开始时,各队从起跑线出发
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