四年级健康教育教案42512.doc

_第一课 培养独立生活和学习的能力教学目标： 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。教学重点： 怎样独立生活。 教学难点：怎样独立生活。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 培养独立生活和学习的能力一、谈话提示课题1、板书课题培养独立生活和学习的能力。2、指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。二、展开学习1、学生自己读书。2、出示考虑的问题。(1)培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？(2)培养自己的能力，上课要怎样？(3)怎样培养整洁的习惯？(4)培养爱劳动的习惯，要做到哪些？3、对照问题展开讨论。(1)指明说：集体评析。(2)老师板书：第一培养自习的能力。 “上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。第二培养整洁的习惯。 “按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”。第三培养爱劳动的习惯。 “扫地”，“洗菜”，“洗碗”。三、教学小结：第一培养自习的能力， 第二培养整洁的习惯，第三培养爱劳动的习惯。第二课 锻炼坚强的意志教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。教学重点： 怎样具备坚强意志的意义。 教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。教具准备：挂图。教学内容及过程：教学内容： 锻炼坚强的意志。一、提示新课1、谈话导入无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能取得好成绩。2、板书课题锻炼坚强的意志二、展开学习1、自学课文2、出示问题(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？(2)第一块金牌是谁拿的？(3)在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？(4)他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？3、讨论4、老师板书依靠： “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小： 远大理想， 培养坚强的意志。三、教学小结：“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想， 培养坚强的意志。四、作业：在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？第三课 团结友爱好教学目标： 使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。教学重点： 怎样团结友爱。 教学难点：怎样团结友爱。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 团结友爱一、谈话导入。二、板书课题，团结友爱好三、展开学习1、自学课文2、出示问题(1)性格，脾气不相同的人有哪些种类？(2)要团结，友爱要做到哪几点？3、讨论，评析4、板书(一)、相互尊重：尊重他人，别人，体谅(二)、帮助，共同进步(三)、谈心，解除烦恼四、教学小结：相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。五、作业：同学之间应怎样做到团结友爱？第四课 心情要愉快教学目标： 通过学习，使学生心情愉快的好处。学会天天都有好心情，高高兴兴上学，高高兴兴回家，养成乐观，开朗的性格， 面对学习。教学重点： 怎样做到心情要愉快。 教学难点： 怎样做到心情要愉快。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 心情要愉快一、导入1、谈话2、板书课题：心情要愉快二、展开1、全班齐读课文2、对照下列问题讨论(1)、人通常有哪几种心情(2)、不好的心情给学生会带来哪些负面影响？(3)、好心情会有哪些好处？(4)、要有好心情，必须做到哪几点？3、板书直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想4、齐读课文三、教学小结：直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想四、作业：怎样培养自己愉快，开朗的性格呢？第五课 我们的心脏教学目标： 通过学习，使学生了解心脏在胸腔的位置，心脏搏动的次数，体育锻炼对心脏的好处。教学重点：认识心脏。 教学难点：认识心脏。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 我们的心脏一、导入新课，板书：我们的心脏1、让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述：心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。2、心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统。3、正常人安静时的心率是60-100次/分。安静和睡眠/时心率较慢，运动和情绪激动时心率则加快。4、通过手腕处触摸到动脉的博动。测量脉搏可以评定血管系统的功能，间接了解身体健康状况。5、体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。二、用右手触摸左手的脉搏计算心率。三、教学小结心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。第六课 我们的肝脏教学目的：了解肝脏的功能，位置，肝脏有病的危害，如何保护肝脏。教学重点：认识肝脏。 教学难点： 认识肝脏。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 我们的肝脏一、导入新课二、了解肝脏的功能。1、肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。2、解毒功能3、产生胆汁，对食物进行消化和吸收。4、如果肝脏出了问题，有哪些危害消化和吸收能力就会下降，会出现乏力，胃差，恶心，呕吐等症状。5、如何保护肝脏不酗酒，养成良好的卫生习惯等。三、简要叙述肝脏有哪些功能？四、教学小结。肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁，对食物进行消化和吸收。第七课 耳朵的构造与功能教学目的：通过本课的学习，使学生知道耳朵是由外耳，中耳，内耳构成。懂得怎样保护耳朵教学重点： 认识耳朵的构造和功能。 教学难点：认识耳朵的构造和功能。教具准备：挂图。教学内容及过程：教学内容： 耳朵的构造与功能一、耳朵的构造和功能1、外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道2、中耳：鼓膜，鼓室，听小骨3、内耳：耳蜗，前庭器官，半规管耳蜗与听觉功能有关二、保护耳朵(1)、防止水流入耳朵(2)、不要经常挖耳朵三、作业1、耳朵由哪三部分构成2、它们分别由哪些器官组成四。教学小结：外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道，中耳：鼓膜，鼓室，听小骨，内耳：耳蜗，前庭器官，半规管。第八课 骨骼的构造与功能教学目标：通过本课的学习，知道人体有206块骨头，及骨骼的分类教学重点：了解骨骼的构造与功能。 教学难点：了解骨骼的构造与功能。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：骨骼的构造与功能一、骨骼的分类成人的骨骼共有206块，可分为：头颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨四部分二、骨骼的构造与功能头颅骨：29块，起着保护脑，眼，内耳的作用躯干骨：51块。脊柱中央有一管道称椎管，里面有脊髓。肋骨共有12对，保护肺脏上肢骨：64块下肢骨：62块骨骼有支撑作用，保护作用三、讨论1、人体有多少块骨头2、骨骼分几大类。四、教学小结：成人的骨骼共有206块，可分为：头颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨四部分。第九课 肌肉的构造与功能教学目标： 通过本课学习，使学生知道肌肉的构造与功能，经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点： 了解肌肉的构造与功能。 教学难点： 了解肌肉的构造与功能。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 肌肉的构造与功能一、肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨，无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二、肌肉的功能三角肌：收缩时前臂屈曲，伸直骶棘肌：收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌，形如伞臂大肌，对维持身体的直立起着重要的作用。三、试着让自己的肌肉收缩，进行屈臂和屈腕动作。四、教学小结：每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨，无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。第十课 营养与健康教学目标：知道营养素是维持生命活动的物质基础，了解营养素的分类。教学重点：了解营养与健康的重要性。教学难点：了解营养与健康的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：教学内容：营养与健康一、导入新课营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。二、营养与健康1、人体需要的营养素有近50种，可分为七大类，即：蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，水，纤维素。2、举例说说常食用的食物中，含有哪些营养素。如：鱼，鸡肉，高蛋白素菜，维生素，纤维素，矿物质归纳：没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。3。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。三、讨论：说说人体需要哪些营养素？四、教学小结：营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。第十一课 生命离不开水教学目标： 使学生知道水对人体的重要性，了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动。教学重点： 了解水对人体的重要性。 教学难点： 了解水对人体的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：生命离不开水一、水的重要性水是生命之源，一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿童的则更多些。二、水参与人体的代谢诸如消化的作用，物质交换，血液循环，组织合成，毒素的排出都有水的参与。一昼夜需要2、5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏，就会带来不良的后果。人体水量减少1%-2% 感到口渴。人体水量减少5% 皮肤出现皱纹，唇干。人体水量减少14%-15%可危及生命。人不饮水仅能生存5-6天。水比食物对维持生命更重要。三、讨论。1、水可能参加人体的哪些生理活动2、人体内水的来源有哪些？四、教学小结：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。第十二课 合理调配膳食教学目标： 使学生知道合理调配食物，使之平衡，方可满足人体需要。教学重点：了解合理调配膳食的重要性。教学难点：了解合理调配膳食的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容合：理调配膳食一、合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。二、介绍 “金字塔”膳食方案“4”：指各必须有 “粮，豆类” “蔬菜，水果” “奶及奶制品”， “肉，鱼，蛋”“1”：适当加 “油，盐，糖”每日粮，豆类摄取400-500克，比例10：1蔬菜，水果摄取300-400克，比例8：1奶，奶制品摄取200-300克肉，鱼，蛋，摄取100-200克三、有计划地调配食物，编制 “一日食谱”和 “一周食谱”，平均每日食品都有，多样化。四、自己试着制定一份 “一周食谱”，看看是否符合 “金字塔”方案。五、教学小结：食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。第十三课 吃好一日三餐教学目标：有良好的就餐习惯，营养物质合理分配。教学重点：了解吃好一日三餐的重要性。 教学难点：了解吃好一日三餐的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：吃好一日三餐一、一日三餐的重要性在一天不同的时间段，人体所需要的热量和各种营养素的量是完全不同的。早餐应占全天总热量的25%-30%午餐应占全天总热量的40%晚餐应占全天总热量的30%-35%二、怎样才能吃好一日三餐1、遵循科学的用餐规律。 “早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”2、讨论 (1)、为什么在按规律用餐(2)、怎样才能吃好一日三餐四、教学小结：遵循科学的用餐规律。 “早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”。第十四课 环境美与健康教学目标： 使学生知道环境美的重要，能主动做好环境美。教学重点： 了解环境美与健康的关系。 教学难点： 了解环境美与健康的关系。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 环境美与健康一、自学课文提问：我们平时要创造优美的环境，我们要做到哪几点？(1)、爱护花草，一山一水，不随地吐痰(2)、不做任何有可能破坏环境的事情(3)、在公共场所要注意文明礼貌(4)、居室环境注意清洁，卫生(5)、自己卧室干净二、怎样才能做到环境美呢？三、布置读有关书籍四、教学小结：爱护花草，一山一水，不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁，卫生，自己卧室干净。第十五课 维护公共卫生教学目标： 通过学习，使学生能积极主动维护公共卫生。教学重点： 了解维护公共卫生的重要性。教学难点： 了解维护公共卫生的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 维护公共卫生一、揭示课题二、板书：维护公共卫生三、展开学习1、自学课文2、出示问题：维护公共卫生主要包括：(1)、住宅区卫生(2)、街道卫生(3)、公共场所卫生(4)、爱护公共卫生设施3、讨论汇报四、教学小结第十六课 消灭老鼠教学目标： 使学生知道老鼠的害处，使学生懂得消灭老鼠的必要性教学重点： 了解消灭老鼠的重要性。教学难点： 了解消灭老鼠的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 消灭老鼠一、揭示课题二、展开学习(1)、自学课文(2)、提出问题 四害指哪 “四害” 我们要采取哪些措施(3)、说说可用哪些方法灭鼠三、教学小结第十七课 运动的好处教学目标： 通过学习，使学生知道运动的好处及怎样运动。教学重点： 了解运动的好处。教学难点： 了解运动的好处。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 运动的好处一、揭示课题二、板书课题三、展开学习1、自学2、讨论怎样运动？跑步，打球，跳绳，踢键子，做广播操3、运动的好处运动还可使神经系统反应敏捷，增强记忆力四、教学小结第十八课 游泳的安全与卫生教学目标： 使学生知道游泳的安全与卫生的重要，以及应注意的事项和措施教学重点： 了解游泳的安全与卫生。教学难点： 了解游泳的安全与卫生。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 游泳的安全与卫生一、揭示课题二、板书三、展开学习1、自学课文2、游泳要注意什么？1) 传染病和严重疾病的人不能游泳2) 注意游泳池水质的清洁3) 集体前往4) 下水前要做好全力运动5) 下水后不要嬉闹四、教学小结第十九课 长跑与健康教学目标：使学生知道长跑与腹痛，应注意的方面教学重点： 了解长跑与健康。教学难点： 了解长跑与健康。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：长跑与健康一、揭示课题二、板书：长跑与健康三、展开学习1、自学2、讨论引起腹痛的原因 1)。 2)。 3)。3、出现腹痛应注意身体采取的措施减慢长跑速度;用手压住痛处四、教学小结第二十课 遇到紧急情况怎么办教学目标：通过学习，使学生知道在紧急情况时应采取的措施教学重点： 遇到紧急情况的解决方法。教学难点： 遇到紧急情况的解决方法。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：遇到紧急情况怎么办？一、揭示课题二、板书三、展开学习1、自学课文2、遇到紧急情况怎么办？1) 保持安静，不慌张2) 大声呼救，找人协助3) 打电话4) 不要围观四、教学小结第二十一课 烫伤教学目标： 通过学习，使学生知道烫伤怎么办？教学重点： 了解烫伤的重要性。教学难点： 了解烫伤的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 烫伤一、揭示课题二、板书三、展开学习1、自学课文2、烫伤时要注意什么？现场急救 早期处理 沉着冷静 脱离热源 自来水冲淋3、怎么不会烫伤五、教学小结第二十二课 谨防煤气中毒教学目标： 通过学习，使学生知道谨防煤气中毒的重要性教学重点： 了解煤气中毒的重要性。教学难点： 了解煤气中毒的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 谨防煤气中毒一、揭示课题二、展开学习3、自学课文4、讨论1)怎样会导致煤气中毒2)中毒会怎么样3)中毒要做到哪些注意煤气无泄露 高度警惕 恶心不适 开窗检查 千万不可能疏忽大意三、教学小结第二十三课 谨防骨折教学目标： 通过学习，使学生会自保，怎样防止骨折教学重点： 了解谨防骨折的重要性。教学难点： 了解谨防骨折的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 谨防骨折一、揭示课题二、展开学习1、自学课文2、讨论1) 人体骨骼有多少块骨骼2) 发生骨折，怎样急救a)了解部位b)止血c)临时固定d)及时送医院3、怎样预防骨折4、教学小结第二十四课 谨防中暑教学目标：通过学习，使学生知道夏季怎样预防中暑教学重点： 了解谨防中暑的重要性。教学难点： 了解谨防中暑的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容： 谨防中暑一。揭示课题二。展开学习1、自学2、讨论1) 夏季人体正常体温是多少度2) 中暑会有什么症状口渴 头昏 耳鸣 心跳加快 胸口不适 浑身发烫 恶心 呕吐 血压下降等3、怎样对待中暑静卧 通风 心静 渴清凉饮料4、怎样预防中暑三、教学小结第二十五课 细菌、病菌、病毒教学目标：通过学习，使学生知道如何预防细菌，病菌，病毒，