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文档简介
揭开心理学神秘的面纱,本节课的内容,1、对心理学的偏见和误解 2、心理学是什么 3、我们身边的心理学效应 4、心理学学习的意义,学心理学的人的烦恼,烦恼一: “哇,你学心理学的啊,能看穿人的心理啊,厉害厉害!” 烦恼二: “亏你还是学心理学的呢,连这点儿心理都不懂。” 烦恼三: “他学心理学的唉,估计自己也神经兮兮的。” 烦恼四: “这家伙可是学心理学的,咱们可得防着点儿。”,一、消除对心理学的误解,1、心理学家知道人们在想什么 “老师,你是学心理学的,那你说说我现在心里正想什么?” 其实心理活动包括人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪和意志等等,并非只是人在某种情境下的所思所想。而心理学就是探索这些心理活动的产生、发展以及受那些因素影响以及相互有什么联系等。,心理学家通常是根据人的外显行为和情绪表现等来研究人的行为,也许他们可以根据你的外在特征或测验结果来推测你的内心世界,但是再高明的也不可能具有所谓的“读心术”一眼就能看穿你的内心,除非他有超感知能力。,2、心理学就是心理咨询 心理咨询或治疗是心理学最为广泛的应用领域。而人们关注一门学科,往往从实际应用的角度去认识它,所以很多人会把心理学与心理咨询等同起来。 其实,心理咨询只是心理学大家庭里其中一个分支。,3、心理学家只研究心理变态的人 曾有这样的事情:去心理咨询的人都是有“心理问题”的人,心理有问题就是变态。 其实这是把心理学同精神病学混淆了。精神病学作为医学的分支,它的对象是所谓“变态”的人,即精神失常的人。,4、心理学家都会催眠 催眠只是心理学中其中一个流派精神分析学派的研究方法,多数心理学者更偏重于实证的方法。并且目前司法界在犯罪学领域已反对用催眠问讯犯人,因为催眠有诱导之嫌。,5、心理学都是骗人的东西 原因: 1。人的心理是看不见摸不着的,对它的操作很“玄”,而且会夹杂很多主观的东西。 2。对心理咨询的“失望”。有的人缺乏对心理咨询的了解,总是希望一两次咨询就能够“包治百病”;还有的认为能否解决心理困扰完全是心理咨询师的事情,自己一点努力都不想付出,不想做出任何改变,咨询效果自然不会好。由此认为心理咨询是骗人的,进而把心理学一棒子打死。,成功的心理咨询需要根据具体情况确定咨询的时间和次数,并且还依赖于来求助者的主动意愿和积极参与,是一个互动性非常强的过程。,二、心理学是什么,心理学并不神秘,也不神化,更不是算命,它只是依据一定的规律,采用一定的方法来探究人的心理现象和行为的发生、发展,并提供给人们有效地实用信息。 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为的一致。,三、心理健康课的特点,互动 体验 参与,四、心理健康的重要性,心理健康对生活态度及身体的影响 良好的心理,会帮助人们做出准确的应对,皮格马利翁效应期望和赞美产生奇迹,这是一则古希腊神话故事。塞浦路斯的国王皮格马利翁是一位有名的雕塑家。他精心地用象牙雕塑了一位美丽可爱的少女。他深深爱上了这个“少女”,并给他取名叫盖拉蒂。他还给盖拉蒂穿上美丽的长袍,并且拥抱它、亲吻它,他真诚地期望自己的爱能被“少女”接受。但它依然是一尊雕像。皮格马利翁感到很绝望,他不愿意再受这种单相思的煎熬,于是,他就带着丰盛的祭品来到阿弗洛蒂代的神殿向她求助,他祈求女神能赐给他一位如盖拉蒂一样优雅、美丽的妻子。他的真诚期望感动了阿弗洛蒂代,女神决定帮他。,皮格马利翁回到家后,径直走到雕像旁,凝视着它。这时,雕像发生了变化,它的脸颊慢慢地呈现出血色,它的眼睛开始释放光芒,它的嘴唇缓缓张开,露出了甜蜜的微笑。盖拉蒂向皮格马利翁走来,她用充满爱意的眼光看着他,浑身散发出温柔的气息。不久,盖拉蒂开始说话了。 皮格马利翁惊呆了,一句话也说不出来。 上帝!皮格马利翁的雕塑成了他的妻子。,四、学习心理学的意义,心理学是研究人心理现象发生、发展规律的科学,良好的应用心理学,可以在不增加人力、物力、财力的前提下,提高生活质量,发挥人的最大潜能。(士兵突击、刘翔)
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