浅议职业学校教师的心理健康及其维护.doc

浅议职业学校教师的心理健康及其维护-中专中职论文浅议职业学校教师的心理健康及其维护 李晓红 （海南省技师学院，海南海口 571199） 摘要随着社会的飞速发展，我国的教育事业也得到了突飞猛进的发展，这就意味着传统的教学模式已经难以满足现代化教学的要求，应该通过多样化的教学模式构建一个现代化的职业教育体系，从而提高教学质量。而职业学校教师的心理健康问题是制约现代化教育发展的关键所在，因此，学校应该重视职业学校教师的心理健康问题，并采取有效的措施进行维护，为教师打造一个良好的工作环境，从而促进我国教育事业的稳步发展。 关 键词职业学校；教师；心理健康；问题与维护 中图分类号G715 文献标志码A文章编号2096-0603（2015）11-0122-03 一、职业学校教师心理问题产生的主要原因 （一）自我认同不足 就我国目前的趋势来看，我国职业教育的发展一直处于下滑趋势，由于我国一直采取的都是应试教育，这也使得很多教师在教学过程中都是利用传统的教学模式，这样使得职业教育自身存在着一些比较严重的问题，这也是职业教育一直被看做二流学校二流教育的原因之一。因此，职业学校的教师自身就认为比不上普通教育的教师，也没有受到足够的尊敬。在这样的教学过程中，教师经常会感到困惑，对于自己未来的教育发展也失去了信心，感觉遥遥无期。长此以往，教师对于自己的职业也更加不坚定，在工作过程中不能够全面了解自己的工作，缺乏心灵上的沟通，对于自我认同感也越来越低下。对绝大多数职业学校的教师来说，他们最显著的特点就是具有典型性与普遍性，这也是教师在自我认知方面的普遍基调，同时也是教师产生心理健康问题的原因之一。 （二）工作任务超载 随着社会的飞速发展，社会上对于具备专业技能的人才需求量也越来越高，因此，近年来，我国开始进行了教育改革，提出要加大力度发展职业教育。因此，近些年来，很多职业学校不断发展壮大起来，办学规模也呈现着扩大的趋势。随着规模的扩大，学生数量也在明显增多，这使得教师的教学任务越发艰巨，在2011年的调查中得知，职业学校教师和学生的比例已经达到了128。 由于职业学校学生的知识基础比较薄弱，在学习过程中没有打下良好的基础，所以在学习大学课程的时候比较吃力，职业学校教师在人才培养的过程中学生并没有取得良好的成绩，教师面对这样的成绩缺乏成就感，教学自信匮乏，教师的作业业绩又一直不满意，这样他们就会严重缺乏自我肯定，认为自己的专业知识不够，再加上教师也认为学生不争气，这样教师很容易对工作产生厌倦感，甚至有一些教师对学生已经失去了信心，在课堂上只是机械性地讲课，破罐子破摔，多种负面情绪不断产生，严重影响了教学质量。 （三）发展负担过重 职业学校的教师与我国普通教育教师比较来说，他们的素质结构组成更加复杂多变。这些教师在教学过程中，不但要具备所教学专业的理论知识，掌握科学理论知识体系，为学生选择适合学习的教学方式，还要掌握本专业的实践能力，有较强的实践经验，对于该专业当前一线的社会生产和技术应用状况也应该了解得非常透彻。绝大多数的职业学校在进行教师招聘的时候都有比较高的要求，教师必须要有三个证书：学历证书、专业技能等级证书以及教师资格证书。随着社会的飞速发展，社会对人才的需求也在发生变化，教师必须跟着社会的发展趋势，不断更新自身的知识储备，针对社会需要有针对性地进行教学。在这样的形式下，教师的工作量严重超出了负荷，教师的学习压力巨大，一直存在生存危机，这样很容易产生心理问题。 二、职业学校心理健康维护对策 （一）改善外部环境 1.进行职前心理测试 对于职业学校的教师来说，有一些教师并没有具备专业技能，他们自身的心理素质处于较低的层次，并不能满足现代化教学的素质要求，这样难以完成我国刚刚开展的教学改革任务。面对这样的教学情况，应该采取一定的措施，从源头开始着手，在教师招聘的时候应该进行严格的考核，提高教师入职的标准，在教师考核的时候除了要进行专业知识的考核之外，还应该重点考核教师的心理健康素质。另外，师范学院应该重视心理教学，这样有利于培养新一代较强心理素质的教师。 2.推行人性化管理 作为一名优秀的教育管理者，不应该只是将学生作为管理的对象，还应该将教师包含其中，理解教师的难处，并为教师排忧解难，为教师营造一个良好的工作环境，这样有利于提升教师的心理健康素质。在此过程中，管理者应该采取人性化的管理模式，善于和教师进行沟通。管理者应该对每一个教师进行民主公平的教师评价，构建一个健全的评价机制，给予教师公平的发展机会，从而调动教师的工作热情，为教育事业的稳步发展奠定基础。同时，还应该做到以人为本，为教师营造一个和谐的工作和学习环境，使教师之间构建友好的人际关系，建立严宽并济的管理机制。 3.加强教师心理辅导 在绝大多数的职业学校，学校都比较重视学生心理健康教学，重视加强学生职业生涯的指导工作，但是对于教师方面的心理健康教育却一直忽视，因此，在职业学校的教学过程中，学校应该加强对教师的心理健康教育，定期对教师进行心理健康知识培训，宣传和普及心理知识。同时，还应该为教师开展心理健康活动，开通咨询热线，为每一个教师建立独立的心理健康档案。这样，能够及时了解教师的心理健康状况，动态地进行教育，并有针对性地帮助教师。对于有心理健康问题的教师应该进行心理调节，确保教师能够保持健康的心理状态，这样有利于提高教师的教学水平。为了使教师保持积极向上的心态，还应该组建一个资深的心理健康辅助团队，并定期针对教师心理培训进行考核，对于考核成绩好的应该给予一定的物质奖励，对于不认真对待培训的教师应该进行惩罚，这样才能够有效地调动教师的培训积极性，使教师正确对待心理健康学习。 （二）做好自我调节 1.掌握自我调节的方法 想要正视心理问题，教师自身才是关键。首先，教师应该正视自己的问题，并有针对性地解决问题，将自己的心态调整好，通知自身的反省体会到其中的快乐，从而激发教师自身的职业兴趣，提升自身的职业素质。在自我调节过程中，教师可以参考一些资料，有关专家曾经提出了八种方法对心理进行有效的调节，教师可以进行借鉴。 2.努力调适自己的心态与情绪 对于职业学校的学生来说，他们具有特殊性，在平时的学习生活中都是进行群体活动，因此，教师在教育和管理的过程中，应该改变传统的教学管理机制，将教学理念进行统一，从而引导学生进行全方面的发展。在正常的教学过程中，想要提升教学效率，教师和学生之间的情感联系是至关重要的砝码，他们的心理状态与情绪变化都会相互影响，因此，教师应该努力控制和调节自己的情绪。作为一名优秀的教师，应该善于进行反思，在反思中认识到自身情绪对于教学的影响，灵活控制情绪，用一个眼神一个微笑去关爱每一个学生，为学生营造宽松活跃的课堂氛围。这样的改变能够有效激发学生的学习兴趣，调动学生的听课积极性，使学生全神贯注地听课，从而提高教学效率。 3.注意提高自我认知的能力 具有较强的自我认知能力，不但能够全方面地认识和理解自己，还能够在行为举止方面更加阳光积极，在面对困难的时候做到临危不惧。作为一名心理健康的优秀教师，他们必定要具备很强的自我认知意识，这样教师在教学过程中才能够用正确的态度认识和了解自己，对自己进行公正的评价。但是在现实的教学过程中，很多职业院校的教师在面对职业发展方面表现得底气不足，在自身存在的价值方面缺乏自信心，这样也会使得教师的价值认同感比较低，心理出现失衡现象。因此，教师应该在内心进行自我鼓励，提升自身的取悦意识，从而在内心深处意识到自己的误区，并及时进行调整。 4.增强自身的心理承受能力 想要培养教师健康的心理，就应该加强教师的心理适应能力，提高教师自身的心理承受能力。在人的一生中不可能一直都是一帆风顺的，每一个人才成长中都会遇到挫折，因此，培养一个健康的心理对于人来说是至关重要的。在职业学校中，近年来学生的生源率一直处于下降阶段，在这样的趋势下，学生的教学状况、行为规范等问题已经成了教师的一大难题，这毫无疑问给教师在心理上带来了巨大的压力。在这样的教学形式下，如果教师不具备良好的心理健康素质，在教学过程中教师就很难经得起这么大压力的考验，这样教师就很难保持乐观积极的教学态度，很容易产生悲观、抑郁、烦躁不安或者是焦虑多动等不良情绪，从而直接影响课堂教学质量，甚至影响教师的正常生活，出现严重的心理障碍，引发一些心理疾病。所以，在这种情况下，教师应该放远眼光，不要过于纠结学生的生源问题，在教学过程中能够用微笑接纳学生，用宽容的心去原谅学生所犯下的错误，并勇于接纳学生的缺点，用乐观积极的态度去迎接和挑战教学中存在的问题。这样能够营造一个宽松和谐的教学课堂，拉近教师和学生之间的距离，教师也在良好的沟通中建立强大的内心，从而提高自身的心理承受能力。 总而言之，职业学校教师的心理健康问题是一项巨大的教育工程项目，为了使教师具备良好的心理健康素质，学校应该为教师营造一个良好的工作环境，提高教师的福利待遇，重视教师的职称发展问题。除此之外，教师应该重视自身的反思，在平时善于学习和接受新的知识，不断提升自身的文化修养，面对压力能够保持积极乐观的心态，灵活控制自己的情绪。通过教师、学校和社会的共同努力，才能够获得良好的成效，从而提高教师的心理素质。 参