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文档简介
第二章 人体的营养,第一节 食物中的营养物质,食物中的营养物质种类,糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素,供能物质,非供能物质,食物中营养物质的作用,糖类 脂肪 蛋白质,主要能源物质,备用能源物质,主要为人体生长发育、细胞修复及更新提供原料;也是能源物质之一,供 能 物 质,2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_消耗多而补充少。,1.病人不能正常进食时,往往需要点滴_,因为它能直接为人体提供能量。,3.青少年及伤病员需要补充含_ _丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。,葡萄糖,脂肪,蛋白质,链接生活,水,人体细胞主要成份之一, 参与人体各种生理活动。,无机盐,构成人体组织的重要原料, 维持人体正常生理活动。,维生素,维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量, 维持人体正常生理活动。,非 供 能 物 质,水,佝偻病就是我们常说的婴幼儿“缺钙”了是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的一种疾病,主要表现为骨软变形(老年人缺钙容易引起骨质疏松) 。,甲状腺组织有强大的浓集碘的能力,人的甲状腺每天需要60-80ug的碘以产生具有生理活性甲状腺激素。缺碘时,甲状腺细胞不能合成足够的甲状腺激素,血中甲状腺激素浓度下降,甲状腺激素对垂体分泌(TSH)的抑制作用减弱,垂体TSH的分泌增加,血中TSH水平升高,引起甲状腺肥大增生。,无机盐的作用:占体重约为4%,很少,但是作用很大:,地方性甲状腺肿,贫血,佝偻病,骨质疏松症,生长发育不良,味觉障碍,锌,碘,铁及磷,钙,这些食物中主要含维生素是,缺乏症:,皮肤粗糙, 夜盲症,干眼病等。,A,这些食物中含有哪种维生素?,主要功能:,维持人体正常的-新陈代谢和神经的正常生理功能。,B1,神经炎, 食欲不振、消化不良、脚气病,缺乏症:,这些食物中含有维生素,C,缺乏症:,坏血病、抵抗力下降,主要功能是:维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增强抵抗力,这些食物中含有哪种维生素?,佝偻病(如鸡胸、 X形或O形腿等)、骨质疏松症,D,主要功能:促进吸收钙、磷 和骨骼发育。,缺乏症:,夜盲A 脚气B 坏血C 佝偻D,简记歌谣:,无机物,有机物,糖类人体最主要的能源物质 蛋白质构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料,脂肪人体内的储备能源物质,维持体温恒定 维生素维持人体的正常生命活动,水细胞的主要组成成分,参与人体 的各种生理活动 无机盐构成人体组织的重要成 分,对人体的生长发育起重要作用,练一练: 1.食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质是( ) A水、无机盐、维生素 B 水、无机盐、脂肪 C糖类、蛋白质、脂肪 D糖类、蛋白质、无机盐 2、小明参加学校的运动会,在他比赛之前半小时为他提供的最好食品是( ) A葡萄糖水 B牛奶 C面包 D白开水 3、萝卜富含维生素C,享有“水果萝卜”之美称,经常食用可以预防( ) A坏血病 B 软骨病 C夜盲症 D脚气病,C,A,A,课后练习: 1.下表列出了 A、B、C、D、E五种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分:,1、食物( )有助于预防夜盲症;( )能提供较多的能量;( )适合坏血病患者食用。,B,A,E,长期将食物D作为主要食物,缺陷是除糖类以外,脂肪、蛋白质和VC的含量太少,并且缺乏VA,因此不利于健康。,2、长期以食物D为主要食物有那些缺陷?,g,谢谢,再见!,谢谢,再见!,后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用,主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意!,致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求,感谢您的观看和下载,The user can demonstrate on a projector or c
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