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文档简介
有效沟通,你是背着保护壳的蜗牛吗,给你的心灵洗个澡,写下你在沟通中遇到的问题,沟通的重要性,沟通,我们每人每天都在做!,沟通就像我们呼吸一样自然。,沟通一点儿都不难!,培训目的,提高工作与生活质量 增加成就感、满足感、幸福感,使你能够从容的去享受工作与生活 促进人际关系发展 增强个人影响力 帮助我们达到更广阔的人生舞台,培训目录,不一样的说话 沟通的要点 沟通的技巧 实现有效沟通的步骤 你已经准备好了,沟通,指使彼此通连;相通。 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。,解析沟通,沟通 = 说话,不一样的说话,沟通是人与人之间的一座桥,是一个交心的过程。,解析沟通,沟通的分类,按目的划分,人际沟通,公务沟通,按对象划分,正式沟通,亲密沟通,按形式划分,语言沟通,心灵沟通,眼神沟通,肢体沟通,渴望被肯定,希望自己能受到重视,提高沟通能力的原因,需要别人的尊敬 需要别人赞赏 需要增强影响力 需要别人注意 需要别人认可,渴望成功,进行沟通前需要考虑的因素,组织语言,理清思路 不同的听众需要不同的表达方式 选择沟通环境(表扬、批评) 整理自己的情绪,我们看到的世界相同吗?,沟通前自醒:,参照系统 理论及技术知识 价值体系,宗教及政治信仰 个人性格、习惯等,发送者,信息确认 信息重组,干扰,参照系统 理论及技术知识 价值体系,宗教及政治信仰 个人性格、习惯等,接收者,沟通模式图,了 解,不了解,了 解,不 了 解,结果各异的分析,世界上没有绝对相同的两个人,即便是思维方式绝对相同的也没有; 每个人社会背景不同; 每个人文化背景也不同; 每个人观念不一样; 每个人习惯不同。,沟通的要点,喜悦心,同理心,赞美心,包容心,喜悦心,包容心,同理心,赞美心,方法一:润物细无声法,耐心 注意力放在结果上,而不是情绪上 不留痕迹的影响对方 不迁怒 爱,避重就轻,出其不意,攻其不备 冷静从容,表达不同意见时请保留对方的立场,沟通本身没有对与错,只是观点立场不同而已 勇于放下,才能承担更多 用尽可能短的时间找到问题的症结所在,方法二:机智迂回法,方法三:如沐春风法,给予足够的尊重 不要恶语伤人,不说不该说的话 情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定 有意识的提供轻松的沟通氛围,语言的沟通即影响力的博弈,即交心的过程,使用 “工具”,沟通中慎用: 我认为; 我觉得; 沟通中应经常用: 您; 我们; 咱们; 同时; 让我们从另外一个角度看一看; ,有效沟通,x个,细节,心理上:接受信息同时感受对方的情感 人在沟通时的思维既有感性又有理性 重视感受对方所传递的情感,倾听,形体上: 面部表情柔和 注视对方的眼睛和面容 不无故打断对方的讲话 不做其它事情,倾听,倾听,思维上: 放空自己的大脑 避免主观判断 做到客观反馈 耐心、耐心、再耐心,态度上:,感同身受,理解对方真实意图 沟通目的是为了帮助,倾听,倾听的技巧,用身体听; 用头脑听(确认需求); 用眼睛听(细心观察); 用心灵听(用心感受)。,练习,讨论,通过什么方式确认对方“听”的程度?,确认“听”的程度,提问,通过提问来澄清问题 引导对方的认知 尊重对方的回答,帮助对方发现自己的答案 启发对方反思他们的思维,注意:不是为了沟通告诉和控制对方,答案,激发思考的提问技巧,澄清问题类,发生了什么事?情况怎么样?你感觉如何?,你想达到什么目标?你想要什么结果?,你想怎么做?你有什么办法?,有什么困难?有什么优势?需要什么资源?,理清目标类,做出选择类,深入追问类,确认“听”的程度,提出开放性问题; 如有必要可从不同角度反复确认; 鼓励对方重复; 多加练习,使整个过程更加自然。,反馈,反馈:我是你的一面镜子,反馈是让你看到你的死角,反馈的态度是真诚关怀的,答案,反馈的原则是客观真实,反馈的目的帮助,反馈的技巧,不清楚的要用提问搞清楚,切忌主观推测 反馈意见要清晰明了,保持和传递着正向积极情绪 可以用建设性提议来结束反馈,避免使用讽刺挖苦、愤怒等负面语言,给予反馈的技巧,正面的、积极的、有建设性的; 明确具体,有针对性,就事论事;,实现有效沟通的步骤,理解概念 + 方法和技巧 + 练习 = 成功掌握,练习:角色扮演,你已经准备好了,祝大家开心每一天!,沟通的时代,在21世纪全世界都是信息的前提下,最好的信息传播渠道还是人,人又是怎么传播信息的?靠沟通! 李开复 原微软副总裁,解析沟通,高效能沟通者,激发热情; 缺乏热情,则无异纸上画饼充饥,无补于事。 充满热情,如同磁铁吸引四周的铁粉,影响徒弟的发展。,不合适的提问,判断/指责/代替,下属:王经理,我想和你谈一下促销活动的事。 经理:噢,促销活动进展的不顺利吗? 下属:嗯,进展的还可以,就是。 经理:那不是就没问题了吗? 下属:也不是完全没问题。 经理:那到底有什么问题? 下属:是某某卖场的问题。 经理:什么,这个卖场不配合吗? 下属:他们有一些不太愿意配合这次促销活动。 经理:怎么可能呢,这家店不是你管的吗?你是怎么做工作的? 下属:是我管的,但是他们一直也没有明确拒绝,只是不太愿意配合。 经理:你难道不知道这家店在促销活动中的重要性吗, 为什么不早点报告? 下属:对不起,经理。 经理:对不起有什么用啊,你工作不能这么不负责啊。你赶紧拨通 这个店长的电话,让我来跟他说 ,合适的提问,帮助/启发/支持,下属:王经理,我想和你谈一下促销活动的事。 经理:噢,促销活动进展的怎么样了? 下属:嗯,进展的还可以,就是。 经理:出现了什么问题吗? 下属:是某某卖场不太愿意配合这次活动。 经理:不太愿意配合?你讲清楚一些 下属:好象是情绪上有些抵触。 经理:哦,你知道为什么吗? 下属:我也不是很清楚。 经理:那你有什么想法呢? 下属:我希望他们打消抵触情绪,跟我们形成一体来完成这次促销。 经理:你具体想怎么办? 下属:我想试一试跟他们负责人联系一下,了解一下他们不愿意的原因 经理:好啊,那你马上开始去试一试吧,有情况再跟我沟通。,反馈技巧语言描述,一次不能提出太多的反对意见; 先从好的反馈; “如果怎么样会更好?” 而不是用“但是” 反馈要详细具体,特别注意细节的描述。,沟通中的细节,情绪的表达,鼓励性语言; 积极的动作; 富有亲和力的表情; 充分的信任。,沟通中的细节,讨论列举,实战演练,“酒店服务工作是侍候人的,我在客人面前忍气吞声,陪笑脸,还挨骂!”,“酒店工作待遇不好,工资不高,不如其它职业!”,“酒店的条条框框太多,稍有不慎就会犯错误受处罚!”,遇到以上情形我们怎么应对?,反馈,常见的反馈问题; 接受反馈的技巧; 给与反馈的技巧; 及时准确对徒弟反馈。,沟通中的细节,常见的反馈问题,不反馈; 跑题,不具有针对性; 消极的反馈。,沟通中的细节,接受反馈的技巧,耐心倾听; 了解徒弟的接受水平; 提高培训效果。,沟通中的细节,沟通训练,把纸对折 再对折 再对折 把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来 睁开眼睛,把纸打开,启示,与人沟通或交往时,如果能换位思考问题,
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