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文档简介

姓名分班年级排名9月年级排名进步名次 胡英兰1241213 王天堂836716 张芬芬26925118 张保在21819226 万恒1158233 张庆勇27423935 王婷婷23019040 张红梅16612145 李笔茂24219448 张达安23916079 周寅寅1546787 杨涛25115794 李长安286153133 13人9月考进步名单 姓名分班年级排名9月年级排名进步名次 李雨雨147148-1 刘欣241243-2 张海深150153-3 唐增辉6579-14 吴马丁124141-17 杨秀洲281305-24 周海林5580-25 杨秀权217242-25 杨才192221-29 邰秀才221252-31 唐芳204236-32 张佩珍233269-36 龙朝珍187227-40 张冬冬154200-46 14人9月考退步名单 因素:运气+适应 姓名分班年级排名9月年级排名进步名次 刘兴汪159212-53 邰秀晴110166-56 陈郁杰159215-56 邰兰花267331-64 杨志明212277-65 王家鑫253320-67 陈云祥114190-76 张阿宝139218-79 杨桂花159240-81 邰秀文189272-83 张明辰131221-90 李国原134229-95 侯王军232331-99 因素:适应+状态 9月考退步名单13人 姓名分班年级排名9月年级排名进步名次 杨梅130231-101 张杰121225-104 王响声228338-110 欧祝英170283-113 杨婷婷145263-118 刘春兰203330-127 潘成九253383-130 张燕267406-139 蔡金文213353-140 因素:状态+心态 9月考退步名单9人 姓名分班年级排名9月年级排名进步名次 欧祝花266426-160 石江山78243-165 邰胜芝277467-190 潘年薇258486-228 杨胜花277513-236 李进德269543-274 李青青198536-338 因素:心态+方法 9月考退步名单 7人 聚精会神 争分夺秒 1.自主学习 v1 、“自主”的“主”是“主人”。如果你不想学 ,谁也教不会。要克服“厌学”心态,需要变 “要我学习”为“我要学习”。(动机) v2 、“自主”的“主”是“主动”。由于学习是高 涨激情的脑力劳动,所以学习应是积极主动 的认知活动。能按自己意图有利的学习”。 (态度) v3、“自主”的“主”是“主见”。由于学习不 仅是模仿,所以学习的结果应该有所创 意。(能力) v4 、“自主”的“主”是“主力”。要克服“平 庸”心态,需要学生变“苦于全面开花的 学习”为“学有志趣与强项的学习”。 v(个性) 2、自己是怎么学习的? 一、自我反思 3、采取了哪些学习方式? 4、有哪些需要转变、改进的地方? 1、我为什么要学习? 二、自我教育 v1、自我认识: v2、自我激励: v3、自我克制: . 1、确立目标:确立近期目标和长期目标 2、自我计划:给自己定计划、提要求,一日功课一日完,抓 住现在不拖到明天。 3、自我执行: 4、自我检查:经常反思自己的品德和学习状况,找出现状和 目标的差距,调整计划,对自己提出新的要求。 5、自我评价:正确评价自己,听取老师、同学的意见,对自 己的表现作出判断。 6、自我小结:天天有反思,周周有小结,通过交流与同学共 享成功。 三、自我管理 v1、有人看见和无人看见一个样 v2、有人管理和无人管理一个样 v3、有人检查和无人检查一个样 v4、老师在和老师不在一个样 v5、有人督促和无人督促一个样 v6、校内和校外一个样 v7、在家和在校一个样 四、七个一样 v1、不妨给自己定一些时间限制。连 续长时间的学习很容易使自己产生厌 烦情绪,这时可以把功课分成若干个 部分,把每一部分限定时间,例如一 小时内完成这份练习、八点以前做完 那份测试等等,这样不仅有助于提高 效率,还不会产生疲劳感。如果可能 的话,逐步缩短所用的时间,不久你 就会发现,以前一小时都完不成的作 业,现在四十分钟就完成了。 v2、不要在学习的同时干其他事或想其 他事。一心不能二用的道理谁都明白 ,可还是有许多同学在边学习边听音 乐。或许你会说听音乐是放松神经的 好办法,那么你尽可以专心的学习一 小时后全身放松地听一刻钟音乐,这 样比带着耳机做功课的效果好多了。 v3、不要整个晚上都复习同一门功课。 实践证明,这样做非但容易疲劳,而 且效果也很差。后来我在每晚安排复 习两三门功课,情况要好多了。 v4、我认为最重要的一条就是劳逸结合 。学习效率的提高最需要的是清醒敏 捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不 仅仅是有好处的,更是必要的,是提 高各项学习效率的基础。另外,记笔 记有时也会妨碍课堂听课效率,书上 有的东西当然不要记,要记一些书上 没有的定理定律,典型例题与典型解 法,这些才是真正有价值去记的东西 。否则见啥记啥,势必影响课上听课 的效率,得不偿失。 v很多学生看上去很用功,可成绩总是 不理想。原因之一是,学习效率太低 。同样的时间内,只能掌握别人学到 知识的一半,这样怎么能学好?学习 要讲究效率,提高效率,途径大致有 以下几点: v一、每天保证8小时睡眠。 v晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持 午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提 高效率的基本要求。 v二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。 学习时,一定要全身心地投入,手脑 并用。 v三、坚持体育锻炼。 v身体是“学习“的本钱。没有一个好的 身体,再大的能耐也无法发挥。因而 ,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻 炼。 v四、学习要主动。 v只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣, 才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在 不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习 过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结 果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效 率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地 方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如 此,才能逐步地提高效率。 v五、保持愉快的心情,和同学融洽相 处。 v每天有个好心情,做事干净利落,学 习积极投入,效率自然高。另一方面 ,把个人和集体结合起来,和同学保 持互助关系,团结进取,也能提高学 习效率。 v六、注意整理。 v学习过程中,把各科课本、作业和资 料有规律地放在一起。待用时,一看 便知在哪。而有的学生查阅某本书时 ,东找西翻,不见踪影。时间就在忙 碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没 有条理的学生不会学得很好。 小结 高三复习路线图 (一)三个阶段 v 第一阶段:基础夯实期(8月来年初期末 考试)。拉网式复习阶段,力求全面、系统。 v 第二阶段:专题突破期(3月初5月初)。 针对最新考纲对重点、难点、易错点做专题训 练,并训练应试技巧。 v 第三阶段:磨合训练期(5月上旬上旬6 月初)大量做题,训练答题速度、技巧。 一天中的四个记忆黄金时段 v第一黄金时段:6-7点钟。 v第二黄金时段:8-10点钟。 v第三黄金时段:18-20点钟。 v第四黄金时段:21点钟。 一、班级纪律方面 1、早上7:00,下午18:20前到校(特长生18:30前 ) 2、上课睡觉者罚跑操场,被记录者一次跑2圈,被 班主任发现或者值班领导记录者加倍惩罚。 3、上课说话者罚扫厕所,记录一次罚一天。被班 主任发现或者被值班领导记录者加倍惩罚。 (设立匿名举报箱) 4、值日班干负责每天及时汇报当天班级情况,若 有包庇加倍惩罚。 二、班级学习方面 1、来到班级没有进入学习状态,或者影响到他人学习的,被我或 者值班领导或者匿名举报的需要去办公室做检讨。(没有做好学习 准备的不得进入教室!) 2、早读没有精神或者精神面貌不佳,罚在讲台早读。 3、作业抄袭,被发现罚抄10遍! 4、课前不预习,被老师点名者罚抄1遍。 5、每个人必须在自己课桌上最醒目的地方放一条座右铭,不定期 检查 6、每天都有明确的学习计划,每晚都有反思和总结,不定期抽查 ,没有计划者,罚背任意英语短文一个自然段。 三、关于每次统考成绩年级排名倒退的惩罚 1、退步110名,写500字书面反思 2、退步1120名,写1000字书面

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