女子人身安全防卫指南(99项提醒)

情人节真诚奉献：女子人身安全防卫指南情人节真诚奉献：女子人身安全防卫指南 （99 项提醒）项提醒） - 在熙熙攘攘的大千世界，隐藏着许多已知的或未知的危险，女子是这个世 界中弱小、易受侵犯的群体，如何避免外界的伤害，除了依赖亲人、朋友之外， 更需要学会自我保护。 学会反抗总比忍受侵犯好，提前防范总比临时应对好。这个世界，有许多 疯狂的事情可能发生到您我身上，不要相信“好人一生平安”的传言，但我祝 愿每一位好人，在生活、学习、工作之旅途能一生平安！ 各类报刊、杂志以及接触的一些案件中，发现女子很容易成为抢夺、抢劫、 强奸等犯罪攻击的对象。因此，有个想法，整编一些对女子有可行性的防卫建 议。在参考相关资料、搜集一些材料后，结合自己所遇到的诸多案件，特编辑 女子人生安全防卫指南系列建议。 希望您能将女子人生安全防卫指南 推荐给您认识的每一位女性！如果您爱您的母亲、太太、姐姐、妹妹、女儿、 异性朋友等等，请将这个系列建议告诉她们。一个小小的举动，能加强她们的 自我防卫意识，也教会她们面对侵犯时的应对策略。 1、外出某地，最好能提前告知家人或者同事，或者在自己的办公桌、书 桌上留言，告诉他们自己何时出去的、到哪里去、大约何时能回去、与谁约见、 通过什么方式联系较为方便。要随身带有放有自己的名字及亲友名字、电话的 小卡片，方便发生情况下别人可以及时与您的亲友联系。 2、独自一个人在外面，必须与亲友保持定期联系，改变联系方式应当及 时告知。 3、孤身出门在外，尽量别和陌生人打交道，若对方问时间、问路，知道 的话，可以告诉对方；若对方提出带路或者帮忙，可请对方向别人或交警求援。 回复停车在路边的人，应当保持一定距离，以免被强行掳走。 4、外出的路上，人多的地方不去，人少的地方莫留，应尽可能地与陌生 人保持适当距离，以免遭受抢夺或者抢劫。 5、外出时应随身携带防卫工具，如喷雾器、哨子等。夜晚单独外出，要 带手电筒等物品，万一被袭击，可用手电照射歹徒面部。 6、去不熟悉的地方尽量问警察或保安，最好不要让陌生人带路。 7、走路时，应走在人行道的中央，可避开车辆，也可防止歹徒骑机车从 后面攻击或者抢皮包。 8、出门最好结伴而行，减少单独外出，减少夜出晚归。危险性高的地方， 在无男性陪同的情况下，最好不要外出。 9、走在路上，若发现有人跟踪，迅速跑到人多的地方或走进商店，必要 时打电话报警。 10、避免夜晚出门活动，避免在一些人迹罕至的地方行走。通过天桥、地 下人行通道时，要确认一下身边有没有人，速度最好快些，发现有可疑人员最 好绕道行走。 11、单独一人不要到一些不安全的地方，比如人迹罕至的公园或河边、荒 郊野外。 12、单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道小路。在僻静的马路上，面 对车流行走，不背对车流，以免有人停车袭击。 13、不搭乘陌生人的顺路车。 14、乘地铁时，和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢， 生靠近车门的位置。 15、乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。 16、晚上很晚离开办公室时，最好结伴行走或搭出租车。 17、不要养成围观的习惯，路边的热闹尽量不要围观，比如有人捡到钱、 耍猴、摆棋局、打架、聚众赌博等。很多犯罪分子就是这样设局然后实施做案 的。 18、快到家门时，发现有人跟过来，此时不要立刻进家门，最好快脚步跑 到人多较亮之处，甚至可以随便找个路人说话假装认识，以吓退歹徒。 19、若在暗巷内被跟踪，可踢路边停放的车辆，让车辆警报器大响，以吓 退歹徒。 20、经常查看公寓走廊、电梯、楼梯间的灯光照明是否有损坏故障，如有 问题，及时报修。 21、在路上或公车上被陌生男子性骚扰，可大声叫喊“变态、色狼！”伸 出您的纤纤玉手，瞅准他的脸，狠狠地给他一巴掌！不要因为人多而敢怒不敢 言或者觉得难为情，必要时可请旁人协助扭送警局。 22、尽量不要接受街头派发的传单或宣传资料（可能被有些图谋不轨的不 法分子预先喷上麻醉性药物） ，特别是在独自外出时，尤其要警惕。 23、万一误接了上述资料，并感觉身体不适，请立即向就近的警察求助， 尽快就医。切忌硬撑，一旦晕倒，后果不堪设想。 24、与陌生人约见，见面时要进行身份确认。如互相打手机尝试，或者要 求提供身份证明。不要因为是老乡或者朋友介绍的朋友，而感觉要求不妥。 25、不要在公共场所，和一个初次见面或者认识不深的人一起离开。 26、不知道对方的为人、姓名、公司（家里）电话、地址时，不要轻易和 对方约会。尤其在现在的信息化社会，许多在网络上结识的朋友，在未深入了 解对方的情况下，便冒险与别人约会，以致发生被抢劫、强奸的后果，此类现 象并不鲜见。 27、注意您打的 IC 电话，有些可能被做了手脚。如果条件允许，最好去 打公用电话。同时，在通话过程中，要注意个人信息的保密，别被别有用心的 人偷听。 28、不要轻易和陌生人说话，不要随便接受陌生人的帮助，更不要随便接 受陌生人的吃请，也不要随便帮助别人。此点似乎不符合我们社会主义国家的 道德标准，但为了个人的安全，请三思而后行。 29、收到短信息：“请注意：我们将连续六小时内不间断地拨打您的电话， 请做好心理准备。您可以选择关机，谢谢！”或者“我们将在六小时内连续不 停拨打您的电话，您可以选择关机。 ”若问对方，对方却保持缄默或者说是做什 么测试，让机主最终不堪忍受，关机。此时，犯罪嫌疑人可能打电话到机主家 里谎称机主突发事故正在抢救，要求立即汇款多少钱到某某帐号，从而进行诈 骗、要挟。当您碰到类似的事情时，请不要慌张，您可以在电话中主动揭穿犯 罪嫌疑人的伎俩，以免对方心存幻想而不断来电骚扰，并立即打电话给自已的 亲友，告之此类事件的真伪，提醒亲友切勿上当受骗。 30、不要只把各类联系方式只保存于手机里，最好在手机之外，置备一个 电话号码本 ，以防手机丢失后难以联系亲友。 作者：孔鹊 回复日期：2005-2-16 20:39:02 31、牢记单位 24 小时应急求助电话，并告知您的家人，任何有需要时均可 电话求助。 32、及时更新自己在电话号码本中的记录，包括手机号码、办公电话、 单位信息，甚至家人相关信息。 33、被歹徒攻击时，尽可能利用身边的物品如发夹、高跟鞋跟、笔等不顾 一切伤害对方（正当防卫，不负法律责任） ，不要因为心软而下不了手。要知道 对敌人仁慈就是对自己残忍！ 34、若遭歹徒挟持要求上车，千万不要上车，应设法逃离现场，因为如果 被带到歹徒比较熟悉的“第二现场” ，通常脱身的机会不大。 35、求职或者租房子，不要单独前往，最好有家人或者朋友陪伴。 36、在求职过程中还要当心一些犯罪分子借机抢劫或者性侵犯。 37、不要相信一些非正道途径得来的招聘信息，不要相信一些没有正规执 照的黑中介。 38、不要从事传销活动，一些传销组织为了控制下线居然会采用限制人身 自由或者暴力的方式。 39、如果面试的地点是一个偏僻的地方，要当心。最好找一个男伴。 40、如果与人合租，必须确定对方的身份，避免租房过程中可能存在的骗 局，必须约法三章，不得随意将钥匙交给其他人，以免出入复杂。 41、当不熟悉的人问您是否一个人在家时，最好说有几个亲人或者朋友在 一块。对于陌生人打来的电话，最好不要让对方知道只有您一人在家。 42、回家时，若发现家中来了小偷，如果在门外发现家里好像有人在偷东 西，请不要大声喊叫，更不要贸然进屋。 43、如果确定家中来了小偷，不要进去质问对方，应迅速拨打派出所电话 或 110 报警。 44、遇到情况不要害怕，不要慌，千万不要自己冲进屋或大喊大叫，以免 自己人小力单受伤害。 45、如果已经踏进家门，可装着主人的朋友向对方询问：请问*在家吗？ 对方一定会以亲人或者朋友的身份来回答您。您说改时间再过来拜访，之后迅 速出门报警。 46、如果发现家里有被偷过的迹象，自己千万不要乱动任何东西，要保护 现场，以便破案，应该迅速到打电话报警。 47、若在睡眠中，发现有歹徒闯入，若歹徒小心翼翼不想吵醒屋主的样子， 此时应假装熟睡，避免和歹徒正面冲突，以免引来杀机或者不必要的伤害。 48、初到外地，选择住宿的地方时，不要轻易相信拉客者的花言巧语，最 好不要一个人前往，与其他的准备住宿者一同前往比较安全。 49、住宿的宾馆，要事先考查一下其安全情况，一般来说，档次越高越安 全。 50、出外旅游住宿时，到了住宿的宾馆、饭店、旅馆，首先应找到除电梯、 楼梯以外的紧急出口处，以备万一。将所住宾馆的名称、地址、房号、电话总 机和分机号码等写在一张小卡片上，带在身上，以备急用。 51、夜里，不要进入只有您和另外一个陌生人的电梯（视时间、场所、凭 直觉而定） 。 52、进入电梯应站在控制钮旁边，以便遇到突发状况时可以立即反应；发 现陌生人进入，注意其所按楼层，若对方按的是顶楼、地下室等，最好马上按 最近的楼层，迅速走出。若在电梯中遭受攻击，立刻按下每一楼层的按钮，这 样一来，电梯会在最短时间内停下来，等门一开，立刻喊“失火了” （喊失火了 比喊救命来得有效，较能引起其他人注意） ，并且站在电梯门中间，让电梯无法 关门。 53、到自动取款机取款，应注意四周环境有无可疑人物，输入密码时，一 手遮掩，一手按键，不要被别人看到。取款后回家或者回单位的路上，要万分 小心。若取款金额较大，最好有朋友陪同。若有人持刀逼近，告诉对方只要不 伤害可给钱，然后迅速逃离现场并及时报警。 54、停放车辆选择靠近目的地及灯光明亮之处；在地下室停车场，若发现 有可疑人物在车子附近徘徊，可请停车场管理员或者警察先生陪同前往开车。 55、打的士时，若车窗不够明净，由外看不见内部者，没有营业登记者或 驾驶人与登记照片不符者，拒绝搭乘。上了的士后记得摇下车窗留点空隙，若 有状况，可向外呼叫求援。 56、上车时，注意的士司机是否由座位上直接开门，如果是座位上装了控 制锁，若由他控制车门，最好不要搭乘。 57、乘坐的士，最安全的位置司机座的正后方，若碰上司机伸出魔爪，应 保持冷静，使用防身器对付，如果没有，原子笔、发夹、高跟鞋等都可作为 “临时武器” ；若发现司机驶往郊区，应提醒司机走错了，若司机不听迳自开往 郊区（非目的地） ，可抓住方向盘制造假车祸求援。若司机意图强暴，可假装配 合到旅馆，再伺机寻求机会脱逃。 58、搭乘的士，可将车号、驾驶人资料告诉友人，以防万一。在送女士上 的士时，应当记下所乘计程车的车牌号码。 59、回到家门之前准备好开门的锁匙，不要站在门口才来找锁匙。 60、开车送朋友回家，要等朋友进了家门再离去。 61、平常在身上一定要备有各金额的零钞(硬币、纸币)，将小面值的零钞 与百元整钞分开，一般只使用零钞。 62、不要轻易让陌生人看见自己的钱包。 63、行车时，一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后，留在车内稍稍观察片 刻，开车出来，将值钱的东西放在看不见的地方。 64、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片，例如将自己的一 张名片置于钱包里面，便于拾到者与自己或家人联系。在上面可书写如下字样： 拾到后，请速于我单位或家人联系。并在名片后标注单位或家人联系方式。 65、如果遇到危险，趁歹徒不在意，想办法抛弃、毁掉或者折断银行卡， 扔掉钱包（含有联系方式） 。 66、身上不要带太多现金，开两个以上的银行户口，所带信用卡只存些零 用钱（出门够用就好） 。希望能把意外降到最低，若不幸发生了意外，也尽可能 将伤害减到最少。 67、出门，最好别带皮包，如若须带，尽量拿件外套将皮包套住，应采用 斜挎式背法，包不要背在靠马路一边，以防坏人抢掠。 。皮色越华丽越危险！ 68、在人流较多的地方，最好将背包反背在胸前。 69、开车族，上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁， 以防有人突然开门而入。 70、为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观 察对方是否有好几人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的 注意。 71、停车时，如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方车走远后 再出来，以防被劫持。 72、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上卫生间或离开打电话， 回来后最好不要再喝了，以免中间被下药。 73、与网友或其他陌生人约会去喝酒、咖啡时，要留意，中途上离开后对 方可能下迷药，而后拖回实施抢劫或强奸。 74、不要接受陌生人的食物，犯罪分子常在食物、饮料或香烟中放置麻醉 成份，将人麻昏后实施抢劫。 75、晚归时，应走灯光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路况；上楼 时，先按门铃请家人下楼接，以免歹徒躲在楼梯间。 76、夜晚睡觉和早上出门时不要忘记反锁房门，睡觉时也将钱物放到不易 被找到的地方。 77、白天上班时，不要将贵重的物品放在房间里。 78、有陌生人前来拜访或者以其他理由要求进入房间，无论任何时候，无 论任何理由，都要核实对方身份后才能请进。 79、在外出时，尽量靠人行道的右侧行走，小心摩托车抢劫。 80、不要边行走边打手机，不要将手机挂在腰上或者吊在胸前，总之不要 放在别人很容易就能拿到、看见的地方。 81、不要轻易将手机借给陌生人使用。 82、保管好个人的钱财、首饰，不要当众炫耀。 83、外出携带手提电脑可以换一个普通的包来放，东西多可以拎个塑料袋 或纸袋子更安全些。 84、外出时最好不要戴首饰，衣着不要过于暴露。 85、不要轻易相信任何人，不要贪图便宜，一些诱惑后面可能隐藏着一个 骗局。 86、遇到抢劫时，如果不能确定可以制服对方，不要抵抗，在这样的情况 下，人身安全是第一位的，记住事后及时报警。 87、性侵犯的骤然降临，不要惊惶失措，不要向歹徒哭泣哀求，必须想办 法缓解歹徒的情绪，拖延时间，以寻求解救之机。 88、如果最终无法逃脱歹徒的行动，就要采用打击对方的手段来保护自己。 要以弱博强，打击歹徒要害部位。 89、在向歹徒展露恐惧时，心中要思考反击手段。要就地取材，身边任意 一种物件，如匕首、棍棒、石块、砖块、小刀、剪等，都可随手捡来作为工具。 也可用拳头狠击歹徒太阳穴。 90、当罪犯强吻时，应尽量将胸向后扭，以避开嘴唇的接触。若罪犯将舌 头伸入您的口中，应果断地将其咬断。如歹徒不愿意接吻，亦可选择咬其耳朵、 鼻梁等。 91、当罪犯将您摔倒时，您应迅速侧身或爬下(俯卧位)，如果罪犯将您翻 过来，压在您身上撕脱衣裤，准备强行无礼时，这正是女性进攻的好机会，因 为罪犯的注意力已集中在被害人的下身，此时，以下方法可以酌情选用：抓起 地上的泥土或沙子、水泥抹他的眼睛；用手狠捏其阴囊，可使其立即昏过去， 甚至休克、死亡。 92、若被强暴得逞，不要洗澡淋浴，应立刻报案，并迅速到医院作检验， 对于内裤、衣服、歹徒触摸过的物品都要妥善保存，不要改变当时状态，为将 来法庭上提交证据做好准备。 93、发生不幸时，一定要镇定，不要惊慌，记住对方的相貌特征。 94、手机应当存放好，为关键时刻联系所用。 95、对歹徒千万不要心太软！ 96、利用下班时间或者星期日，学习防身术，提升防身技能。 97、多看一些关于防范骗局方面的资料，学会识别骗子。 98、牢记常用的报警、报案、急救电话的正确使用方法： 在日常生活中,我们经常能遇到一些紧急情况，因此，非常有必要掌握 110、119、120、122 这几个最常用的报案、急救电话的正确使用方法及注意事 项。 一、匪(刑)警报案电话：110 或者当地派出所电话 A、报案范围：各类刑事案件和社会治安及危害国家安全等案件 B、报案的正确方法： 拨 110；电话接通后，将所看到的情况简明扼 要的叙述一遍；主要说明案发的时间、地点、当事人和人数等；作案者(或受 害人)的长相、身高、年龄、性别、衣着、特征等；作案时使用的