大学生恋爱心理团体辅导方案

一、盖章契约 目的：形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程 具体操作: 1.领导者提出对团体活动的要求； 希望团体所有人能自觉遵守团体纪律，不迟到早退；保守团体秘密，不把团 体中发生的事告诉他人；在整个团体活动中，真诚交流，尊重（倾听）别人的 发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击。 2.言毕，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝盖） ，状似盖章动作，代表自己愿 意遵守此诺言； 3.其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝盖） ，状似盖章动 作，代表自己愿意遵守此诺言。 注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀 的态度，共同协助该成员探讨其困。 二、滚雪球 活动目的：让大家相互认识，对在场的每个人有一个初步的印象，降低大家的 心理防御机制，初步增进感情，培养和谐的团体氛围。 活动流程： 1、全体学员围成一圈。 2、首先带队者指定一名学生为开头人，开头人需介绍自己“我叫 xxx，来自 XX 学院，兴趣爱好是 xxx。 ” 3、按顺时针开始活动，第二名同学先介绍第一名同学，然后在介绍自己，介绍 别人是只要介绍其姓名和院系即可， “他是来自 xx 学院的 xxx，我叫 xx，来自 XX 学院，兴趣爱好是 xxx。 4、第三名同学需要先介绍前面两位同学，然后介绍自己，以此类推，由于活动 人数较多，所以允许学员用笔记录 5、最后一名学员需要报出前面所有学员，然后介绍自己，游戏结束。 三、暖身活动 目的：活跃团体气氛，促进成员互动，体验成长。 内容：小鸡的成长 方法： （一）全体成员都是“鸡蛋” ，要分别寻找对手，以“石头一剪子一布”定胜负， 胜者进一级，成为小鸡，负者仍为鸡蛋。 （二）成长为小鸡的成员以“石头一剪子一布”定胜负，胜者进一级，成为凤 凰，负者倒退一级成为鸡蛋。 注意： 活动中要模仿角色的动作：“鸡蛋”要蹲下，双手下垂贴住身体；“小鸡” 要半蹲，手背在身后行走；“凤凰”则双手展开，直立行走。 感受：分享感受， “未完成成长者”感受、 “最先完成成长者”感受以及“成长 曲折者”感受。 四、爱情价值观澄清大甩卖 目的: 强化成员自我认识，促进自我察觉。 具体操作： 1.拍卖活动： a. 海报上列出的 16 项价值是爱情的理由（见下附表 1） ，是否有人要补充项目。 b.请每人就这项目，一人有 20 万元，由老师进行拍卖，叫价以 1 万元为单位， 至 16 项卖完为止。 2.拍卖完，讨论下列题目： a.各买到何者。 b.经何考虑而买到自己所得之项目？是自己所需或喜欢？ C.依我们对每一伙伴认识，认为他会买该向吗？为什么？ d.若重选一次，结果会相同否？如何选？ e.让选相同价值者合成一组讨论其合适度及理由找出自认为异性交友应带 给价值和功能其它方式可否获得？ 3.当妳的价值与妳的男（女）朋友相冲突或不同时，怎办？ 4.若以人生目标来看，会和爱情价值观相同吗？工作、爱情、亲情、朋友、嗜 好、何者最重？ （五） 结束 分享今日活动所得。 附一：爱情价值观异性交友过程，你最盼望得到什么？ 项目 ： 1.可以和他（她）分享生活中的点点滴滴 2.可以因他(她)而扩展生活领域 3.可以和他（她）相知很深 4.可以和他（她）共同建立一个家庭 5.可以因他（她）提携，激励而成长进步 6.可以多一个工作伙伴 7.可以获爱和支持的感觉 8.可以享有和他（她）的美好性生活 9.可以有他（她）随时随地陪在妳身边 10.可以和他（她）一起赚很多钱 11.可以去照顾和爱他（她）的付出感觉 12.可以因他（她）而生活更有变化 13.可以有他（她）照顾生活起居 14.可以和他（她）一起生儿育女 15.可以因他（她）而增加生活乐趣 16.可以因他（她）而获得安定感 发给每个成员一张“爱情价值拍卖