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羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿薂螆芇薈蚄羁膃薇螆螄聿薆蒆罿肅膃蚈袂羁膂螀肈芀膁蒀袀膆膀薂肆肂腿蚅衿羈艿螇蚂芇芈蒇袇膃芇虿蚀腿芆螁羅肄芅蒁螈羀芄薃羄艿芃蚆螆膅芃螈羂肁莂蒇螅羇莁薀羀袃莀螂螃节荿蒂肈膈莈薄袁肄莇蚆肇羀莇蝿袀芈莆蒈蚂膄蒅薁袈肀蒄蚃蚁羆蒃莃袆羂蒂薅蝿芁蒁蚇羄膇蒁螀螇肃蒀葿羃罿葿 1、谁的双手勤又巧主题班会说课稿2、小学班会课沟通无极限说课稿3、主题班会阳光总在风雨后“珍爱生命”说课稿4、坏习惯主题班会说课稿5、主题班会对自己成长负责，从养成良好学习习惯做起说课稿6、同学之间的矛盾主题班会说课稿7、诚信在我心主题班会说课稿8、“珍爱生命，勇担责任”主题班会说课稿/9、感恩父母主题班会说课稿10、主题班会我准备 我成功课前准备说课稿/11、“相信自己 我能行”主题班会说课稿12、主题班会“习惯与人生”说课稿谁的双手勤又巧今天我说的班会课主题是：谁的双手勤又巧!首先谈谈选择这个主题的原因。【主题分析】 小学德育工作的重点是：培养学生的良好行为习惯。而劳动习惯也是小学生应该具有的习惯之一。苏霍姆林斯基在怎样教育学生热爱劳动一文中曾通过具体的事例引导学生热爱劳动，并用自己和同学们的行动证明了热爱劳动是人的自尊和文明的最高程度。作为老师，也就更应当注重学生劳动习惯的培养，并让学生在劳动中找到乐趣。正如苏霍姆林斯基说，真正的幸福的根源在哪里?就在于创造，在于创造性的劳动。我们教育的目标就是在一个人的面前揭示劳动的伟大，努力把每一个人培养成劳动的创造者。最近又适逢五一劳动节，这对于教育学生养成良好的劳动习惯又是一个很好的契机。 【班会目的】 通过班会活动，使学生懂得学会自理，学会自己的事自己做，在劳动中不怕脏、不怕累，从小养成爱劳动、自己管理自己的良好习惯 。正基于此，采用儿歌、小品、讨论、比赛、三句半、才艺表演、齐唱等形式，力求有层次的，潜移默化地引发，导向，激励学生热爱劳动。【班会程序】 一、主题揭示 首先由主持人宣布班会的主题，说明班会设计的目的。接着，便是有关劳动的集体儿歌的朗诵，让学生在大多数同学的参与下，在诗歌的轻松环境下，认识到劳动的重要性以及自己管理自己的乐趣。 二、引出问题，引起思考 接着是小品，通过小品的形式反映出学生们日常生活中的不爱劳动，在家自己的事情不愿意自己做等现象。学生讨论小品中的这个主人公小刚本身存在的问题，针对以上问题接下来，让学生明白在生活中应该自己的事情自己来做。此环节旨在让学生直面正视自身的不足，并引以为戒，加强学生的热爱劳动的意识。 三、自己动手，展示技能 由上面小品所引发的思考，让学生明白自己的事情自己做，思想上得到重视，更要再行动上有所体现，于是便引出劳动技能比赛，以小组为单位，进行比赛，此环节，再加上学生的三句半回报表演，以及学生通过勤学苦练后的才艺表演。目的是使学生在比赛中体验劳动的乐趣，在展示中肯定自己的劳动成果，感受掌握劳动技能带来的成就感。 四、寻找榜样，及时肯定 通过颁发劳动小能手奖章的环节，激发学生热爱劳动的意识，并帮助他们在生活中找到学习的榜样，更是对平时热爱劳动的学生的一种肯定。 最后，在全班齐唱劳动最光荣的歌声中，让学生在美好的音乐中，结束本次谁的双手勤又巧班会活动。 小学班会课沟通无极限说课稿说设计背景：在人与人的交往中，学会沟通很重要，作为小学生学会沟通能为学生以后更好地融入社会打下基础。而目前在校的孩子大多为独生子女，在其成长的过程中，家庭环境大都以他们为中心，有些甚至成为“小皇帝”，进入学校的集体学习生活后，出现许多不适应症：比如在与同学的相处中，当双方意见不一时，当有小矛盾、小误会产生时，看到的往往是对方的缺点，想着的是自己的委屈，所以谁都不愿意主动退一步，不肯主动去沟通。而在与父母、老师或陌生人发生误会时更不愿意主动去交流。其实很多事情都是一些极小的疙瘩，如果能容纳对方的缺点，换位思考后相互沟通一下，矛盾就迎刃而解了，这正是与人沟通前内心的自我调节。本课教学就是要引导学生解除心理障碍，放下包袱，从心底里认识到沟通的重要性，愿意沟通，乐于沟通，在沟通中尝到与人友好相处的快乐！说活动目标：1、懂得与人友好相处的重要性。2、学会真诚与人沟通，真心与人交往。3、体验与人友好相处的快乐。说活动重点和难点：使学生学会真诚与人沟通，真心与人交往。说活动准备： 教师制作课件。说活动形式：课件展示、讨论、讲故事、角色扮演、诗朗诵等第一板块：明镜台揭示主题，明白沟通的重要性 活动一：真情猜猜猜：1、 出示案例：孤独的小睿去年三月，上五年级的小睿随打工的父母从遥远的四川转到我们学校上学。一年过去了，小睿在学习、活动等方面都很出色，老师和同学们也都对她很好，可她就是没有什么好朋友，常常觉得孤单。2、请同学们猜一猜，小睿为什么孤单？3、交流后小结：品学兼优的小睿之所以孤单，是因为与别人缺少沟通。（板书：沟通）新课伊始，我以一个典型的案例引入，从孩子惯有的思维角度出发，猜猜小睿同学孤单的原因。这样既激发了孩子的兴趣又唤醒了孩子的记忆，为下一步说自己的烦恼奠定了心理基础。同时也初步感知了沟通的重要性。活动二：烦恼知多少1、在你和同学的相处中，有过不开心的事吗？学生在舒缓的音乐中回忆，写下这件事的几个关键词并交流和同学间的不愉快的经历。2、那你们有没有就这件事主动和对方去沟通过呢？为什么？3、如果双方都这么想，互不沟通，互不理睬，你们的关系会变得怎样？面对陌生的老师，让学生敞开心扉，说出和同学的不愉快经历，说出内心的真实想法，可能有一定难度。让学生在舒缓的音乐中静静地回忆，并写下这件事的几个关键词，抒发的是憋闷于心的真情。让学生思考“互不沟通，互不理睬”所导致的僵局，使学生更深刻的体会到沟通的重要性。第二板块：智慧泉讨论交流，学会与人沟通活动一：故事引领1、讲故事：把伤害写在沙子上。有这样一个传说：两个阿拉伯人在沙漠中长途旅行，旅途中他们吵架了，一个人盛怒之下给了另外一个人一记耳光。被打的人羞愤异常，愣了好半天，最后一言不语，在沙子上写下：今天我的好朋友打了我一耳光。经过艰苦跋涉，他们终于踏上了绿洲，看到了清澈的河水，两个人兴奋极了，摇摇晃晃向河边走去。此刻，由于极度的炎热、饥渴和劳累，他们的身体承受力已达到了极限，刚到河边，被打的那个人便一头栽进了河里。另一个赶忙上前，费了九牛二虎之力才将他救起。被打的那个人在醒来后拿起剑在石头上刻下：今天我的好朋友救了我一命。朋友不解：为什么我打了你，你要写在沙子上，而我救了你，你却要刻在石头上呢？那人笑笑，回答：把朋友的伤害写在沙子上，风会很快抹平它；朋友的帮助刻在石头上，可以经得起沧海桑田2、听了这个故事，你受到怎样的启发呢？这一环节通过把伤害写在沙子上这一故事让孩子感悟到在与别人的相处中要容纳别人的缺点，多想到别人的优点，这样才能有更好的心境更理智地面对与别人之间发生的矛盾，从而更主动地与别人去沟通。活动二：体悟内化1、请学生回忆那些和你有不愉快经历的同学的优点及曾经给你带来过的快乐，请你同样用关键词表示，写在这张纸上，之后指名学生大声读出别人的优点和曾经给自己带来的快乐。 2、再想想当时的情景，站在对方的角度想一想，你有什么新的想法？有了这样的想法后，我们又该怎样去沟通？沟通时要注意什么呢？小组讨论后全班交流。（教师根据学生的回答相机板书：面对面、书信、电话；尊重、真诚、换位）3在明白了沟通的方式及注意点后，组织学生与曾经和自己有不愉快经历的同学现场沟通、体验。4小结：良好的沟通能减少误解；能使人更乐于听自己的话；能使我们更快乐。其实沟通远不止在我们的班集体里，生活中我们更要学会主动与进行良好的沟通，沟通无极限。（板书：无极限）设计“说优点、说快乐”这一环节目的是唤醒孩子对友好相处的回忆和自己真实的情感体验。孩子在经历了“说优点，说快乐”后将会更深刻地体悟到自己在面对矛盾的时候应该想到对方的优点。孩子的情感认识将在上一故事的基础上更深地内化为自己的情感内需，从而更主动地去与对方沟通。后面的换位思考也给孩子提供了一个可以正视自己意愿，勇敢面对矛盾，自觉反思和进行心理斗争的机会。而设计现场沟通既给孩子提供了一个学以致用的平台，更给曾经有过心结的孩子提供一个沟通的机会，打开彼此的心结，因为孩子在上面的故事引领和情感内化之后与曾经相处不太融洽的同学沟通已成为迫切的需要，此时这一环节的安排可谓从孩子的内需出发，真正体现了新课标“以学生为主体”的理念。第三板块：回音壁课堂实践，乐于沟通 活动一：我帮你1、真情表白：你能帮助小睿摆脱孤独的烦恼吗？面对孤独的小睿，此刻你想怎样与她沟通呢？请以“小睿我想对你说”为开头对小睿说几句话。2、角色扮演：如果此时你就是小睿，面对这样的你情况你会怎么做：课件出示：镜头一：班长对你说：小睿，我们班的黑板报要更新了，你画画很不错，这一期板报你给我们当美编吧镜头二：活泼开朗的小美对你说：小睿，这个礼拜天是我生日，王灵她们都去我家联欢呢，你也一起来吧镜头三：“六一”儿童节快到了，文艺委员说：小睿，这个“六一”儿童节，我们一起编个课本剧吧，我早就羡慕你的写作才华了出示三组镜头后同桌讨论，角色扮演。活动二：我能行课件出示：（1）单小英早上乘车去学校，正赶上堵车，挤得水泄不通。她绕道赶到学校，迟到了五分钟，老师批评她不遵守纪律（2）陈彬很喜欢看课外书，爸爸看见了总是说：“你就是不好好学习功课，看起闲书来倒挺起劲儿。”（3）李东放学回家，路上看到一个小妹妹跌倒了，便跑过去把她扶起来。一位阿姨走过来，不高兴地说：“你怎么把我孩子碰倒了？” 小组讨论后即兴表演。设计孩子为小睿摆脱孤独这一环节，既呼应课始的案例悬念，使课堂首尾呼应，更给孩子提供练习与人沟通的机会。而最后设计的三个生活情境其实是孩子经常会遇到的生活的缩影，让孩子真切地面向生活，在生活中与勇于、乐于与别人沟通从而体验沟通带来的快乐才是本堂班会课的终极目标，也真正体现了“沟通无极限”的主题。第四板块：启示录诵读诗歌，再悟沟通之重要 配乐诗朗诵：沟通沟通,是一把雨伞,用温馨浪漫的空间融合人与人的距离沟通,是一弯明月,用清柔淡雅的月光照亮爱与爱的凝望沟通,是一道彩虹,用炫彩的桥梁指引心与心的方向在班会课结束的时候设计诗音画的形式，师生在优美的画面，和谐的音乐中共同朗诵诗歌沟通，学生的情感、态度、价值观将在余音绕梁中得到升华，学生对沟通的重要性的感悟也更将深刻。附板书设计：沟通无极限面对面 尊重书信 真诚电话 换位 班会题目：阳光总在风雨后“珍爱生命”主题分析：生命是何等的可贵，它就像那喷泉一样，是那样的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好时光，我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流一息。同时要以积极、乐观的心态对待困难和挫折，做个珍惜生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。基于这种理念，我设计了阳光总在风雨后“珍爱生命”主题班会。活动目的：1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。活动准备：1、借助丰富的网络资源搜集汶川地震的图片、资料。2、诗歌生命灿烂如花、给生命一个笑脸。3、名人的照片，个人资料。歌曲阳光总在风雨后。活动过程：一、本次班会分为三个环节：一、生命如花。二、笑对人生。三、阳光总在风雨后。由甲、乙两位主持人来主持。一、生命如花：甲：人，最宝贵的是生命。乙：生命，对每个人都只有一次。学生一齐背诵：生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。甲、乙（合）：人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜我们所拥有的美好时光，山河小学五年（二）班“珍爱生命”主题班会现在开始。然后请邵未来同学演讲生命灿烂如花，用心感受自己如花的生命。二、笑对人生：通过投影出示一组少年儿童自杀的材料，接着请同学们谈一谈看完材料后的心情怎样？然后主持人甲引入汶川地震逃生的事例，再由主持人乙采访同学：“看完材料，你又有何感想？”学生讨论后回答，教师归纳总结。最后由依新同学朗诵给生命一个笑脸，接着投影出示地震中受灾群众的坚强笑脸的图片、照片、刘翔照片资料等。使学生认识到生命需要笑脸，有了笑脸，生命才拥有向命运抗争、向困难招手的精神！三、阳光总在风雨后：在这里我准备了一些残疾人，一些名人的照片、图片及资料，使学生感受到没有一个人是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。然后全班同学跟着大屏幕合唱阳光总在风雨后，再由我做总结，使学生明白只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。最后是课外延伸这一环节，要求学生课外阅读假如给我三天阳光、活着真好、轮椅上的梦等书，使学生更加明确本次班会的观点：生命是美好的，生命是宝贵的，要珍惜生命，努力实现自身的价值，升华了主题。预设效果：通过这次主题班会，学生会感觉受到了深刻的教育，也都明确了观点：生命是美好的，生命是宝贵的，我们要学会生存，珍爱生命，要以积极、乐观的心态对待困难和挫折，做个珍爱生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。坏习惯一、活动目的：通过这次班会，让小学生行为规范能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。二、活动要求：注重人人参与，讲究活动有序，突出有声有色。 三、活动过程： 1、小品发生在我们身边的事，让学生找出一些不良习惯。 2、小品整形医院 3、歌谣表演：坏习惯危害大， 4、让学生再动动脑筋，如果碰到下列情况，该怎么办。 5、教师总结 四、活动设计具体内容及意图 教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看发生在我们当中的事情。 小品发生在我们身边的事：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。同学二气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。上课铃响了，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？同学一专心听讲，不时地记着笔记。同学二一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。体育课上，他在做什么呢？同学二跑去其他班的教室外面踢其他班的门，还和同学打架。 让学生通过小品，说说在主人公身上有哪些不良习惯？ 同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7打架 这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。下面分小组讨论一下，除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说还有什么害处？ 小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。 1 说话不文明2 上课时故意引人发笑 3 老师讲课时随意插嘴 4 上课时吃东西 5 做错题没有及时改正 6做了错事不虚心接受批评，强词夺理 7 对不文明行为不及时制止8不热爱劳动 同学们看了这个小品，知道了这些习惯都是不好的习惯，相信今天不会有同学再去做这些事情，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这些呢？可能已经忘了这个小品，又会不经意做出这些不该做的事情吧？但是，一旦我们养成了良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再做了。 因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。 这个环节让学生找出常见的不良习惯，并了解到良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。 二、小品整形医院 三位同学分别扮演成心理医生、语言科医生、行为科医生进入教室，各杂一处，许多同学扮演成病人，分别根据自己的病情找医生看病。爱说脏话的找语言科医生。心理素质差的找心理科的医生。爱打架、好若是非的找行为科医生。最后医生根据病人的病情开出处方。 三、歌谣表演：坏习惯危害大 坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。 坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。 坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。 坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。 通过这个歌谣，让学生了解到坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。 四、我该怎么办 动动脑筋，如果碰到下列情况，你该怎么办。 1 、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？ 2、 课间你在走廊中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。 3、 班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么样？ 4、同学打架，很多同学喊加油，你怎么办 学生自由发言 主题班会对自己成长负责，从养成良好学习习惯做起说课稿本次班会的主题定位：对自己的成长负责，从养成良好学习习惯做起，主要处于以下几方面的考虑：一、本班学生在这次金汇三镇联考中表现不是太好，之后我苦思冥想，寻根究底，找到最根本的问题在于：学习习惯不良。造成课堂上学习的知识得不到及时的巩固和复习。二、俗话说：习惯决定性格，性格决定人生。为了对这些孩子的成长负责，同时也是为了这些孩子们自己对自己负责，选择这个主题作为班会主题。本次班会的设计思路主要是考虑到：一年级小学生的认知、思维等年龄方面的特点，所选择的内容比较简单，表现形式也比较单一。班会从谈话导入。大部分孩子心中都有个疑问：那就是，我和其他小朋友同在一个教室，接受同样的老师的教诲，别人写作业我也在写，为什么我的成绩就上不去呢？针对小朋友的好奇、好胜心理，引出本次班会的主题：对自己成长负责，从养成良好学习习惯做起。接着：很多小朋友也会在心中升起疑问：什么是良好的学习习惯？怎样才能养成良好的学习习惯呢？在这里，我设计了一个小品：踏着铃声进教室，主要是考虑到了小学一年级学生的直观、形象思维，如果直接让小朋友说什么是良好学习习惯，他们未必能说得出来；但是他们可以判断出哪些是好的，哪些是不好的。众所周知，小学一年级的注意力时间不长。经过一段时间的紧张思考后，应当给予他们适当的时间稍微休息一下，但采用的形式有不能太直接。因而，这里我安排了一首童谣我们都是小学生。知道自己应该怎么做是一回事，真正去做又是一回事，怎样让学生把认知能力转化为技能呢？我先是让学生找一找自己身上有哪些不好的学习习惯，自己准备怎样去改正。再让学生看一看自己身边已经养成良好学习习惯的小朋友是怎样做的，为他们树立一个榜样作用。小学生的模仿能力是很强的，如果经过这次班会课，小朋友能自觉意识到自己身上那些不好的学习习惯，并能产生改正这些坏习惯的想法，还能效仿身边小朋友的做法，努力养成良好的学习习惯的话，那么本次：为自己的成长负责，从养成良好学习习惯做起的主题班会的目的也就达到了。这些只是自己的想法，能不能在教学实际中得到很好的实施，既要看自己的课堂调控能力，还需依靠小朋友的大力配合。同学之间的矛盾设计理念同学关系是学生人际关系中最基本的一种。由于现在的学生多为独生子女，他们虽然渴望与同龄人交往，但又习惯以自我为中心，与人交往能力十分欠缺，尤其是大一点的学生，叛逆心理出现萌芽，往往表现出个人英雄主义，表现出唯我独尊的个性，所以常与同学因小事发生矛盾。学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认识、态度、情感和行为的。教师要通过有层次地开展活动，做到与学生实际生活相联系，让学生通过看看、说说、议议、做做等活动，提出自己与同学交往中出现并期待解决的问题，共同进行讨论、分析，从而掌握解决同学间矛盾的技巧，学会正确处理同学间的矛盾，更快乐地成长。活动目标认知目标：知道同学之间产生矛盾对人际交往的危害以及同学之间要友好相处的重要性。能力目标：通过活动，让学生知道正确地对待同学矛盾，初步了解解决同学矛盾的常用方法，并能在实际生活中加以运用。情感目标：在与同学的交往中，能做到尊重他人，不斤斤计较，宽容诚实。活动年级：三年级活动过程为了完成本次活动目标，我设计了四个环节，它们分别是：一、创设情境，提出困扰教师激情导入：我的老师曾经告诉我：“你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而你如果把忧愁向一个朋友倾诉，你将分掉一半忧愁。”是呀，（课件出示）“朋友间友谊像巧克力一样可口-她笑我也笑，她哭我会用巧克力去安慰她。”听得这儿，你有什么话要说吗？是的，在我们的生活中，有了朋友，就有了欢声笑语；有了朋友，就拥有了一份真挚的友谊；有了朋友，生活就多了一份迷人的色彩；有了朋友，就多了一个帮你思考的头脑。可是，我们每天与朋友相处、交往，有时难免会有些磕磕碰碰，会发生一些小误会，产生一点小矛盾，甚至有时会因此发生冲突。那么，当我们与朋友发生矛盾之后，又该如何解决呢？（学生表演小品：甲在写作业，乙和丙从旁边跑过，把甲的文具盒碰掉地上，这时丁就站在甲的座位旁边，所以甲一口咬定是丁弄掉的，丁怎样解释都没用，眼看就要上课了，老师就要来了，该怎么办?）（学生讨论后回答）这一环节设计意在用教师情激发学生情，用学生喜欢的小品引出要探究的话题。从而使学生尽快进入角色。二、活动明理，学习解决方法教师采用记者采访的形式，分别采访甲和乙同学，让他们分别说说“你现在心情怎么样？心里是怎么想的？然后让学生说说，假如你是甲或乙，你会怎么想？怎么做？接着出示课件（一天大扫除，赵芳去大队部取报纸，因此没参加，回来时听到同学们在议论她）教师向学生提出：假如你是赵芳，听到同学议论后，你会是什么感受？会怎么做？教师根据学生对以上两个事件的回答，随机板书：请人帮助法、主动谦让法、暂时避开、交谈法、行为证明法。教师提问：我们解决矛盾的方法就这几种吗？让学生尽情说，教师随机板书。这一环节意在通过具体实例，让学生说一说，议一议，找出解决矛盾的具体方法。三、学以致用，解决身边问题教师用投影打出实例，让学生运用学到的方法或自己想到的方法帮助解决实际问题。（华华和玲玲是一对形影不离的好朋友。有一天，玲玲无意中撞了华华一下，把华华是的新裙子划破了一个小口子。由于自己是无心的，玲玲想好朋友应该不会怪自己，也就没当回事。可华华却对这件事耿耿于怀，以后交往两人总感到不自然，见面时话也不多了，一对好朋友就这样慢慢疏远了。）可采用小组交流，集体研讨的方法，让每一个学生都有交流的机会。最后向学生提出，你跟谁有过矛盾？现在有了解决的方法，可以下座位去解决。我们知道，学习的最终归宿是用学到的知识解决生活中的实际问题。这一环节我选择了学生生活中典型的实例，让学生运用所学知识和已有的知识解决问题，既培养了学生的能力，又为学生树立了正确的友谊观。四、赠送格言，课后延伸教师先向学生出示几条格言，一起读一读，说一说自己是怎样理解的。1、友谊的基本条件是平等。-培根2、互助、互谅、互让、互学。-陶行知3、友谊的线，不允许草率割断，因为割断了，恢复也将多了一个结。-印度谚语最后播放友谊地久天长音乐，齐读宽容大地宽容了沟壑，采拥有了坦荡；大海宽容了江河，才拥有了浩瀚；天空宽容了云霞，才拥有了光彩；人生宽容了遗憾，才永有了未来！结束语：同学们，今天的主题班会得很成功，同学们既掌握了解决矛盾的方法，又增进同学之间的友谊。愿同学们在今后的学习和生活中，能正确地处理同学之间的矛盾，能多多理解别人，多多宽容别人，以赢得更多的朋友，赢得更多的友谊。这一环节意在让学生通过相关的谚语、诗歌进一步理解友谊的重要意义，使学生懂得学会解决矛盾的方法固然重要，但是珍惜来之不易的友谊更为重要。诚信在我心主题班会说课稿-一,说主题现在社会上普遍存在一种认识:老实是傻,老实人要吃亏的.说谎欺骗的人往往事事顺利.由于这样的认识存在,社会秩序越来越混乱,人类道德意识沦丧.因此,开展诚信主题的班会,有利于培养小学生诚信为人的意识.二,说学生我们的学生来自全国各地,大多是父母来沪务工而不得不带在身边的.由于,父母工作较忙,或父母文化程度低.因此,学生的道德教育在家庭里并没有很好的完成,需要在学校里进一步加强.而诚实守信是做人的根本,作为他们的班主任,我有责任给他们上一堂有关诚信的班会课.三,说目标本次活动的主要目标就是让学生知道诚信的可贵,培养他们良好的行为习惯.其次,在活动的准备过程中逐步培养学生对活动的组织筹划能力和表演能力.四,说过程在开场白中让学生明白什么是诚信,四年级学生对诚信的理解还缺少更理性的认识,所以,开场白应该介绍诚信的含义.引出主题.小品诚信的摆渡人炒熟的种子让学生表演娱乐中明白,诚信的可贵.而小品后的交流则是对学生在生活中如何