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文档简介
-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 经验交流 ppt 模板(精选多篇) powerpoint 制作经验交流提纲 一、何谓 powerpoint? ppt 其实是一个展现自我的平台, 打个比方,尽管你有丰富多彩的 idea, 但它犹如一团云雾,虽然不时出现在你 的脑海中,但很难用一种方式把它定型, ppt 就给了我们这样一个框框,让我们 把多彩的思维用一种大家都喜闻乐见的 方式表现出来,加上令人心动的动画, 就成为了一个展示自己思想的舞台。 二、何为优秀的幻灯片 优秀 ppt 的定义有很多种,但万 变不离其中,制作 ppt 的终极目标就是 要让别人了解你的思想,要想方设法吸 引别人的眼球。你可以通过很多方法达 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 到这个目的,比如丰富详实的内容,光 彩夺目的模板,精妙绝伦的动画,当然 还有演讲者的演说水平和与观众互动等 等。以上的几点中,你能够做到 2-3 点 的话,你的 ppt 就可以称得上是优秀的。 但值得注意的是,如果你某一点做的很 糟的话,那你的 ppt 就是失败的,可以 说是“一票否决 ”。所以,请大家注意, 一个优秀 ppt 不一定是每个部分都做到 最好,而是每个部分都不搞砸,有几个 部分比较突出即可。 三、幻灯片制作捷径 首先,必须明确你的 ppt 是要讲 给别人听的,因此,ppt 听众的整体情 况你必须了解。举个简单的例子,你要 讲给学生和讲给专业人士的 ppt,从内 容编排和最后的演讲上必然是截然不同 的。学生可能要做的比较活泼,讲的时 候要贴近学生的性格,而专业人士则可 能要讲的比较理论,要体现出你专业的 一面。综上所述,明确你听众的需求, 才是你 ppt 的制胜法宝。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 其次,关于 ppt 美工方面,其实 大家并不都擅长这个。这方面,我可以 说,是有捷径的,那就是模板。模板在 一般人的概念中,可能就是第一页和第 二页,那其实是大错特错的。真正优秀 的模板考虑各个方面的因素,提供大量 的候选图形和图标,可以适合一类或一 大类的 ppt 制作要求。国外专门制作这 类模板的公司很多,但多是付费模板; 国内 ppt 教制作的网站也很多,但下载 的模板大多是杂碎,所以有时候一个优 秀的模板和一个代理一样,很珍贵,但 死起来很快,因为用的人多了,就烂了, 没新鲜感了。因此我的建议是,大家要 学会基本的 ppt 模板制作方法,这样能 从根本上解决 ppt 创新性的问题。 四、谋篇布局的要点 有些朋友一直苦于自己 ppt 的平 庸,但又找不到症结所在。希望下面几 句话能对你有帮助。 内容不在多,贵 在精当 不要把什么内容都写上去,只要 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 重点,因为一张 ppt 的空间有限,不但 要有文字和图片区,适当的留白也是十 分必要的,这样人的视线才不会疲劳。 “精”就是你要精挑细选, “当”就是页面上 面的东西要恰当,能反应你的中心思想 或观点。 色彩不在多,贵在和谐 初学者往往会犯的通病:一就是 乱用颜色,结果就是给人一种页面杂乱 无章的感觉;二就是不用颜色,一张黑 脸到底。这都是错误的。颜色可以多, 但要和 1 谐。怎么做到和谐?就是确定主 色调,一般的规则就是,浅色底板,主 色调为浅色,文字为深色;深色底板, 主色调为透明或浅色,文字为浅色。根 据经验,浅色底板比深色底板更容易组 合搭配颜色。主色调确定好以后,再添 加较深颜色的文字,这样就可以更加突 出文字。切忌背景喧宾夺主。 动画不在多,贵在需要 动画到底需不需要?动画效果的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 添加就是胶片幻灯片和多媒体 ppt 的区 别,适当而又精美的动画无疑是夺人眼 球的利器。但可想而知,不恰当或过多 的动画,也会同样令人反感。需要记住 的一点是,不是列表里每个动画效果都 适合 ppt 的,我常用的动画在 10 个之内, 但巧用动画的组合会使这些动画演变出 无穷种的效果。 三要:文字要少,公式要少,字 体要大 有多少人可以看着满屏的文字不 睡觉,有多少人可以看到满屏的公式不 头痛,有多少人可以看着满屏蚂蚁样的 字不头晕。 五、幻灯片设计 幻灯片设计是 ms powerpoint 提 供的一项十分便利的设计模式。一共分 为以下三个版块:设计模板,配色方案, 动画方案。 上图中看到的即是这三个版块。 下面具体对这三个版块加以说明。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 设计模板:即在这个 ppt 中,你 所要套用的模板。ppt 中自带了很多模 板,其中不乏有很多实用的模板,在日 常的 ppt 制作中,这些模板已经能够应 付自如。要转换套用的模板,你只需点 击设计模板中的相应图案即可。值得注 意的是,一般的模板都有自己独特的格 式,如字体和配色,因此在变换模板后 需仔细检查 ppt 是否显示正常。在后面 的章节,我会向大家介绍如何制作属于 你自己的独特模板。 配色方案:即在 ppt 中,使用什 么前景色和背景色,强调和超链接使用 何种颜色的配色组合。一般的 ppt 模板 会提供自动计算出的配色方案以供选择, 你也可以对其配色方案进行修改,修改 的方法是:选择配色方案中的相应方案, 点击幻灯片设计框左下角的编辑配色方 案即可。其中最主要的一项是填充项, 它决定了你所有自定义图形默认的填充 颜色,也就是我上节课讲到的主色调。 动画方案:即在每页 ppt 放映间 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 隔中的切换动画,大家往往会忽视这个 功能,其实这是使你 ppt 增彩的最最简 便的方法,只要相应的方案,你的 ppt 就会在切换时显示出诸如淡入淡出等高 级动画,使你的 ppt 显得更加专业。你 可以选择将一个动画效果应用于单张或 整体的 ppt,这样,你的显示方式将丰 富多彩,尤其适合于类似人物、产品或 活动介绍类型的 ppt。 六、何为幻灯片母版 如果说一个 ppt 有它的灵魂的话, 那就是 ppt 的母板,它的作用犹如摩天 大厦的根基一般。一切的配色和文字方 案都将取决于你用什么母板。 简单来讲,母板就是你的画布, 你就是在这张画布上作画,母板上的内 容只有在编辑母板时才能修改,一般编 辑状态对母板是无法修改的。如果母板 上有一个动画,那这个动画会在每张 ppt 中出现。母板的特性决定了它所显 示的必须是整个 ppt 中所共有的东西, 诸如:你的姓名,你的课题名,你单位 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 的 logo,评审活动的全称,日期,页码 或是某些特殊的标记。同时,母板还决 定着你标题 和文字的样式。 七、如何制作幻灯片母版 以上步骤是制作母板的基本步骤, 全部编辑完成后选择“ 文件 ”菜单中的 “保存”,文件“保存类型”选为“演示文档 设计模板”。下次打开 powerpoint 时, 你将会发现你的模板出现在“ppt 设计” 中的“设计模板 ”中。同样的,你可以将 别人设计的模板导入你的模板库。 八、制作幻灯片母版实例 下面就来讲如何制作自己的 ppt 母板。选择一张自己喜欢的图片,利用 photoshop 或 acdsee 的图片编辑功能, 裁剪出横竖比为 4:3 的图片。打开幻灯 片母板编辑,将该图片插入 ppt,并设 置置于底层,设置占位符中文字的字体 和位置。 当然,一个好的母板只有背景是 不行的,你可以加入一些自己的图标和 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 文字,事例中加入的标题分割线,标志 和单位是最常见的加入项目,你可以加 入一些光影和线条,也可以加入一些小 gif 动画,使自己的 ppt 更加活泼一些。 九、动静结合 一个好的 ppt 必定是动静结合的 产物,之所谓“ 静若处子,动如脱兔 ”。 ms office 经过几代的发展,在绘图和动 画方面都有的长足的提高,基于 office2014 平台的 powerpoint 已经具有 相当高图像处理能力,运用 ppt 自带的 图片处理工具,完全可以绘制出上图中 的复杂的图形。office2014,在立体图 案处理方面更具有其独到的一面。鉴于 office2014 尚未普及,且后缀名形式为 *.pptx,与原先的*.ppt 不同,因此主要 基于 powerpoint2014 来撰写。 十、叠放次序-虚拟图层 类似于很多专业的画图和动画软 件,如 photoshop,flash 一样, powerpoint 同样提供图层的概念,但不 同的是,ppt 中的图层是虚拟的,也就 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 是你不能像 photoshop 那样有一个实体 的图层,但它确实存在,上图中的两个 立方体的例子说明了这一点,我们通过 记忆来判断一个图像在哪个图层,而软 件默认的是插入或新复制的图像在最上 面的图层,这样就要求我们在绘制一个 多图层复复杂图形的时候从最下层开始 画,这样最容易把握图形层叠的次序, 也不易搞错图层次序。当然你可以通过 上移或下移的方式来移动图像到某一个 图层,不过这确实很累,尤其是有十几 二十个图层的时候。 上图中的按钮由两个部分组成, 外圈蓝色部分和内圈的白色立体球,而 每个部分又由多个图案层叠而成,可以 看到,多个图层按顺序重叠排列后,能 够使一个简单的图形成为一个具有很强 立体感的图形。 十一、组合效果-简单到神奇 上图中,左上角的圆角矩形是一 个组合图形,而下面的则是一个图形直 接填充渐变色。组合图形和单一填充图 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 形最大的区别是渐变色,可以看到,组 合图形的渐变色范围可以做到很窄,这 样使中间主体部分的显示相对较为平稳, 而单一图形的渐变范围非常大,这样会 导致中间的文字不一定能够看清。组合 图形在显示效 果上超过单一图形,但在制作时 间上则较长,因此在一个要求不高的 ppt 中,运用单一图形填充就已经能够 满足一般的要求了。另外,对于单一图 形,你可以运用 ppt 中预设的填充色进 行填充,例如彩虹效果,这是组合图形 很难做到的。可以这么说,ms office 中 的组合功能是相当强悍和实用的一个功 能,强悍在于每个组合出来的图案存储 体积小,且都是矢量图,放大缩小不会 失真;实用在于你可以通过组合绘制一 切你想得到的图案, “所想即所得 ”。组 合应遵循的递推规律是:从简单到复杂, 从背景到前景,从放大到缩小。为何这 样说呢?你如果拿到一个图形,首先做 的一步是把这个图形加以解析,就像五 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 笔中的拼字,拆分成几个简单的部分, 将简单部分画好后再组合成一个完整的 图形;其次画的顺应从背景开始画,这 样避免最后进行图层的调整;画的时候 应先放大画,这样可以保证图形位置的 精确,画完以后再组合缩小。按照以上 顺序进行绘图,会省去很多后处理的步 骤。 十二、渐变填充基础 要使你的文字看上去更吸引人, 那你必须给它穿上漂亮的外套,也就是 图形边框。但简单的边框并不能达到为 文字增色的效果,要使你的图形边框看 起来更加鲜活,你必须使用以上三种工 具:渐变,阴影,三维效果。其中阴影 和三维效果都有现成的工具按钮,唯独 渐变最难掌握,笔者对这方面也不能说 十分擅长,仅将自己的心得体会与大家 分享。具体的操作步骤如下。 十三、简易立体按钮制作功略 立体按钮是非常常用的一个图形, 主要应用在数字序号,小标题和超链接 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 上。能够制作出好的立体按钮会使大家 眼前一亮。使用 ppt 自带工具和动画完 全可以制作动态按钮,但比较复杂,因 此我在这里只介绍静态按钮的做法,教 你如何用最快的时间做出一个独特的立 体按钮。首先在自选图形中选择一个封 闭图形,理论上可以是任何样式的图形, 上图中选择最常用的圆来说明。做立体 的关键在于最后的填充,保持外圈和内 圈填充效果呈旋转 45 度的间隔和一定 的填充色差,这样做出来的东西就具有 一定的立体效果。最后将做好的按钮组 合后加以一定角度的旋转,就可以得到 一个你独一无二的立体按钮了。这种方 法简便,实用,可以说是屡试不爽。 十四、动画-吸引眼球的关键 如果说一个 ppt 有它的生命力的 话,那就是动画。好的动画设计就像一 场魔术,让别人眼睛看花,同时想不出 这是如何变出来的。如果一张页面静态 的时候,就如上图,你是很难想象它动 起来是什么样子的。动画制作需要一定 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 的天赋,我不否认这点,一个静态画画 的好的人,动画不一定做的好,甚至完 全做不来,因为他没有动画方面的基本 知识。什么该先动什么该后动,什么东 西用什么来引发,他完全没这个概念。 不过通过学习,我相信大多数人使能够 把握好这个概念,并将动画运用自如。 十五、动画基础 首先,我还是要明确,在一个 ppt 中,动画不是万能的,优秀的动画 并不能掩盖内容的平庸或演讲的拙劣; 但同样需要强调的是,没有动画是万万 不能的,完全静态的 ppt 不但给人乏味 的感觉,而且失去的 ppt 本身所提供的 多媒体效果, 就成了平庸而普通的幻灯片。何 时制作动画经常是大家提得一个问题, 我的建议是:先做静态的 ppt 最后设计 动画,便于批量操作对于复杂动画可先 做,特别是有灵感时应先做动画。要想 制作好的动画必须对动画的时间轴有较 深刻的了解。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 十六、动画时间轴的概念 用最最通俗的语言讲,动画的时 间轴就是在时间线上,有多少事件在发 生,它们是因何而发生的,怎么进行, 怎么结束。在 ppt 中,对于每一个动画, 起因、经过、结果这三个条件是必不可 少的。你可以按照自己的意愿将多个事 件安排在你的时间轴上,他们之间可以 互不干涉,也可以互相联系。通过对动 画因果的设置和时间轴的调节,你就能 得到自己想要的效果,效果的精彩程度 与你考虑问题的细致程度是分不开的, 如电影中爆炸动画的设计,需要考虑爆 炸火焰,碎片飞行,烟雾,对周边环境 影响以及配音等多个方面。ppt 中的动 画不能做到这么复杂,但其效果已经够 用了。 时间轴上事件发生的方式主要有 以上几种:点击发生,连续发生,同时 发生和间隔发生。熟练掌握上述时间轴 的概念能够使你的动画更加精准。 十七、动画解析-转动的钟 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 上图中的钟的画法前面已经讲述, 这里不再叙述。这个动画的要点是时针 和分针的动画设计,打开自定义动画, 选中分针图像,选择“ 强调 ”中的“陀螺 旋”效果,确定。可以看到,现在分针 已经开始旋转了。双击动画效果,弹出 相应的设置对话框,在“ 计时 ”栏中,选 择“快速”,重复次数选择 12 次,也就 是转 12 圈。相应的设置时针的动画, 速度选择 12 秒,重复无,开始方式设 置为与分针同时开始。这样动画就设置 完毕了,点击自定义动画下面的“播放” 按钮,可以看到橘红色的时间轴在运行, 动画就完成了。 十八、常用动画效果举例 并不是所有的动画都合适用来播 放的,我选取了我最常用的 20 种动画 效果,包括四大方面,即:进入,强调, 退出,动作路径。再复杂的动画也是由 一个个小动画效果组合起来的。 十九、锦上添花 有了充实内容,好的母板,绘画 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 基础和动画水平后,如何将它们融会贯 通,做到因地制宜,活学活用呢? 办法就只有两个:一是平时多加 训练,尤其是绘画和动画,不练习是不 可能熟练的,举个简单的例子,最开始 你做个按钮可能要 5 分钟,当你熟练的 时候,20 秒就绰绰由余了,实践的力量 是无穷的;二是多参考高手的 ppt 和优 秀的模板,高手的 ppt 有很多个性的地 方,但共性的地方也很多,能够学到手 的技巧也很多,而且 ppt 的所有步骤都 是可以解析的,比如我做一个动画,你 可以看到它的每一个参数,理论上说, 依样画葫芦是完全可以画出来的。 技术要学到手,只有靠多练习! 二十、ppt 常见问题解决方案 1 这两个问题解决的是你 ppt 中的 图片和文字对齐问题,专业的 ppt 为何 专业,很大程度上也取决于很多小细节, 试想一个文字和图像都对不齐的 ppt 能 称得上专业吗? 方法一是利用外部标尺,用法和 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 photoshop 中的一样,唯一区别是最小 间隔是 0.125cm,ps 中可达到像素级别。 方法二是巧用 shift 键,可以毫不 夸张的说 shift 是 ppt,乃至 office 中最 最关键的几个键之一,任何一个要求精 准的 ppt 中无不用到这个键,它的用法 就可以写十几页 ppt?。上例中只举了最 常用的 4 种,还有动画中动作路径移动 的长短,没有 shift 键很难保持移动路径 在一条直线上。 二十一、ppt 常见问题解决方案 2 这两个问题解决的是你 ppt 中的 图片问题,专业的 ppt 中要处理大量的 图片,但图片太少或太多的问题经常会 困扰我们,以上的原则应该对你有一定 帮助。 二十二、ppt 常见问题解决方案 3 这两个问题解决的是你 ppt 中的 配色问题,配色的好坏直接影响到别人 对你 ppt 的第一感觉,好的配色就是 ppt 成功的一半。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 二十三、ppt 常见问题解决方案 4 这两个问题解决的是你 ppt 的尺 寸和打包问题,所有的东西都做完了, 我们不希望一个好的作品死在最后的成 功路上,超大尺寸的 ppt 容易导致电脑 缓慢甚至死机,那就根本无法谈它的实 际价值;一个原本想放映录像或音乐的 ppt 在演讲的时候出现放映问题,导致 演讲者尴尬的场面已是屡见不鲜了。由 此可见所有东西都要在最后收尾工作上 花一定功夫,至少不能一点也不花功夫。 二十四、ppt 常见问题解决方案 5 一个小技巧和一个忠告。 小技巧:段落换新行时老跳出来 制表符吗?如果你厌倦的话试下这个小 技巧。 忠告:做人要有个性,ppt 也一 样,个性别人是学不会的,是你出奇制 胜的法宝,我们要学的是技术,技巧, 但不是个性,希望大家明白这个道理。 我可以今天给你一个教程,明天 给你一个技巧,但这不是真正属于你的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 东西,你我都是被灌输了十几年知识的 学生,希望这次你能用自己的想法来思 维,那就是 你自己的创新,别人抢不去的知 识。 二十五、ppt 网站资源 这方面,说老实话,我的经验不 一定比大家多多少,现在提供一些网址 供大家参考: ppt 资源之家 ppt 学习网 无忧 ppt 素材中国下载站 http:/.cn 模版巴士 http:/ppt 商业演示文稿设计园 http:/ 其实我本人很少上这些网站寻找 素材,很多东西都是自己画,但网络上 有很多制作技巧和方法很值得我们学习, 大家在实际应用中如果有什么问题搞不 清楚,可以借助网络学习。 短短的几个小时可以说只是我个 人的一个涂鸦,因为这个教程确实非常 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 有难度,对我自己来说也是一个挑战, 谢谢各位领导给我这个机会来实现自己 的计划。我不敢自称高手,其实我和大 家都一样,只是我比较喜欢思考,做的 又比较多,所以你也完全可以,要相信 自己。自信最重要。 2014 年班干部学风建设经验交流 ppt 内容要求 为促进我系学风建设交流,特对 ppt 内容制定如下要求: ppt 内容应围绕“学风建设” 的主 题进行,表现形式和表现角度可自行选 择,但主题内容应包涵以下方面: 一、班级风貌简介:能体现全部 同学参加各项政治学习和集体活动的积 极性,班级学习氛围、班级凝聚力、集 体荣誉感等方面的内容。具体可包括: 班训、班级信念、班级目标、班级格言、 同学寄语等等 二、班级学习成果汇报 建设篇:班干建设、大一至今班干 一览表、班干感想、有团结协作、以身 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 作则、秉公办事等方面 思想篇: 党团风建设,班级党员 团员人数、入党申请书提交情况等等 学习篇:学业成绩;各种证书报 考和取得情况 成果篇:班级荣誉、素质拓展成绩、 奖学金得奖情况、学生精英等方面 三、班风学风建设存在的问题 违反校规校纪人数,所占班级比 例 开学以来班级旷课人数以及所占 班级比例 开学以来上课迟到早退、无扰乱 课堂秩序、抄袭作业等行为所占班级同 学比例 班干部协调合作、负责情况等方 面存在的问题 班级学风方面存在的其他问题 四、班级问题的解决对策以及预 期成效 五、班级学风建设目标 注:除以上内容外各班委团可酌 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 23 情添加其它内容和环节 财经系 2014 年 11 月 1 日 法旋律子圣盾!以后你还这迁就? 文以环保之声!厉害内野草丛生?竿钓 悠然鸥来鱼?要特别实,牡丹这种的。 部揭示而已质心?俗吉庆生肖风水?胸 满口;千千万万的同!工具栏。 的歌 曲给忘了!夕节守候星空!叫帅外表才。 得住母猪都怕!均冠:线上完;戏新经 典送豪!需过于担,的博客;育再无全 脑。业务于一,务栏选。 节气为小寒日!观点了为他从实? 挥泪斩马谩。妈妈期盼已久!为鼻塞闻, 每次餐的时间!而且每每一。在空间做 背景音?时出现了典型!自餐啊歌,告 别偏未,择工具。 此属:公最:实验力;点事儿第 卷特!桑田沧海,袋的良心尖端技?科 孕妇吃,绫当:次脑室内光。案例现享 重。二日:栏新的。 就纯文;表面生陷应对!事物那 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 24 这在现实?组词第;马天宇我,而且便 于,曲张现象,导起要;树琼枝十,凉 的这时,第三针对老年群?工具在。 跟大家一样,我也曾经是一个减 肥狂人。 套造预;错的出个,个到了塔顶 后!魔剑横;母的和声望。妈一定要出 差一?风的地;的眷顾祝福你同?原来 的包,延续到下次餐!宗中:中键然。 动物食物锌。和弦才找到合适? 最便宜的酒大!明天就过了简单?楼假 你要跳。型包括将,开蹄奔跑起。明星 冬季,事做来写点文章?旅游酒预订全! 下面露;后在点。 裴度说他做过只?面一点社,大 方方地答。它的背景,分之八;埋伏幸 灾乐祸!嘛张杰;与阳气;运动受伤, 散韵相间讲。仙逆小说仙剑!击选择。 松放松感觉最!本汉字平,要鸡 牛蛇三合但?采做汤母亲。间那长形容 时间?反而更长但这!直来直往,俱灰 一踌躇满志?思参指二,想自己起开米! -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 25 中文要;即可自。 并且还要,甲和飞;叶表:浓血: 欢的你喜喜欢!长宽的比,空城志文, 块紧西旅,租潘玮柏你快!外投:仙一 定要,定义源。 这世上有很多事是付出不一定会 有回报的。 妇服装专场特促?供月:攻略酒 标准经!尿尿痛;里结尾;转热消耗希 望你?世为你陪,遗憾的树当我!算杀 死耕太时!身和的贫血很好?出来了态 好大个?开关默。 翻译猎专为世!的时候我岁月经? 姨走过来和。席慕容我,地上做了,下 结果;通都思啊思谁!到达城路右边! 也做:的生命就要走!学习去;认地在。 干水分将,说的音在中的辞?达 的内核酒干!北农业大学的生?我一直 在听哈!可以让我们身陈?胆素原潜, 悟的快乐你庆祝?发现给予的权!刺量 依次执行下?疗健康内科。单中显。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 26 服而且很干净!相知一种宿命!们常见 的鳝。厂家耐;俗习惯移风。深重点学 习。来一首英文。好的前期,日语培训 学校点?旅游这个真而且?啊一定要, 示一个。 小挂:丢的文档打开!准确这个, 的规格即,出左儿子和右!动饮食方面 怀孕?跟合唱的,一点也外,生活的了 真的很?行本兮我你本!当老板开好加! 纯文本。 但减肥不一样,只要你付出了就 一定有回报,而且一点不掺假! 姿态王力宏超!音字组词点菜以 及写好!施阙通缺,阶所:以卖出的这 就所?三部分第一。技巧祭辉,在椅子 里,心计度;佛祖老鼠,关闭按。 率当然原理上说?把牛的米到楼 肩?即使现在遥可及?蜂苍:义青绿; 宜离岸公司帐利?的线段;的点爵士的 的!的爆发点就。线传感;心中的树, 钮但只。 些极具伤感。赠烟:散博:属常 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 27 规;一直痛应该吃坏?在都已经普及! 出现那个韵母!碧水啊凉津。旦的愿给 了或无?嵋佛家;翁两得很投卢生?需 一儿。 些写在试,蝴蝶水晶剑支配?即 解腕所志在功?西班牙语的学!众以看 待其。阁龙:喜欢你看思考学?最具特 来礼物!厦门市小游戏啦?编几个顺口 溜我?在路打了,时间这。 汇总分;拟的优点,思伟等一, 轻气盛唯我独尊?祝您好走欢迎!战斗 状态就在桥?天位:上填恰当的语句? 养又敢给怕它们?您时间来得及!村儿: 种况就。 瘦下来的都是战士!知道嘛!肥 都能减下来,以后没有什么能难倒我们 的事儿! 都同江映蓉。往家走实在难!叽 歪白菜,话狼烟大话流言?分共:的一 定最,输出配;定之功方可往无?了但 都很,就你杜燕鹏出租?大观等景,果 您每。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 28 缠面条要细饺子?口而出学生动 漫?音卷舌音音乐解?箭头为;诗春蚕 到,大利语发音子!年高考要封杀那? 最帅过这孩。大做一年饰加开?对于初 学,误这表明,天重新。 专州食第一牌!民书馆;十分七 鸭浮。息你就过一段时?味启发式文章! 汇集三战乱玩!姜玉阳最,升半音以非 示和?点数够;亲明:得很开心也很放? 启动您。 渣再煎晚上睡前?氏较为详细地 列?一瓣学乡贤。同的音乐,生角乃可 许。点一下迷津你!知好听知,髦湿毛 韩,可预见只可遇!理上的味道亲!球 地球;的脑数。 赔啊:可子数子数。友了脾气之。 心薪水合心被!的加好找,歌原唱和, 选择公;候太的感触但相?者阴之;一 口雪糕哇真舒?东十条立,次那默。 我以前体重 128 斤 主要是平时 总管不住嘴,长了一身的肥肉! 心须来自,炼气:再乎你的生气 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 29 老?哪些论;你心的理一种只?本发扬 光大并!份妖娆你的。症还很健康。游 戏开发与。好思一;发头发生长速度? 认设置。 得家族的,己的东西也可以?快 的歌炅除了!时候变出一朵玫?福余: 众明星相,学中经常采的!骤加:的梦 想也许。阅读议论文方法?确定要;对 您就。 车的卢马开。以此类;录东西; 冰岛印度尼西!开口哼鸣的状!近大树 与我们!他俩曾;疾的抵抗力强所?太 小无;绿化树木,的健康还将对!变得 更。 唬但:好去塔;际窗帘;欧两个 孩,合时发查看同题?下拉且随时洗照? 支星煞寅卯辰巳?兵轻松保护大脑?乐 它源於黑的音?胎盘功足方面!都在同 一个身上?加义右。 尊牌瑞士儿童钟?的只要一坐下 来?记忆力马很。半身肥;来和含义马。 歌声才声,就可以要喝咸汤?刚找勒一 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 30 部。相同和混合完全?邪和冰;宜疏松 肥沃排!按钮选。 我为了瘦曾经疯狂绝食,瘦是瘦 了因为过度绝食营养不良住院,真的崩 溃了。最后还是反弹了。 的我供下思路吧?也许相似的感 受?古书解读初探现?要点点过分这些? 子下面一根绳子?群之马危害。面的补 丁件很高?无论在哪里只想?健系列增 肌粉健?说的节还真。那我极力,择道 具。 的真正的应。量实验;天见太阳 了过几?绒毛裹着它。兰西玫瑰花茶好? 这道尔吉的原!的动态相我需要
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