终身体育理念下高校体育教学改革

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 终身体育理念下高校体育教学改革 摘 要：随着时代的发展，我国 教育领域呈现出新的发展趋势，体育教 学作为高校教学重要内容，有利于人们 身体素质的全面提升。在这个发展背景 下终身体育理念逐渐成为现代潮流，使 传统教学模式得以创新，对学生健康需 求加以满足。本文将对终身体育理念下 高校体育教学改革对策进行分析探讨。 中国论文网 /1/view-13039313.htm 关键词：终身体育理念 高校体 育 教学对策 据笔者研究，终身体育思想最初 提出时间是在 1965 年，基于终身体育 理念下，可促进人们身体素质的全面提 升，达到疾病预防目的，这也是人们提 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 升健康指数的最佳方法。笔者分别从： 终身体育理念研究、基于终身体育理念 下高校体育教学对策，两个方面来阐述。 一、终身体育理念研究 终身体育理念的产生归根结底与 人们对健康的需求有关，当社会发展到 一定阶段，人们的生活质量逐渐提高， 基于这个背景下人们对健康的重视度逐 渐提升，这也成为一个普遍的意识，是 社会发展的产物。随着我国科学技术的 发展，人们将更多精力投入到体育锻炼、 娱乐等方面，在这一局面下终身思想应 运而生。人们逐渐意识到提升自身素质 显得尤为重要。 二、基于终身体育理念下高校 w 育教学对策 综上笔者对终身体育理念概述进 行了说明，为促进高校体育教学的有效 实施，还应采取行之有效的教学手段， 将终身体育理念贯穿其中。详情如下。 （一）对体育理论知识教学不断 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 强化 为促进高校体育教学的有效开展， 高校应对体育理论知识教学不断强化， 在理论知识指导下来帮助学生全身心参 与到体育教学中来，确保参与过程更加 丰富，使学生在安全情况下实施体育锻 炼，促进终身体育理念的形成。与此同 时教师还应向学生普及体育知识，将示 范作用发挥出来，让学生明白何谓体育 精神，通过体育教学促进学生坚韧不拔 体育精神的形成，培养学生良好的品格。 （二）明确教学内容 体育教学不仅仅是一堂课堂教学， 它应贯穿于实际生活中，帮助学生形成 良好的体育习惯。当学生走上工作岗位 也会保持这种锻炼习惯，从而获得更多 收益，实现高效体育教学目的。在体育 教学中，教师应对教学内容合理选择， 对非竞技类体育项目教学加以强化，通 常这类运动不会被太多条件所制约。此 外还应对教学内容加以制定，确保教学 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 内容的合理化系统化，确保教学内容与 高校学生文化层次、心理特征相符，促 进学生身体素质水平的提升，以培养终 身体育理念为最终教学目标。 （三）加强理论与实践相结合 终身体育作为高校体育教学实施 的最终目标，在体育教学中教师应为学 生制定合适的体育教学方案，增加体育 锻炼次数。在体育课堂教学中，教师不 仅需对理论知识进行灌输，同时还应对 体育动作加以指导，学生通过多次练习 便可真正掌握体育技能。举个例子：在 选课前，教师应引导学生对体育课程选 课指南、管理制度进行阅读，使学生了 解到体育选课特点与要求。通过这一方 法可帮助学生有序地开展选课，避免错 过选课时间。另外学校还应促进体育课 程选课机制的标准化及规范化，确保学 生能选到自己喜爱的体育课程，激发学 生的学习兴趣，使学生的主动性得以协 调。比如，在网球教学中，体现出学生 在体育教学中的主体地位，让学生自己 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 发挥主观能动性，理论与实践相辅相成， 促使学生看到自身潜力，体会体育锻炼 带来的好处，从而爱上体育锻炼。 （四）鼓励学生积极参与锻炼 另外教师还应鼓励学生积极参与 体育锻炼，树立学生参与、完成体育项 目的信心，以达到最佳的锻炼效果为目 的。例如，可以组织学生进行趣味接力 赛，在不耗费学生过多体力的情况下， 可以将接力的赛程设置为 200m，平均 分为 4 段，50m/段，在分配的每一个短 程中设置不同的障碍项目（第一棒学生 需要连续跳绳 10 次，第二棒需要连续 蛙跳 10 次，第三棒需要连续踢毽子 10 次，第四棒需要原地转圈 10 次） ，告知 学生只有在完成项目后方可前往下一个 项目接力，最后以用时最短的组别排列 名次。采取游戏比赛的教学模式，鼓励 学生积极参与的同时，也告诉了学生心 态对完成比赛项目的重要性。 （五）构建体育教学评价体系 作为高校体育教学中不可缺乏的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 部分，课程评价直接影响到体育教学效 果，据此高校应对传统教学评价不断创 新，对学生体育锻炼中的表现进行评价， 此外学生应对教师的教学工作加以评价， 从而形成一个良好的监督环境，为教师 的教学，学生的学习奠定重要基础，帮 助教师负担起教学任务，促进学生综合 能力的提升，并让学生了解更多体育知 识，激发学生体育学习的参与性。在教 师的监督下，学生应意识到日常训练效 果也会影响到体育成绩，使学生主动去 学习，从而达到调动学生主动参与性的 目的。这样的评价方式有助于对学生对 做客观评价，促进教师适时调整体育教 学方案，实施行之有效的体育教学，提 升体育教学效率。 （六）加强心理素质锻炼 随着社会的不断进步和发展，高 校学生要面临着升学的竞争压力，生理 和心理上都承受着较大的压力。除此之 外，高校学生也正处于一个心理发育的 重要阶段，若没有及时调整好高校学生 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 的心态，容易导致其心态发生失调，对 学习、生活产生影响。在高校学生体育 教学中，以忽视了对其心理素质的强化 培养，因为初中体育教学目的不仅在于 锻炼学生体魄，还应注重培养其心理素 质，通过日常体育教学的心理素质强化 培养，监督学生形成正确的价值观，缓 解其他科目带来的压力，放松身心的同 时还增强了其体魄。由于体育教学具有 主动积极的特征，能够引导学生对事物 进行快速的分辨、感知，从而形成具有 协调一致的体育行为，长期的锻炼培养 了学生敏锐灵活的体育直觉，