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文档简介

肿瘤防治知识肿瘤是人类的主要杀手之一w 在中国,每年新增的肿瘤病人接近 200万,每年死亡人数 130万,死亡率约占死亡总人数的24.93%。癌症的三个三分之一世界卫生组织认为:w 三分之一的癌症可以预防w 三分之一的癌症可以早期发现并治愈w 三分之一的癌症病人可以通过有效的综合治疗而减轻痛苦,延长生命,提高生活质量,部分有望治愈。亚健康 慢性疾病 癌w 来自于 WHO2006年公布的一个共识,即将昔日的 “ 绝症 ” 癌症(恶性肿瘤)称之为慢性疾病。w 直接治疗癌症,是对已经糟糠人体的再次摧残,雪上加霜w 改善 亚 健康,阻断慢性病,改善机体状况 提高免疫力 贯 穿治 疗 始 终w 病人少受痛苦恶性肿瘤的危害性w 全球性w 严重性w 上升趋势癌症、病毒性疾病与老年性疾病并称为 “现代医学的三大挑战 ”“医学的失败 ”三分之一的癌症可以预防亚健康 慢性疾病 癌中国人健康状况w 经济的增长导致疾病的变迁w 从无到有 从治到防中国人的健康状况w 北京普查:在职干部每两人一个高血脂;每五人一个高血压:托儿所中五人一个小胖墩w 平均寿命:日本男 82.4岁;女 87.6岁中国男 67.8保健是关键 改变认识更关键亚健康易患人群w 白领w 骨干w 精英亚健康 慢性疾病 癌联合国宣布w 无知是健康杀手w 无畏是生命隐患改变他人很难 改变自己更难 -拼搏于酒场 陶醉于烟中为什么出现健康格言w地位是临时的w荣誉是过去的w金钱是身外的w健康是自己的生命是最宝贵的!任何事物都不能和生命相比拟!生命在于健康,只要有了健康,地位、荣誉、金钱那都会有,一旦没有了健康地位、荣誉、金钱也会相对没有联合国寿命指标w 45岁以内为青壮年w 4560岁为中年人w 6175岁为老年前期w 76岁以上为老年人一个中心以健康为中心 w 健康不得病w 个人少受罪w 家人不受累w 节约医药费w 造福全社会两个基本点糊涂一点 潇洒一点糊涂一点不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事潇洒一点肚量大一些 风格高一些 站得高看得远w 一、一个中心:一切以健康为中心。w 二、两个基本点:遇事潇洒一点,看事糊涂一点。w 三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。w 四、四个拥有:无论你多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,拥有知心朋友,拥有向上的事业,拥有温暖的住所。w 五、五个要:要唱,要跳,要笑,要俏,要苗条。w 六、六个不能:不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔!缩短你寿命的十种危险方式! w极度缺乏体育锻炼;有病不求医;缺乏主动体检;不吃早餐;与家人缺少交流;长时间处在空调环境中;常坐不动;不能保证睡眠时间;面对电脑过久;三餐饮食无规律。损害大脑的十种坏习惯w 长期饱食;轻视早餐;甜食过量;长期吸烟;睡眠不足;少言寡语;空气污染;蒙头睡觉;不愿动脑;带病用脑。维多利亚宣言w 平衡饮食w 有氧运动w 心理状态观念要转变,从治病转变到预防上 w 合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。这四句话,十六个字,能使高血压减少 55%,脑瘁中、冠心病减少 75%,糖尿病减少 50%,肿瘤减少 1/3,平均寿命延长 10年以上,而且不花什么钱,因此健康方式很简单,效果非常大。 肺癌高发原因吸烟加六化w 人口老龄化w 城市工业化和现代化w 农村城镇化和现代化w 环境污染化(心理环境的污染)w 生活富裕化w 医学现代化体内环境污染w 有毒物质 亚硝氨 苯 铝 铅 w 营养过剩 糖 脂 胆固醇w 代谢物过多 氧化物质 酸性物质 w 烟酒 w 水w 疾病的代谢物 炎性介质 饮食w 食量 热量过高w 食速 吸收过快w 无规律 吸 收量过大 w 储存量w 储存方式w 水过多禁止吸烟谁该对肺癌提高

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