xx年春季中学体育工作计划

XX 年春季中学体育工作计划XX 年春季中学体育工作计划一、指导思想：结合我校实际，配合各年级搞好 09-10 学年度下期教育教学活动，完成校园吉尼斯活动的安排及组织工作，努力创出高效锻炼的新路子，为学校体育教育教学献计献策。二、主要工作：听从学校及年级领导的安排，积极做好分配的各项任务：1.教务主任： XXX（要加大各年级 1-6 班的教学改革创新工作力度。 ）2.教务副主任： XXX（加强课堂教学高效高质不放松，完成各项常规工作。 ）3.政教主任： XXX（协调做好各年级安全、纪律、卫生督查等工作。 ）4.政教副主任： XXX（配合组织好校园吉尼斯活动和各年级早操、课间操、课外活动。 ）三、具体工作：1.努力在体育课程上下功夫，争取创出高效锻炼的新方法。（1）从学生入手，了解学生在体育课上的情况，有的放矢，制出有效可行，并结合实际能进行调整的锻炼计划，建立训练跟踪卡。（2）从自身入手，做到课堂教学、室外练习、特长训练三不误还要多学专业知识，多读创新著作，多进行反思，多在网校发表见解，进行交流、讨论，与同行同事达成共识，完成每期的教学论文。（3）师生配合，做好打硬仗的准备，提出：“人人上进、人人健康、人人愉快”的口号，制造良好的氛围，给学生一个优秀的环境，还要通过一些实例教育学生，鼓励学生拥有健康的体魄而快乐，为更好的进行锻炼、学习而努力。2.抓好各班体育教学，从知识、技巧上渗透，使各年级学生在不久的将来，能有一个良好的心态去面对升学给予的压力。(1) 体育课上通过实践练习、技巧说明、有效指导、错误纠正等教学环节，帮助学生提高成绩。其内容安排为：三月：中长跑练习；从短跑速度到技巧有效进行训练。1.从 50 米到 100 米，2.100 米到 200 米，3.200 米到（800 米）1000 米、1500 米。四月：弹跳练习，蛙跳、纵跳、深蹲，跳跃项目及游戏。要求达到素质训练的目的，争取有所提高。五月：掷实心球，负重、俯卧撑、仰卧起坐。教师通过动作讲解，指导纠正，合理地在数量、时间上的倾斜来让同学们完成锻炼之目标。六月：理论与实际考测，保证学生安全进行各项成绩测试。让学生正确对待体育锻炼，为九年级做好准备，同时也是要保证有效地完成本学期的教学工作。具体课程进度（安排）表09-10 学年度下期体育课程进度（安排）表02 月 19 日 02 月 21 日开学准备，完成周前备课；02 月 22 日 02 月 28 日 50 米、100 米起跑动作、技巧等；03 月 01 日 03 月 07 日 200 米练习；03 月 08 日 03 月 14 日男子 1000 米练习，女子 1500 米练习；03 月 15 日 03 月 21 日女子 800 米练习，男子 1500 米练习；03 月 22 日 03 月 28 日男子 1000 米测试，女子 800 米练习；03 月 29 日 04 月 04 日女子 800 米测试，男子弹跳基本动作练习；04 月 05 日 04 月 11 日三级跳远动作、技巧等实践练习；04 月 12 日 04 月 18 日立定跳远技术动作要领讲解及练习，04 月 19 日 04 月 25 日立定跳远练习，深蹲、虎虎跳、接力跳；04 月 26 日 05 月 02 日男子、女子立定跳远测试；05 月 03 日 05 月 09 日传实心球，了解球性，讲解掷法，进行指导；05 月 10 日 05 月 16 日男子掷实心球，女子力量训练，负重练习；05 月 17 日 05 月 23 日女子掷实心球，男子力量训练，负重练习；05 月 24 日 05 月 30 日男子、女子掷实心球测试；05 月 31 日 06 月 06 日男子立定跳远测试，女子 800 米测试；06 月 07 日 06 月 13 日女子立定跳远测试，男子 1000 米测试；06 月 14 日 06 月 20 日身高体重测试，掷实心球测试；06 月 21 日 06 月 27 日期末体育成绩汇总造册（电子稿） ；06 月 28 日 07 月 04 日期末体育工作总结；07 月 05 日 07 月 11 日竞聘体育教学岗位的准备。(2)多练习，多测验，保持良好的心态；多鼓励，多表扬，磨砺锻炼的意志。(3)从细节抓起，完成每天必备的任务： 社团活动：按时到达指定地点进行活动，我们提出：“严把关，查人数；多实践，求稳定；强素质、要效果；保安全，重健康”的二十四字口号，使学生在一种良性循环中得到锻炼。 早操：提前 3 分钟到场，待铃声响后，督促学生做到快、静、齐，并保证学生在上操时，能做到口号一致、步法整齐，还开展评比活动，比快、比齐；比精神、比面貌；重过程、重结果。提前 3 分钟下操，各班进行总结，要有记录，并天天公布。 课间操：铃声响后 3 分钟，全体各年级学生，按各班不同的要求进行跳绳练习，体育部学生进行督促，记录班级练习情况，要有数字依据，做到严管、多练；准记录、存好档。 课外活动：每周一、三，不放松各班篮球对抗，在确保安全的情况下大力开展校园各年级篮球联赛，做到有计划、有组织、有记录、有总结、有奖励。（具体场次见09-10 学年度下期各年级篮球联赛实施方案 ）3.抓好特长训练，为下学年度输送人才，努力改变现在的训练氛围，为个人交上一份满意的答卷。要做到：（1）每天早上 06：20 07：00 练素质；07：00 07：40 讲技巧。（2）每天下午课外活动：技巧及战术应用。（3）每周测试一项篮球内容，作好记录，最终进行评比。4.校园吉尼斯活动是学校的窗口项目，我将一如既往，认真负责，积极定策促进活动顺利进行。（具体项目见09-10 学年度下期校园吉尼斯活动实施方案 ）四、其他工作：1.积极准备，并参与工会组织的活动；2.利用现有的技术，多录像，勤摄影，宣传我校；3. 重视学校招生及职业（高中）招生工作；4. 积极为学校发展献计献策（出点子，谋进步） 。5.提醒：关注工作。搞好同事同行之间、与上级之间的关系，注意自身的言行，自心自力，协调前进。总之，在学校的组织领导下，我会按照指示，一丝不苟工作，用最平常一句话说，就是：我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬！我想我会以一个热心人出现在活动现场，或者是亲自督阵，或者是重在参与，为着我校能走出河南，走向全国，迈向世界而努力。XX 年春季中学体育工作计划一、指导思想：结合我校实际，配合各年级搞好 09-10 学年度下期教育教学活动，完成校园吉尼斯活动的安排及组织工作，努力创出高效锻炼的新路子，为学校体育教育教学献计献策。二、主要工作：听从学校及年级领导的安排，积极做好分配的各项任务：1.教务主任： XXX（要加大各年级 1-6 班的教学改革创新工作力度。 ）2.教务副主任： XXX（加强课堂教学高效高质不放松，完成各项常规工作。 ）3.政教主任： XXX（协调做好各年级安全、纪律、卫生督查等工作。 ）4.政教副主任： XXX（配合组织好校园吉尼斯活动和各年级早操、课间操、课外活动。 ）三、具体工作：1.努力在体育课程上下功夫，争取创出高效锻炼的新方法。（1）从学生入手，了解学生在体育课上的情况，有的放矢，制出有效可行，并结合实际能进行调整的锻炼计划，建立训练跟踪卡。（2）从自身入手，做到课堂教学、室外练习、特长训练三不误还要多学专业知识，多读创新著作，多进行反思，多在网校发表见解，进行交流、讨论，与同行同事达成共识，完成每期的教学论文。（3）师生配合，做好打硬仗的准备，提出：“人人上进、人人健康、人人愉快”的口号，制造良好的氛围，给学生一个优秀的环境，还要通过一些实例教育学生，鼓励学生拥有健康的体魄而快乐，为更好的进行锻炼、学习而努力。2.抓好各班体育教学，从知识、技巧上渗透，使各年级学生在不久的将来，能有一个良好的心态去面对升学给予的压力。(1) 体育课上通过实践练习、技巧说明、有效指导、错误纠正等教学环节，帮助学生提高成绩。其内容安排为：三月：中长跑练习；从短跑速度到技巧有效进行训练。1.从 50 米到 100 米，2.100 米到 200 米，3.200 米到（800 米）1000 米、1500 米。四月：弹跳练习，蛙跳、纵跳、深蹲，跳跃项目及游戏。要求达到素质训练的目的，争取有所提高。五月：掷实心球，负重、俯卧撑、仰卧起坐。教师通过动作讲解，指导纠正，合理地在数量、时间上的倾斜来让同学们完成锻炼之目标。六月：理论与实际考测，保证学生安全进行各项成绩测试。让学生正确对待体育锻炼，为九年级做好准备，同时也是要保证有效地完成本学期的教学工作。具体课程进度（安排）表09-10 学年度下期体育课程进度（安排）表02 月 19 日 02 月 21 日开学准备，完成周前备课；02 月 22 日 02 月 28 日 50 米、100 米起跑动作、技巧等；03 月 01 日 03 月 07 日 200 米练习；03 月 08 日 03 月 14 日男子 1000 米练习，女子 1500 米练习；03 月 15 日 03 月 21 日女子 800 米练习，男子 1500 米练习；03 月 22 日 03 月 28 日男子 1000 米测试，女子 800 米练习；03 月 29 日 04 月 04 日女子 800 米测试，男子弹跳基本动作练习；04 月 05 日 04 月 11 日三级跳远动作、技巧等实践练习；04 月 12 日 04 月 18 日立定跳远技术动作要领讲解及练习，04 月 19 日 04 月 25 日立定跳远练习，深蹲、虎虎跳、接力跳；04 月 26 日 05 月 02 日男子、女子立定跳远测试；05 月 03 日 05 月 09 日传实心球，了解球性，讲解掷法，进行指导；05 月 10 日 05 月 16 日男子掷实心球，女子力量训练，负重练习；05 月 17 日 05 月 23 日女子掷实心球，男子力量训练，负重练习；05 月 24 日 05 月 30 日男子、女子掷实心球测试；05 月 31 日 06 月 06 日男子立定跳远测试，女子 800 米测试；06 月 07 日 06 月 13 日女子立定跳远测试，男子 1000 米测试；06 月 14 日 06 月 20 日身高体重测试，掷实心球测试；06 月 21 日 06 月 27 日期末体育成绩汇总造册（电子稿） ；06 月 28 日 07 月 04 日期末体育工作总结；07 月 05 日 07 月 11 日竞聘体育教学岗位的准备。(2)多练习，多测验，保持良好的心态；多鼓励，多表扬，磨砺锻炼的意志。(3)从细节抓起，完成每天必备的任务： 社团活动：按时到达指定地点进行活动，我们提出：“严把关，查人数；多实践，求稳定；强素质、要效果；保安全，重健康”的二十四字口号，使学生在一种良性循环中得到锻炼。 早操：提前 3 分钟到场，待铃声响后，督促学生做到快、静、齐，并保证学生在上操时，能做到口号一致、步法整齐，还开展评比活动，比快、比齐；比精神、比面貌；重过程、重结果。提前 3 分钟下操，各班进行总结，要有记录，并天天公布。 课间操：铃声响后 3 分钟，全体各年级学生，按各班不同的要求进行跳绳练习，体育部学生进行督促，记录班级练习情况，要有数字依据，做到严管、多练；准记录、存好档。 课外活动：每周一、三，不放松各班篮球对抗，在确保安全的情况下大力开展校园各年级篮球联赛，做到有计划、有组织、有记录、有总结、有奖励。（具体场次见09-10 学年度下期各年级篮球联赛实施方案 ）3.抓好特长训练，为下学年度输送人才，努力改变现在的训练氛围，为个人交上一份满意的答卷。要做到：（1）每天早上 06：20 07：00 练素质；07：00 07：40 讲技巧。（2）每天下午课外活动：技巧及战术应用。（3）每周测试一项篮球内容，作好记录，最终进行评比。4.校园吉尼斯活动是学校的窗口项目，我将一如既往，认真负责，积极定策促进活动顺利进行。（具体项目见09-10 学年度下期校园吉尼斯活动实施方案 ）四、其他工作：1.积极准备，并参与工会组织的活动；2.利用现有的技术，多录像，勤摄影，宣传我校；3. 重视学校招生及职业（高中）招生工作；4. 积极为学校发展献计献策（出点子，谋进步） 。5.提醒：关注工作。搞好同事同行之间、与上级之间的关系，注意自身的言行，自心自力，协调前进。总之，在学校的组织领导下，我会按照指示，一丝不苟工作，用最平常一句话说，就是：我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬！我想我会以一个热心人出现在活动现场，或者是亲自督阵，或者是重在参与，为着我校能走出河南，走向全国，迈向世界而努力。XX 年春季中学体育工作计划一、指导思想：结合我校实际，配合各年级搞好 09-10 学年度下期教育教学活动，完成校园吉尼斯活动的安排及组织工作，努力创出高效锻炼的新路子，为学校体育教育教学献计献策。二、主要工作：听从学校及年级领导的安排，积极做好分配的各项任务：1.教务主任： XXX（要加大各年级 1-6 班的教学改革创新工作力度。 ）2.教务副主任： XXX（加强课堂教学高效高质不放松，完成各项常规工作。 ）3.政教主任： XXX（协调做好各年级安全、纪律、卫生督查等工作。 ）4.政教副主任： XXX（配合组织好校园吉尼斯活动和各年级早操、课间操、课外活动。 ）三、具体工作：1.努力在体育课程上下功夫，争取创出高效锻炼的新方法。（1）从学生入手，了解学生在体育课上的情况，有的放矢，制出有效可行，并结合实际能进行调整的锻炼计划，建立训练跟踪卡。（2）从自身入手，做到课堂教学、室外练习、特长训练三不误还要多学专业知识，多读创新著作，多进行反思，多在网校发表见解，进行交流、讨论，与同行同事达成共识，完成每期的教学论文。（3）师生配合，做好打硬仗的准备，提出：“人人上进、人人健康、人人愉快”的口号，制造良好的氛围，给学生一个优秀的环境，还要通过一些实例教育学生，鼓励学生拥有健康的体魄而快乐，为更好的进行锻炼、学习而努力。2.抓好各班体育教学，从知识、技巧上渗透，使各年级学生在不久的将来，能有一个良好的心态去面对升学给予的压力。(1) 体育课上通过实践练习、技巧说明、有效指导、错误纠正等教学环节，帮助学生提高成绩。其内容安排为：三月：中长跑练习；从短跑速度到技巧有效进行训练。1.从 50 米到 100 米，2.100 米到 200 米，3.200 米到（800 米）1000 米、1500 米。四月：弹跳练习，蛙跳、纵跳、深蹲，跳跃项目及游戏。要求达到素质训练的目的，争取有所提高。五月：掷实心球，负重、俯卧撑、仰卧起坐。教师通过动作讲解，指导纠正，合理地在数量、时间上的倾斜来让同学们完成锻炼之目标。六月：理论与实际考测，保证学生安全进行各项成绩测试。让学生正确对待体育锻炼，为九年级做好准备，同时也是要保证有效地完成本学期的教学工作。具体课程进度（安排）表09-10 学年度下期体育课程进度（安排）表02 月 19 日 02 月 21 日开学准备，完成周前备课；02 月 22 日 02 月 28 日 50 米、100 米起跑动作、技巧等；03 月 01 日 03 月 07 日 200 米练习；03 月 08 日 03 月 14 日男子 1000 米练习，女子 1500 米练习；03 月 15 日 03 月 21 日女子 800 米练习，男子 1500 米练习；03 月 22 日 03 月 28 日男子 1000 米测试，女子 800 米练习；03 月 29 日 04 月 04 日女子 800 米测试，男子弹跳基本动作练习；04 月 05 日 04 月 11 日三级跳远动作、技巧等实践练习；04 月 12 日 04 月 18 日立定跳远技术动作要领讲解及练习，04 月 19 日 04 月 25 日立定跳远练习，深蹲、虎虎跳、接力跳；04 月 26 日 05 月 02 日男子、女子立定跳远测试；05 月 03 日 05 月 09 日传实心球，了解球性，讲解掷法，进行指导；05 月 10 日 05 月 16 日男子掷实心球，女子力量训练，负重练习；05 月 17 日 05 月 23 日女子掷实心球，男子力量训练，负重练习；05 月 24 日 05 月 30 日男子、女子掷实心球测试；05 月 31 日 06 月 06 日男子立定跳远测试，女子 800 米测试；06 月 07 日 06 月 13 日女子立定跳远测试，男子 1000 米测试；06 月 14 日 06 月 20 日身高体重测试，掷实心球测试；06 月 21 日 06 月 27 日期末体育成绩汇总造册（电子稿） ；06 月 28 日 07 月 04 日期末体育工作总结；07 月 05 日 07 月 11 日竞聘体育教学岗位的准备。(2)多练习，多测验，保持良好的心态；多鼓励，多表扬，磨砺锻炼的意志。(3)从细节抓起，完成每天必备的任务： 社团活动：按时到达指定地点进行活动，我们提出：“严把关，查人数；多实践，求稳定；强素质、要效果；保