实用培养策略之六 代币制增强法

实用培养策略之六 代币制增强法孩子每天练琴都心不在焉，没精打采，在痛苦地消磨时间。妈妈仔细地记下孩子练每一支曲子所用的时间，计算出她一个小时大约要弹多少次练习曲，心里有数之后，妈妈就对孩子说：“我们从今天开始，就按时间来练琴了，妈妈给你规定一些数字，只要你弹够了遍数，就可以去玩儿了。 ”开始，这种方法效果很好。可没多长时间，妈妈发现孩子弹曲子越来越马虎，只有数量而没有质量了。怎么办？妈妈就又想了一个办法。妈妈对孩子说：“妈妈听你弹琴越来越马虎了，这样不好。妈妈再给你提一个新的要求。从今天开始，妈妈给你弹的曲子打分，弹得最好的打 5 分，依次往下减。你每天弹的曲子只有达到 4 分以上，才能算一次，否则就不算。 ”这样孩子弹琴虽然认真了，但由于太枯燥了，脸上常常流露出厌烦的表情。为了调动孩子的积极性妈妈给她讲了几次道理，但孩子小，光讲道理作用也不太大，应该以赏识激励为主。妈妈发现孩子特别爱吃巧克力，平时，妈妈轻易舍不得给她买。有一天妈妈对孩子说：“妈妈想这样做：每天把你练琴得的分数算出一个平均数，也就是每天给你记一个平均分，每个月累计下来，你如果能得到 20个 5 分，妈妈就给你买 1 斤巧克力，你如果能得到25 个 5 分，妈妈就给你买两斤巧克力。放在冰箱里，留给你慢慢地吃，好不好？”孩子一听，高兴地说：“好！”从那以后，孩子每次练琴都特别认真。妈妈也从不食言，每到月底的时候，妈妈都要给孩子买两斤巧克力。巧克力伴随着孩子练钢琴的日子，在最初的一段时间里，是那香甜可口的巧克力，把孩子从没有兴趣的指法训练，引入对弹钢琴的兴趣。后来，过了一段时间之后，孩子对弹琴的兴趣逐渐增强了，练琴就成了她每天的必修课，在她上小学期间，几乎没有一天不练琴。这种拿好的行为累计来“购买”中奖励的方法，称为代币制增强，也是制约增强法。行为学家认为，每当孩子出现适宜行为，教育者若能及时给予赞赏、肯定、表扬或奖励，他这种行为的概率就会大大增强。但是，如果孩子的每一次、每一个好行为都得到奖励的话，教育者会应接不暇。于是行为科学用筹码制度来解决这个难题。孩子每一次好行为都可以得到一枚“代币” ，当“代币”积累到一定数目就可以换取某种奖励，这就是代币法。此案例中妈妈的筹码或者说“代币”就是孩子一个月累计的约定的得分。代币制增强法运用十分普遍，并且多和考核评价法相结合。比如，激发孩子学习勤奋努力，教育者可以制作一些学习记录卡片，在学习时间或者学习内容达到一定程度的时候就贴上 1 枚，当累计到一定数目时，就可以按约定给孩子奖励。如，累计10 枚卡片，就可以给孩子买他最喜欢的糖果；累计 20 枚就给一些零花钱，累计 50 枚就可以给他买一些他向往已久的东西。通过这种办法就可以帮助孩子逐步培养勤奋努力的品质。这里需要提醒的是：一、建立基数时一般以“天” 、 “周” 、 “旬” 、 “月”为单位计算行为次数。习惯所培养的是长期行为，而不是短期行为。计算数越大孩子自制力越强，一般以“周”为累计单位比较合适，然后可以慢慢过渡到以“十天” 、 “半个月”或“月”为单位。二、确立奖励孩子的代币换取或者说支付、购买什么样的奖励，也就是后援强化物，要在保障安全、健康的前提下，根据孩子的喜好来选择。先用物质奖励，再用精神奖励，待孩子表现自然、正常以后可以撤销奖励。下面我们看一下代币制的应用。陈老师班的学生 a 以前做作业拖拉，做作业时爱摆弄玩具，而且要父母提醒才做，经常不按时完成作业，但他很爱看课外书，也常因为看课外书忘了做作业。针对这种情况，陈老师跟他的父母取得联系，要父母配合纠正这种不良习惯。陈老师让父母跟孩子约法三章，并制作一张能够贴图的纸：1天不用父母提醒自觉完成作业，就给贴上 1 颗红星，并让他玩半个小时玩具；1 周内 3 天自觉完成作业，再给贴上 1 朵红花，并且周末带他到新华书店看两小时书；1 周 5 天都能自觉完成作业，给贴上“小精灵”图案，并让他挑选自己喜爱的 1 本书；5 个“小精灵”换 1 张自己的照片，寒假时可以到上海父亲的公司去参观，并能获得父亲赠送的 1 套书。经过两个来月的时间，这位学生已基本上能自觉完成作业。陈老师的学生 b，中午在学校就餐，家长下午5：30 下班，但他在 4 点钟放学后有时在路上游荡到家长下班时回家，就是按时回家也不做作业，而是等吃了晚饭后家长再三催促才动笔。家长和学生在陈老师的指导下拟定了行为代币价值表” ，又根据该生所喜欢和选择的强化物拟定了代币交换系统。行为代币价值表我的表现获得代币备注放学按时回家蓝星每天晚上 8：00 交换代币：2 颗蓝星换 1 颗黄星2 颗黄星换 1 颗红星3 颗绿星换 1 颗红星5 颗红星换 1 朵红花在家长回家前开始做作业黄星不用家长提醒完成作业绿星代币兑现选择表我选择的活动所需代币备注看 15 分钟动画片1 颗蓝星（1）实施时间：XX 年 4 月 2 日4 月 30 日（2）执行代币制期间，避免打骂现象（3）我和妈妈同意代币制表中的内容签名：_（孩子）_（家长）看半小时动画片1 颗黄星玩喜爱的玩具1 颗绿星周末可以踢球或到公园玩1 颗红星去外地外婆家玩1 朵红花在此方案实施两周后，这名学生基本能按时回家。一个月后，回家基本能自觉地做作业，而且，他对数学产生了浓厚的兴趣，在该学期的数学竞赛区中取得了较好的成绩。作者：陈峰/p孩子每天练琴都心不在焉，没精打采，在痛苦地消磨时间。妈妈仔细地记下孩子练每一支曲子所用的时间，计算出她一个小时大约要弹多少次练习曲，心里有数之后，妈妈就对孩子说：“我们从今天开始，就按时间来练琴了，妈妈给你规定一些数字，只要你弹够了遍数，就可以去玩儿了。 ”开始，这种方法效果很好。可没多长时间，妈妈发现孩子弹曲子越来越马虎，只有数量而没有质量了。怎么办？妈妈就又想了一个办法。妈妈对孩子说：“妈妈听你弹琴越来越马虎了，这样不好。妈妈再给你提一个新的要求。从今天开始，妈妈给你弹的曲子打分，弹得最好的打 5 分，依次往下减。你每天弹的曲子只有达到 4 分以上，才能算一次，否则就不算。 ”这样孩子弹琴虽然认真了，但由于太枯燥了，脸上常常流露出厌烦的表情。为了调动孩子的积极性妈妈给她讲了几次道理，但孩子小，光讲道理作用也不太大，应该以赏识激励为主。妈妈发现孩子特别爱吃巧克力，平时，妈妈轻易舍不得给她买。有一天妈妈对孩子说：“妈妈想这样做：每天把你练琴得的分数算出一个平均数，也就是每天给你记一个平均分，每个月累计下来，你如果能得到 20个 5 分，妈妈就给你买 1 斤巧克力，你如果能得到25 个 5 分，妈妈就给你买两斤巧克力。放在冰箱里，留给你慢慢地吃，好不好？”孩子一听，高兴地说：“好！”从那以后，孩子每次练琴都特别认真。妈妈也从不食言，每到月底的时候，妈妈都要给孩子买两斤巧克力。巧克力伴随着孩子练钢琴的日子，在最初的一段时间里，是那香甜可口的巧克力，把孩子从没有兴趣的指法训练，引入对弹钢琴的兴趣。后来，过了一段时间之后，孩子对弹琴的兴趣逐渐增强了，练琴就成了她每天的必修课，在她上小学期间，几乎没有一天不练琴。这种拿好的行为累计来“购买”中奖励的方法，称为代币制增强，也是制约增强法。行为学家认为，每当孩子出现适宜行为，教育者若能及时给予赞赏、肯定、表扬或奖励，他这种行为的概率就会大大增强。但是，如果孩子的每一次、每一个好行为都得到奖励的话，教育者会应接不暇。于是行为科学用筹码制度来解决这个难题。孩子每一次好行为都可以得到一枚“代币” ，当“代币”积累到一定数目就可以换取某种奖励，这就是代币法。此案例中妈妈的筹码或者说“代币”就是孩子一个月累计的约定的得分。代币制增强法运用十分普遍，并且多和考核评价法相结合。比如，激发孩子学习勤奋努力，教育者可以制作一些学习记录卡片，在学习时间或者学习内容达到一定程度的时候就贴上 1 枚，当累计到一定数目时，就可以按约定给孩子奖励。如，累计10 枚卡片，就可以给孩子买他最喜欢的糖果；累计 20 枚就给一些零花钱，累计 50 枚就可以给他买一些他向往已久的东西。通过这种办法就可以帮助孩子逐步培养勤奋努力的品质。这里需要提醒的是：一、建立基数时一般以“天” 、 “周” 、 “旬” 、 “月”为单位计算行为次数。习惯所培养的是长期行为，而不是短期行为。计算数越大孩子自制力越强，一般以“周”为累计单位比较合适，然后可以慢慢过渡到以“十天” 、 “半个月”或“月”为单位。二、确立奖励孩子的代币换取或者说支付、购买什么样的奖励，也就是后援强化物，要在保障安全、健康的前提下，根据孩子的喜好来选择。先用物质奖励，再用精神奖励，待孩子表现自然、正常以后可以撤销奖励。下面我们看一下代币制的应用。陈老师班的学生 a 以前做作业拖拉，做作业时爱摆弄玩具，而且要父母提醒才做，经常不按时完成作业，但他很爱看课外书，也常因为看课外书忘了做作业。针对这种情况，陈老师跟他的父母取得联系，要父母配合纠正这种不良习惯。陈老师让父母跟孩子约法三章，并制作一张能够贴图的纸：1天不用父母提醒自觉完成作业，就给贴上 1 颗红星，并让他玩半个小时玩具；1 周内 3 天自觉完成作业，再给贴上 1 朵红花，并且周末带他到新华书店看两小时书；1 周 5 天都能自觉完成作业，给贴上“小精灵”图案，并让他挑选自己喜爱的 1 本书；5 个“小精灵”换 1 张自己的照片，寒假时可以到上海父亲的公司去参观，并能获得父亲赠送的 1 套书。经过两个来月的时间，这位学生已基本上能自觉完成作业。陈老师的学生 b，中午在学校就餐，家长下午5：30 下班，但他在 4 点钟放学后有时在路上游荡到家长下班时回家，就是按时回家也不做作业，而是等吃了晚饭后家长再三催促才动笔。家长和学生在陈老师的指导下拟定了行为代币价值表” ，又根据该生所喜欢和选择的强化物拟定了代币交换系统。行为代币价值表我的表现获得代币备注放学按时回家蓝星每天晚上 8：00 交换代币：2 颗蓝星换 1 颗黄星2 颗黄星换 1 颗红星3 颗绿星换 1 颗红星5 颗红星换 1 朵红花在家长回家前开始做作业黄星不用家长提醒完成作业绿星代币兑现选择表我选择的活动所需代币备注看 15 分钟动画片1 颗蓝星（1）实施时间：XX 年 4 月 2 日4 月 30 日（2）执行代币制期间，避免打骂现象（3）我和妈妈同意代币制表中的内容签名：_（孩子）_（家长）看半小时动画片1 颗黄星玩喜爱的玩具1 颗绿星周末可以踢球或到公园玩1 颗红星去外地外婆家玩1 朵红花在此方案实施两周后，这名学生基本能按时回家。一个月后，回家基本能自觉地做作业，而且，他对数学产生了浓厚的兴趣，在该学期的数学竞赛区中取得了较好的成绩。作者：陈峰/p孩子每天练琴都心不在焉，没精打采，在痛苦地消磨时间。妈妈仔细地记下孩子练每一支曲子所用的时间，计算出她一个小时大约要弹多少次练习曲，心里有数之后，妈妈就对孩子说：“我们从今天开始，就按时间来练琴了，妈妈给你规定一些数字，只要你弹够了遍数，就可以去玩儿了。 ”开始，这种方法效果很好。可没多长时间，妈妈发现孩子弹曲子越来越马虎，只有数量而没有质量了。怎么办？妈妈就又想了一个办法。妈妈对孩子说：“妈妈听你弹琴越来越马虎了，这样不好。妈妈再给你提一个新的要求。从今天开始，妈妈给你弹的曲子打分，弹得最好的打 5 分，依次往下减。你每天弹的曲子只有达到 4 分以上，才能算一次，否则就不算。 ”这样孩子弹琴虽然认真了，但由于太枯燥了，脸上常常流露出厌烦的表情。为了调动孩子的积极性妈妈给她讲了几次道理，但孩子小，光讲道理作用也不太大，应该以赏识激励为主。妈妈发现孩子特别爱吃巧克力，平时，妈妈轻易舍不得给她买。有一天妈妈对孩子说：“妈妈想这样做：每天把你练琴得的分数算出一个平均数，也就是每天给你记一个平均分，每个月累计下来，你如果能得到 20个 5 分，妈妈就给你买 1 斤巧克力，你如果能得到25 个 5 分，妈妈就给你买两斤巧克力。放在冰箱里，留给你慢慢地吃，好不好？”孩子一听，高兴地说：“好！”从那以后，孩子每次练琴都特别认真。妈妈也从不食言，每到月底的时候，妈妈都要给孩子买两斤巧克力。巧克力伴随着孩子练钢琴的日子，在最初的一段时间里，是那香甜可口的巧克力，把孩子从没有兴趣的指法训练，引入对弹钢琴的兴趣。后来，过了一段时间之后，孩子对弹琴的兴趣逐渐增强了，练琴就成了她每天的必修课，在她上小学期间，几乎没有一天不练琴。这种拿好的行为累计来“购买”中奖励的方法，称为代币制增强，也是制约增强法。行为学家认为，每当孩子出现适宜行为，教育者若能及时给予赞赏、肯定、表扬或奖励，他这种行为的概率就会大大增强。但是，如果孩子的每一次、每一个好行为都得到奖励的话，教育者会应接不暇。于是行为科学用筹码制度来解决这个难题。孩子每一次好行为都可以得到一枚“代币” ，当“代币”积累到一定数目就可以换取某种奖励，这就是代币法。此案例中妈妈的筹码或者说“代币”就是孩子一个月累计的约定的得分。代币制增强法运用十分普遍，并且多和考核评价法相结合。比如，激发孩子学习勤奋努力，教育者可以制作一些学习记录卡片，在学习时间或者学习内容达到一定程度的时候就贴上 1 枚，当累计到一定数目时，就可以按约定给孩子奖励。如，累计10 枚卡片，就可以给孩子买他最喜欢的糖果；累计 20 枚就给一些零花钱，累计 50 枚就可以给他买一些他向往已久的东西。通过这种办法就可以帮助孩子逐步培养勤奋努力的品质。这里需要提醒的是：一、建立基数时一般以“天” 、 “周” 、 “旬” 、 “月”为单位计算行为次数。习惯所培养的是长期行为，而不是短期行为。计算数越大孩子自制力越强，一般以“周”为累计单位比较合适，然后可以慢慢过渡到以“十天” 、 “半个月”或“月”为单位。二、确立奖励孩子的代币换取或者说支付、购买什么样的奖励，也就是后援强化物，要在保障安全、健康的前提下，根据孩子的喜好来选择。先用物质奖励，再用精神奖励，待孩子表现自然、正常以后可以撤销奖励。下面我们看一下代币制的应用。陈老师班的学生 a 以前做作业拖拉，做作业时爱摆弄玩具，而且要父母提醒才做，经常不按时完成作业，但他很爱看课外书，也常因为看课外书忘了做作业。针对这种情况，陈老师跟他的父母取得联系，要父母配合纠正这种不良习惯。陈老师让父母跟孩子约法三章，并制作一张能够贴图的纸：1天不用父母提醒自觉完成作业，就给贴上 1 颗红星，并让他玩半个