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文档简介

化学元素与人体健康,.,2,2018/6/27,宇宙中的一切物质 化学元素,组成,人体 化学元素,组成,生长发育疾病衰老死亡,.,3,2018/6/27,我们在商场的货架上和电视的广告中经常看到“补钙”、“补铁”、“补锌”、“补碘”等字样的食品和保健品。,可见有不少化学元素与我们的身体健康密切相关!,讨论,目前,我国已基本确定将盐、面粉、食用油、酱油和儿童辅助食品作为食品营养强化战略的实施载体,维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、尼克酸、铁、碘、锌、钙、硒等营养素为添加的主要强化剂。强化食品在我国有的以立法强制的方式推广,有的则被政府倡导食用。,我国主要强化食品有:加碘盐、强化面粉强化大米、铁强化酱油、强化食用油和强化辅助食品。,一、强化食品,.,6,2018/6/27,在贵州省毕节地区织金县普翁乡化 落村流行着这样一种病,从儿童到成人, 个个长着一副黄褐色的牙齿,而孩子一 旦长到成人,就会开始浑身骨头酸痛, 35岁以后,76%的人就会出现腰无法直立,腿无法并拢,严重的甚至长期瘫痪在床,丧失劳动力直到死亡。他们患的是氟斑牙及氟骨病,主要元凶是因为当地村民烧的粉煤中含有大量的氟化物。,.,7,2018/6/27,甲状腺肿大(俗称大脖子病),碘元素缺乏,青海省某些地区及旧社会,.,8,2018/6/27,佝偻病,钙元素缺乏,.,9,2018/6/27,元素周期表中有一百多种元素,哪些是我们必须的?哪些对我们的健康有害?希望同学们在本课题内能找到答案。,所有的生命都起源于自然,总是与外界环境不断进行着物质和能量的交换,人也不例外。,人体含有50多种元素,含量较多的11种元素,它们约占人体质量的99.95%,其它元素占0.05%。,.,10,2018/6/27,65,4,20,6,18,8,10,12,14,16,2,0,18,10,3.0,2.0,1.0,0.35,0.25,0.15,0.15,0.05,0.05,O,C,P,H,Ca,N,K,Na,S,Mg,Cl,m%,微量元素:Fe、Co、Cu、Zn、Cr、Mn、Mo、F、I、Se等,二、常量元素、微量元素,在人体中含量超过0.01%的元素,称为常量元素;含量在0.01%以下的元素,称为微量元素。,常量元素,.,11,2018/6/27,以水、糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在,常量元素,铁、锌、硒、碘、氟、铜、钼、钴、锰等,【含量0.01%】,人体中一些化学元素含量,96%,3.95%,0.05%,.,12,2018/6/27,头 发,牙 齿,肌 肉,骨 骼,血 液,大 脑,眼 液,视网膜,甲状腺,心 脏,肺,肝 脏,肾 脏,消化液,Al、As、V,Ca、Mg、P、F,I、In、Br,Na、Ca、K、P,Li、Mg、K,Se、Mo、Zn、Ca 、 K、Cu,Fe、Na、 Li、Ca 、 K,Na、Mg、K,Na,Ba,Ca、K,Li、 Na,Se、Ca 、 K、Mo、Cd、Hg,Na,人体中化学元素分布,.,13,2018/6/27,钙是人体内含量最高的金属元素,是构成人体的重要组分。成人体内约含钙1.2kg,其中99%存在于骨骼和牙齿中,支持人体运动和咀嚼能力。主要以羟基磷酸钙Ca10(PO4)6(OH)2晶体的形式存在。,.,14,2018/6/27,钙(Ca),生命之源、万病之首,.,15,2018/6/27,奶、奶制品、豆类、虾皮含有丰富的钙,.,16,2018/6/27,阳离子Cations mg/mLNa+ (钠) 49K+ (钾) 21Ca2+ (钙) 2,图12-11 运动饮料中含有钠、钾、钙等元素,运动员在剧烈运动、大量出汗后,常会饮用一些无机盐的运动饮料,为什么?,运动员在剧烈运动、大量出汗后, 饮用一些无机盐的运动饮料能补充运动员体内流失的无机盐。,.,17,2018/6/27,.,18,2018/6/27,除了常量元素以外,不少微量元素也是人体必需的。必需元素摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。【表12-1】,.,19,2018/6/27,表12-2 几种元素的主要食物来源,此外,一些元素是人体非必需元素,如铝(Al)、钡(Ba)、钛(Ti)等;另一些则为有害元素,如汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。,.,20,2018/6/27,1.端着金碗讨饭的人。,2.丢钱。,3.加班费。,4.洒完清水铺石头。,各打一化学元素,钙,铁,锌,硒,.,21,2018/6/27,学完本节课你有哪些收获?,.,22,2018/6/27,作业:课本P101 T2 学习之友P16 T11,.,23,2018/6/27,一些有害元素引起的病变,中文名称:痛痛病 英文名称:itai-itai disease 定义:人因长期食用含镉的食物而引起的镉中毒症。,.,24,2018/6/27,痛痛病表现,起源于日本富士县,20世纪初期开始,人们发现该地区的水稻普遍生长不良。1931年又出现了一种怪病,患者大多是妇女,病症表现为腰、手、脚等关节疼痛。病症持续几年后,患者全身各部位会发生神经痛、骨痛现象,行动困难,甚至呼吸都会带来难以忍受的痛苦。到了患病后期,患者骨骼软化、萎缩,四肢弯曲,脊柱变形,骨质松脆,就连咳嗽都能引起骨折。患者不能进食,疼痛无比,常常大叫“痛死了!”“痛死了!”有的人因无法忍受痛苦而自杀。这种病由此得名为“骨癌病”或“痛痛病”(ItaiItai Disease)。,.,25,2018/6/27,一些有害元素引起的病变,水俣病 定义:人因食用富集了甲基汞的食物而导致的中枢神经中毒症。因最早发现于日本水俣湾而得名。,.,26,2018/6/27,水俣病表现,水俣病实际为有机汞的中毒。患者手足协调失常,甚至步行困难、运动障碍、弱智、听力及言语障碍、肢端麻木、感觉障碍、视野缩小;重者例如神经错乱、思觉失调、痉挛,最后死亡。发病起三个月内约有半数重症者死亡,怀孕妇女亦会将这种汞中毒带给胎中幼儿,令幼儿天生弱智。,.,27,2018/6/27,水俣病,.,28,2018/6/27,根据你所知道的知识连线,必需的元素,缺乏后症状,食物来源,锌,碘,铁,钙,贫血,肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜,海带、紫菜、加碘盐,氟,硒,龋齿,表皮角质化和癌症,食欲不振、生长迟缓、发育不良,佝偻病,骨质疏松,甲状腺肿大,鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等,芝麻、动物内脏、大蒜、海鲜类、菌类,海产品、瘦肉、肝脏奶类、豆类、小米,牛奶、豆浆、海产品、木耳、野菜等,.,29,2018/6/27,喝牛奶的误区常见的有,1、饮袋奶、不加热。袋奶采用75左右的巴氏灭菌法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因此,喝袋奶必须煮开了再喝。 2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用,因此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。 3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。 4、饮奶时间安排不当。

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