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文档简介
中学篮球教学与教法,教学内容,1、篮球运动概述2、篮球运动的起源3、篮球运动的发展趋势4、篮球场地5、篮球教学方法,一、篮球运动概述: 篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目;篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一,经常参加篮球活动,可以使身体得到全面的锻炼,并能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神;篮球活动形式灵活多样,具有较强的趣味性和竞技性,并易于广泛开展,深受广大青少年的喜爱,它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。,二 起源和简史,篮球运动于1891年起源于美国,是由一名学校体育教师名叫詹姆士奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的喜爱,所以很快在全世界传播开来。于1895年传入我国的天津,1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及,深受人们的喜爱。,三、篮球运动的发展趋势: 篮球运动自诞生以来,已有一百多年的历史,特别是经过20世纪8090年代的快速发展,使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目。 篮球运动的发展趋势可以总结为四个字,就是:快、高、全、准。,1、快:就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。主要体现在两个方面,一是快攻得分率逐渐升高;二是比赛得分逐渐增加。2、高:就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上;主要体现在队员的身材高和弹跳力好;随着选材的科学化和早期专业化训练,这一趋势还将进一步发展。,3、全:全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的全面是指全队队员的实力平均,比赛时可以频繁换人而不影响进攻和防守的水平;个人的全面是指队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术,比赛打破了位置的界限,使战术配合更灵活,实战效果更好。4、准:主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的发展,比赛时投篮命中率在不断地增长。,边线,端线,中线,罚球圈,三秒区,篮圈,28m,15m,15m,R:1.8m,三分线,四 篮球场地示意图,R:6.25m,3m,L:5.8m,罚球线,1.2m,二、篮球教学方法(一)篮球技术教学方法篮球技术教学一般由四个环节组成,即讲解、示范、组织练习和纠正错误。根据篮球运动的特点及其教学的目的,篮球技术教学通常按照以下三个步骤有序进行。1.建立正确的技术动作概念。包括有讲解、示范、试做。2.形成正确的技术动作定型。包含有:(1)在简单条件下练习与掌握正确规范动作。(2)掌握组合技术,巩固技术动作。(3)掌握假动作,提高应变能力。3.在攻守对抗条件下提高运用技术的能力。包含有:(1)在规定的攻守条件下进行练习。(2)在消极攻守对抗条件下进行练习。,(3)在积极对抗条件下练习。(二)篮球战术的教学方法1.建立战术概念,掌握战术方法。2.逐步培养攻守转换和综合运用战术的能力
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